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三民網路書店 中文圖書分類法 / 應用科學類 / 藥學;藥理學;治療學

3862筆商品,6/194頁
筋膜律動的非凡力量:告別全身疼痛,讓脊椎、肌肉、筋膜無比和諧
75折

101.筋膜律動的非凡力量:告別全身疼痛,讓脊椎、肌肉、筋膜無比和諧

作者:亞歷山大•孟茨  出版社:如何  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
【本書特色】★眾多健康醫學專業人士及法國政府推廣認證,不但適合一般大眾,對各運動領域高手的職業傷害修復也成效卓著,幫助許多人延續了職業生涯與表現。★示範解析詳細,可輕鬆邊讀邊做,沒有受傷風險!【內容簡介】30歲因傷退休的首席芭雷舞者,自創了這套溫和的脊椎螺旋運動,3天就讓困擾自己20年的慢性疼痛消失無蹤。20年後,這套孟式地板律動MUNZ FLOOR®正在歐洲、美國、加拿大和亞洲,逐漸改變和拯救許多人的身心。結合脊椎、筋膜、螺旋的超緩和地板律動,告別各種僵硬疼痛,輕鬆回復身心活力!★立刻紓壓解痛!連結身心彈性與健康!專為各種疼痛僵硬、缺乏靈活性、睡眠障礙、無法克服的疲勞等量身打造!★啟動體內熱循環,感受全身強大的再生作用!不需要暖身,不需要激烈運動,只要在家中地板就能開始進行!★附加益處定期規律的練習,各種病症可獲得大幅度的緩解或完全消失。.經痛 .手術造成的疤痕組織沾黏 .纖維肌痛症 .偏頭痛 .頸椎病 .磨牙 .耳鳴.曾感染新冠肺炎並康復,對味覺、嗅覺、呼吸功能、記憶力等方面有明顯衝擊的長新冠症候群……
世界衛生日書展
定價:360 元, 優惠價:75 270
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薩滿之路:進入意識的時空旅行,迎接全新的身心轉化
滿額折

102.薩滿之路:進入意識的時空旅行,迎接全新的身心轉化

作者:麥可.哈納  出版社:新星球  出版日:2023/07/31 裝訂:平裝
新時代‧薩滿的經典之作 一位人類學家帶給現代人的獻禮, 用最古老而精準有效的薩滿方法,為你找回自己的「內在醫生」。 「麥可.哈納,被公認是世界上最早開始傳播薩滿知識的先驅, 他之於薩滿,如同尤迦南達大師之於印度教、鈴木大師之於禪宗一樣。」 薩滿,是一組運行於身心靈世界的實用方法。這地球上曾一度快消失古老的智慧,在過去十年中,以不可思議的速度重返現代人生活。薩滿的方法與技術,如觀想、意識轉換狀態、精神分析、催眠、靜心冥想、正向態度、減壓,都在協助人們找回自己的「內在醫生」,在二十一世紀蓬勃發展的全人醫療界,被證實能精準有效的恢復個人健康,並改善身心狀況。 這是第一本將薩滿智慧與療癒引介到西方的經典之作。人類學家麥可‧哈納,整合出一套全面有效的技術,讓一般人不需深入叢林或使用致幻性植物,僅透過鼓聲就能進入「薩滿旅程」。展開這個意識之旅的旅人,會經歷只可能在神話或夢境中出現的另一個宇宙,以一種不可思議的方式展開自我探索,找回恢復健康與靈性的力量,來療癒自己、他人以及地球。 【來自薩滿的真誠推薦】 Kevin Turner(薩滿基金會亞洲區執行長) 李育青(城市薩滿) 陳貞攸Michelle(薩滿實踐者) 【國外作家推薦】 「精彩、迷人……哈納果然知道他在說些什麼。」──卡洛斯‧卡斯塔尼達(Carlos Castaneda) 「這是一本深入而實用的手冊,引導你進入薩滿療癒的藝術及神聖科技。麥可‧哈納不僅是一位研究薩滿的人類學家,他是一位真正的白人薩滿。」──史坦尼斯拉夫‧高福(Stanislav Grof),《自我發現的冒險之旅》(The Adventure of Self-Discovery)作者 「在學術和實用薩滿上,哈納都擁有無懈可擊的經歷與資格。(自米西‧伊利亞德於近期過世後)哈納無疑是在薩滿研究上的首要權威人士。」──納維爾‧杜瑞(Nevill Drury),《薩滿元素》(The Elements of Shamanism)
定價:450 元, 優惠價:9 405
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臨床藥物治療學(中)

103.臨床藥物治療學(中)

《臨床藥物治療學》由臺北市藥師公會邀請全國二十四家區域級以上醫院,近百位專業藥師共同撰寫。本書分為上中下三冊,內容包含症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊、藥物治療總論及各類疾病藥物治療共五篇,一百五十二項,涵蓋藥師執業必備的知識技能。 上冊內容有:症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊及藥物治療總論,另外各類疾病藥物治療的前3章:1.神經、肌肉疾病、2.精神疾病、3.循環系統疾病。 中冊則是各類疾病藥物治療:4.上呼吸道疾病、5.下呼吸道疾病、6.消化系統疾病、7.腎臟、泌尿道系統疾病、8生殖系統疾病、9.內分泌系統疾病、10代謝性疾病、11.過敏性免疫疾病、12.移植醫療,共九章。 下冊則有各類疾病藥物治療:13.皮膚疾病、14.骨關節相關疾病、15.眼科疾病、16.感染性疾病、17.抗生素抗藥性和副作用、18.血液系統疾病、19.惡性腫瘤的病理與治療、20.抗惡性腫瘤藥抗藥性及常見副作用之預防與緩解、21.安寧護理與長期照護,共九章。 目前臺灣的藥物品項眾多,來自歐、美、日、本土等地,本書除參考國內外實證指引外,並刊載各大醫院臨床案例及處方,著重於實際臨床應用,對於藥學生與執業藥師均具有參考價值。期許以「病人為中心」的藥師可透過閱讀此本書,提升藥物治療的專業水準,為病人選擇最適宜的治療藥物。另外,本書不僅可讓執業藥師使用,亦可提供民眾及醫療相關人員在藥物治療上的參考,是值得大家收藏的一套好書。
缺貨無法訂購
臨床藥物治療學(下)

