三民網路書店 中文圖書分類法 / 哲學類 / 倫理學理論

－生活無法逃避，但你可以選擇－每個生命都是獨一無二的經過，感覺迷失時，大自然會帶你找回心的歸屬。「世界愈快，心則慢」，多年前紅極一時的廣告詞，至今仍是多數人追求，卻難以到達的境界。當「觀念」成了判斷、解決事情的根據，「感覺」就常會被忽視，於是，我們會跟著大眾做出所謂的「正確選擇」，走上所謂的「正確之道」，複製所謂的「正確人生」。然而，《生活無法逃避，但你可以選擇》作者半山卻敢於不同——他在事業顛峰時急流勇退，向大自然學習敬畏和謙卑；他在喧囂的世界裡沉澱內心，開始和自己對話；他在熟悉的地方遇見陌生的自己，重新愛上一個不好不壞的世界。很多人嚮往他的山居歲月、與世無爭，但他卻不當任何人的心靈導師，也不給答案；只是點出方向，鼓勵獨立思考。舉例來說——有人問：拋下所有束縛，就能得到自由？他卻認為，一個人能接受的事物愈多，才愈是自由。有人問：成功的必要因素是努力、堅持、意志力？他卻認為，任何一種成功都是一種「習慣性」的成功；失敗亦然。有人問：「從看山是山到看山不是山」的境界，是一個輪迴？他卻認為，別以為回到「看山還是山」就是盡頭，每次的輪迴都在昇華。……任何一個極簡單的自然現象，只要去探究，都足夠幫助一個人，去領悟自己的一生。本書是一場認識自己的旅程。邀請你一起加入。見自己。見天地。見眾生。如果說人生會經歷這三個階段，《生活無法逃避，但你可以選擇》恰恰就是一場認識自己的旅程。# 見自己――學會接納自我承認並接納世界的不好也不壞，正是一個生命的意義，因為大自然裡沒有什麼好壞之分。舉例來說，生如果是好，為什麼被稱為苦難？死如果壞，為什麼說是重生？就好像我們無法挑剔陽光、大霧，和一朵花開得夠不夠美好。試著不以好壞區分世界，還原一個真實的自己，會比升級更容易找准自己在這個世界的位置。――醒腦金句選摘――沒有什麼人可以經歷一件事情，內心就強大了。說什麼「看山是山，看山不是山，看山還是山」，別以為那麼容易，你不來來回回、上山下山，哪那麼容易就明白什麼是山？在這個世界上，最不名符其實的，其實是「我」這個字，「我」從來就沒有完整地代表過自己。人生到最後也不得不承認，這一生所有的一切，都是經過自己同意的。# 見天地――方能擁有格局沒經歷過繁華和複雜，就說自己是極簡主義者，本質上不過是一種虛榮心。智慧只與閱歷、經歷和年齡相關，一個人不知道要經歷多少次從複雜到簡單的輪迴，才可能走上真正意義上的「返璞

世事遊戲，至少兩種。一種是有限遊戲，一種是無限遊戲。有限遊戲以取勝為目的，無限遊戲以延續遊戲為目的。──詹姆斯．卡斯（James Carse） 紐約大學榮譽教授卡斯在本書中向我們展示了兩種截然不同的人生遊戲玩法。有限的遊戲在受限的邊界內遊玩，以獲勝、功成名就為目標，但最終玩家也受到過往成就頭銜的束縛；無限的遊戲則與邊界共舞，對生活有著無限想像，對每日意料之外的事物感到興奮，玩家不是為了爭輸贏而競賽，只是想要玩這場遊戲而希望遊戲能夠一直持續下去。當我們玩遊戲時，我們在做什麼？有限與無限遊戲如何影響我們的生活方式？ 我們身處何方、為何玩遊戲、如何進行遊戲，卡斯優雅且睿智地探索了這些問題，以驚人的觀察梳理出哲學家眼中的競技世界，從運動場和棋盤上的有限遊戲到文化和宗教中發現的無限遊戲——讓我們所知道的一切得到啟發和改變。全書沿著卡斯令人拍案叫絕的新理解展開，從女演員如何扮演角色到性行為與繁衍，從邪惡的本質到科學的本質。 最終，卡斯表示，有限遊戲可能會帶來財富和地位、權力和榮耀；但無限遊戲會提供更微妙、更宏偉的體驗。當「有限遊戲追求生命是嚴肅的，而無限遊戲追求生命是歡樂的」；因此，為什麼要停下來？這似乎是作者對讀者的詰問。為什麼要滿足於已經達到的成就與貢獻呢？為什麼不繼續玩遊戲呢？ 這是一本充滿洞察力與人生格言的作品，出版至今超過三十年仍經典不衰。有限遊戲是劇場化的，有著既定的劇本與情節；無限遊戲則作廢所有劇本，有著無限向前開敞的傳奇未來。邀請你一起登入無限遊戲的伺服器。

