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70筆商品,1/4頁
藥健康,真好丸
滿額折

1.藥健康,真好丸

作者:劉宇琦  出版社:白象文化  出版日:2012/03/28 裝訂:平裝
【中華民國藥師公會全國聯合會理事長 李蜀平/藥師週刊社社長 趙正睿/台中縣藥師公會理事長 蔡嘉珍/台中市政府衛生局食品藥物管理科長 陳淑惠/中國醫藥大學附設醫院藥劑部主任 謝右文 聯合推薦】第二屆白象文化公益教育出書獎得獎作品藥不藥?!陷阱多社區藥師告訴你34則用藥鮮事!繳了健保費不拿藥很吃虧?吃藥為何要配水?魚肝油、魚油傻傻分不清?究竟醫藥分業帶給民眾什麼好處?藥師的功用只是配藥嗎?據統計,美國
定價:200 元, 優惠價:9 180
庫存:1
超強健康睡眠術
滿額折

2.超強健康睡眠術

作者:宇琦; 魯直  出版社:新視野New Vision  出版日:2023/01/11 裝訂:平裝
現代人越來越重視養生之道,養生已經不再是專屬於老人的事情了,更多的年輕一族也加入到這行列中來。修煉氣功、研究食療、宗教信仰 ……都是靠著養生之風而風靡。那麼你,為了健康,為了長壽,為了下一代,選擇了哪一種方法來修身養性呢? 俗話說:「一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。」為什麼人們會如此看重睡覺這件事,甚至認為睡覺也是一種大補?把睡覺也當成一種傳統的養生之道,睡覺為什麼如此重要? 早在老子的養生方法中「睡眠」就被重視了,即老子所講到的「一陰一陽謂之道」,意思是說晚間睡覺是休養生息,養精蓄銳;白天工作學習則是釋放能量。如此一張一弛,才能得到陰陽調和。 睡眠是健康的加油站,保持良好的睡眠可以保證身體各個環節各項功能的健康。睡眠可以消除疲勞,幫助身體生長,改善人體酸鹼度的平衡度。好的睡眠,能幫助人體達到治癒百病的功效。 為什麼我們感到身體狀態不佳的時候,好好地睡一覺就感覺神清氣爽,引起睡眠的特殊物質,實驗證明,這種叫SPU的睡眠物質既能促進睡眠,又能提高身體免疫力,有利於治療百病。 睡覺時,身體自身就會做氣血的調和,疏通各個經絡,所以人在醒來時會感覺到氣血順暢。睡覺對健康的恢復極其重要,能最快速地消除工作疲勞,緩解精神壓力,恢復體能。在睡眠中,人體自身的調理讓酸鹼度趨於平衡,不僅讓身體得到休息,還能預防急性病的發生。我們都有這樣的感受:比如正在沉睡之時,被人強行叫醒之後,無法保持意識清晰,往往頭昏腦脹或四肢無力,這就是因為在睡眠中進行的氣血調和被打亂,這種生理現象對疾病的防禦和治療都沒有好處。 現在醫學認為,在患者睡眠時,即使已經超過了正常的睡眠時間,也不應該強行叫醒病人。醫生認為,只要呼吸均勻,面色正常,就應該讓患者睡到「自然醒」。無論是從西醫還是傳統的中醫角度去看,都一致認為睡覺對於人體特別是患者極其重要。中醫記載有嚴重病患服藥後睡了三天三夜,醒來後疾病完全消除,恢復健康的紀錄,故對病患睡覺的處理是極其重要的。今日許多人不明此理,更怕病患一覺不醒而叫醒病患,對病患健康的恢復實在是一大傷害。 我們在安然入睡之時,人體的細胞分裂是最為積極的時刻。如果睡眠不好,人體就很難控制住細胞的分裂過程,很有可能發生突變而成為癌細胞。睡眠不僅對人身常見疾病有著預防和治療的效果,保證睡眠也是預防癌症的重要措施。 另一方面,健康人群都有著正常充足的睡眠,而睡眠過短,夜生活頻繁的人群,則
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
減壓平衡生活
滿額折

