TOP
0
0
進階搜尋

熱搜：

巴奈回家

、

巨人思維

、

艾莉絲‧孟若

、

老公怎麼還不去死

、

我36歲就退休

、

臺灣民間信仰孤娘的奉祀

、

永續發展相關規範與實務

、

為妳煮食

、

漫畫少年學墨菲定律

、

新基本小六法

熱搜： 巴奈回家、 巨人思維、 艾莉絲‧孟若、 老公怎麼還不去死、 我36歲就退休、 臺灣民間信仰孤娘的奉祀、 永續發展相關規範與實務、 為妳煮食、 漫畫少年學墨菲定律、 新基本小六法

165反詐騙

【簡體曬書節】 單本79折，5本7折，優惠只到5/31，點擊此處看更多！

縮小範圍

商品類型
繁體書 （5）
簡體書 （22）
商品狀況
可訂購商品 （22）
無法訂購商品 （5）
庫存狀況
有庫存 （3）
無庫存 （24）
商品定價
$199以下 （3）
$200~$399 （16）
$400~$599 （6）
$600~$799 （2）
出版日期
2022~2023 （3）
2020~2021 （9）
2018~2019 （1）
2016~2017 （3）
2016年以前 （11）
裝訂方式
平裝 （25）
精裝 （1）
作者
(美)馬丁‧塞利格曼 （5）
(美)塞利格曼 （3）
塔亞布‧拉西德、馬丁‧塞利格曼 （2）
馬汀‧塞利格曼 （2）
(加)塔亞布‧拉希德、(美)馬丁‧塞利格曼 （1）
(美)克理斯托弗．彼得森(Christopher Peterson)、(美)史蒂文．邁爾(Steven F．Maier)、(美)馬丁．塞利格曼(Martin E．P．Seligman) （1）
(美)塞利格 （1）
(美)塞利格(GAD J SELIG) （1）
(美)斯科特‧塞利格曼 （1）
(美)琳達‧塞利格曼 （1）
(美)蘇珊‧塞利格森 （1）
(美)馬丁‧E.P.塞利格曼 （1）
(美)馬丁‧塞利格曼、卡倫‧萊維奇、麗莎‧傑科克斯、簡‧吉勒姆 （1）
(英)尼爾‧塞利格曼 （1）
塞利格曼 （1）
赫伯特‧塞利格 （1）
馬丁‧塞利格曼 （1）
馬修‧塞利格曼 （1）
馬汀．塞利格曼 （1）
More
出版社/品牌
浙江教育出版社 （4）
萬卷出版公司 （4）
遠流 （3）
五南圖書出版 （2）
北京聯合出版有限責任公司 （2）
機械工業出版社 （2）
浙江人民出版社 （2）
世界圖書(北京)出版公司 （1）
中信出版社 （1）
中國人民大學出版社 （1）
中國科學技術出版社 （1）
中國經濟出版社 （1）
商務印書館（大陸） （1）
現代出版社 （1）
社會科學文獻出版社 （1）
More

三民網路書店 / 搜尋結果

共27筆商品，1/2頁
真實的快樂（全新改版）
滿額折
1.

真實的快樂（全新改版）

作者：馬汀‧塞利格曼  出版社：遠流  出版日：2020/01/15 裝訂：平裝
正向心理學（Positive Psychology）之父 塞利格曼博士指出正向情緒的特質和策略，告訴你如何培養真實的快樂，如何更常感受到這種快樂的心情。 過去心理學多半重視心理與精神疾病，忽略生命的快樂和意義。塞利格曼博士希望校正這種不平衡，致力於利用對疾病與痛苦的研究，帶出更多關於正向情緒與個人特長和美德的知識，幫助我們追求真實的快樂與美好的人生。 為何演化賦予我們快樂的
定價：350 元， 優惠價：9 315
庫存：1
持續的幸福(十週年典藏版)（簡體書）
79折
2.