104.臨床藥物治療學(下)

《臨床藥物治療學》由臺北市藥師公會邀請全國二十四家區域級以上醫院,近百位專業藥師共同撰寫。本書分為上中下三冊,內容包含症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊、藥物治療總論及各類疾病藥物治療共五篇,一百五十二項,涵蓋藥師執業必備的知識技能。 上冊內容有:症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊及藥物治療總論,另外各類疾病藥物治療的前3章:1.神經、肌肉疾病、2.精神疾病、3.循環系統疾病。 中冊則是各類疾病藥物治療:4.上呼吸道疾病、5.下呼吸道疾病、6.消化系統疾病、7.腎臟、泌尿道系統疾病、8生殖系統疾病、9.內分泌系統疾病、10代謝性疾病、11.過敏性免疫疾病、12.移植醫療,共九章。 下冊則有各類疾病藥物治療:13.皮膚疾病、14.骨關節相關疾病、15.眼科疾病、16.感染性疾病、17.抗生素抗藥性和副作用、18.血液系統疾病、19.惡性腫瘤的病理與治療、20.抗惡性腫瘤藥抗藥性及常見副作用之預防與緩解、21.安寧護理與長期照護,共九章。 目前臺灣的藥物品項眾多,來自歐、美、日、本土等地,本書除參考國內外實證指引外,並刊載各大醫院臨床案例及處方,著重於實際臨床應用,對於藥學生與執業藥師均具有參考價值。期許以「病人為中心」的藥師可透過閱讀此本書,提升藥物治療的專業水準,為病人選擇最適宜的治療藥物。另外,本書不僅可讓執業藥師使用,亦可提供民眾及醫療相關人員在藥物治療上的參考,是值得大家收藏的一套好書。
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臨床藥物治療學(上)
95折

105.臨床藥物治療學(上)

《臨床藥物治療學》由臺北市藥師公會邀請全國二十四家區域級以上醫院,近百位專業藥師共同撰寫。本書分為上中下三冊,內容包含症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊、藥物治療總論及各類疾病藥物治療共五篇,一百五十二項,涵蓋藥師執業必備的知識技能。 上冊內容有:症狀解說、臨床檢查、藥品與病人資訊及藥物治療總論,另外各類疾病藥物治療的前3章:1.神經、肌肉疾病、2.精神疾病、3.循環系統疾病。 中冊則是各類疾病藥物治療:4.上呼吸道疾病、5.下呼吸道疾病、6.消化系統疾病、7.腎臟、泌尿道系統疾病、8生殖系統疾病、9.內分泌系統疾病、10代謝性疾病、11.過敏性免疫疾病、12.移植醫療,共九章。 下冊則有各類疾病藥物治療:13.皮膚疾病、14.骨關節相關疾病、15.眼科疾病、16.感染性疾病、17.抗生素抗藥性和副作用、18.血液系統疾病、19.惡性腫瘤的病理與治療、20.抗惡性腫瘤藥抗藥性及常見副作用之預防與緩解、21.安寧護理與長期照護,共九章。 目前臺灣的藥物品項眾多,來自歐、美、日、本土等地,本書除參考國內外實證指引外,並刊載各大醫院臨床案例及處方,著重於實際臨床應用,對於藥學生與執業藥師均具有參考價值。期許以「病人為中心」的藥師可透過閱讀此本書,提升藥物治療的專業水準,為病人選擇最適宜的治療藥物。另外,本書不僅可讓執業藥師使用,亦可提供民眾及醫療相關人員在藥物治療上的參考,是值得大家收藏的一套好書。
定價:600 元, 優惠價:95 570
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
魔法精油寶典:102種植物香氣的能量運用
滿額折

