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72筆商品,3/4頁
察顏觀色健康密碼

41.察顏觀色健康密碼

作者:魯直; 宇琦  出版社:卡司製作  出版日:2015/05/16 裝訂:平裝
健康使用手冊:察顏觀色識健康 ―—「察言觀色」是每個現代人的必修課。健康與疾病是身體的兩個狀態,人們在追求健康的過程中,其實就是在預防、治療和擺脫疾病纏身。追求健康,首先就要認識健康,而只有通過認識人體自身,才能夠真正明確健康在那裡。「總是睡眠惺忪,睡不醒的樣子」、「最近小便很黃,是不是上火了」、「最近常掉眉毛,這也是一種病嗎?」……很多人在為遇到這樣的小毛病需不需要看醫生而煩惱,原因是為了這些不
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5色蔬果功效速查大全(簡體書)
滿額折

42.5色蔬果功效速查大全(簡體書)

作者:宇琦  出版社:中國紡織出版社  出版日:2011/04/01 裝訂:平裝
蔬果膳食可以說是現代人的理想膳食。吃得好不如吃得巧,要吃得聰明、吃得健康,才能兼顧美味與養生。中醫學早就推崇蔬果的營養與養生價值,《5色蔬果功效速查大全》對蔬菜和水果分別進行分類,為讀者詳細地闡述了五色蔬果的營養成分和保健功效,并附上日常生活中如何挑選該類水果和日常保健食譜,教讀者吃出蔬果免疫力,活出健康新朝氣。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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減壓生活

43.減壓生活

作者:宇琦; 魯直  出版社:小倉書房  出版日:2010/10/01 裝訂:平裝
光怪陸離的都市生活,有那麼一群人以辦公室為家,在那?堙A他們以不懈的努力向人們證實自己對於夢想的執著追求。辦公室,無情的鋼筋水泥混凝土的建築物,承載著這樣一群光輝的理想。他們是我們眼中生活色彩最為絢麗的人群,他們是許多人仰起脖子去仰望和追求的目標。他們的衣著常常被人談論,他們的舉止常常被人效仿,他們的故事被鍍上金邊,他們的辛勞卻無人理會。 這群人被命名為「白領」,靠著智慧的頭腦穿梭於都市叢林之間
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打針吃藥不如睡個好覺

44.打針吃藥不如睡個好覺

作者:宇琦; 魯直  出版社:小倉書房  出版日:2011/02/01 裝訂:平裝
現代人越來越重視養生之道,養生已經不再是專屬於老人的事情了,更多的年輕一族也加入到這行列中來。修煉氣功、研究食療、宗教信仰 ……都是靠著養生之風而風靡。那麼你,為了健康,為了長壽,為了下一代,選擇了哪一種方法來修身養性呢?俗話說:「一夜好睡,精神百倍;徹夜難睡,渾身疲憊。」為什麼人們會如此看重睡覺這件事,甚至認為睡覺也是一種大補?把睡覺也當成一種傳統的養生之道,睡覺為什麼如此重要?早在老子的養生方
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每天步行半小時-藏在步行裏的養生秘訣-養生珍藏版(簡體書)

45.每天步行半小時-藏在步行裏的養生秘訣-養生珍藏版(簡體書)

作者:宇琦. 編著  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
美國醫學專家推薦的用走路自測健康狀況的公式:如果你能在10分鐘內走完1公里,說明健康狀況良好;如果能在20分鐘內走完2公里,說明健康狀況優秀;如果能在30分鐘內走完3公里,那么你的身體狀況跟年輕小伙子一樣棒!本書通過專業的論述,深入淺出地講解關於步行養生的各個層面,讓你可以確實地透過簡單的走路方式,來達到健身、養生的目的。
絕版無法訂購
打針吃藥,不如睡個好覺(簡體書)
滿額折

46.打針吃藥,不如睡個好覺(簡體書)

作者:宇琦; 魯直  出版社:江西科學技術出版社  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
世上的事情總是那么奇妙——完美難求:一個高智商的人,情商并不一定就高,而情商高的人卻很少是天生聰明的人。 專家研究發現,高智商的人相對會有“睡商”低下的現象。也就是說,越是聰明的人越容易失眠,比普通人更容易患上失眠癥……
定價:132 元, 優惠價:87 115
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
40歲後要懂的120個養生常識(簡體書)
滿額折

47.40歲後要懂的120個養生常識(簡體書)

作者:宇琦; 何佩繁  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
對于埋頭工作的人來說,忽視自己健康的同時,也忽視了潛藏著的疾病。也許一些容易忽略的“小毛病”,正是你的身體在悄悄向你發出警訊。這本書給你全方位的健康管理知識,讓你學會照顧自己,讓你下半生活力十足。
定價:198 元, 優惠價:87 172
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
大病求醫小病求己(簡體書)

48.大病求醫小病求己(簡體書)