持續的幸福(十週年典藏版)（簡體書）

作者：(美)馬丁‧E.P.塞利格曼  出版社：北京聯合出版有限責任公司  出版日：2022/08/11 裝訂：平裝
《持續的幸福》作者馬丁.E.P.塞利格曼是積極心理學之父。在這本書裡，塞利格曼不再關注傳統心理學注重的“如何減輕人們的痛苦”，而專注於如何建立人們的幸福感，並讓幸福感持續下去。塞利格曼闡釋了構建幸福的具體方法。他提出，實現幸福人生應具有五個元素（PERMA），即要有積極的情緒（Positive emotion）、要投入（Engagement）、要有良好的人際關係（Relationships）、做的事要有意義和目的（Meaning and purpose）、要有成就感（Accomplishment）。本書還以塞利格曼博士在樂觀、動機和性格方面的開創性研究工作為基礎，展示了如何從生活中獲得z大利益，通過互動練習幫助讀者探索自己的態度和目標。這本書是理解幸福的分水嶺，也是獲得幸福的工具。
簡體曬書節-單79五70
定價：330 元， 優惠價：79 260
庫存：3
正向心理治療臨床手冊
滿額折
3.

正向心理治療臨床手冊

作者：塔亞布‧拉西德; 馬丁‧塞利格曼  出版社：五南圖書出版  出版日：2023/06/01 裝訂：平裝
一個多世紀以來，心理治療的負向聚焦一直困擾我們，其根本假設主要在發掘案主過往創傷，糾正謬誤思維，恢復情感關係的功能失調等等。但是，辨識障礙和減少症狀的同時，卻也忽視同等重要的正向心理層面。有鑑於此，正向心理治療，提供立基於正向心理學的實務轉向，旨在透過增強正向的心理健康，從而緩解症狀壓力。傳統心理治療或許協助減輕或消除沮喪、焦慮、情緒困擾，但案主的福祉並不是明確的治療目標。正向心理學是新興的研究領域，研究個人、社區和機構福樂興盛發展的條件和過程。正向心理治療將心理症狀與正能量，資源與風險，價值觀與弱點，以及希望/樂觀與遺憾，正負兩面加以統整綜觀。臨床心理師以同理心陪伴案主探索心理創傷，同時辨識、厚植正向心理能量。本書章節組織，首先概述正向心理治療的理論架構，探索性格正能量，以及正向心理學的實作、過程和轉化機制。本書後半部分包含15章的正向心理療程，分別包含核心概念、實施指南、技能和練習技巧的作業單。每個療程都側重於一個或多個療程作業，並包括適應和彈性變通，因應案主個別狀況而調整進程。此外還包括至少一篇專欄小故事，以及跨文化討論。本書適合各領域心理健康專業人員研習和實務參考，包括：臨床心理師、身心科醫師、臨床社工師、生活輔導或諮商教練等等。有別於傳統心理療法聚焦負向心理問題和症狀，本書提供耳目一新的替代療法，聚焦協助案主辨識、尋求正向的心理能力，強化心理復原力，培養正向情緒，建立擴大品格正能量，投入培養正向關係，提高案主身心福樂安適，努力邁向內在動機追尋的充實、積極、有意義的幸福安樂人生。正向心理治療是案主與臨床治療師合力完成的療癒和成長旅程。正向心理治療師發揮值得讚許的人類獨特能力，為案主點亮勇氣、希望和樂觀的光芒，引導案主寫下復原力故事，整理出標誌性格力量剖面圖，按部就班完成療程作業，反思、討論，細心校準，調整個人和文化脈絡差異圖，陪伴案主開創出更好版本的自我，完成療癒人心的助人之旅。旅程永遠沒有終點，歇腳漫活欣賞品味美好成就，喜悅、滿足和感恩，並為完善詮釋助人角色，感到有義意、充實而自豪。
定價：680 元， 優惠價：95 646
庫存：2
認識自己，接納自己（簡體書）
滿額折
4.