106.魔法精油寶典:102種植物香氣的能量運用

作者:史考特.康寧罕  出版社:橡實文化  出版日:2023/07/19 裝訂:平裝
淨化能量場、防護結界、吸引愛、召喚金錢、活化身體能量⋯⋯ 享用草木對人類無條件的愛,調製魔法精油的必備手冊! ★認識魔法精油的第一本書,全美銷售逾20萬冊 ★當代神祕學大師著作,植物「魔法屬性」大公開 ★台灣芳療天后Gina老師,專業審訂,強力推薦 魔法精油是是藉由大地的香氣能量來碰觸我們靈魂的途徑。你可以運用它,在生命中顯化出各種你需要的正向轉化。嗅聞特定的植物香氣,加上視覺化的觀想儀式,你可以為自己的生活帶來:愛、平靜、喜悅、幸福、財富、戀情、健康、意識揚升、淨化及保護能量場等等。 精油是植物能量的濃縮,是強大的自然能量倉庫。植物與大地直接連結,它們是受泥土、陽光與雨水滋潤的精微能量,即使製成精油依然在其中振動。而人類也屬於大地,同樣有著這份連結,所以我們可以將自己內在的振動與精油的振動結合,來創造出所需的改變。 這是一本教導以植物香氣打開魔法大門的神奇之書。本書作者、神祕學大師康寧罕在此書中,以輕鬆詼諧的語氣,將看似深奧神祕的魔法化為日常生活中最簡單的行動,讓我們重新拾回來自大地的禮物。 你不知道的植物香氣知識及應用: ・香氣與「四元素」的對應 ・香氣與「十二星座」的對應 ・香氣與「一週七天」的對應 ・香氣與「一年四季」的對應 ・香氣與「月亮週期」的對應 ・香氣與「寶石能量」的對應 ・香氣與「行星」的對應 掌握「四元素」屬性,針對特定目的挑選香氣: ・土元素(金錢、商業、物質物品):絲柏、忍冬、銀合歡、廣藿香、岩蘭草 ・風元素(心理狀態、旅行、教學):尤加利、薰衣草、香茅、鼠尾草 ・火元素(打破習性、淨化、防護):月桂、佛手柑、金盞花、迷迭香 ・水元素(愛、療癒、靈性):洋甘菊、梔子花、天竺葵、艾草、沒藥、玫瑰 推薦給「十二星座」,活化能量的對應香氣: ・牡羊座:小茴香、乳香、芫荽、苦橙葉 ・金牛座:小豆蔻、忍冬、廣藿香、百里香 ・雙子座:安息香、檸檬薄荷、薰衣草、香茅 ・巨蟹座:洋甘菊、茉莉、檸檬、百合 ・獅子座:迷迭香、月桂、羅勒、橙花 ・處女座:藏茴香、快樂鼠尾草、絲柏、檸檬香蜂草 ・天秤座:黃水仙、蒔蘿、尤加利、天竺葵 ・天蠍座:晚香玉、大高良薑、風信子、牛膝草 ・射手座:佛手柑、金盞花、丁香、番紅花 ・摩羯座:銀合歡、紫丁香、沒藥、岩蘭草 ・水瓶座:脂香菊、蛇麻草、檸檬馬鞭草、松 ・雙魚座:梔子花、依蘭依蘭、艾草、檀香 【專家推薦】 思逸Seer╱荒
定價:480 元, 優惠價:9 432
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喚醒心中的詩:表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力
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107.喚醒心中的詩:表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力

作者:瑪戈.法契斯.尼爾; 莎莉.阿特金斯  出版社:心靈工坊文化  出版日:2023/07/18 裝訂:平裝
詩具有悠久和根深柢固的煉金術歷史,可在困難時刻帶來正面影響,成為安慰、引導的來源,有時甚至帶來超越。——雄恩.麥克尼夫(表達性藝術治療大師)——心理學在線性思考的限制下,文字的使用經常一成不變,連帶讓心靈療癒的工作失去了創造力與彈性。但從表達性藝術治療的觀點,跳脫線性框架,才能讓身心修復更進一步。本書的兩位作者──瑪戈.尼爾與莎莉.阿特金斯──同為表達性藝術治療的代表人物,他們承襲了感知互動取向創始人保羅.尼爾(Paolo J. Knill)的觀點,提倡以詩意創作來突破僵固思維,並在書中以自身詩歌創作為例,實證寫詩帶來的自我修復效果。這是第一本探討表達性藝術工作中詩歌創作的書,呈現如何用詩歌來強化復原力,並整合不同藝術形式來提升生活品質。閱讀本書,你會發現寫詩有「遠離中心」的特質,讓人在專注於創作的當下轉移注意力,感受平靜。書中也借鑑德國詩人朵敏創造的「儘管如此……」概念──儘管苦難當前,透過寫詩,我們仍能看到生命的其他出口。全書闡述了表達性藝術的理論、方式與步驟,對於使用表達性藝術於治療或教育輔導的專業工作者來說,是必備的引導指南。運用本書的實作方法,將喚醒、賦權並啟發每個人內心都有的、富創造性的詩意的能力,從此文字書寫不再是壓力,還帶來無盡的療癒力。好評推薦我們非常需要《喚醒心中的詩:表達性藝術的詩歌創作、療癒與復原力》這本書,以及書中聚焦在治療、教育、健康、研究中的藝術,及其中引人入勝和具藝術性的語言。本書也提供並注入了重要的藝術,有助於治癒專業與學術界充斥著的語言與思維的苦惱。——雄恩.麥克尼夫,本書前言作者在瑪戈帶領的工作坊中,我重新喜歡上詩,翻轉了原本抱持——「我不會寫詩」、「寫詩太難」——的刻板印象。詩歌帶來新穎的意象,讓想像的翅膀輕盈飛翔,透過視角的轉換,在困頓中開啟重生力量,放慢呼吸、安靜傾聽、敏銳覺察、保持開放、遠離中心、享受驚喜、重新理解、學習成長……本書介紹詩歌與感知互動表達性藝術的力量,溫柔的邀請讀者,感知日常生活中的不平凡,讓心中潛藏的詩句得以顯現,在藝術中擁抱,涵容喜悅悲傷,在愛中相互滋養。——王麗雁,國立彰化師範大學美術學系教授兼系主任北宋郭熙曾說:「詩是無形畫,畫是有形詩。」由此可見,詩作為文字的載體,但又超乎語言;詩是凝煉的字句、象徵與隱喻的意象,富有寓意,也是圖像;而本書的作者以「詩」作為感知互動藝術的介入與結構,提供一系列課堂
定價:460 元, 優惠價:9 414
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量子天使療法:結合天使與能量療法的療癒科學
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108.量子天使療法:結合天使與能量療法的療癒科學