《不要在該奮鬥時選擇安逸》、《外界的聲音只是參考，你不開心就不參考》百萬暢銷作家 老楊的貓頭鷹 全新力作★首刷限量附贈：作者簽名＋給台灣讀者的話‧印簽扉頁★生活這麼難，別再讓自己為難。混蛋這麼多，別勉強自己承擔。你悄悄努力過，偶爾耍個廢也剛好。讓我們對撲面而來的爛人爛事大聲說：請勿打擾！▌這本書寫給在讀書、工作、社交的縫隙間苟延殘喘，覺得人生好難、心好累的你，專治各種想不通、看不透、放不下，從現在開始，不再和自己鬧彆扭。你曾幻想職場是你的主場秀，每天等著你的卻是慣老闆和豬隊友。你從小被教導要待人友善、熱心助人，別人卻把你給的方便當作隨便。好人不想撕破臉，但壞人根本不要臉。其實，你不必這麼有禮貌。他是隻小強，你為什麼要忍耐他的骯髒？他是隻懶豬，你為什麼要補救他的怠惰？我們都是人生父母養，第一要務就是照顧好自己的感受，而非遵循社會的框架。適當地有脾氣，可以阻擋生活中大部分的混蛋。適當地缺點德，可以跳脫人善被人欺的惡性循環。適當地不要臉，可以爭取意想不到的好機會。▌這本書將送給你──熱愛生活必須明白的26個善意「提醒」。成為自己必須注意的26次溫柔「拆穿」。過好餘生必須避免的26個錯誤「以為」。停止內耗必須知道的26個扎心「真相」。陪你學會接受自己的笨拙，體諒自己的過錯，理解自己的難處；放下自己的糾結，感激自己的付出，讚賞自己的收穫。想做的事就去做，不想做就不必做。奔跑時跌倒了，那就乾脆躺一下。前行時無力了，那就安心耍個廢。人生的路這麼長，摔跤幾次也沒什麼。想活出自我，就要假裝沒有觀眾。▌老楊的貓頭鷹為你的煩心事開處方，不苦口、有點辣──遇到無法溝通的人，不用絞盡腦汁非說服不可，畢竟你沒有義務去教育一個傻子。不要動不動就視金錢如糞土，而要理直氣壯地愛錢，清清白白地賺錢，開開心心地花錢。真的不用擔心被說成「性格糟糕」，你除了性格糟糕這一個缺點之外，不是還有很多缺點嘛。別人看不起又怎樣？他們又不給你錢花；他們看不慣又怎樣？你又不用靠他們養老。為尚未發生的事情提前操心，就等於還沒受傷，你就喊痛。不必假裝什麼都很在行，在這個世界上，只有傻瓜和騙子才會無所不知。如果你身邊總是有很多的異性想要撩你，請你不要竊喜，以為自己很有魅力，倒是可以反省一下：到底是哪裡做得不夠好，才會讓那麼多人覺得配得上你。不要瞧不起另一半挑選的東西，你也不過是其中之一。

美國大兵的這些作戰條例，每一條都是關於戰爭的，然而，每一條又都適用於日常的生活。這些條文在詼諧幽默中蘊藏了深刻的人生智慧，令人不禁深思。在戰場上，不是你死就是我活。戰爭的最重要的原則，就是「保存自己，消滅敵人」。要想做到這一點，除了勇敢，最需要的，是一點聰明。而這二十二條，就是美國大兵中的聰明人總結出的。這二十二條，美國官方的軍事教科書上找不到，只能是來自第一線的大兵們的實戰經驗，而且很可能是用鮮血甚至生命換來的。

★暢銷50,000冊慶功版書封★《不要在該奮鬥時選擇安逸》百萬暢銷作家 @Yang’s OWL 老楊的貓頭鷹解答25個早解決早快活的大人難題，給你「被討厭的勇氣」和「做自己的底氣」！他討厭你，那又怎樣？你要奇怪得理直氣壯，快樂得坦坦蕩蕩。生活很苦，那就自己加糖，吃想吃的飯，做想做的事，愛想愛的人。你會發現，人間實在可愛，值得下凡歷劫一趟。▌這本書裡有──對他人看法的坦然對個人價值的思考對人際關係的建議對真實自我的表達對複雜人性的善意提醒對戀愛婚姻的扎心剖析對親密關係的換位思考對現實生活的積極探索對孤獨、敏感、焦慮、壓力的有趣洞察你以為長大是想幹嘛就幹嘛，其實長大是工作做不完、薪水不夠花。你拚命活給別人看，用力模仿他人的活法；在正常和古怪之間猶豫，在單身與將就之間糾結，在夢想與現實之間掙扎。不知不覺間，你成了小時候羡慕的大人，也成了羡慕小時候的大人。你是所有問題的始作俑者，但也是所有問題的唯一解答。別讓外界的雜音掩蓋你內心的聲音，別讓周遭的目光形塑你的模樣。你的靈魂要有潔癖，不隨波逐流，不違背本心，不寧濫勿缺；不靠別人的認同獲得價值感，不靠別人的表揚獲得存在感；有人明目張膽地討厭你，你就發自內心地不喜歡他。你不能選擇怎麼生、怎麼死，但你能選擇怎麼愛、怎麼活。你可以平凡，不必勉強；你可以快樂，不必正常。想要的東西爭得越主動越好，討厭的人和事離得越遠越好。人生不是考試，別人為你打分數，就當沒看到；世界再喧囂，做自己就很好。▌為你解答早解決早快活的大人難題害怕他人眼光：圈子不同，不必強融；三觀不合，別瞎攪和。焦慮沒有人陪：除非他的加入比你的獨處更加宜人，否則大可不必。暈船下不了船：一個人不愛你的時候，他最大的魅力，就是你的想像力。覺得日子乏味：不是人間不好玩，是你不好玩；不是生活沒意思，是沒精神的你沒意思。讀者好評「這本書完全寫到我心坎裡，簡直像在我家裝了監視攝影機！」「這本書如同好友在酒桌上的三兩句勸慰，隻言片語可以帶給你心靈絲絲溫暖。」「每當人生遇到低谷，閱讀此書都會感覺從中獲得了力量。」「這是一本特別適合迷茫和焦慮時期，用來放鬆和醒腦的讀物。你會在他的書中看到對個人價值的思考、對複雜人性的提醒、對人際關係的剖析、對生活的洞察。」

