相關商品
商品簡介
作者簡介
名人/編輯推薦
序
目次
書摘/試閱
商品簡介
如何照料0~6歲的孩子，給他們一個健康、安全
、美好的幼年、童年，是媽媽們最應該操心的事情。
《媽媽最該讀的兒童保健書》正是想媽媽之所想，解 決媽媽之難題，從孩子的生理特點出發，介紹了如何
做好0~6歲孩子的保健，給媽媽們提出了最科學、最 具操作性的指導，讓每個 媽媽都成為自己孩子的保健專家。
《媽媽最該讀的兒童保健書》由趙熠宸主編。
作者簡介
趙熠宸，畢業于英國倫敦國王學院公共健康碩士專業，國家高級營養師，英國助理營養師。現就職于陜西省中醫醫院體檢養生科，從事臨床營養及中醫治未病工作，專業擅長各年齡段人群、特種病的營養保健和中醫養生，并在西安電視臺《健康那些事》欄目擔任客座嘉賓。
名人/編輯推薦
《媽媽最該讀的兒童保健書》由中國醫藥科技出版社出版。
序
0～6歲的孩子，像一個美麗的小天使，給全家帶來無盡的歡樂；0～6歲的孩子，又像一個易碎的水晶球，需要媽媽無盡的呵護，才能健康長大。的確，每個孩子都是全家人的掌上明珠，又是家庭需要重點保護的對象：對于出生1年之內的孩子來說，他們與成人的生理特點有諸多不同，喂養、保健方式也需要仔細琢磨：對于2～3歲的孩子來說，他們的身體像一個“微縮版”的成年人，但依然脆弱亟需保護：對于4～6歲的孩子來說，他們生理特征在無限接近成年人，但在他們對世界充滿好奇地探索之余，他們受傷害的幾率也會增大。所以，如何照料0～6歲的孩子，給他們一個健康、安全、美好的幼年、童年，就是媽媽們最應該操心的事情。
這本書正是應了媽媽們的需求、從孩子的生理特點出發，介紹了如何做好0～6歲孩子的保健。本書系統講解了新生兒的生理特點、特殊表現、喂養、護理及注意事項；1歲內嬰兒的生長發育特點、如何添加輔食、補鈣、預防接種、睡眠指南等：2～3歲孩子生理發育的測定、膳食原則、病理呵護以及適當的按摩護理；4～6歲孩子，則繼續講解孩子的生理發育特點和病理特點，并重點介紹這一階段孩子可能遇到的健康問題以及解決方法。
此外，本書還根據孩子生長發育中所遇到的常見問題，設立了“常見的錯誤兒童保健觀念”、“媽媽必須學會的望診”、“兒童各種不適癥狀的護理”、“兒童緊急傷害的護理”等章節，從實際生活出發，將育兒中會遇到的各種狀況總結起來，并詳細講解原因、預防方法和應急措施，給媽媽以最清晰的指導。當然，對于媽媽在現實生活中最關心的“孩子如何長高、如何養成良好姿態”等熱門話題，本書也有相關具體指導。
可以說，這本書“想天下媽媽之所想”，系統羅列了育兒過程中可能出現的狀況：并抱著“解決所有媽媽之難題”的美好愿景，給媽媽們提出了最科學、最具操作性的指導，使媽媽們面對“不會表達”的孩子時而不再措手不及。
全書貼近生活，密切聯系實際，內容豐富，結構新穎，通俗易懂，具體實用，為家庭必備讀物。本書力圖把深奧的醫學知識運用淺顯易懂的語言加以敘述，使媽媽們一目了然。同時盡量以最為科學的章節方式呈現出來，以求便于媽媽們在遇到問題時及時查閱。
愿天下所有的媽媽，都能夠順利、輕松地撫養可愛的寶寶；也祝所有的孩子，都能在媽媽溫暖、恰當的呵護之下，快樂、健康地長大！
最后，我要在此感謝王學明、于富榮、劉紅梅、林道成、劉子嫣、商芬霞、安雷、于富強、王春霞、于鳳蓮、王勇強、曹烈英、于國鋒、劉玫、覃思正，是在他們的熱情催促下，才使本書得以盡快完成。另外，本書在寫作過程中還參考了大量的書籍和論文，吸收了不少其他人的成果和觀點，限于本書的體裁，不能一一注明出處，誠對各位作者的勞動表示感謝和敬意。