作者:依娃-瑪利亞.摩拉  出版社:宇宙花園  出版日:2023/07/12 裝訂:平裝
量子天使療法運用量子物理的基本概念執行療癒,操作者除應用靈視力、心靈感應、能量療癒和祈禱的力量,並在過程中連結天使的高頻頻率,產生量子力學裡的共振和誘導作用,帶動細胞頻率的提升。 透過與天使的連結與溝通,我們接通神性源頭,並運用天使療癒處方重新恢復身心的健康與平衡。 本書特色 歐洲版的《靈療.奇蹟.光行者》 歐洲的天使夫人教你如何與天使溝通並進行能量療法 在天使的協助和神聖的指引下 辨識疾病與人生困境的深層根源 透過轉化能量、移除負面的潛意識程式 啟動原本就存在的自我療癒力量
定價:440 元, 優惠價:9 396
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芳療實踐學:406種香藥草圖鑑,開啟直達大腦的香氛力量
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109.芳療實踐學:406種香藥草圖鑑,開啟直達大腦的香氛力量

作者:林真一郎  出版社:睿其書房  出版日:2023/07/11 裝訂:平裝
從芳療概論到精油按摩、入浴擴香、對症應用等生活實踐方式,全面彙整芳香療法與香草的相關知識,輕鬆借助植物的療癒能量。*簡介芳療&香草的基本知識使用於精油原料的香草,是什麼樣的植物呢?本書將介紹芳香療法與植物療法的起源、歷史,以及對人體的作用影響,帶大家認識芳療必知的背景知識。*精油&香草的作法及實踐方式書中詳細解說精油與香草各自的特徵及作法,以及活用於日常生活的使用方式,例如:入浴擴香、花草茶、香草藥酒、精油按摩、護膚保養……等。最後還會依精神科、消化內科、過敏免疫科、泌尿科、婦科等不同領域類型,分別介紹各種症狀適合使用的精油或香草,輕鬆活用植物能量在生活中!*共收錄406種香草植物圖鑑大量刊載世界各地不同品種的香草植物,內容包括學名、原產地、作為精油或香草可使用之部位、注意事項、主要成分、作用、香氣及風味等基本資訊,並搭配清楚顯示其特徵的精美圖片,簡單易懂地解說各自的特色、使用方式或歷史由來。此外,還會介紹植物栽培及養護相關的基礎知識,自家就能培育喜愛的香草!◎本書特色・介紹精油及香草的各種應用方式,將芳療實踐於生活中。・收錄406種香草圖鑑,搭配照片解說其特色,並刊載實用的基本資訊。・依各種症狀建議適合的精油或香草,方便找出對症的植物療法。◎讀者好評「除了香草的基本知識和使用方法之外,我特別喜歡圖鑑的章節。將成分、作用和注意事項整理得簡潔易懂,還會介紹名稱由來,或關於該香草的軼聞趣事,滿足了我的好奇心。」「我以前都只將香草用來作為花草茶或是泡澡用,這本書刊載了許多藥效及使用方法相關的情報!內容分別詳細說明每種花草的效果,很令人高興。」「簡單易懂!排版漂亮!我很喜歡。因為對香藥草和精油有興趣所以購買了這本書,像我這樣的初學者也能充分享受樂趣,是之後也能派上用場的好書。」
定價:580 元, 優惠價:9 522
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高級經絡芳香理療實務操作手冊
滿額折

110.高級經絡芳香理療實務操作手冊

作者:胡仲權  出版社:天空數位圖書  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
本《高級經絡芳香理療實務操作手冊》所關涉的內容, 除原有西方精油學知識運用的部分不變外,中國傳統醫學部分,已經從一天十二時辰循經的十二經脈,跨越到奇經八脈的領域,並進一步的探索到古印度的七脈輪系統,雖然奇經八脈的領域只涉及到總攝陰陽氣血的任督二脈,但就奇經八脈的領域而言,任督二脈的重要性是不容置疑的,西方精油學、任督二脈與古印度的七脈輪系統,此寓意著本《高級經絡芳香理療實務操作手冊》已經將經絡芳香理療實務研究帶向了跨文化整合之路。
定價:360 元, 優惠價:95 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
400年占星藥草千方:西方順應自然之道的疾病療治實踐
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111.400年占星藥草千方:西方順應自然之道的疾病療治實踐