★社畜救星！人生與財富雙自由的爽爽躺贏術！★★從被公司FIRE到財務獨立F.I.R.E.，6步驟勇敢贏回人生★．拚了命地工作，領到光鮮亮麗的名片，實際上卻是低薪一族．努力租房生活，房租水電網路勞健保，一毛不拔還是所剩無幾．天天爆肝加班，三千髮絲如無緣絕情前任，掉髮、早禿、鬼剃頭這輩子，只能這樣嗎？她曾經是金牌文案，卻被打入賣肝加班地獄；她曾經是廣告才女，每天卻只睡一個小時；她曾經是創意總監，卻成為看不出原形的高級社畜。人人都在犧牲生活與健康，只為了追求「財富自由」的同時，「社畜小姐」不忍了！她決定力爭上游，變身「遊民小姐」！懶得管、躺著賺，才能找回精神與物質都不缺的人生自由。遊民小姐以親身經歷現身說法：37歲，零存款還負債的「老青年」的她，努力5年2個月後終於當上「遊民」。現在的她拿回人生自由，過得無比上流！原來可以理財也理人生，賺錢更賺到生活。人人都應該追求的生活新方式應該是：¶自由自在：不用想請假理由，不必對誰交代，說走就走¶遊手好閒：放空、發呆都可以⋯⋯每分每秒自己決定怎麼過¶好吃懶做：不用趕打卡、不用熬夜加班、不用開冗長會議¶不務正業：遊戲人間，只做喜歡的事，討厭的事一項也不必管¶隨遇而安：不用住太大，7坪套房2人1貓剛剛好¶極少即多：全部家當一卡皮箱，換到更多時間與空間咦？沒想到躺著躺著⋯⋯就贏了！

人生總有缺陷，選擇才是大智慧。傷心的過去、痛苦的回憶，某種程度是可以被療癒的。關鍵就在於：把日子過好，把自己活好！誠摯推薦作家／廣播主持／企管顧問 吳若權暢銷親子作家 尚瑞君臨床心理師 洪仲清最暖心的國民媽媽 郭葉珍（依姓氏筆畫排序） 「悔不當初」是一種很折磨人的情緒；「後見之明」也是個遲來的領悟。我們知道這句話不該說，但還是說了。這個人不該愛，但還是愛了。這件事不該做，但還是做了。為什麼道理都懂，但就是做不到？人生的逆境肯定存在。重要的是，在每個關鍵轉折處，要盡可能做出正確的選擇！被粉絲暱稱為「大叔」的命理師「千里淳風」，繼上一本《你以為的偶然，都是人生的必然》，引領讀者理解命運的本質，睽違兩年，再度以感性與理性兼具的筆法，呈現一則則真實的生命故事在感情、婚姻、工作、親子等的掙扎與無奈、圓滿與殘缺。什麼樣的境遇最艱辛？什麼樣的痛苦最難當？我們如何在順境中找到平衡點，在逆境中找到轉折點？當一個個看似無解的問題無情來襲，改變命運的終極之道又在哪裡？人的心理向來有「現在決定過去」的傾向。現在過得比較舒心，過去經歷的苦難，就會被看成是邁向幸福的必經過程，是正向的磨鍊。過去的事已經過去，無法再改變。對於那些曾經辜負、欺侮、傷害我們的人，與其深陷於傷心、怨恨，執著於報復、挽回，不如想方設法，靠自己去鬆動命運劇本的安排，培養好運的心態與習慣，好好地把日子過下去，並且努力過好。人生的故事就是所有選擇的總和。用現在的最佳選擇，去改寫過去與未來的人生！好評推薦「『人的命運有很大程度是可以隨著個人努力與修練而改變的。』看到書中此句，深以為然。雖然我們所出生的家庭、社會、文化、時代，還有體質，大大影響著我們的現在。但從現在開始，養成好習慣，還是可以一點一滴地改變未來，亦即改變命運。我喜歡這本書裡的故事，也喜歡大叔的文字風格，所以歡喜地跟讀者們推薦這本帶來豐富閱讀體驗的好書！」——臨床心理師　洪仲清「名利、權勢與情感，這些外求的東西如果沒有一顆清明的心去分辨與沉澱，往往會讓我們在追逐中失去自我。認識自己，發展自己，要先看清自己的真實需求和能力，我們才知道要如何平日靠努力，抓住好機運，補強人生這個還不完滿的地圖。而千里淳風老師透達的文字，可以帶著我們靜靜抽絲剝繭地定錨自己、連結他人，成就共好的人生。」——暢銷親子作家　尚瑞君 與你分享，關於人生：★ 精彩的人生，看的不是順境時誰走得比較快，而