3.減壓平衡生活

作者:宇琦; 魯白  出版社:新視野New Vision  出版日:2022/12/15 裝訂:平裝
人生要過得精彩,就要不斷找尋壓力,學會釋放壓力,在二者之間找到制衡點,才能讓生命之花在最合適的季節開得燦爛輝煌,以一位成功者的姿態驕傲地在時光日記裡加入自己的名字。 別讓壓力毀了你,不僅是成功者的告誡,是實踐證明的一種態度,更是處在挑戰之中的你不斷叮囑自己,催促自己,保護自己的有力武器。 減壓生活幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解壓力、釋放壓力。 再也不做辦公室裡的壓力鍋。 在這個壓力無所不在的時代,太多的壓力讓人身心俱疲。 本書幫你全方位警戒壓力、安撫壓力、控制壓力、抗擊壓力、緩解和釋放壓力。
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:2
2024 CHM旅館管理專業人員認證:銀階認證試題指南
95折

4.2024 CHM旅館管理專業人員認證:銀階認證試題指南

一、試題設計實務為主,理論為輔,並切合現況本次認證試題,超過七成都是過去五十多年來旅宿業實際發生的經驗試題,完全與台灣旅宿業現況相符合,其餘三成也都是特別挑選符合實際需求的理論知識,堪稱台灣史無前例最具國際觀且又本土化的旅宿業界專業認證考試。二、最資深且權威的命題委員本次認證試題,共計有超過40位的旅館專業經理人參與命題,平均旅館年資超過15年,九成以上都是從基層做起,觀光旅館與一般旅館經驗兼備,所代表的旅館資歷,在業界可稱絕響,足以印證試題的務實性與水準。三、試題涵蓋旅宿業完全部門領域本次認證試題,共區分二十個單元,完全涵蓋旅宿業所有部門、跨部門、委外合作等相關領域,鉅細靡遺,等同完全學習到全旅館的專業經驗與知識。四、案例題完全針對基層工作,寶貴經驗完全傳承協會認證制度相當重視各個階層所需的專業知識性,故規劃了三種不同層級的認證階層,本次認證主要針對旅宿業基層服務人員,包含服務員及組長、主任級幹部等階層,在工作上必須具備的知識及狀況演練,無好高騖遠的主管級試題,完全偏重在務實的服務經驗,通過認證等同完全具備基層服務或組長服務管理知識,由於橫跨基層所有部門,也將有助於跨部門的工作合作,等同一次完全經驗傳承。五、最資深且專業的主辦單位中華旅館經理人協會是一群由旅館專業經理人所組成的組織,也是台灣歷史最悠久的專業旅館人組織,非以商業或營利為目的,也因此更能證明認證的公平性,此外九成以上的經理人也都還服務於台灣各大旅館,更證明協會是最專業的主辦單位。
定價:380 元, 優惠價:95 361
庫存:1
哈佛MBA畢業生的最後一堂課:如何讓自己大賣(簡體書)
滿額折

5.哈佛MBA畢業生的最後一堂課:如何讓自己大賣(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》內容簡介:看成功人士如何展示自己,從而提高自己的身價。看周圍的人如何運用高明的手段推銷自己。看那些大紅人怎樣巧妙地讓眾人的目光聚焦于自己。《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》運用大量現代職場、商場的案例和經典故事,詳盡詮釋了如何有效展示自己、推銷自己的技巧,并通過通俗化、趣味性介紹,讓廣大年輕讀者更容易、更準確地掌握《哈佛MBA畢業生的最后一堂課》的核心內容。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
每天學點職場學大全集(簡體書)
滿額折

6.每天學點職場學大全集(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2012/01/01 裝訂:平裝
《每天學點職場學大全集(超值白金版)》主要內容簡介:朱德庸說過這樣的一句話,深刻地反映了當代人的生活:你可以不上學,你可以不上網,你可以不上當,你就是不能不上班!的確,在漫長的人生中,每個人的大部分時間都是在工作中度過的。可以說,工作是我們主要的人生舞臺,工作的成敗很大程度上就是我們人生的成敗。而職場是一個神奇的存在,在這里,你可以看到合作雙贏和皆大歡喜,也可以看到爾虞我詐和兩敗俱傷。人類的種種美
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
哈佛財商課:哈佛財富精英是怎樣煉成的(簡體書)
滿額折