作者:尼可拉斯.寇佩珀  出版社:柿子文化  出版日:2023/06/29 裝訂:平裝
一株藥用植物健全了我完整身心! 有史以來最具權威的藥草學家、最暢銷的藥草指南, 橫跨近400年,關於現代早期歐洲醫學占星術實踐的詳細文本。 「寇佩珀的作品讀起來令人愉悅,他有一種狡猾而狡猾的幽默感,在近400年後仍然表現得很好。至於藥草信息,也經得起時間的考驗。當然,我們對疾病病因和治療的許多概念已經改變,但就藥草本身的特性而言,寇佩珀是正確的。」―奇姆(Chim) 從人體本能到藥物療效的應用, 將療護疾病與占星術相結合,打造一個可行的醫學系統。 對尼可拉斯.寇佩珀來說,行星對植物的治理與身體的各個部分都有直接相關。所以,藥草醫療與占星學的結合是必要的;而除了占星學,寇佩珀還借鑑了「現代醫學」,該系統理論起源於古希臘,其基本前提是,身體是由四種體液組成,並且由四種可識別的元素控制,即火、水、土和空氣。另外,針對藥草各部位的寒熱屬性、是用身體部位、醫療作用也做了詳細介紹。  繁殖本能蘊藏於「生殖器官」,主要受金星的影響。金星的力量以及祂的藥草、根莖、樹木、礦物等等,都會使之增強增多。它會被火星及其相關物質削弱和排除,而土星之物更是會將其消滅。欲加強之,則需細察金星的時辰與藥物;欲滌清之,便觀察火星;若要消除之,就要看土星。  生機之精氣儲於心臟,由動脈驅動傳輸,受太陽主宰。心臟的精氣對身體而言,就像太陽對上帝所造萬物一樣重要;因為作用相似,所以被稱為身體的太陽(Sol Corporis),相對的,太陽的別稱則是天空之心(Cor Coeli)。  水星是想像力的主宰者。人睡著的時候,判斷力也總是停工,而想像力從不睡覺;記憶有時在人們睡眠時會止息,有時卻不,於是當記憶醒來,而人處於睡眠中時,記憶便回想起思慮生產之物,這就形成了夢。  判斷力受木星影響。它是那小小世界的法官,批准它認為是好的事物,拒絕那些不良的;它是理性的所在地,是行動的指導者。因此,人行為的失誤都是由於判斷力軟弱失常才發生,因它無能正確地辨別事實和表面上的善。  記憶力是這小世界的重要簿記,它的作用是記錄已完成、發生過,以及尚待執行的事情。它的性質乾燥、寒冷、抑鬱,因此憂鬱症患者通常擁有最好的記憶,且在各個方面都最頑固執著。  嗅覺留駐於鼻子,呈乾熱、膽汁質,這就是為什麼像狗這類凶暴的生物具有良好的嗅覺。它是受火星影響的。  只要是太陽或月亮所司的自然藥物,且適合用於頭部――不管屬性是熱還是
定價:499 元, 優惠價:9 449
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能量自癒(最新版):哈佛醫學院教授推薦,3個步驟啟動身體自癒力,找出病痛真正根源,恢復身心靈的健康與完整
滿額折

112.能量自癒(最新版):哈佛醫學院教授推薦,3個步驟啟動身體自癒力,找出病痛真正根源,恢復身心靈的健康與完整

作者:艾咪‧B.‧謝爾  出版社:遠流  出版日:2023/06/29 裝訂:平裝
★美國哈佛醫學院教授推薦★★亞馬遜讀者5顆星給予滿分評價!★ 這本書完全改變了我的生命! ──亞馬遜讀者 為什麼身體會出現病痛?什麼是導致生病的主因? 找出深層的恐懼,把握3個關鍵,就能啟動身體的自癒能力翻轉自己的人生! 本書並收錄身體各部位的病症,藉由對應之脈輪來找出真正的問題根源。 本書作者曾經罹患過自體免疫性甲狀腺疾病、腎功能衰竭、結締組織病、纖維肌痛症、神經病變等許多疾病,原本活蹦亂跳、精彩冒險的人生,卻因健康崩解而被吞噬,使她感覺活著比死亡更為恐怖。 經過藥物、幹細胞治療等百般嘗試後,她仍舊沒有打倒控制其身心的夢魘。直到她開始接觸「能量醫學」,踏上自癒的旅程,身體才有明顯地轉變。 透過自身與治療他人的經驗,作者認為未處理的情緒能量、未排解的心理創傷、以及那些令人消極的有害信念,不僅使人痛苦,還會使人生病。 作者將帶領讀者從我們的內在,排解舊有的負面能量與記憶,在潛意識裡排除恐懼,找出能量堵塞的原因,幫助你改變與壓力之間的關係,展開自癒的旅程,享有身體上與心靈上真正的自由。 本書分成三大部分,協助讀者踏上身心靈自我療癒的旅程:✦第一部/臣服,接受,流動:學會對自己的現況處之泰然。你將知道臣服的必要性、要怎麼做,以及為什麼能藉此讓你的自癒力大幅提升,為自己的自癒力打下良好的基礎,包含簡單的能量及思考模式的改變。 ✦第二部/找出能量堵塞:藉由肌肉測試及學習身體語言,來明確找出能量堵塞處。書裡的文字將會明確指引你如何清除能量堵塞,以獲得完整的自癒能力。 ✦第三部/改變與壓力之間的關係:這部分解釋壓力是什麼,以及如何把體內對壓力的反應進行轉換,幫助自癒。 本書附有啟動自癒力的實作練習: • 胸腺測試及拍打• 情緒釋放技巧(EFT)• 情緒清掃• 脈輪拍打• 三心法本書特點● 3個步驟流程+4個方法建立堅實的自癒基礎,大幅提升自癒能力● 5個重要技巧排解未處理經驗、釋放有害信念● 兩種方式辨識身體潛藏的問題,找出能量堵塞處,加以清除● 附有實用且詳盡的練習與範例,易懂易學● 收錄身體各部位的病症,藉由對應之脈輪來找出真正的問題根源
定價:380 元, 優惠價:9 342
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靈氣療法:透過能量翻轉人生
滿額折