擁抱自我的瞬間，一切都會沒事的，we will be fine ，一本把溫暖具象的書，時時刻刻照顧著你。——告五人打氣推薦：台客劇場導演——林冠廷2017最年輕師鐸獎得主、嘉義縣KIST 光榮國小導師——王寶莉雜學校創辦人 地瓜校長——蘇仰志人生當中其實只有兩條路。一條是「知『道』」、一條是「不知『道』」。多數人會選擇明確已知的道路，因為那裡最安全。努力讀書、工作，聽話認真以為這樣就能直達夢想中的目標。少數選擇「不知道」的人，不是他們不擔心、不迷茫，而是他們心中住著一位冒險家，好奇、探詢，藉由身體力行感知體驗這個世界。不知道讀書到底對未來有什麼幫助？不知道工作要付出多少才夠？不知道結婚生子後的人還能不能保有自我？但恭喜你，不知道，是一份禮物。◎二○一五年以暢銷書《給回來的旅行者》，鼓舞了台灣、香港、馬來西亞與韓國青年，勇於追尋生活，藉由暫停，找到自己真正的價值與理想。如今，踏進家庭生活十年後，交出新作《人生，不只是一場馬拉松？》。跟大家分享，這十七年來，當他從傳產業上班族、背包客冒險家、到一位每天接送小孩上下課的專職父親╱作家。他怎麼在這個混沌的世界中，當天災人禍不斷發生，人們越來越迷惘時，找到放下焦慮、面對生活跟日常的勇氣。他發現，無論怎麼跟生活前進，沮喪、迷惘、困住的感覺，還是時不時會出現，當這些負面大魔王出現時，他會怎麼樣去轉念，去擁抱，那個迷路的自己。藉由可以在日常生活唾手可得的小方式；讓我們在自我懷疑時，找到可以調整的方式。人生到最後，我們都難免會有責任，但責任不代表不自由。暫時放下一切，去追尋調整自己，並不代表逃避、不代表擺爛。這是一本寫給正在對生活迷惘的你的書，也是一本當你想放棄時，打開之後，會獲得一些些寬慰跟力量的書。更是對未來充滿期望，但又想要去探險的你，一本小小指南。人生，也不只是一場馬拉松。當你累的時候可以選擇冒險、暫停，或者大哭一場。讓我們重新找回有用的感覺。我們，一起跟生活和好。本書特色暢銷書《給回來的旅行者》作者藍白拖放下旅遊探險家身份十年後，最真摯的告白。想出走、冒險，或是離開舒適圈？所有「被困住」的時刻，你都會需要的一本書！

「差不多先生傳」到「王昭君傳」，品文學之美 「我的歧路」至「我的信仰」，自述心境的轉變 從家鄉教育到國際思想交流，再從古典詩歌到當代教育 胡適以文學和哲學的力量，勾勒出一條求知與自省的道路 ▎胡適的人生哲學 讀者將被引領進入胡適的思想世界，一個關於青春、人生與理想的深邃探討。胡適，身為二十世紀初期中國最具影響力的思想家之一，其對於文化、教育和社會改革的見解，至今仍對當代社會有著深遠的意義。本書精心選錄了他在不同時期對年輕人的寄語，涵蓋了從自我提升、思想啟蒙到生活態度的各個方面。 ▎青春與理想的追尋 首先介紹胡適關於青春與理想的思考。胡適認為青春不僅是生命中的一個階段，更是追求理想、勇於探索的黃金時期。他鼓勵年輕人應該擁抱挑戰，不斷求知，並且勇敢地去實現自己的夢想。透過對青春期的深刻理解，胡適向年輕人傳遞了一種積極向上、不畏困難的人生態度。 ▎思想修養與能力提升 胡適更著眼於年輕人的思想修養與能力提升。他認為個人的成長不僅需要知識的累積，更需要思想的獨立與自我反思的能力。胡適提倡批判性思考，鼓勵年輕人不僅要學會質疑傳統觀念，也要勇於對自我觀點進行反思，這是個人成熟和智慧增長的重要途徑。 ▎個性培養與生活哲學 胡適認為每個人都應該追求個性的獨立與自我實現。他強調真正的幸福和成功來自於對自我的認知，以及在此基礎上追求個人理想的過程。書中不乏對如何處理人際關係、如何面對社會壓力等實用建議，旨在幫助讀者建立一套適合自己的生活哲學。 ▎文化與教育的反思 除了對個人成長的指導，胡適還在書中展開了對當時文化與教育狀況的深刻反思。他批評了教育制度的缺陷，尤其是過於注重記憶而忽視批判性思維能力培養的問題。胡適提出教育的根本目的應該是培養學生的獨立思考能力，以及適應社會、貢獻社會的能力。他的這些觀點，對於當代教育改革仍具有啟示意義。 本書特色：本書集結了胡適關於青春、人生與理想的看法，提供給年輕人在思想修養、能力提升及個性培養方面的寶貴建議，從文學改良到生活哲學，旨在啟發讀者追求精神上的獨立與自我實現。胡適的文字犀利激昂，充滿對生活的真摯熱情，本書將成為解答當代年輕人困惑、培養正面人生態度不可或缺的良師益友。

你二十多歲的生活方式，決定了三十歲的打開方式。《低內耗的人，更輕盈》作者梁爽分享早知道就早行動的快意人生實踐指南！√在職場上，你不必成為無可取代的人。√精力好，就是你閃閃發光的才華。√活出質感的女人，具備自我歸屬感。√顏值是你全部生活習慣的加總。√培養「睡商」和「吃商」，CP值高。√一萬小時定律，唯一失效的是愛情。√女人不必為悅己者容，要為悦己而容。√真正改變人生的是度過週末的方式。你每天的生活都像是複製貼上、原地踏步嗎？梁爽說，好奇心和求知欲是人生的獎勵機制，那些熱中於「試試看」的人，容易被幸運之神眷顧；而吃過虧、受過傷、流過淚之後，更懂得對生活溫柔以待。走自己的花路，勇於冒險，不畏跨界，將幫助你活出升級版的自己。你怎樣過一天，就怎樣過一生；用心生活的每一天，就是人生中最美好的年華。