認識自己，接納自己（簡體書）

作者：(美)塞利格  出版社：萬卷出版公司  出版日：2010/09/13 裝訂：平裝
《認識自己，接納自己》將顛覆你以往深以為是的觀點。節食能達到減肥的效果嗎？戒煙、戒酒能成功嗎？你從這本書中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改變的，而哪些方面卻無法改變，是自己必須接受的。塞利格曼博士從改變的可能性和生物局限性出發，幫助你把有限的時間和精力集中在那些能夠改變的特性上，并在此基礎上找到一條自我提升的最有效途徑。
定價：239 元， 優惠價：87 208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
活出最樂觀的自己（簡體書）
5.

活出最樂觀的自己（簡體書）

作者：(美)塞利格曼  出版社：萬卷出版公司  出版日：2010/08/12 裝訂：平裝
《活出最樂觀的自己》內容簡介：如果你是商人，你需要樂觀，渡過金融危機的猛烈沖擊。如果你是職場人士，你需要樂觀，扛過每一個難關和挑戰。如果你是家長，你需要樂觀。給孩子一個積極的榜樣。如果你是學生，你需要樂觀，以應對學業的壓力。如果你是運動員，你需要樂觀，抓住最后1秒的勝利機會。
無法訂購
絕版無法訂購
真實的幸福（簡體書）
6.

真實的幸福（簡體書）

作者：(美)塞利格曼  出版社：萬卷出版公司  出版日：2010/07/01 裝訂：平裝
《真實的幸福》內容簡介：過去的50年，心理學只關心一件事——心理疾病，而且做得不錯，因為現在我們可以測量抑郁癥、精神分裂癥、酗酒等過去認為是很模糊的概念，并能做出相當精準的描繪。目前我們已經知道這些問題是怎麼發展出來的，包括它們的遺傳因子、生物化學性以及心理成因，最重要的是我們知道該怎麼去治療這些疾病。根據我最近的統計，在幾十種心理疾病中，已經有14種可以用藥物及心理治療方法來進行有效醫治（兩種可
無法訂購
絕版無法訂購
教出樂觀的孩子（簡體書）
滿額折
7.

教出樂觀的孩子（簡體書）

作者：塞利格曼  出版社：萬卷出版公司  出版日：2010/09/01 裝訂：平裝
《教出樂觀的孩子》內容簡介：對為人父母的讀者來說，這可謂是一本實用指南。在這《教出樂觀的孩子》里，塞利格曼博士用他親身的實踐和經歷，為家長們提供了一條培養孩子積極品質的捷徑。看了這《教出樂觀的孩子》，你會成為好爸爸好媽媽，比如當你的孩子犯錯的時候，對他的批評應該恰如其分，要讓孩子明白自己錯在哪里；當你的孩子有了某種問題而需要改變時，不要把這些問題夸大成為一種永久性的問題。因為，批評和改變都是一種技
定價：239 元， 優惠價：87 208
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
真實的幸福(珍藏版)（簡體書）
8.

真實的幸福(珍藏版)（簡體書）

作者：馬丁‧塞利格曼  出版社：浙江教育出版社  出版日：2020/12/01 裝訂：平裝
《真實的幸福》是積極心理學之父馬丁·塞利格曼的集大成之作，是央視《讀書》欄目連續五天力薦的作品，是每一個人提升幸福感不可不讀的經典作品。 過去的幾十年，心理學只關心一件事，那就是心理疾病，而且做得不錯――我們可以對抑鬱症、精神分裂症、酗酒等問題做出非常精准的描繪，並且已經有很多心理疾病可以通過藥物和心理治療的方式進行有效醫治。但是，誰都不願意糊裡糊塗地度過一生，我們更需要的不是一天天地減少痛苦，
無法訂購
絕版無法訂購
教出樂觀的孩子(經典版)（簡體書）
滿額折
9.

