中國圖書館分類法 - 三民網路書店

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161.月子護理+產後瘦身全知道（簡體書）

作者：王琪 出版社：江蘇科學技術出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

從月子護理到產後瘦身，孕產專家給你最專業的指導，為產婦制定科學的運動方案，從產後第一天到產後六周，哺乳媽媽、順產媽媽、剖宮產媽媽都能找到最適合自己的瘦身計劃，讓產婦在健康恢復的同時循序漸進地還原完美體形，健康瘦身兩不誤。

定價：299 元，優惠價：87 260

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162.孕前妊娠分娩坐月子速查手冊（簡體書）

作者：優生優育課題組編 出版社：上海科技文獻出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

全書摒棄了沉悶傳統的說教文風，力求讓準爸爸、準媽媽在輕松、愉快的語言氛圍中接受優生、優育、優教知識。為了

定價：239 元，優惠價：87 208

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163.不煩惱的月子生活：開心做媽媽（簡體書）

作者：張衛社 出版社：湖南科學技術出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

對新媽媽而言，寶寶的出生并不意味孕產生活的結束，而是一段影響終身的坐月子生活的開始。這一時期的飲食起

定價：168 元，優惠價：87 146

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164.坐月子調理，一學就會（簡體書）

作者：莊雅惠 出版社：人民東方出版社(東方社) 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

教產后女性抓住坐月子的好時機改善體質；根據產婦不同體質、產后不同時期，精心調制養身又下奶的美味湯水；

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165.坐月子及產後康復100天（簡體書）

作者：崔敬文 出版社：中國人口出版社 出版日：2013/10/01 裝訂：平裝

本書按照新知篇、起居篇、飲食篇、體型與鍛煉篇、產后不適篇、爸爸必修篇這六個板塊，為產婦設計了一套切實可

定價：239 元，優惠價：87 208

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166.新媽媽科學坐月子（簡體書）

作者：張衛社 出版社：湖南科學技術出版社 出版日：2013/10/01 裝訂：平裝

《新媽媽科學坐月子》全面介紹新媽媽坐月子之基本常識、飲食調養、護理要點、疾病防范、產后運動、生活起居及新生寶

定價：168 元，優惠價：87 146

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167.坐月子與新生兒護理細節全知道(專家指導版)（簡體書）

作者：王琪 出版社：中國婦女出版社 出版日：2013/09/23 裝訂：平裝

本書是關于產褥期的科普讀物。產褥期保健是女性產后進行生理調理的最佳階段，其重要性不容忽視。本書從分娩前

定價：210 元，優惠價：87 183

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168.哺乳期保健百問（簡體書）

出版社：金盾出版社 出版日：2013/09/01 裝訂：平裝

《哺乳期保健百問》分八部分，以問答形式介紹了產婦哺乳期保

定價：72 元，優惠價：87 63

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169.產後媽媽身心護理全書（簡體書）

作者：(日)池下育子 出版社：河北科學技術出版社 出版日：2013/08/01 裝訂：平裝

生產完成後，新媽媽會遇到各種煩惱和困惑，可又忙於帶孩子，顧不上解決這些問題。在《產後媽媽身心護理全書》這本書中，日本孕產保健專家介紹了既安全、又輕鬆的產後“自我護理”方法，告訴媽媽們，並不需要為產後的護理騰出特別的時間，育兒過程中，或者是空閑時間就可以做到了。* 依靠肌肉的力量使打開的骨盆恢復原狀* 提高睡眠質量，短時間的休息就能恢復精神* 用正確的哺乳姿勢舒適地哺乳* 用正確的站姿、蹲姿保護易痛

定價：197 元，優惠價：87 171

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170.產後調養恢復全攻略（簡體書）

作者：范海 出版社：中國人口出版社 出版日：2013/08/01 裝訂：平裝

新生命的誕生，為甜蜜的家庭帶來喜悅的改變，也在媽媽身上留下了孕育生命的印記。如何讓自己恢復往日的嫵媚與健康，是每個幸福媽媽的學習課題，因為只有健康自信的媽媽，才能帶出健康快樂的寶寶。希望每位媽媽，在《媽媽寶寶系列：產後調養恢復全攻略》的指導下都能早日恢復窈窕嫵媚，讓健康、美麗、幸福常伴身旁。

定價：95 元，優惠價：87 83

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171.80後安心坐月子（簡體書）

作者：岳然 出版社：中國人口出版社 出版日：2013/08/01 裝訂：平裝

本套叢書是孕育類圖書中的全新精品圖書，涵蓋了懷孕育兒的各個領域，所有懷孕和養育寶寶的過程中遇到的問題在本書中都能找到答案。岳然，2006年從事編輯出版業，策劃出版了《懷孕一日一頁》《育兒一日一頁》《懷孕知識百科》等孕育類暢銷圖書，深得讀者好評。

定價：234 元，優惠價：87 204

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172.產後康復保健240問（簡體書）

作者：惠寧 出版社：金盾出版社 出版日：2013/08/01 裝訂：平裝

《產後康復保健240問》以問答形式介紹產後康復保健中所遇到的各種問題及應對方法和注意事項，包括產後身體會出現哪些變化、產後如何飲食調養、如何科學坐月子、月子裡如何防病、怎樣做才有利於子宮與陰道復原、如何運動鍛煉才能恢復孕前窈窕身材等。其內容豐富，科學實用，通俗易懂，適合於廣大的產後新媽媽康復保健閱讀。

