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舞蹈是一場探索生命經驗的旅程，讓舞蹈結合孩子的身心成長，成為一生受用無窮的珍貴寶藏。 創造性舞蹈是一種創意的教學方式、方法，以學生為主體，老師是催化劑。身體的創造是來自學習者自身心智上一些經驗的累積。讓我們的孩子去認識舞蹈，認識自己生來就可以跳舞、可以用自己的方式跳舞。培養學生想像思考的能力、創造動作的能力、發展動作的能力、溝通表達的能力、觀察與欣賞的能力，還有孩子自己的經驗，他們透過動作如何回應的能力。 創造性舞蹈是非常好的全人教育，認識自己，最後可以達到自我實現，更能把各種潛能發揮出來，可以用你的身體去回應社會、回應世界。

做一個會思考的舞蹈人─如果我能影響一位老師，那麼這些老師就能影響更多的孩子。本書首重「切換思考路徑與引導」，啟發讀者編寫創造性舞蹈教案的思路，以及設計教案的基礎概念。能初步掌握一堂完整課程的架構，加上教師的教學原則運用與經驗積累，完成一堂有趣又富含教育目的的創造性舞蹈課不是件難事。創造性舞蹈素有教育性舞蹈的美稱，因此在設計課程時，必須兼具教育性、藝術性甚至社會價值的思維。透過課堂的腦力激盪與動身體的過程，會讓學生有想像、思考與創意的練習空間，可以激發出各種學習能力。同時因為舞蹈本身就是種人體美感的培養，再透過不同文化薰陶，更能達到舞蹈本身具有潛移默化的藝術性，以意義的舞蹈體驗豐富學生的知識與視野。

創意推薦張中煖 國立臺北藝術大學舞蹈學院退休教授王雲幼 國立臺北藝術大學舞蹈學院教授劉淑英 國立清華大學幼教系副教授曾瑞媛 國立臺北藝術大學舞蹈學系教授Ann Kipling Brown Professor Emerita,University of ReginaJeff Meiners Adjunct Lecturer,University of South Australia王紅麗 繪本舞蹈創始人誠摯邀請正在嘗試創造性舞蹈教學、創意藝術教學，或其他翻轉教育的老師、家長及有興趣的您，為孩子或全齡受眾者，重新開啟對身體的接納、對舞蹈的認知、對藝術的想像，成為心中想要成為的那個自己。「我」的發現之旅舞蹈並不只是被狹隘的歸類在艱深的、高難度的技巧展現；舞蹈可以是實驗的、即興的、快樂的。真實呈現舞者「內心」的創造性舞蹈，建立孩子們舞蹈啟蒙的興趣，以及對自己身體的充分認識與掌控力。本書兼具理論與實務層面，從個人學習與教學經驗開始談起，深入創造性舞蹈的教學現場，試圖和世界上談教育的學者們，站在同一個觀點並做出聯繫，嘗試理出對舞蹈教育的看法，一窺創造性舞蹈帶來的教育意義與價值。