編者
2013年6月
這本書正是應了媽媽們的需求、從孩子的生理特點出發，介紹了如何做好0～6歲孩子的保健。本書系統講解了新生兒的生理特點、特殊表現、喂養、護理及注意事項；1歲內嬰兒的生長發育特點、如何添加輔食、補鈣、預防接種、睡眠指南等：2～3歲孩子生理發育的測定、膳食原則、病理呵護以及適當的按摩護理；4～6歲孩子，則繼續講解孩子的生理發育特點和病理特點，并重點介紹這一階段孩子可能遇到的健康問題以及解決方法。
此外，本書還根據孩子生長發育中所遇到的常見問題，設立了“常見的錯誤兒童保健觀念”、“媽媽必須學會的望診”、“兒童各種不適癥狀的護理”、“兒童緊急傷害的護理”等章節，從實際生活出發，將育兒中會遇到的各種狀況總結起來，并詳細講解原因、預防方法和應急措施，給媽媽以最清晰的指導。當然，對于媽媽在現實生活中最關心的“孩子如何長高、如何養成良好姿態”等熱門話題，本書也有相關具體指導。
可以說，這本書“想天下媽媽之所想”，系統羅列了育兒過程中可能出現的狀況：并抱著“解決所有媽媽之難題”的美好愿景，給媽媽們提出了最科學、最具操作性的指導，使媽媽們面對“不會表達”的孩子時而不再措手不及。
全書貼近生活，密切聯系實際，內容豐富，結構新穎，通俗易懂，具體實用，為家庭必備讀物。本書力圖把深奧的醫學知識運用淺顯易懂的語言加以敘述，使媽媽們一目了然。同時盡量以最為科學的章節方式呈現出來，以求便于媽媽們在遇到問題時及時查閱。
愿天下所有的媽媽，都能夠順利、輕松地撫養可愛的寶寶；也祝所有的孩子，都能在媽媽溫暖、恰當的呵護之下，快樂、健康地長大！
最后，我要在此感謝王學明、于富榮、劉紅梅、林道成、劉子嫣、商芬霞、安雷、于富強、王春霞、于鳳蓮、王勇強、曹烈英、于國鋒、劉玫、覃思正，是在他們的熱情催促下，才使本書得以盡快完成。另外，本書在寫作過程中還參考了大量的書籍和論文，吸收了不少其他人的成果和觀點，限于本書的體裁，不能一一注明出處，誠對各位作者的勞動表示感謝和敬意。
編者
2013年6月
目次
第一章是誰奪走了孩子的健康／1
媽媽自行濫用藥物
家庭日常護理與疾病護理不當
輕視乳牙健康
喂養不當
孩子缺乏鍛煉
未能及時發現易忽略的疾病
第二章這些錯誤的兒童保健觀念不可取／12
牛奶+雞蛋的早餐最營養
孩子應該多多地吃鈣片
孩子怕冷，應該“捂”厚點
孩子不能在太陽底下曬
絕對不能給孩子吃零食
蔬菜水果必須削皮吃
多給孩子吃肉才能使身體強壯
孩子只要不生病，就沒必要體檢
米糊的營養不比牛奶低
為了孩子不生病，一定要多補維生素
有病要輸液，比吃藥好得快
孩子越早學游泳越好
孩子每天也要喝夠8杯水
絕對不能讓孩子光著腳到處跑
為了讓孩子獨立睡覺，晚上可以開著燈
防曬可以給孩子戴太陽眼鏡
買鞋要買大的
孩子趴著睡不好
第三章媽媽必須會的“望診”／32
觀孩子“面色”
觀孩子“眼睛”
觀孩子“舌頭”
觀孩子“口水”
觀孩子“耳朵”
觀孩子“指甲”
觀孩子“大便”
觀孩子睡覺時的“汗”
觀孩子“嘔吐現象”
觀孩子“飲食偏好”
觀孩子“睡眠情況”
觀孩子“精神狀況”
第四章讓孩子長高的“秘密”／56
如何準確測量孩子身高
你家孩子的身高正常嗎
根據父母的身高能預測孩子身高嗎
2～6歲，孩子的身高每年應平均最少增長5厘米
如何最直觀地監測孩子身高增長情況
身高和“記錄孩子日常生活”的關系