◎每個人的潛意識裡都擁有無限的力量，只是過去不懂得如何發揮這股驚為天人的力量。◎我們本該擁有足夠的資源豐盛人生，只要踏出步伐尋找，它便是你人生最大的依靠。◎重建心靈世界是遇見自己的重要歷程，一個人只要有心幫助自己，一定可以做到。作者以自己的人生故事，給予每一位正在經歷人生低潮、放棄自己、處於低谷、痛到無法翻身的人，一份支持、力量、希望和相信。為什麼我們總是難以獲得到快樂？為什麼總是重覆經歷痛苦的事情？為什麼無法愛自己？反而是討厭自己？為什麼無法活出自己？如何做到活出內在的光芒？為什麼找不到自己想要做的事情？當你嚴重迷失自己，不知道如何面對自己，跟自己相處的時候，可以做什麼事情呢？一顆隕落的星星，在光線微弱下仍能保持光芒，那麼它必定能成為一顆最亮的星星。如果你正處於很努力的在黑暗深淵試圖爬起來，卻一直做不到，請不要灰心，並非你軟弱無能、不夠努力，而是不知道使用內在深藏的力量來幫助自己。★幸福不是只限於外界的供應，你能為自己創造快樂和幸福，運用六個潛在力量，活出最耀眼的自己：‧Surrender臣服／克服：臣服於生命中的大小事物，進入世俗世界與它共存。‧Passion熱情：察覺身邊的人事物，發現自己的熱情與對生活的熱情所在。‧Explore yourself探索自我與世界：瞭解每一個時段的自己、探索世界的光明與黑暗。‧Courage勇氣：拿出勇氣去當一個你愛的自己、追尋夢想、相信自己、接受挑戰。‧Influence and Independent正能量影響其他人和獨立精神。‧Accept who you really are接受真實的你：接受自己的不完美，發展優勢。‧Learning學習：保持學習知識之心，讓自己變得充實，珍惜並活在當下。★本書並且帶領你真正的「認識自己」：‧看見你並不是你。‧認識深層思維與你的關係。‧學會如何照顧自己。‧接納內在不完整的自己。‧深入內在療癒心靈。‧成為那個你愛的人。◎代理經銷：白象文化更多精彩內容請見http://www.pressstore.com.tw/freereading/9786263642713.pdf

透過感性，綻放平凡卻不平庸的自己！本書從需求、情商、逆商、學習、表達等7個面向展現感性的強大力量。大家都普遍認為「感性沒有理性好」，認為感性的人容易情緒化，所以要儘量避免感性。其實並不是這樣的！因為感性，才能使你變得獨一無二。感性是我們獨特的天賦，它讓我們具備創造力、同理心和靈活思維，使我們的人生更加富有價值和意義。內容簡介感性是生命中的禮物，請利用感性活出你想要的人生！感性是一種能力，幫助我找到自己的終身事業和價值。在這個過程中，感性像是「右手」，一直帶領我探索內心深處最想要的；理性像是「左手」，服務於感性的願景。感性的力量源於我們內心深處，它能夠觸動我們柔軟的情感，引導我們走向真實、直觀的體驗。感性讓我們更深入地理解生活中的美好，它幫助我們與他人建立真摯的聯繫，為我們的生活增添豐富的色彩。感性是我們獨特的天賦，它讓我們具備創造力、同理心和靈活思維，使我們的人生更加富有價值和意義。本書特色生活中隨處都有感性的力量。因為感性，所以你獨一無二！只要你懂得發揮感性的優勢，把它變成往前的動力，那逆境將不再像你想像得那般可怕。邏輯是拉著別人往前走，而感性是讓別人不知不覺地跟著你走。正是感性的力量，幫助作者從一位護士一步步走向網路創業平台領域，並成為女性創業領域的佼佼者。感性力量源自底層心理需求未來的世界，如果說會有一種能力被永久地留下來，那我希望是感性的能力。隨著科技的發展，理性的東西可以被冷冰冰的機器所替代，而有溫度的感性力量是無法被替代的。感性因素決定你逆商能力很多人質疑，感性只是一種感覺，有那麼大的力量嗎？其實感性的力量被低估了，它能使人變得更加優秀，帶來心理層面的改變。動用感性腦，學習更高效人的生命是有限的，人的價值是無限的，你的價值可以在你的生命時間線中被無限放大， 你越是盡畢生所能放大你的價值，你的生命價值就越大。學習應該是一件快樂的事情，保持學習習慣，將有限的生命投入無限的人生中吧。建構有情緒價值的專屬品牌感性地思考可以幫我們找到真正的自己；有時越是理性地分析，我們越不知道該怎麼往下走，會感覺寸步難行。所以，倒不如從心出發，覺得一件事適合自己就去做。一步步往前走，只要有熱情，有發自內心的引領，好的結果總會慢慢顯現出來。