113.靈氣療法:透過能量翻轉人生

作者:Masayo  出版社:楓樹林  出版日:2023/06/29 裝訂:平裝
~讓靈氣療癒身心,翻轉人生~【本書特色】◎日本亞馬遜超過300條5星好評!◎擺脫不適、疼痛.提升財運.消除不安.招來幸運.有益美容、減肥.治癒寵物【靈性推薦】沒有深奧的文字,沒有冗長的理論,淺顯易懂的內容甚至讓人覺得是否太簡單?但請不要懷疑!靈氣就是那麼單純直接,放下你的頭腦,你才能體會到原來能量真的無處不在,原來你我早就已經擁有療癒能力了。AKASH阿喀許/資深靈氣師父、心靈導師、「AKASH阿喀許心靈教育 」創辦人「你的雙手中釋放的能量,像魔法一樣,讓人生大翻轉。」看到書介這段很有既視感,因為迎接大挑戰前夕,我有時在房間內,也會不自覺地雙手像魔法師一樣自動比劃,環抱住胸前看不見的能量球,原來這就是靈氣,就是一種人人都能公平使用、讓你自帶幸運兒氣場的宇宙生命能量。王莉莉/《失落的致富能量卡》作者、《祕密》系列譯者讀者好評:「靈氣能量是創造心靈穩定,正是我們需要的能量。這本書簡單易讀,任何人都可以練習。」「我敢肯定很多人不知道能將靈氣療法融入生活中,讀過本書之後更想實踐看看。」「Masayo使用靈氣的方法非常簡單。你不必苦思冥想,便能感受到能量接近。」臼井甕男於大正時代將生命中的根本能量命名作「靈氣」(Reiki)。靈氣是一種原本就會圍繞你全身的能量,透過Masayo的靈氣練習,無需選擇流派、無需經過漫長的修煉,便得以將這股與生命最接近的力量實踐在日常中。靈氣眾多好處✦無須傳授特別能力也能使用能量✦讓靈氣能量流通全身,即可有效治癒身心不適✦能療癒家人及朋友,也能療癒心愛的寵物和植物✦治癒遠方的人,即便是相隔兩地,也能將能量轉給對方✦提升自我肯定感,進一步成為理想中的自己✦能夠運用靈氣能量透視對方的想法✦變成擁有幸運體質的人✦利用靈氣讓心情放輕鬆,讓心願更容易實現地球上環繞著你的天地萬物,都是生命能量。地球飄浮於宇宙中,也不斷汲取整體氣場中的能量。所謂的靈氣,也就是活用天地萬物的自癒力能量。請你想像宇宙有漩渦圈圈,並在口中唸著:「靈氣,快來到我身邊。」將你的雙手中釋放的能量,放在身體任何一處,該部位溫熱起來,再循序漸進地好好吸吐氣,此時會有非常放鬆的感覺,而且心情變得十分平靜。這就證明,從你手中釋放出療癒的能量。靈氣是一種人人都能公平使用的宇宙生命能量,就能像魔法一樣,讓人生大翻轉。
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這樣吃藥對不對?藥師最想告訴你的正確用藥與保健知識
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114.這樣吃藥對不對?藥師最想告訴你的正確用藥與保健知識

作者:陳佳玲  出版社:創意市集  出版日:2023/06/20 裝訂:平裝
把家庭用藥守護者帶回家!藥品學問複雜,藥吃對、懂用藥才是健康關鍵 ‧止痛藥那麼多種,到底有什麼不一樣?‧處方藥、指示藥及成藥,到底有什麼不同?‧處方箋和藥袋上密密麻麻的字,要怎麼看懂呢?‧藥物吃錯時間了怎麼辦?‧Covid-19之後家中可以備上哪些藥品呢? 用藥錯誤完全可以事先避免,「好好用藥,把藥用對」健康守護從自己開始 -醫院拿的藥品只吃了2個禮拜就沒了,少給藥了嗎?-吃了保健食品,為什麼身體反而越來越差?-手機螢幕的字已經看不清楚了,要怎麼知道藥品資訊?-現在缺藥,家裡有很多藥還沒吃,醫院要不要考慮跟我買?-原廠藥好貴ㄟ,想買學名藥來服用,但藥效會不會有差啊? 重複用藥、看不懂藥袋、藥吃錯時間、多重用藥產生交互作用……都是民眾用藥的常見疏失,藥師是用藥守護者,為了民眾的用藥安全努力,到偏鄉宣導、到學校分享、到社區衛教,或者成立關懷據點等等,每一項都有藥師的身影參與在其中。 保健食品該怎麼選擇?鼻噴劑要怎麼用?在國外網站購買健康食品安全嗎?「偽藥」、「劣藥」、「禁藥」怎麼分辨?……除了一般藥學知識,也針對不同科別的藥品使用和保存作詳細的解說和分解動作,讓民眾可以搞清楚,也成為一本寶典,可以隨時查閱。 本書特色‧輕鬆理解日常生活中各種藥品的服用知識。‧幫助民眾認識「藥品」和「保健食品」,明白正確的使用方法,避免因錯用傷害自己。‧藥師獨家建議Covid-19後的居家備藥清單 專文推薦郭綜合醫院總裁郭宗正社團法人台南市藥師公會理事長吳振名
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愛喝手作新鮮蔬果汁:瘦身•排毒•快速增強免疫力!
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115.愛喝手作新鮮蔬果汁:瘦身•排毒•快速增強免疫力!