作者:呂楊  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
本書的策劃就是本著這個初衷,以不同病種分類,為讀者介紹預防生病和一些小病的治療求藥辦法。在本書的編著過程中,宇琦工作室的陳忠杰、陳鑫、門麗霞付出了努力與辛苦,在此一并感謝。由于時間倉促與學識所限,本書內容可能有所錯漏,希求各位讀者海涵指正。掌握一些醫學和保健常識,不僅得小病能不求人,還可以為全家提供健康諮詢。比如,如果你知道如何治療肺病毒性的傷風感冒,那么你愛人感冒了,你就可以做他/她的家庭醫生,
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(本草綱目)中的長壽經(簡體書)

49.(本草綱目)中的長壽經(簡體書)

作者:宇琦; 熊苗  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/03/01 裝訂:平裝
本書精心遴選《本草綱目》在長壽養生方面的精華內容和藥方、食譜,以一種更適合現代人閱讀習慣、更加系統的歸類方法,把《本草綱目》中蘊含的眾多抗衰老、養生延年的知識展現在讀者面前,期盼讀者從中受益。
絕版無法訂購
兒童足球百科(翻翻書)(簡體書)
滿額折

50.兒童足球百科(翻翻書)(簡體書)

作者:單宇琦  出版社:中國大百科全書出版社  出版日:2016/06/29 裝訂:平裝
本書是一部引自德國的兒童足球啟蒙書,全書以繪本的形式,全景式展現了足球比賽、足球場、球隊、足球俱樂部、訓練、主裁判、規則和定位球、職業球員、體育場等關於足球的知識,語言凝練,通俗易懂。書中還精心設計了大量的互動翻頁,既增強了趣味性和互動性,又可以提高孩子們的動手能力、理解力和想像力。
定價:528 元, 優惠價:87 459
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你不可不知的低碳生活方式(簡體書)
滿額折

51.你不可不知的低碳生活方式(簡體書)

作者:周游; 宇琦  出版社:中國華僑出版社  出版日:2010/09/01 裝訂:平裝
《你不可不知的低碳生活方式》不僅告訴你可以為減碳做些什麼,還告訴你可以怎麼做。減碳是每個人的責任。可以這樣說,不同的生活方式描繪了不同的“碳足跡”,低碳生活就是健康、簡約的生活方式,從衣、食、住、行都可體現低碳生活。
定價:198 元, 優惠價:87 172
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巨嘴鳥‧斑馬(精裝繪本)(簡體書)
滿額折

52.巨嘴鳥‧斑馬(精裝繪本)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:花山文藝出版社  裝訂:精裝
定價:239 元, 優惠價:87 208
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自我按摩保健指南(簡體書)
滿額折

53.自我按摩保健指南(簡體書)

作者:崔絹; 宇琦; 中智博文  出版社:華齡出版社  出版日:2012/08/01 裝訂:平裝
《自我按摩保健指南》介紹了按摩的基礎知識和理論、經絡和穴位的基本知識、自我按摩的注意事項、自我按摩的常用手法和輔助工具、日常按摩保健方法。另外還介紹了一些常見病的症狀和相應療法,簡單易學,自我操作,一用就靈,讓人們可以在對症診斷的過程中,尋找到適合自己的保健之道。同時,為了便於讀者掌握自我按摩保健,還介紹了特定穴位的按摩保健功效,方便人們查找應用。學會自我按摩,做自己的家庭保健醫生。·
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
我不挑食(精)(簡體書)
滿額折

54.我不挑食(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
“做 棒的自己”系列叢書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。 本書是其中一冊,以“不挑食”為主題。 麗麗由於挑食,引起了營養不良,在醫生的勸告下,她決定改掉這個壞習慣。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
遠離危險(精)(簡體書)
滿額折

55.遠離危險(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。如本書講到廚房用火安全、刀具安全、用電安全、遊玩安全等生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
我是勇敢的孩子(精)(簡體書)
滿額折

56.我是勇敢的孩子(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
《我是勇敢的孩子(精)/做 棒的自己》中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
自己的事情自己做(精)(簡體書)
滿額折

57.自己的事情自己做(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
本書是做 棒的自己系列之一,書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。
定價:239 元, 優惠價:87 208
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做守規矩的乖孩子(精)(簡體書)
滿額折

58.做守規矩的乖孩子(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
做懂禮貌的好孩子(精)(簡體書)
滿額折

59.做懂禮貌的好孩子(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
“做最棒的自己”系列叢書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。 本書是其中一冊。 多多和點點是一對兄妹,他們已經上了幼兒園,卻還不知道如何禮貌待人。媽媽告訴他們:“這個月誰 講禮貌,我就獎勵他一根棒棒糖。” 是誰得到了這跟棒棒糖?小朋友,快來書裡找答案吧。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
做最棒的自己:不打架不罵人(精)(簡體書)
滿額折

60.做最棒的自己:不打架不罵人(精)(簡體書)

作者:李宇琦  出版社:吉林出版集團  出版日:2022/02/01 裝訂:精裝
“做最棒的自己”系列叢書中所選的內容都是孩子們在成長中經常會遇到的事,很貼近生活。生動的圖畫加上有趣的語言,很容易讓孩子融入其中,感同身受,從而達到學習、成長的效果。 本書是其中一冊,以“不打架不罵人”為主題。 強強愛罵人又愛打人,大家都不喜歡他。後來,在媽 勸導下,他改掉了這個壞毛病,小朋友們都願意和他一起玩了。
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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