三明治媽媽就像是進入了多重宇宙在每個不一樣的人設時空，各自進行著人生冒險上有老下有小的三明治媽媽，就像是生活中的超級英雄，她們多數承擔職場龐大壓力，你可以說她們是三明治裡的夾心，夾在上下兩代之間辛苦經營家庭，也可以說是三明治的吐司，努力包裹承接著所有家庭的問題！如果意外終會上門那就收拾好心情以Chill迎接挑戰蕭彤雯就是這三明治媽媽的一員，在她的生命中，意外發現自己罹患了肺腺癌，還接連面臨母親罹患老年憂鬱，女兒的青春期自我評價低落以及兒子疑似有過動症狀，即便這些意外接連的闖進生活，但她選擇以輕鬆、樂觀的態度面對這些挑戰，就像是充滿絕技的特技演員，再高難度的動作都可以用優雅的姿態勇敢完成！寫下這本書，是想給已邁入不惑、甚至知天命之年，卻還像個陀螺一樣轉個不停的你我，一些提醒、一點鼓勵。—蕭彤雯如果妳也是一位三明治媽媽，如果妳也在努力平衡家庭中的各種角色，如果妳也曾感到困惑和無助，那麼這本書絕對是為妳而寫。畢竟我們都有可能遇到各種意外，但人生其實沒有過不了的難關，在這本書中能讓妳找到屬於妳的Chill，幫助妳輕鬆看待未來所有的關卡，關關難過關關過！本書寫給✦過度承擔的你：不要把照顧家人視為責任，而是因為對家人的愛。✦抱怨人生的你：每件事的發生都有意義，只是當下我們或許看不出來。✦經常焦慮的你：得不到答案的胡思亂想，最多只能容忍自己想兩次。✦常對孩子愧疚的你：別為了是否達到「別人眼中」的好媽媽定義而苦惱。✦在照顧路上的你：未來還有很崩潰的時候，記得回頭看走過的歷程，每一步都不容易。本書重點◎家庭三個世代的故事：自身罹癌、母親的老年憂鬱、孩子成長等多重挑戰。◎家庭健康經營：維護一家老小身心健康的觀念、原則、方法和健康風險管理。◎長輩的長期照護：如何接受父母老去的事實，並提供照顧計畫和支持建議。◎家庭關係的更新：重新梳理家人關係和心態調整建議，特別是與父母之間建立更好關係的反思。

「快樂、滿足、痛苦，都是一種選擇，由你決定！」一個關於人生意義的真實故事，一趟逆轉人生的意外旅程！✦ 此為作者9年前遇到的真實事件，啟發他動筆寫下這個故事。✦ 一個超級富豪，為何肯放下財富，走入另一種生活？✦ 讀者推薦：「如果你有朋友是工作狂，狂到六親不認，一定要推薦這本書給他（她）！」✦ 感動德國10萬名讀者，蟬聯暢銷榜突破100週！✦ 德國亞馬遜分類排行NO. 1 / 年度最佳禮物書、心靈成長暢銷書✦ 德國亞馬遜超過8000個★★★★★五星好評推薦✦ 收錄〔作者寫給台灣讀者的一封信〕「我很有錢。但是我感到空虛、不快樂，這個世界根本讓人快樂不起來。棄我而去的妻女、隨時要我發號施令的員工、完全靠我獨挑大梁的公司……還有老是塞成一團、讓我坐在豪華車裡發火的路況——我應該有條專用車道才對，不該讓那些中產階級、上班族擋住我的去路！」中年企業家安德烈總是對生活不滿，他以為內心長期的空缺、不快樂，是因為自己還不夠有錢。為此，他投注所有的時間，整整四年沒休過假。就在身心不堪重負時，他決定到泰國的寺廟放鬆身心，期望從這趟旅程找到賺取更多財富的新動力。但萬萬沒想到，他的人生竟然從此徹底翻轉了……◆ 德國《商業內幕》(Business Insider)精選為「思考人生的必讀好書」——在這個真實故事中，我們聆聽著這位富豪和僧侶在相遇後，談論幸福、愛、財富、正念、成功、教育和生命的意義。．快樂由你自己決定，無論你是富翁還是乞丐，關鍵在於你的態度。．你無從得知別人真正的想法，以及他們滿不滿足。你只看得到他們想讓你看到的，而那形象通常是經過誇大渲染的。．我們永遠不知道接下來會發生什麼事，但只要堅定地相信，每個情況都會對我們有所幫助，那人生就會變得簡單輕鬆多了。．別把所有發生在你身上負面的事，都視為壞事。其實，每一次的失敗都是另一種勝利，反之亦然。．悲傷只是身體對壓力的一種正常反應。視悲傷為正常現象，描述它、理解它、接受它，之後它便會消失。．人一旦有計畫的時候，總是會忘卻最重要的事。人生是不可能計畫好的。【本書特色】．雖然談的是生命意義，卻不嚴肅，也不講大道理，甚至有些描述很幽默，讓人會心一笑。．讀者如同跟著富豪和僧侶行走在泰國森林裡，聽著他們的對話，心裡不時會有「哇！」「原來！」「心情輕鬆多了！」等等的驚嘆。．作者以其心理學家的背景，寫下這個翻轉人生的真實故事，充滿精采的對話，豐富的生命體悟