作者:于智華  出版社:漢欣文化  出版日:2023/06/16 裝訂:平裝
自然飲食大實踐!一天一杯,現榨現喝,連渣一起喝。 「一日五蔬果」――100公克蔬果5份,3份青菜、2份水果,可增加膳食纖維攝取、幫助腸胃蠕動、增強免疫力、預防感冒、促進血液循環、改善體質。除了直接食用,喝蔬果汁更是簡單又能有效吸收營養的好方法。每天一杯蔬果汁,能快速提升免疫力,增強細胞的防禦力及抵抗力,進而預防疾病、養顏美容、排除毒素、健康瘦身。*瘦身美容•排毒健體•預防癌症•提升免疫•健胃整腸•抗衰防老•遠離感冒•緩解疲勞――100種蔬果汁食譜提供全方位功效!
定價:320 元, 優惠價:9 288
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告別慢性發炎:逆襲老、胖、累,對抗健康的祕密殺手
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116.告別慢性發炎:逆襲老、胖、累,對抗健康的祕密殺手

作者:王偉岸; 李婷  出版社:睿其書房  出版日:2023/06/14 裝訂:平裝
你正在發炎嗎?身體內許多慢性疾病的形成,都是由小的炎症不知不覺發展起來的。 ◆腦部發炎→記不住事、情緒失控 ◆身體發炎→贅肉變多、皮膚老化 ◆腸道發炎→食慾不振、血壓升高 ◆血管發炎→心肌梗塞、腦中風 ◆皮膚發炎→乾燥發癢、紅腫龜裂 ◆生殖器發炎→婦科炎症、不孕 ◆原本以為「肥胖」是吃太多造成。 事實上→這是慢性發炎的指標 ◆「吃太多糖」會提高得糖尿病風險。 事實上→還會引起易發炎的體質 ◆奇癢無比的「異位性皮膚炎」,認為是過敏。 事實上→是一種慢性發炎 ◆高居80%成人得到的「牙周病」。 事實上→是慢性炎症傷害身體的經典實例 ◆罹患「憂鬱症」,並不是你的心不夠堅強。 事實上→是炎症刺激,引發憂鬱症發作 醫學專家指出,想要活得長壽、活得健康,關鍵在於控制好炎症。除了養成健康的生活方式、每日運動20分鐘外,最有效的方法就是「吃對食物」。本書特別專章介紹各大類原型食物中的身體好的抗炎成分、抗炎機理、代表食物,讓你全盤了解。為避免吃錯了,也提出9大NG的促炎成分和食物,讓你避開地雷。 此外,提供了99道食療,全部都是簡單好做、容易執行的對症蔬果飲品、湯粥、點心和熱飲,讓你輕鬆打造「不生病」‧「不易胖」‧「不顯老」的好體質,身體要有多好,由你自己來決定!
定價:360 元, 優惠價:9 324
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徒手氣血修復運動:教你輕鬆練上焦,調和肌肉與呼吸,修復運動傷害、遠離長新冠!
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117.徒手氣血修復運動:教你輕鬆練上焦,調和肌肉與呼吸,修復運動傷害、遠離長新冠!

作者:李筱娟  出版社:橡樹林文化  出版日:2023/06/13 裝訂:平裝
熱愛瑜伽、每天狂健身,卻發現自己愈練愈累? 當你每天追求大重量與高強度的訓練,卻忽略了要讓肌肉休息、復原。 新冠康復後卻還是狂咳嗽、胸悶、全身倦怠? 這是因為病毒已經傷害了你的心肺、腦部,讓你身陷「長新冠」泥沼…… 該如何強化免疫力、修復運動後疲憊的肌肉? 以武術肌力為表、經絡穴位為裡的「徒手氣血修復運動」, 便是大疫時代下的最佳鍛鍊法! 強爆汗or微出汗 X 局部運動or全身動起來,自由搭配的修復兼鍛鍊計畫! 書中有針對上半身各個部位的局部運動,也有針對心肺的全身養生功法;有動作少、非常簡單,但卻有效衝高心跳的心肺運動;也有暢通氣血的穴位按摩和呼吸練習。讀者可以按書中步驟一步步學,也可以依照自身的身體狀況和時間地點來選擇動作,是非常自由、簡單,卻十分專業、有效的運動工具書! 最詳盡的圖文全攻略,全彩照片+影片解說!掃描每個動作上方的QRcode,就可以直接看到筱娟老師的示範動作影片,簡單易懂的動作解析,和書中內容相互補充,讓讀者清楚明瞭動作重點和功用,不想學會都難! │名人齊聲推薦│ 黃連順│台灣精武體育會會長李筱瑜│台灣三鐵一姐 吳明珠│中醫師 鄭凱云│健康主播
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芳香療法實證學(增訂版)
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118.芳香療法實證學(增訂版)

作者:莫妮卡.韋納; 茹絲.馮.布朗斯格  出版社:德芳亞太研究發展協會  出版日:2023/06/09 裝訂:精裝
★ 進入芳香護理和芳香治療領域或提升專業能力的良師益友!哪種急救配方通過臨床驗證可治療傷口?什麼精油可以用來緩解疼痛?讓我們一起向作者全方位的知識和多年的實證經驗學習。這本實用的精油辭典以圖示法闡述精油化學的必要基礎知識,並以芳香治療的具體實例展示各種配方在護理和治療領域中的療癒價值。配方調製法則、執行特定應用形式與照護特定病患族群的注意事項均出自於作者珍貴的臨床經驗。《芳香療法實證學(增訂版)》的特色:● 以速寫方式教導140種單方精油的療癒作用、副作用與應用方式。● 視覺化的精油成分與療癒屬性介紹,便利讀者正確調製個體化配方。● 多元化的配方與劑量資訊建基於作者的實證經驗,包羅各種不同的應用領域與患者族群、各類身心不適症與個人的居家保健。● 傳遞正確的實務應用形式、破除訛傳的使用禁忌與迷思。
定價:1700 元, 優惠價:9 1530
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心理不舒服,身體就受苦:整理情緒亂流,從身體治癒內心傷痛的十二種智慧
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119.心理不舒服,身體就受苦:整理情緒亂流,從身體治癒內心傷痛的十二種智慧

