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「人活著，有的事情需要欠人情，麻煩別人； 別人都那樣活著，不要一個人憋著。」 社交好難，但不社交人生會更難！ 「不求人」變成「透明人」，「與人方便」才能「與己方便」 不好意思求助反倒毀掉社交橋梁，信任的基礎其實是相互麻煩 但求人也要知己知彼，制定策略，還有被拒絕的勇氣！ 【社交祕訣1】 ──人人渴望「被需要」，建立對他人的依賴感！ 不向別人說出自己需要幫助，不社交，其實不是自強獨立，而是一種自我放逐，把自己放逐在人群之外，但是沒有人能生活在人群之外，所以我們必須學會向別人說出自己的需要，與別人形成有分寸的互動關係，進而與別人形成交集。只有這樣，我們才能與別人建立密切的關係，才會對自己有更加深刻的認識。 【社交祕訣2】 ──互惠互利是最高原則，損人終究是「損己」！ 建立自己人際關係的最大目的就是互相幫助，我們有困難的時候需要朋友的幫助，朋友有困難時也需要我們的幫助。在社交中，互惠互利是最高原則，也是人際關係建立的基礎。如果我們一直「麻煩」別人，自己卻不付出，那麼朋友就會離我們遠去。只有單方面付出的關係是無法長久的，要想建立良好的人際關係，我們就要明白一個道理：欠的人情總是要還的，幫助也是互相的。 【社交祕訣3】 ──相互信任才能相互幫助，面對面的來往更有溫度！ 缺乏面對面的溝通，不僅會讓人與人之間的感情變得疏離，還會影響人與人之間的信任建立。沒有面對面的交流，肢體語言和交流情境的缺失讓我們只能透過簡略的語言、抽象的符號來判斷對方的態度和意思，也許我們得出的結論並不是對方想表達的。比如，對方發來的「？」究竟表達的是疑問還是憤怒？「哦」是代表對方已經明白了，還是不想再跟我們說話了？這種交流中的「誤差」也為建立信任增加了難度。 【社交祕訣4】 ──得到的同時也要付出，化解尷尬是提高好感度的小祕訣！ 如果我們能幫助別人化解尷尬，或讓別人從窘境中解脫出來，別人也會很樂意與我們交往，因為我們的體貼和暖心已經打動了對方。 尷尬的殺傷力很大，它會讓原本熱烈的氣氛在一瞬間降到冰點，甚至會讓人產生逃離當下環境的想法，並且也會對那個讓自己尷尬的人產生厭惡和痛恨。而幫助別人化解尷尬的舉動就相當於「雪中送炭」，關鍵時刻的幫助能快速拉近雙方的距離，贏得對方的好感。 【社交祕訣5】 ──糟糕言行是慢性社交毒藥，認識別人前要先認識自己！ 《認識你自己，改變你生活》一書中提及：「自我意識是一個人對於自

如何經營人際關係？如何讓人際關係為人生賦能？對於幾乎所有的人來說，經營好人際關係都是需要好好學習的一門藝術。我們每個人都生活在千絲萬縷的關係中，可很多時候我們並不懂得如何去經營關係，反而讓自己為關係所束縛，比如為了獲得別人的喜歡而無底線地討好對方，因為不好意思拒絕而屢屢犧牲自己的權益，因為關係好而借錢卻被傷，看似人緣極好卻在自己需要時無人幫忙……這些看上去讓自己關係熱氣騰騰的行為，實則都是無效社交。那麼如何做好精準社交，讓自己經營的每一份關係都能為人生錦上添花呢？本書作者認為精準社交的本質在於滿足人人內在“被需要”的本能，並通過情感聯結來告別冒充者綜合征。她在本書中分享了自己5種為人生賦能的高情商法則：懂得共情、學會信任、會用智能、自覺利他、主動感恩，通過這些關係心法，我們可以建立起平等且能滿足雙方需要與被需要的精準關係。只有互利共贏的關係才長久，只有彼此滿足的社交才有效。希望通過這本書，我們可以掌控自己的多維度關係，讓自己的所有關係為自我人生賦能。