養生大講壇 - 三民網路書店

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1.兒童足手按摩養生經（簡體書）

作者：周新 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

本書是根據兒童病理生理特點量身打造的，圖文並茂、操作簡單、實用性強，便於家長、幼教工作者根據兒童自身情況對號入座，按照書中介紹的步驟去操作，出效果。本書適合家長、幼稚園老師及反射療法從業人員、醫務人員閱讀參考。

定價：168 元，優惠價：87 146

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2.0-3歲營養方案：嬰幼兒營養全程指導（簡體書）

作者：趙熠辰 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/11/01 裝訂：平裝

父母是孩子最好的營養師！對于0～3歲嬰幼兒父母來說，趙熠宸

定價：174 元，優惠價：87 151

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3.一學就會的本草養生法（簡體書）

作者：趙熠宸(主編) 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

《養生大講壇：一學就會的本草養生法》凝集了《本草綱目》中的精華，從常見的疾病人手，分析病理病機，可以讓讀者徹底瞭解自己的身體狀況，分清症狀，選擇對自己最有利的養生方法。《養生大講壇：一學就會的本草養生法》介紹百餘種養生食材的主要功效，並推薦養生食譜，讀者可以此為參考，對症吃出健康。趙熠宸，畢業於英國倫敦國王學院公共健康碩士專業，國家高級營養師，英國助理營養師。現就職於陝西省中醫醫院

定價：239 元，優惠價：87 208

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4.一學就會的本草養顏法（簡體書）

作者：王春全(主編) 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/01/01 裝訂：平裝

《養生大講壇：一學就會的本草養顏法》集傳統中醫養顏內容智慧之大成，是一部適合現代女性的美容秘笈，書中以《本草綱目》為依據，結合當下最時尚的美容養顏話題，在揭示草本養顏理論的同時，還提供了一整套消除女人與美麗之間距離的最實用、最有效、最可靠的養顏方案。只要有《養生大講壇：一學就會的本草養顏法》在手，讓你輕鬆享受容顏養護之道，與美麗如影隨形。

定價：216 元，優惠價：87 188

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5.一學就會的奇效小偏方：讓女人的魅力由內而發（簡體書）

作者：趙熠宸(主編) 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/02/01 裝訂：平裝

多變的社會環境；繁重的工作壓力；復雜的人際關系；永遠做不完的家務…… 女人們生活在種種無奈中，令

定價：179 元，優惠價：87 156

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6.減脂收腹第一書（簡體書）

作者：王春全 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/03/19 裝訂：平裝

《減脂收腹第一書》是一本減脂收腹指導書，首先介紹了腹部肥胖的危害及減肥常識，然後從飲食、運動、按摩、中藥等方面人手，用文字表述和圖示相結合的方式，有針對性地介紹了大量簡單易學的減脂收腹方法，幫助讀者從各方面去除「將軍肚」，留住健康美感。

定價：210 元，優惠價：87 183

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7.5分鐘美體瘦身法：女人局部塑身第一書（簡體書）

作者：王雅蘭 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/03/19 裝訂：平裝

《5分鐘美體瘦身法:女人局部塑身第一書》是女性朋友局部塑身第一書，幫你分析肥胖的原因，選擇合適的飲食和運動方式，或者跳上一段健美操，或者做幾個簡單的塑身動作……只要你抓住每天從你身邊悄悄溜走的5分鐘，那茁條玲瓏的「S」曲線很快就會與你結緣了。

定價：210 元，優惠價：87 183

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8.5分鐘美體瘦身法：女人瘦身減肥第一書（簡體書）

作者：王雅蘭 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/03/19 裝訂：平裝

《5分鐘美體瘦身法:女人瘦身減肥第一書》由王雅蘭主編。怎樣才能既輕鬆又有效的減肥瘦身呢？就讓本書與你握手，它會成為你減肥最好的老師，幫你分析肥胖的原因，選擇合適的飲食和運動方式，或者喝上一杯自製的蔬果汁，或者跳上一段健美操，或者做幾個簡單的瑜伽動作……這些都能夠讓你在不知不覺中擁有苗條的身材。讓我們趕快走進《5分鐘美體瘦身法:女人瘦身減肥第一書》，去實現減肥瘦身的夢想吧！

定價：192 元，優惠價：87 167

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9.女人足手按摩養生經（簡體書）

作者：周新 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/12/17 裝訂：平裝

全書分為三章，即基礎篇、病癥調理篇、保健篇。各篇內容獨立性強，既可以獨立存在，也可以整體應用。圖文并茂，

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10.中藥美容養生經（簡體書）

作者：常富業 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/10/01 裝訂：平裝

常富業編著的《中藥美容養生經》介紹了50余味獨具養生美容功效的中草藥

定價：179 元，優惠價：87 156

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11.中老年人足手按摩養生經（簡體書）

作者：周新 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/12/17 裝訂：平裝

周新編著的《中老年人足手按摩養生經(附光盤養生大講壇)》分為三章，第一章為基礎篇，介紹手足反射區的調理效果、常用的基本手法。第二章為對症調理篇，詳細介紹了21種中老年最常見病症的足手部療法調理處方、操作手法、治療時間等內容。第三章為保健篇，介紹了六種中老年手足療法保健處方。本書的特點：書中各篇內容獨立性強，既可以獨立存在，也可以整體應用。圖文並茂、操作簡單、實用性強。可以根據自身情況「對號入座」，