作者:南希京  出版社:時報文化  出版日:2023/06/09 裝訂:平裝
當內心無法說苦,身體會代為喊痛。擁有諮商師、美國舞蹈治療師、藝術治療師等多項證照的心理師博士, 告訴你從身體治癒內心傷痛的方法。 當無法用話語說出心理的痛苦時,身體會透過症狀表現出來,因為身體不會說謊,它忠實地貯存所有的情緒,若是過往內心的創傷未獲得抒解或釋放,就會變成不安、憤怒、焦慮等負面情緒儲存在身體裡。身體不適或生病就是在提醒我們,要面對自己真正的需求,妥善處理問題,並相信身體與生俱來的智慧與能力。 本書作者南希京有習慣性胃痛的宿疾,透過肢體運動與舞蹈動作,她才發現身體的疼痛,原來是她長期逃避負面情緒所付出的代價。她從缺乏母愛與關懷的親身經歷中,領悟到人們痛苦的根源,在於失去了母親的懷抱。這裡所說的並非只是真正意義上的母親,更代表「像母親一樣的安全基地」。身體就像是我們的母親,擁有母性的身體能撫慰受傷的心靈,照顧內在小孩。 有愛的地方就有傷,我們要學會用身體打開心理的結。作者將透過身體獲得的療癒與成長體驗,歸類成十二種「正身」(Bodyfulness)練習,像是建立心理防護罩、使用身體的煞車系統、放空身體的力量……等,告訴我們如何運用身體的語言自我關愛,與自己溝通交流。 當身體動起來,被壓抑情緒也會跟著動起來,不再受到束縛,我們便能看見隱藏在情緒背後的真實自我,產生不同於以往的全新想法。無論是尊重自我、平靜的心靈、良好的關係,或是幸福的人生,一切都必須從回歸身體開始。——透過「身體的語言」瞭解內心—— 沒有接觸,便無法感受到照顧與關愛。 當我們身處痛苦之中,溫暖的碰觸與沉默的凝視,比無數言語更能帶來慰藉與療癒。傷口復原不是靠舌尖的話語,而是肢體的接觸。 心理健康取決於我們如何感知自己的身體。 透過身體感受情緒時,我們就能好好照顧並控制情緒。當與自身情緒建立健康的連結時,便能與他人的情緒進行有意義的連結。 在危機時刻,身體會自我保護。
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教你成為知命改運的身體算命師:身心覺察總導師趙采榛,用親身實證帶你用身體精準算命、翻轉人生,讓你與內在小孩深度對話、自我療癒、改寫命運。
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120.教你成為知命改運的身體算命師:身心覺察總導師趙采榛,用親身實證帶你用身體精準算命、翻轉人生,讓你與內在小孩深度對話、自我療癒、改寫命運。

作者:趙采榛  出版社:布克文化  出版日:2023/06/06 裝訂:平裝
你知道嗎?身體反映你的命運!你的身體就是看得見摸得到的吸引力法則,顯化你的實相。當你的身體沉重,金錢一定沉重!當你的身體酸痛,感情也易心酸、心痛!當你的身體緊繃,與人之間就容易緊張不己!當你的身體歪斜,你的人生路也難平坦順遂!所有算命方法只能幫你知命,卻不能為你改運。但是身體不僅能讓你知命知運,更能讓你改運。 ★ 你的身體記錄著比所有算命方式都還要無限的能量場訊息★ 你的身體記憶比生辰八字更能幫助你了解今生今世的命運★ 你的金錢、感情、人生的一切,全部是透過身體活出來的一般算命排盤只以出生年月日的先天命盤推論命運,易使人落入自我限制,侷限突破自己的意願、錯過改變命運的可能。然而每一個命盤數字都有對應的身體印記、心靈訊息、潛意識信念。本書提供讀者以出生年月日的先天命盤為入口,導引自己對應身體印記(知命)並進入自我覺察(改運)。本書以算命為入口,讓每個讀者都能學會用出生年月日排出先天命盤、了解自己的人生命運,但更重要的是,讓人有機會從中解析形成命運的深層潛意識,引領你與自我命運背後那股無形的牽引能量有更深入的窺探、連結、和解。所有透過身心覺察釋放身體印記的人,所收穫到的療癒轉化都無上限,生命賦予我們的愛的奇蹟絲毫沒有分別。每個人都能使用這本書,學會算命排盤、用身體知命知運,成為自己最好的身體算命師。每個人都能利用這本書,更了解自己的身體智慧,用身體改寫命運,成為自己最好的生命療癒師。§ 本書特色 §關於第一本書身體是意識的載體,而意識與靈性相連。從外在身體的療癒進入內在心靈的轉化,本有靈性不學自會、不修自展、不攻自破。從身體的覺察與療癒,讓我扭轉了原本絕望低谷的人生、離開幽暗無光的宿命迴圈。因此我在第一本書《全方位身心覺察自我療癒轉化生命全書》詳談身心覺察,希望更多人了解身體的真相、成為自己最好的療癒師。關於第二本書而身體能量決定意識層次,心靈的頻率反映在身體能量上,我們會自然升起同頻的意念、想法、情緒,外在會自動做出相同的言語、行為、選擇。每一個踏上療癒之旅的人都想要改變,然而能量只能同頻共振,若身體印記厚重、散發的頻率過低,我們會自動圍繞在相同的層次迴圈。唯有改變身體能量,同時依隨願心覺知身體、從身體連結心靈,內在的意識之光照便可進入密不透光的身心印記泥牆、讓我們與本有靈性相連。因此我在第二本書《遇見轉化生命的澳洲花晶》中,延續身心覺察的核心、利用澳洲花晶
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