給孩子制定合適的“長高”計劃
要想個子高，一定要睡好
給孩子足夠的“幸福感”能讓他長高
身高和“好姿勢”的關系
身高和“飲食習慣”的關系
適當攝入“高蛋白”食物能讓孩子長高
身高和“運動”的關系
什么樣的身高，應該及時看醫生
第五章0～1歲嬰兒的養護保健／75
0～1歲嬰兒的生理發育
0～1歲嬰兒的病理特點
嬰兒的膳食特點及飲食
早產兒虛弱
新生兒臍帶護理的正確方法
給嬰兒洗澡時要尤為小心
喂食配方奶的注意點
輔食要從流食開始
夏季的嬰兒護理要格外注意
別過早地讓孩子學走路
適合嬰兒的“運動”
適合嬰兒的按摩護理
第六章1～3歲幼兒的養護保健／101
1～3歲幼兒的生理發育
1～3歲幼兒的病理特點
春季到來，細菌離寶寶也近了
幼兒不應該吃得太飽， “三分饑”很重要
幼兒的肌膚很嬌嫩，入秋別忘防紫外線
讓孩子站直、坐正、走得穩
給幼兒喂藥的幾個技巧
幼兒的營養所需和膳食原則
適合幼兒的“運動”
適合幼兒的按摩護理
第七章4～6歲兒童的養護保健／122
4～6歲兒童的生理發育
4～6歲兒童的病理特點
4～6歲兒童的所需營養特點
4～6歲孩子不宜多吃的“營養食物”知多少
哪些食物損傷孩子大腦
別讓“零食”破壞孩子的健康
夏季兒童保健，要注意這7點
牙齒保健的那些細節
冬季兒童保健，要更加重視
別讓孩子抱著毛絨玩具入睡
適合兒童的“運動”
最適合孩子的慢跑運動
具有特殊功效的穴位按摩
防止過早近視的食物
第八章兒童常見不適癥狀的護理與保健／144
過度哭鬧
……
第九章 兒童遭遇急癥、緊急傷害的護理
媽媽自行濫用藥物
家庭日常護理與疾病護理不當
輕視乳牙健康
喂養不當
孩子缺乏鍛煉
未能及時發現易忽略的疾病
第二章這些錯誤的兒童保健觀念不可取／12
牛奶+雞蛋的早餐最營養
孩子應該多多地吃鈣片
孩子怕冷，應該“捂”厚點
孩子不能在太陽底下曬
絕對不能給孩子吃零食
蔬菜水果必須削皮吃
多給孩子吃肉才能使身體強壯
孩子只要不生病，就沒必要體檢
米糊的營養不比牛奶低
為了孩子不生病，一定要多補維生素
有病要輸液，比吃藥好得快
孩子越早學游泳越好
孩子每天也要喝夠8杯水
絕對不能讓孩子光著腳到處跑
為了讓孩子獨立睡覺，晚上可以開著燈
防曬可以給孩子戴太陽眼鏡
買鞋要買大的
孩子趴著睡不好
第三章媽媽必須會的“望診”／32
觀孩子“面色”
觀孩子“眼睛”
觀孩子“舌頭”
觀孩子“口水”
觀孩子“耳朵”
觀孩子“指甲”
觀孩子“大便”
觀孩子睡覺時的“汗”
觀孩子“嘔吐現象”
觀孩子“飲食偏好”
觀孩子“睡眠情況”
觀孩子“精神狀況”
第四章讓孩子長高的“秘密”／56
如何準確測量孩子身高
你家孩子的身高正常嗎
根據父母的身高能預測孩子身高嗎
2～6歲，孩子的身高每年應平均最少增長5厘米
如何最直觀地監測孩子身高增長情況
身高和“記錄孩子日常生活”的關系
給孩子制定合適的“長高”計劃
要想個子高，一定要睡好
給孩子足夠的“幸福感”能讓他長高
身高和“好姿勢”的關系
身高和“飲食習慣”的關系
適當攝入“高蛋白”食物能讓孩子長高
身高和“運動”的關系
什么樣的身高，應該及時看醫生
第五章0～1歲嬰兒的養護保健／75
0～1歲嬰兒的生理發育
0～1歲嬰兒的病理特點
嬰兒的膳食特點及飲食
早產兒虛弱
新生兒臍帶護理的正確方法
給嬰兒洗澡時要尤為小心
喂食配方奶的注意點
輔食要從流食開始
夏季的嬰兒護理要格外注意
別過早地讓孩子學走路
適合嬰兒的“運動”
適合嬰兒的按摩護理