在生命深處迴響的不只是過往的回憶，還有從未說出口的話語， 學會傾聽心靈的聲音，那些關於愛、失去、尋找的故事， 練習放下、擁抱當下，並在旅程中找到真正的自我！ ▎努力奔跑，只為早點接近理想的生活 本書以詩意的語言和深刻的觀察，探討了從年輕到年老的人生旅程中，愛情、自我成長、勇氣與孤獨的主題。它不僅是對於愛情的讚歌，也是對於生活的深刻理解和體悟。透過六部分的結構，本書展現了人生不同階段面對的挑戰和心態的轉變，鼓勵讀者在追尋愛情和夢想的路上，保持勇敢和真實。 ▎溫柔淡然，美好如初 第一部分〈總有一個人陪你從年少走到年老〉與第二部分〈找個你喜歡的人，過歡喜的一生〉共同描繪了愛情的美好與不易。這兩部分深入探討了愛情對個人成長的重要性，強調了在愛情中保持自我價值和獨立性的重要。透過細膩的文字，作者勾勒出一幅幅關於愛、夢想和自我實現的畫面，提醒讀者珍惜眼前人，並勇於追求內心真正渴望的生活。 ▎相信美好，才會遇見美好 第三部分〈等遇見了你，我就成了我們〉與第四部分〈你年紀輕輕，應該拚盡全力去生活〉，則更加聚焦於自我成長和實現夢想的主題。這些章節鼓勵讀者在等待和尋找愛情的同時，不應忽略了自我發展和追求夢想的重要性。作者用勵志而不失溫柔的語言，激勵讀者要勇敢面對生活的挑戰，即使遇到失敗和挫折，也要堅持自我，不斷前進。 ▎成長總會給你答案 最後兩部分〈只要努力，成長總會給你驚喜〉與〈現在的你有多努力，就有多耀眼的未來〉，則是對全書的總結和升華。這裡不僅總結了前面部分的主題，更加深入地探討了成長的意義和過程。作者強調，無論是在愛情還是生活的其它方面，只有不斷努力和成長，才能遇見更好的自己。這部分充滿了正能量，鼓勵讀者保持希望，勇於面對生活的不確定性，相信每個人都能閃耀自己的光芒。 【本書特色】： 本書以充滿詩意的字句和深刻的人生觀察探討愛情、自我成長與勇敢面對孤獨的主題，巧妙地將生活哲理與情感經歷編織在一起，提供了一個關於如何在追尋愛情和夢想的路上保持自我、勇敢和希望的指南。這部作品不僅僅談論愛情，也是對勇於面對生活挑戰的一種鼓勵，讓讀者在享受閱讀的同時，也能獲得心靈的慰藉和生活的啟示。

一個人的健康和命運，都取決於你的心-影響大谷翔平最深的書：中村天風《開拓命運》漫畫讀解版改變各領域頂尖人物命運，召喚成功的人生正念法★松下幸之助、大谷翔平、稻盛和夫等運動界、實業家奉為人生指引★源自日本人生哲學領軍人物著作，一本治癒現代人的人生真義寶典★5篇精彩漫畫×心靈金句解析，打通人生任督二脈的中村天風人生觀面對苦難，是人生的必修課 生活中，我們不時會經歷讓人彷彿遊戲卡關的麻煩，怎麼轉念都深陷消極情緒、不能自拔。既然困境不可避免，我們就更需要在困難與低潮中自適的方法。你，是否也曾這樣懷疑自己？◆ 明明很想努力做好，還沒開始就已經覺得會失敗◆ 不小心犯了錯，拚命檢討自己、無法忘記失誤◆ 雖然夢想能變得更好，卻不相信好事會發生在自己身上◆ 覺得所有經歷的壞事，都是「自己的錯」被稱為「日本人生哲學第一人」的中村天風，統整出了一套系統化控制情緒的方法，稱之為「身心統一法」。這套方法幫助許多藝術家、政治家、企業家、運動員，將自身的生命力與潛能發揮到極致，邁向生涯的頂峰。中村天風，歷久彌新且益加受用的處世態度中村天風作為日本重要人物共同的「導師」，歷經了不同尋常的顛沛人生。年少時期，不小心因糾紛殺了人；後投身政治團體，作為諜報人員；結束戰爭後，卻又罹患當時被視為不治之症的肺結核。因病而脆弱不堪的他，為了恢復堅強的內心，走遍各地、探訪宗教領袖，也試圖從書籍中尋求救贖，而後命運般地遇見了印度瑜伽哲學家卡利亞帕大師，從三年的修行中頓悟了開拓命運的真理。天風認為，「感應能力」是決定人類能否控制情緒的關鍵，而這種能力是經由後天塑造的，可以透過訓練轉變成積極正向的能力。透過學習這種方法，人可以充實「體力」、「膽識」、「判斷力」、「果斷力」、「精力」、「能力」。這六種力量，讓人能夠憑藉自己的力量克服任何困難，同時也是成為各行各業頂尖人物所需的素質。本書即將提供你實用解方：◇ 想成為這樣的人，不要祈禱、而是要命令自己◇ 難以改變的潛意識，在「這種時候」最容易被說服◇ 光是口說好話，就能逆轉看似失敗的局面◇ 身體總覺得不舒服，可能是負面思緒引起的反應為你我都可能遭逢的瓶頸，開一帖靈藥本書涵蓋了中村天風哲學的精髓，用漫畫淺顯易懂地介紹中村天風《開拓命運　天風暝想錄》中記載的教誨。漫畫講述生活在現代、充滿苦惱的女主角里子，在周圍人的愛及天風教誨的幫助下逐漸成長，開始成為自己人生的主角的故事。書末