教出樂觀的孩子(經典版)（簡體書）

作者：(美)塞利格曼  出版社：浙江人民出版社  出版日：2013/07/01 裝訂：平裝
我們希望孩子對未來懷抱信心、對遠景勇於探險、有足夠的勇氣來實行社會正義；我們希望孩子在面對成長所帶來的挫折與失敗時，不屈不撓；我們希望孩子能夠獲得幸福一生的能力。《教出樂觀的孩子》是積極心理學之父馬丁 塞利格曼集30年、千百個成人及兒童研究之精華著成的教育經典。而大量研究表明，比起成功，樂觀對孩子來說更具有意義、更具有價值。樂觀的孩子，更容易成功，更有創造力，更容易有幸福的生活，我們傳統上追求的財
定價：281 元， 優惠價：87 244
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
邁向圓滿：掌握幸福的科學方法＆練習
滿額折
10.

邁向圓滿：掌握幸福的科學方法＆練習

作者：馬汀‧塞利格曼  出版社：遠流  出版日：2019/04/26 裝訂：平裝
正向心理學的幸福感提升指南《學習樂觀．樂觀學習》→《真實的快樂》之第三部曲正向心理學的主題是學會幸福，本書的目標是讓下個世代的年輕人生命圓滿富足。 你會發現：在正向心理學領域工作的人，是你所見過幸福感最高的人； 你會看到：正向心理學程對於個人生活和專業生涯，近乎感召的影響力； 你會目睹：正向教育創造了前所未見的學校和學習士氣； 這些都是正向心理學之父的感動與承諾。&
定價：380 元， 優惠價：9 342
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
戎裝間諜：一戰前英國武官對德國的情報戰（簡體書）
滿額折
11.

戎裝間諜：一戰前英國武官對德國的情報戰（簡體書）

作者：馬修‧塞利格曼  出版社：社會科學文獻出版社  出版日：2021/06/01 裝訂：平裝
19世紀末20世紀初，德國的崛起不僅改變了歐洲的戰略格局，也改變了世界的格局。面對大變局，英國改變了傳統的以法國和俄國為主要競爭對手的歐洲戰略，改為將德國視為主要戰略競爭對手和危險之源，並與德國在一戰中兵戎相見。本書系統梳理了一戰前英國駐德武官的檔案文獻資料，以英駐德武官的情報搜集、研判及為決策服務為切口，細緻生動地呈現了一戰前英德兩國軍方和高層很多之前不為人所知的互動與博弈，是深入瞭解一戰前英國對德國情報戰、英德兩大國矛盾與博弈不可多得的圖書。
定價：594 元， 優惠價：87 517
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
改變：生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長
滿額折
12.

改變：生物精神醫學與心理治療如何有效協助自我成長

作者：馬汀.塞利格曼  出版社：遠流  出版日：2010/08/10 裝訂：平裝
生命的智慧與勇氣表現在：改變可以改變的行為，接受不可改變的事實。 以下問題，你覺得答案是「對」或「錯」？ ．靠節食減輕至「理想體重」可以延年益壽 ．重新經歷童年創傷有助解答成年人格問題 ．透過教化可以讓小孩轉變他的性別認同 ．精神分析能有效治癒焦慮症和憂鬱症 如果你認為這些陳述是對的，你需要看這本書，而且得有接受震撼教育的心理準備。 在盛行超過三十年的自我成長風潮下，從酗酒、性功能障
定價：350 元， 優惠價：9 315
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
第二語言研究方法（簡體書）
滿額折
13.

第二語言研究方法（簡體書）

作者：赫伯特‧塞利格  出版社：商務印書館(大陸)  出版日：2016/05/01 裝訂：平裝
《第二語言研究方法》是“牛津應用語言學漢譯叢書”中的一本，為二語和雙語研究提供了清晰、全面並具有權威性的方法指南。該書在闡述四項研究參數的基礎上，討論了研究問題和研究假設的形成、自然條件下和實驗環境中的研究、資料收集和研究工具的效度。每一章都包括研究示例以及針對研究問題、便於讀者進行實際操作的練習。
定價：192 元， 優惠價：87 167
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
H罩杯教我的事兒（簡體書）
滿額折
14.