7.哈佛財商課:哈佛財富精英是怎樣煉成的(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
也許你堅信節約是對的,但認為借錢是一件可恥的事。 也許你是個“卡奴”,還整天幻想著中彩票發大財。 …… 你是否想過,也許你與財富的距離只有那么幾步。你僅僅只是缺一點點兒財商?哈佛財商法則十三課將為你揭秘財富密碼: 錢放著不用,就等于“死錢”。你應該改變觀念,合理負債,理智冒險,讓“死錢”變成“活錢”。 在這個金錢萬能的時代,銀行利息永遠趕不上通貨膨
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
隨處可用的24條處世法則(簡體書)
滿額折

8.隨處可用的24條處世法則(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
《隨處可用的24條處世法則》由宇琦、郝晶編著,將多面的人性集成為24條處世經典法則,為你全面揭示人性的弱點與優點,善意與劣根,規則與潛規則,從而規避在人際上的諸多彎路。
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
即學即用的88條心理法則(簡體書)
滿額折

9.即學即用的88條心理法則(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
《即學即用的88條心理法則》內容簡介:一滴水可以折射出大海的浩瀚,一條心理法則蘊藏著無限的人生智慧。通過心理學法則你可以洞悉領導心思,在職場中游刃有余;你可以學會如何為人處世,積累豐富的人際關系:你可以直擊對手的“七寸”,掌握戰勝商場勁敵的秘訣;還可以提高管理能力,讓你的下屬對你心悅誠服。
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
李宗吾傳授的28堂生存智慧課(簡體書)

10.李宗吾傳授的28堂生存智慧課(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
《李宗吾傳授的28堂生存智慧課》在深度挖掘李宗吾厚黑智慧精髓的基礎上,通過精煉的要點鏈接和大量歷史上的、現實生活中的、正面的或反面的事例,歸納出了28堂李宗吾的厚黑智慧課,全面詳實地詮釋了立足社會、為人處世的厚黑智慧之妙用,一旦你掌握了這些智慧,并把它純熟地在實踐中加以運用,相信你就一定能夠輕松應對工作、生活中遇到的種種難題,更順利地實現你的人生目標。
絕版無法訂購
受用一生的14堂實用風水課(簡體書)
滿額折

11.受用一生的14堂實用風水課(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國友誼出版公司  出版日:2011/06/01 裝訂:平裝
《受用一生的14堂實用風水課》以陰陽宅為主要對象,從事業、愛情、姓名、裝修等方面著手,由淺入深,去偽存真,不但將風水學的科學基理講述透徹,同時也使讀者能夠參考《受用一生的14堂實用風水課》為自己布局開運,從而獲得更加和諧美好的生活和人生。
定價:210 元, 優惠價:87 183
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
家庭理財一本全(超值白金版)(簡體書)
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12.家庭理財一本全(超值白金版)(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2012/02/01 裝訂:平裝
或許你的收入本來就只能勉強維持家庭的生計,除去開支所剩無幾,似乎無財可理,但你可能忽略了一個重要方面,合理地安排家庭財務是一件非常重要的事,也是一個成熟的家庭生活必備的組成部分。花好每一塊錢,增加自己的投資知識。盡量獲得高回報率,使家庭的財富增值是做好家庭理財的第一步。 其實,家庭理財并不難,困難的是下定決心後的持之以恒。如果你永遠不學習理財,你的家庭終將面臨財務窘境。只有先行動起來,理財增
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
實體店鋪第一年的生存法則(簡體書)
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13.實體店鋪第一年的生存法則(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中央編譯出版社  出版日:2010/09/06 裝訂:平裝
《實體店鋪第一年的生存法則》內容簡介:作為小店,開始做的時候確實要面臨很多難題——經營內容的選擇、選址、裝修、進貨、招工等等。由于開小店人手少、本錢小,所以很容易在開店初期陷入混亂和經濟的緊張,很多小店也因為挺不過初期的危機而關門大吉。《實體店鋪第一年的生存法則》案例均以現實講述形式呈現,強調實體店自己獨特的風格,在選取角度和案例中體現了開店中的熱點難點問題,看看別的店主是如何應對這些問題的,對開
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
學會和各種領導打交道(簡體書)
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14.學會和各種領導打交道(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  裝訂:平裝
在職場中,領導對于你獎金的多少、升遷的快慢都起到很重要的作用。我們不希望搭領導的“順風車”一步登天,但也絕不希望自己的一切努力在領導眼里沒有絲毫的價值。如果有一天,你僅僅因為自己沒處理好和領導的關係而不能一展所長,甚至蒙冤受屈,你甘心嗎?知識和技能可以在學校學習,但與領導溝通的技巧又從何而來?難道要等一路碰壁到年過半百才來總結經驗教訓嗎? 本書從“銳氣藏于胸——與領導的相處之道”、“和氣
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
如何與各種客戶打交道(簡體書)
滿額折

