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商品定價


$199以下 (5)
$200~$399 (3)

出版日期


2022~2023 (1)
2020~2021 (1)
2016年以前 (6)

裝訂方式


平裝 (5)

作者


魏玉龍 (8)

出版社/品牌


上海科學普及出版社 (3)
中國中醫藥出版社 (2)
吉林出版集團 (1)
科學技術文獻出版社 (1)
維他命文化 (1)

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8筆商品,1/1頁
圖解特效經絡健身操(簡體書)

1.圖解特效經絡健身操(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《圖解特效經絡健身操》內容簡介:健身操是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整為手段,以強身健體、防病治病、延年益壽為目的一種身心鍛煉方法。古代健身操歷史悠久,早在五千年前馬家窯文化的彩陶罐上,就已經繪有古人做健身運動的圖像了。其起源于古人的自我保健。人們在打哈欠、伸懶腰,以及無意中按、壓、捏的動作中解決了痛癢問題,于是各種健身術便開始應運而生,古代健身操便是其中一種。現代健身操是以古代健身
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圖解健康養生國術太極拳 八段錦 五禽戲 易筋經(簡體書)

2.圖解健康養生國術太極拳 八段錦 五禽戲 易筋經(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《七彩生活39·圖解健康養生國術:太極拳 八段錦 五禽戲 易筋經》內容簡介:中國的養生原則講究“閑心”與“勞形”,即精神要悠閑,形體要運動。而國術修煉的目的也是通過適量的運動來放松精神,進而達到身心和諧的完美境界。國術可以強身健體,調五臟,端正身形,還可防治生殖系統、消化系統、泌尿系統的多種疾病。其中,太極拳以“以靜制動,動靜相修”為特點,重在“修心養性”,并對治療糖尿病、心臟病、肺部疾病以及免疫
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中華養生保健國術全圖解(附VCD)(簡體書)

3.中華養生保健國術全圖解(附VCD)(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:吉林出版集團  出版日:2010/08/01 裝訂:平裝
《中華養生保健國術全圖解》將4套保健國術全部收錄,并對每一招、每一式都進行了詳細的分步圖解,并針對習練中易犯的錯誤,給予了提醒和指導,使動作更加規範、到位。幾乎每個人都能在其中找到適合自己的習練方法,并且取得非常好的健身效果。每天30分鐘,不花一分錢,輕輕鬆松達到保健、養生效果。
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老爸老媽簡易養生操(簡體書)

4.老爸老媽簡易養生操(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:上海科學普及出版社  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
《圖說生活(暢銷升級版):老爸老媽簡易養生操》以中華養生國術為基礎,精心選編了極具針對性的簡易養生操,非常方便老爸老媽照圖練習,是老爸老媽延緩衰老的最佳武器。愿天下所有的老爸老媽都能夠健康長壽,頤養天年!
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科技文獻3:太極拳.八段錦.五禽戲.易筋經大全集(簡體書)

5.科技文獻3:太極拳.八段錦.五禽戲.易筋經大全集(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《太極拳、八段錦、五禽戲、易筋經大全集》將4套保健國術全部收錄,並對每一招、每一式都進行了詳細的分步圖解,並針對習練中易犯的錯誤,給予了提醒和指導,使動作更加規範、到位。幾乎每個人都能在其中找到適合自己的習練方法,並且取得非常好的健身效果。每天30分鐘,不花一分錢,輕輕鬆松達到保健、養生效果。.
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中醫氣功實訓教程(簡體書)

6.中醫氣功實訓教程(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2022/08/24 裝訂:平裝
魏玉龍主編的《中醫氣功實訓教程》分為總論和各論兩個部分。總論部分主要介紹氣功的訓練要領與注意事項、練功反應與偏差預防,旨在訓練之初使實訓者對氣功訓練有基礎性的認識,正確對待氣功訓練時的反應,預防練功偏差的出現,達到安全、科學、合理的練功要求。各論部分首先介紹氣功“三調”的基本操作,一方面是為后面的各章功法提供基本的操作內容,另一方面是為減少重復,有引領以后各章的作用。隨后的各章是按照站樁功、放
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用太極打出一身健康好氣色:老祖先的養生運動

7.用太極打出一身健康好氣色:老祖先的養生運動

作者:魏玉龍  出版社:維他命文化  出版日:2012/05/03 裝訂:平裝
經久不衰、千古流傳的養生運動!養生原則講究「閒心」與「勞形」,太極,一項流傳千年的養生術。修練太極拳可以放鬆精神,進而達到身心和諧的完美境界。同時太極拳亦是少數打破國籍種族限制,讓全世界的人都能擁有強健體魄的運動。學習老祖先流傳千古的養生智慧,一起用太極打出健康的一片天。※清楚明瞭的步驟分解說明,不論男女老少皆可輕鬆上手。
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八段錦(漢英對照)(簡體書)
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8.八段錦(漢英對照)(簡體書)

作者:魏玉龍  出版社:中國中醫藥出版社  出版日:2021/06/22 裝訂:平裝
八段錦屬於中國古代傳統鍛煉技術的範疇,而中國古代傳統鍛煉技術包含調身(姿勢動作的訓練)、調息(呼吸運動的訓練)、**(心理狀態的訓練)三個要素。歷代文獻對八段錦的記錄主要是強調外在肢體動作的操作細節,但對其調節人體內在的生理、心理效應及操作方法,並未予以記錄。這可能有兩個方面的原因,一是八段錦流傳時間久、範圍廣,歷史上流派眾多,外在操作形式呈現多樣化,內在操作被各流派隱秘起來不被流傳;二是內在操作較外在操作的難度更大,對練習者而言掌握較為困難,非文字可以表述清楚。
定價:234 元, 優惠價:87 204
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