第六章1～3歲幼兒的養護保健／101
1～3歲幼兒的生理發育
1～3歲幼兒的病理特點
春季到來，細菌離寶寶也近了
幼兒不應該吃得太飽， “三分饑”很重要
幼兒的肌膚很嬌嫩，入秋別忘防紫外線
讓孩子站直、坐正、走得穩
給幼兒喂藥的幾個技巧
幼兒的營養所需和膳食原則
適合幼兒的“運動”
適合幼兒的按摩護理
第七章4～6歲兒童的養護保健／122
4～6歲兒童的生理發育
4～6歲兒童的病理特點
4～6歲兒童的所需營養特點
4～6歲孩子不宜多吃的“營養食物”知多少
哪些食物損傷孩子大腦
別讓“零食”破壞孩子的健康
夏季兒童保健，要注意這7點
牙齒保健的那些細節
冬季兒童保健，要更加重視
別讓孩子抱著毛絨玩具入睡
適合兒童的“運動”
最適合孩子的慢跑運動
具有特殊功效的穴位按摩
防止過早近視的食物
第八章兒童常見不適癥狀的護理與保健／144
過度哭鬧
……
第九章 兒童遭遇急癥、緊急傷害的護理
書摘/試閱
4.3個月嬰兒的膳食特點及飲食
到了3個月的時候，孩子的體重增長速度會相對減慢一些，吃奶量也可能會出現稍微的下降，吃奶間隔的時間也會變長。以往一過3個小時就餓得哭鬧，現在即使過4個小時甚至更久也不醒，有時甚至會出現短暫的“厭奶”現象。這屬于一種正常情況，媽媽不要因為喂奶時間到了就弄醒孩子，這樣會影響他的休息；更不要強行喂養，以免增加孩子的排斥心理。
這期間，媽媽除了可以每隔4小時喂一次奶之外，中間還可以加喂一次白開水。如果孩子能夠接受飲用果汁和菜汁，則可以每天喂2～3次，每次40～50毫升。
5.4個月嬰兒的膳食特點及飲食
4個月的孩子一般開始萌生乳牙，身體所需的營養也越來越多，因此媽媽應該開始給他們添加輔食了。這也標志著孩子的成長已經進入了一個新的階段。在這一時期，仍應盡可能以母乳喂養為主，喂養次數可以減少到每天5次（分別為上午、下午各2次，晚上睡覺前或夜間1次）。
這一期間，除了給孩子喂奶之外，還應該加喂泥糊狀的輔助食物，如米粉、蛋黃、水果泥和菜泥等，以補償孩子生長發育所需的營養。
6.5個月嬰兒的膳食特點及飲食
5個月時，孩子的食物仍然應以母乳或其他乳制品為主，喂養方式和時間也可以和前一個月基本相同。不過，由于孩子的體重和活動量都進一步增加，消化道內淀粉酶的分泌液明顯增加，因此可以給孩子適當補充一些淀粉類食物（如米粉糊、米粥、軟面條）和植物油，以補充乳品能量的不足，同時培養孩子用湯匙和咀嚼的習慣。另外，為了給孩子補充蛋白質，媽媽還可以給孩子添加一些平魚、黃魚等魚類制品的魚泥。
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
大陸出版品因裝訂品質及貨運條件與台灣出版品落差甚大，除封面破損、內頁脫落等較嚴重的狀態，其餘商品將正常出貨。
特別提醒：部分書籍附贈之內容(如音頻mp3或影片dvd等)已無實體光碟提供，需以QR CODE 連結至當地網站註冊“並通過驗證程序”，方可下載使用。
無現貨庫存之簡體書，將向海外調貨：
海外有庫存之書籍，等候約45個工作天;
海外無庫存之書籍，平均作業時間約60個工作天，然不保證確定可調到貨，尚請見諒。
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。
優惠價：87
151
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天