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從月子護理到產後瘦身，孕產專家給你最專業的指導，為產婦制定科學的運動方案，從產後第一天到產後六周，哺乳媽媽、順產媽媽、剖宮產媽媽都能找到最適合自己的瘦身計劃，讓產婦在健康恢復的同時循序漸進地還原完美體形，健康瘦身兩不誤。
作者簡介
王琪，現任首都醫科大學附屬北京婦產醫院圍生醫學科主任醫師、教授。北京市孕產期保健技術專家指導組成員，朝陽區危重孕產婦及高危圍生兒救治網絡專家，中華醫學會、北京醫學會醫療事故鑒定專家組成員。全國妊娠高血壓疾病學組成員。從事圍生醫學工作20余年。對于孕前保健、孕期保健、高危妊娠監測及管理、優生優育咨詢；妊娠高血壓疾病、妊娠期糖尿病、產科危重急癥的診斷和治療，具有較高的專業水平和豐富的臨床經驗。已發表專業論文多篇，參與撰寫生殖健康、孕期保健類科普書籍20余本。
名人/編輯推薦
王琪等編著的《月子護理+產后瘦身全知道(附光盤)》從月子護理到產后瘦身，孕產專家給你最專業的指導，除了全面的月子護理知識外，更有詳細的產后瘦身計劃，從產后第一天到產后六周，哺乳媽媽、順產媽媽、剖宮產媽媽都能找到最適合自己的瘦身計劃，讓媽媽健康瘦身的同時不影響寶寶的成長發育。
目次
順利分娩
科學坐月子
坐月子怎么吃
產后瘦身
產后美容與保養
照顧新生兒
附錄
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