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12.對症圖解白話拔罐（簡體書）

作者：王紅偉 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/11/01 裝訂：平裝

《養生大講壇：對癥圖解白話拔罐》是一本介紹拔罐療法的普及讀物。在基礎篇簡要介紹了拔罐療法的操作、作用原理、功能、注意事項等，在應用篇展示了拔罐療法在多種疾病中的對癥應用治療。《養生大講壇：對癥圖解白話拔罐》圖文并茂，實用性強，可供臨床醫生、中醫院校學生及廣大中醫愛好者參考。

定價：210 元，優惠價：87 183

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13.教你學正骨（簡體書）

作者：王慶甫 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2017/05/05 裝訂：平裝

王慶甫主編的這本《教你學正骨》分基礎知識、正骨、脫位三部分內容。將正骨知識以圖文並茂的形式對讀者進行講解，使讀者能夠輕鬆地學習掌握。通過適當瞭解學習，可在常見骨折脫位疾患中進行應急治療。《教你學正骨》適合基層骨科醫生和患者家屬參考使用。王慶甫，北京中醫藥大學教授，中醫骨傷科博士生導師，現任北京中醫藥大學第三附屬醫院副院長、北京中醫藥大學骨傷科研究所所長、國家級骨傷臨床重點專科負責人。擔任中華中醫

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14.媽媽最該讀的兒童保健書（簡體書）

作者：趙熠辰 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/11/01 裝訂：平裝

如何照料0~6歲的孩子，給他們一個健康、安全、美好的幼年

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15.一學就會的奇效小偏方：小病治療妙方（簡體書）

作者：王春全 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2017/07/19 裝訂：平裝

《一學就會的奇效小偏方：小病治療妙方》運用板塊式結構+貼心小故事的方式，將精選的歷代醫學典藏中著名方劑以及民間神奇效驗偏方呈現給讀者，其中包括食療偏方、中醫偏方、外治偏方，內服外治相結合。第一時間為讀者解決「外科」、「內科」、「皮膚科」、「五官科」、「男科」、「婦科」、「兒科」、「急症」的病患痛苦。書中偏方簡單易行、療效顯著、方便使用，正被病患困擾的人們，趕快翻開這《一學就會的奇效小偏方：小病治療

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16.超實用的按摩老偏方（簡體書）

作者：李小群 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/12/17 裝訂：平裝

《超實用的按摩老偏方》帶您走進按摩保健的聖堂，給您詮釋按摩、穴位、治病間的神奇關聯。書中的按摩方法圖文並茂、簡單易行、療效顯著，所以，正在被病患所困擾的人們，就趕快翻開這本書吧！它能讓你重獲健康體魄，幸福快樂的生活！

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17.理筋通絡暢全身（簡體書）

作者：王慶甫 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2013/11/01 裝訂：平裝

筋長一寸，壽延十年!隨著伏案工作的時間增長、活動鍛煉的減

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18.《黃帝內經》體質養生智慧（簡體書）

作者：王春全 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/03/01 裝訂：平裝

《黃帝內經體質養生智慧（養生大講壇）》借鑒了相關的醫學典籍，結合了科學的醫學理論，深入淺出地給讀者展現了《黃帝內經》中的體質養生智慧、生活中每一種體質的養生調養方法等，通俗易懂、簡潔明瞭，只要根據其書中的調養方法，合理利用，那麼就能夠幫助人們保持健康，延年益壽。王春全主編的《黃帝內經體質養生智慧（養生大講壇）》是一本針對體質養生的全方位養生寶典，值得每一位讀者深入學習使用。

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19.不上火的秘訣（簡體書）

作者：趙熠宸 出版社：中國醫藥科技出版社 出版日：2014/03/19 裝訂：平裝

《不上火的秘訣》由趙熠宸主編。中國古代醫家有個說法：「捍衛沖和之謂氣，擾亂妄動變常之謂火。」意思是指：人體如果沒了「火」，就相當於沒了生機，但如果「火大了」，又會消耗生機，損害健康。所以，在「保火」和「去火」之間要把握好「度」，只有這樣，才能保證機體的生機，保證人類健康的生活。那麼，到底什麼是「火」？「火」有著怎樣的威力？「火」分為哪些類型？要怎樣保證「有火卻不上火」？已經上了火怎麼辦？什麼症狀是

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