───　🌼　───每個人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有，在你的專屬時區裡，一切都會準時，别怕來不及！允許自己是那朵晚開的花，敢和生活頂撞，敢在逆境裡撒野，一直走在開滿鮮花的路上！───　🌼　───百萬暢銷書作者萬特特寫給女孩和自己的打氣之書：「二十歲時，我想成為很多人；30歲之後，我只想成為我自己！」作爲平凡的個體，我們終究會懂得：這一路走來的困途與厄境，哪有什麽波瀾壯闊的壯舉，有的不過是，勉强忍著想要逃離和回避的心，一步一個脚印，往前走。這一路，是自己一個人解開心裡一個又一個結。允許自己犯錯，允許自己是那朵晚開的花。星星從不在意自己在宇宙中的座標，只要努力照亮屬於自己的空間就足够閃耀。希望我們都能坦然地面對自己，接受自己，同時完善現在的樣子。這一生能够做自己喜歡的事，能够熱愛自己所選擇的生活，就已經很好很厲害了。期許自己活得更真實，接受甚至喜歡自己身上起伏的每部分，懂得處理和欣賞各種欲求，我們要先喜歡自己，才能更喜歡這個世界。路會自己展開，請你務必一路向著屬於你的榮光狂奔，在摩肩擦踵的人群裡，不會因爲平凡而感到心慌，而是心有底氣，酷酷的走下去。希望你在自己的一方世界裡熠熠生輝，閃閃發光。祝你，祝我，祝我們。把自己還給自己，讓花成花，讓樹成樹。人生沒有一紙藍圖或者標準公式，做你自己，就是最好的答案！☆☆☆大多數女性一生都在證明兩件事：一件是證明自己漂亮，另一件是證明自己被愛。只有少數人早早清醒開悟，不再尋求他人的認可，明白比起自證，自愛才是女性一生要完成的課題。☆☆☆◆願讀者們──「把時間分給睡眠，分給書籍，分給運動，分給花鳥樹木和山川湖海，分給你對這個世界的熱愛，而不是將自己浪費在無聊的人和事上。」──萬特特☆☆☆我們只有一張這個世界的體驗券，要盡興地活，多為自己「加值」和製造快樂。面對挑戰，別掉頭就跑，熬過痛苦，學會愛自己而後愛世界，用自己喜歡的方式過一生。☆☆☆【必讀！特特專屬──人間清醒金句】❤男的，不值得研究！❤愛時要有情有義，也要能隨時離去。❤結婚不用催，地上有錢誰不知道撿。❤一切都會變，而你隨時可以選，才是最好的狀態。❤大多數女性一生都在證明兩件事：一件是證明自己漂亮，另一件是證明自己被愛。 ❤有時候，真正的雞湯只有四個字：我買得起。❤記住，誰有都不如自己有！❤出色還是出局，你得選一種。❤我有自己的人生劇本，我沒有比任何人晚。❤能賺錢和不掉髮

出版十二年文壇心靈醫師王溢嘉莊子新詮暢銷經典一本最好讀、實用的莊子工具書！體會深刻彌新的大智慧，掙脫感官與思維的重重枷鎖。讓莊子陪你逍遙走紅塵，重新觀照、定位自己的人生。人世間的大智慧、小處世，兩千多年前的莊子已經給了我們最寶貴的建議。一起來讀懂、活用莊子之道吧！從莊子的時代到此時現在，世界並沒有太大不同，但人們卻依舊在人與事的利害糾葛裡，無能釐清眼前的路。王溢嘉以一個現代知識分子的角度出發，耙梳出與現代人諸般處境相對應的觀點，用新穎活潑的方式，重新歸納、整理莊子的哲學，讓你我的人生能藉此減少許多疑惑、困頓與痛苦。

●心理勵志．人文社科雙料暢榜作家吳若權2024年新作●●一段向內在覺醒的旅程，即將出發！●●這本靈性入門經典用書，將帶領迷惘的你，不被外在幻象所誤導●生命的深刻經歷，都在創造奇蹟。你，將會發現一個更強大、更能承擔的自己！【反轉頭腦的控制，聽從心的指揮】在每一刻，都做出具有覺察力的選擇，在面對挫折時產生勇氣；學習寬恕中自我療癒。讓歡樂與悲傷，都淋漓盡致。【我是誰？ 這一生，我究竟要追求什麼？】為了尋找真正的自己，每個人都需要改變方向，從心啟程，也重新出發。把向外追求，轉為往內探索。經歷世事無常，父親驟然離世、母親罹癌中風。吳若權細數自己生命的每一瞬間，以親身體驗，在書中安排七段靈魂鍛鍊的旅程，告訴讀者須時時刻刻保持高度的覺察，以便於辨識眼前的遭遇，隱藏著這一生來到地球的真正課題，並懂得臣服接納，而能夠承擔各種情緒與挑戰。01｜通靈每個人都可以具備「通靈」的能力，依循內在靈魂的指示，帶領自己通往靈性的道路。02｜前世人生碰到的每個場景，都是過去記憶的重播。03｜連結所有的人際關係，其實在我們轉世之前，就已經計畫好的人生腳本。04｜歸零回頭照顧自己的「內在小孩」，甚至懂得如何一起照顧父母的「內在小孩」，才終於與所有的往事和解。05｜真愛愛，不必向外追求。當你沒有匱乏的感覺，愛就會自動找到你。06｜祈禱上天絕對可以讓每個人所有的願望都達成。但前提是：沒有匱乏的記憶或感覺，並且你祈禱的不是妄想。07｜圓滿真正「圓滿」狀態，絕對不只是自己的富足，而是人類群體的和諧。