15.如何與各種客戶打交道(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  裝訂:平裝
像家人一樣對待朋友,像朋友一樣對待客戶。 客戶最需要的是什麼?客戶最滿意的是什麼?客戶最害怕的是什麼?客戶最忌諱的是什麼?…… 掌握這些因素,你就可以成為一個頂尖業務員。
定價:192 元, 優惠價:87 167
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
公司不教,但要你懂的人事管理(簡體書)
滿額折

16.公司不教,但要你懂的人事管理(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
人事管理關心的是“人的問題”,經理最重要的工作就是採取了各種各樣的措施去達成管理目標,但其努力都離不開“選人、育人、用人、留人”的管理核心。而要想做好人事管理就要做好工作分析、企業招聘、企業培訓、勞動管理、獎懲考績、福利、職業生涯規劃和人力資源規劃這些人事管理中的基本任務。 為企業員工培訓充電,其實是提升企業綜合競爭力的過程。如果經理人還能重視這一點,相信企業肯定會有更加廣闊的發展空間。 現代企業
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
公司不教,但要你懂的財務常識(簡體書)
滿額折

17.公司不教,但要你懂的財務常識(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/06/01 裝訂:平裝
本書主旨如同書名,是針對想要學習財務知識,卻不知從何著手的商業人士及企業經營者而撰寫,希望讀者可以快速了解有關財務的基本原理,懂得“提升企業經營判斷力所必須知道的財務技巧”。 本書內容不會涉及深奧理論,也不需要使用諸多高難度的計算公式,只要你具備普通的讀解及運算能力,就可以毫無困難的從第一頁看到最后一頁。 本書本著具體實用和易于學習的原則,遴選企業在運營過程中最關注、最困惑的155個問題,為企
定價:234 元, 優惠價:87 204
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
2011個人貸款:銀行業從業資格考試講義、真題、預測三合一(附光碟)(簡體書)
滿額折

18.2011個人貸款:銀行業從業資格考試講義、真題、預測三合一(附光碟)(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/11/01 裝訂:平裝
《20幾歲,該掙的不只是薪水》內容簡介:20幾歲剛踏入職場的年輕人要學會為自己的未來投資。時間是個寶貴的東西,它是不會為某個人停留的,20幾歲的年輕人只有靠自己來抓住時間,不讓光陰在歲月中無聲息的流淌。在有限的時間里我們要具備學習的能力,充實自己,增加自己的閱歷經驗,開闊自己的眼界,抓住潛在的機遇,增強自己的做事能力,進而提高自己的競爭力。同時,20幾歲的年輕人要學會以自己的忠誠度和信任度贏得更多
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
家庭投資理財一本通(上下)(簡體書)
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19.家庭投資理財一本通(上下)(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
現實生活中,很多家庭都將注意力放在如何賺錢、省錢上,提高收入和節省生活成本是他們關注的焦點,卻沒正確在家庭投資理財上下功夫,或是注意到了家庭投資理財的必要性,卻沒有制訂適合自己的理財計劃並認真執行,久而久之,發現家庭的財務狀況每況愈下,自己距離理想中的生活狀態越來越遠。有些人逐漸意識到了家庭投資理財的重要性,但要對家庭中的現有資金進行合理的分配,使用的時候,他們還是不知道該如何去做。錢少的時候,他
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
最討人喜歡的說話方式:會說話一句頂一萬句(簡體書)
滿額折

20.最討人喜歡的說話方式:會說話一句頂一萬句(簡體書)

作者:宇琦  出版社:北京聯合出版有限責任公司  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
美國成功學大師戴爾.卡耐基說過:“當今社會,一個人的成功,僅僅15%取決於技術知識,而其餘85%則取決於人際關係及有效說話等軟本領。”由此可見說話藝術的重要性。掌握說話的藝術,已經成為現代人成功的必備條件。說話不僅是一門技術,更是一門藝術。它看似很簡單,但是要說出有水平,容易被人理解、接受的話則需要下一定的工夫。誰掌握了說話的藝術,誰就會在人生的旅途中少走很多彎路,可以順利到達成功的彼岸。一個說話
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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