H罩杯教我的事兒（簡體書）

作者：(美)蘇珊‧塞利格森  出版社：現代出版社  出版日：2011/09/01 裝訂：平裝
乳房，為何能激起如此迷戀？ 在《H罩杯教我的事兒》這本書中，長著H罩杯的作者蘇珊帶著我們踏上旅程，以智慧與幽默的筆調，穿越乳房等于女人的文化。 《H罩杯教我的事兒》向我們介紹以擁有全世界最大人造乳房為豪的女人、爭取公開裸胸游行的十字軍、渴望乳房變大或變小的女人，她們也許會去動手術，也許會采用奇怪的方法（豐胸口香糖？巨大吸引杯？）來營造理想中的乳房。她敘述胸罩的歷史，并帶著我們去追尋完美的胸罩。她探
定價：179 元， 優惠價：87 156
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
塞利格曼自傳（簡體書）
滿額折
15.

塞利格曼自傳（簡體書）

作者：(美)馬丁‧塞利格曼  出版社：浙江教育出版社  出版日：2020/12/31 裝訂：平裝
這本書是塞利格曼的首部自傳，呈現了塞利格曼的傳奇一生。本書為我們呈現了一個不一樣的塞利格曼，通過本書，我們可以瞭解塞利格曼這位傳奇的心理學家方方面面的一生，瞭解他如何始終與焦慮為伴，如何與周圍的環境格格不入，如何帶領心理學沖出黑暗，奔向光明，引導心理學面向未來，而不再是被過往所驅使。這不僅僅是一部塞利格曼傳，還是一部積極心理學史和半部當代心理學史。本書再現了積極心理學的創建、應用及發展背後的故事，直擊塞利格曼如何推動整個心理學領域轉向。正是因為塞利格曼，心理學進入了全新的時代。每一個對心理學感興趣的人和追求幸福的人都應該讀！對心理學感興趣的人，這本書能讓你更加深入的瞭解當代心理學尤其是積極心理學；如果你也想追求幸福，那麼這本書能教你如何找出自己的優勢和生活的意義，讓自己的生活變得越來越幸福。
定價：539 元， 優惠價：87 469
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
習得性無助：積極心理學之父塞利格曼深入剖析抑鬱、成長與死亡（簡體書）
滿額折
16.

習得性無助：積極心理學之父塞利格曼深入剖析抑鬱、成長與死亡（簡體書）

作者：(美)馬丁‧塞利格曼  出版社：中國人民大學出版社  出版日：2020/06/15 裝訂：平裝
塞利格曼在書中向讀者展示了一個非常吸引人的研究成果，討論了不可控制和不可預測的結果在動物和人類中的心理效應。本書包括基礎和應用兩個部分。基礎部分主要在學習理論的框架下界定、分析和設定習得性無助和不可預測性的概念，介紹有關習得性無助的實驗研究，並提出一個整合了動機、認知和情緒障礙的完整理論以及如何治療和預防習得性無助。應用部分主要討論抑鬱、焦慮是如何與習得性無助聯繫在一起的，並基於此提出應對抑鬱、焦慮的可行方式，另外還探究了習得性無助作為一種特質在兒童動機和情緒發展中是如何產生以及會對兒童產生怎樣的影響，以及在生命尾聲階段，習得性無助如何對突然的心身死亡產生影響及如何更好地進行生命關懷。
定價：348 元， 優惠價：87 303
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
活出最樂觀的自己(珍藏版)：積極心理學之父塞利格曼幸福經典系列之一（簡體書）
滿額折
17.