定價：120 元，優惠價：87 104

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173.金牌月嫂教你坐月子（簡體書）

作者：郭紅霞 出版社：電子工業出版社 出版日：2013/07/26 裝訂：平裝

《親親我的寶貝：金牌月嫂教你坐月子》從職業金牌月嫂角度，指導產婦坐月子需要注意的細節以及解決育兒過程中出現的問題。全面幫助產婦恢復健康、保持好心情，並且擁有科學的飲食及健康的瘦身方法，還指導新手父母們育兒大計，幫他們解決照顧新生兒時常會出現的問題，內容豐富細緻，實用性強。

定價：239 元，優惠價：87 208

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174.月嫂（簡體書）

作者：武明華(主編) 出版社：中國農業科學技術出版社 出版日：2013/07/01 裝訂：平裝

《新型農民職業技能培訓教材：月嫂》深入淺出地介紹了月嫂任職要求、育嬰基礎知識與產婦產後特點等內容，重點講解了新生兒的護理及產婦護理兩方面技能。內容全面，講解詳細，通俗易懂。通過培訓和閱讀《新型農民職業技能培訓教材：月嫂》，可快速掌握月嫂工作的基本知識和技能，為就業提供幫助。

定價：72 元，優惠價：87 63

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175.坐月子與新生兒養育一本通（簡體書）

作者：佟文霞 出版社：中國人口出版社 出版日：2013/07/01 裝訂：平裝

《坐月子與新生兒養育一本通》主要內容包括：安心坐月子、月子飲食的原則、吃好產後第一餐、順產後頭3天怎麼吃、剖宮產後頭3天怎麼吃、產後第1周怎麼吃、產後第2周怎麼吃、產後第3～4周怎麼吃、產後第5～6周怎麼吃、月子裡注意補充蛋白質、月子裡怎麼補充維生素等。

定價：179 元，優惠價：87 156

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176.安心坐月子（簡體書）

作者：谷麗萍(主編) 出版社：吉林科技出版社 出版日：2013/07/01 裝訂：平裝

《安心月子書》針對中國女性的生理特點，以婦產科專家的臨床經驗及傳統養生理論為基礎，結合了現代健康生活的觀念，從身體變化、產後調養、科學起居、心理調適、日常護理、新生兒哺乳餵養、新生兒生活護理等方面講解如何科學坐月子，如何合理補充營養與調理身心平衡，如何在最短時間內恢復母親體力，與孩子建立深厚感情，提供完整的保養知識、配方與訣竅，確保媽媽身體健康與心理復原。

定價：239 元，優惠價：87 208

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177.跟金牌月嫂坐月子（簡體書）

作者：高子云(主編) 出版社：江蘇科學技術出版社 出版日：2013/06/01 裝訂：平裝

不用再請月嫂，這裡有金牌月嫂為您提供最全面、最科學的新媽媽和新生兒護理方法和飲食方法。本書是月嫂用自己豐富的經驗，手把手指導產婦如何坐月子、如何護理新生兒，更細分了順產媽媽、剖腹產媽媽、哺乳媽媽、非哺乳媽媽不同的護理方法和飲食方法，以及母乳餵養和人工餵養、混合餵養寶寶的不同餵養方法，內容權威、豐富。超值附贈坐月子前需要準備這些掛圖、月嫂服務技能手冊，是產婦和月嫂的貼心幫手。高子雲

定價：239 元，優惠價：87 208

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178.坐月子與新生兒養育1000問（簡體書）

作者：付娟娟 出版社：中國人口出版社 出版日：2013/05/01 裝訂：平裝

《坐月子與新生兒養育1000問》不但詳細地給新媽媽講述了坐月子期間怎麼吃、坐月子期間怎麼護理、產後常見疾病怎樣調養，還講述了新生兒怎麼餵養、新生兒怎麼護理等實用、易操作的知識。新爸爸新媽媽只要瞭解了相關知識，掌握了正確的護理方法，就會發現，坐好月子很輕鬆，照顧新生兒也沒有想像中那麼難。

定價：209 元，優惠價：87 182

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179.科學坐月子一本通（簡體書）

作者：林藝淇 出版社：吉林科技出版社 出版日：2013/05/01 裝訂：平裝

《科學坐月子一本通》按照分娩坐月子的時間順序，先後講述了產前準備、宮縮、分娩的最佳時機和上產床之前的身心準備，以及寶寶的出生過程，按照產後的時間系統地介紹新媽媽和寶寶可能發生的情況以及注意事項，全面地介紹月子期的產後調理、體形恢復、飲食營養、月子病防治等與新媽媽息息相關的內容，是新媽媽的實用寶典。希望這《科學坐月子一本通》能夠伴隨新媽媽安全、順利地度過分娩期和月子期，也衷心地祝願您的寶寶能健康成長

定價：119 元，優惠價：87 104

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180.坐好月子健康一生（簡體書）

作者：王新良(主編) 出版社：金盾出版社 出版日：2013/04/01 裝訂：平裝

《坐好月子健康一生》分上下兩篇，上篇為媽媽篇，介紹其坐月子期間的保健知識，包括準備迎接新生寶寶、開始坐月子、坐月子飲食調理、月子裡健康檢查及防病、產後減肥與避孕；下篇為寶寶篇，介紹寶寶怎樣能健康成長，包括瞭解新生兒的發育、新生兒餵養、新生兒的日常照料、新生兒常見疾病防治。《坐好月子健康一生》內容科學，通俗易懂，著重解答年輕媽媽在坐月子期間可能遇到的各種問題及應對措施，適合年輕父母閱讀。

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176.安心坐月子（簡體書）

177.跟金牌月嫂坐月子（簡體書）

178.坐月子與新生兒養育1000問（簡體書）

179.科學坐月子一本通（簡體書）

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