活出最樂觀的自己(珍藏版)：積極心理學之父塞利格曼幸福經典系列之一（簡體書）

作者：(美)馬丁‧塞利格曼  出版社：浙江教育出版社  出版日：2021/06/03 裝訂：平裝
● 《活出最樂觀的自己》是積極心理學之父馬丁·塞利格曼扛鼎之作，是央視《讀書》欄目連續五天力薦的作品，是告別抑鬱，從根本上改變悲觀人生，提升幸福感的必讀作品。 ● 全書分為三個部分，Di一部分探討了人們為什麼會抑鬱；Di二部分講述了樂觀的人具有哪些優勢？第三部分探討了人們應如何從悲觀思維轉變成樂觀思維。塞利格曼認為，樂觀思維可以幫助人擺脫抑鬱、正視挫折、改善健康狀況，而通過運用“ABC”模式，你就可以習得把悲觀思維變成樂觀思維的方法。 ● 樂觀和幸福是成比例的，樂觀有多層次的、多方面的概念。我們要通過學習方式和善於在生活中發現新奇的、美麗的、善意的東西，培養愉悅的心情，才能在生活中活出樂觀的自己。 ● 如果你是企業家，你需要學會樂觀，能抵擋住每一次公司發展帶來的壓力；如果你是職場人士，你需要學會樂觀，扛過每一個難關和挑戰；如果你是家長，你需要學會樂觀，給孩子一個積極的榜樣；如果你是學生，你需要學會樂觀，以應對學業的壓力；如果你是運動員，你需要樂觀，抓住每1秒的勝利機會。
定價：419 元， 優惠價：87 365
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
持續的幸福（簡體書）
18.

持續的幸福（簡體書）

作者：(美)馬丁‧塞利格曼  出版社：浙江人民出版社  出版日：2012/11/01 裝訂：平裝
《持續的幸福》作者馬丁．塞利格曼是“積極心理學之父”。塞利格曼不再關注傳統心理學注重的“如何減輕人們的痛苦”，專注于如何建立人們的幸福感，並讓幸福感持續下去。《持續的幸福》這本書中的幸福理念是在《真實的幸福》一書的基礎上擴充而來的，在書中，塞利格曼具體闡釋了構建幸福的具體方法。他提出，實現幸福人生應具有5個元素（PERMA）,即，要有積極的情緒(positiveemotion)
到貨時通知我
缺貨無法訂購
如何選擇有效的心理療法(原書第4版)（簡體書）
19.

如何選擇有效的心理療法(原書第4版)（簡體書）

作者：(美)琳達‧塞利格曼  出版社：機械工業出版社  出版日：2016/03/24 裝訂：平裝
本書是選擇心理療法方面的經典著作，這一版在上一版基礎之上經過了精心修訂和完善，結合了最新的實踐研究，給出了治療實施的實踐指導性資料，對精神障礙診斷和統計手冊（DSM）中主要的精神障礙提出了一種基於研究的系統診斷和治療方法——更新了DSM-5中的變化內容。
無法訂購
絕版無法訂購
認識自己，接納自己(珍藏版)（簡體書）
滿額折
20.

認識自己，接納自己(珍藏版)（簡體書）

作者：(美)馬丁‧塞利格曼  出版社：浙江教育出版社  出版日：2020/12/01 裝訂：平裝
全球暢銷近30年，銷量達到200萬冊央視《讀書》欄目連續五天力薦作者積極心理學之父塞利格曼幸福經典系列之一 寫給每個人，助力達成自我完善的心理指南清華大學心理學系主任彭凱平教授作序推薦●《認識自己，接納自己》是積極心理學之父馬丁•塞利格曼的重磅之作，這本書告訴我們如何正確認識困擾你的問題，以及如何做出有效的改變。這是一本助力你達成自我完善的心理指南，更是實現幸福人生的一個起點。● 一直被
定價：377 元， 優惠價：87 328
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
  • 共
  • 1
  • 2

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品