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101.
圖解乒乓球訓練：技戰術與體能訓練200項(視頻學習版)（簡體書）
作者：
人郵體育
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
本書精選了200項乒乓球技戰術及練習方法，旨在為乒乓球愛好者、乒乓球運動員及教練等提供豐富的學習和教學參考。《圖解乒乓球訓練：技戰術與體能訓練200項(視頻學習版)》從乒乓球的基本姿勢、步法、球性練習等講起；然後重點講解了多變的發球技術以及可應對多種賽場局勢的擊球技術，涉及長球、撥球、攻球、搓球、拉上旋球、拉下旋球等；之後詳細介紹了單打與雙打的常用戰術和策略，以及綜合提升球員運動能力的體能訓練方法，可為練習者精進乒乓球水平提供幫助。
定價：479 元，
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102.
棒球運動從入門到精通(全彩圖解版)（簡體書）
作者：
(美)肯尼‧托馬斯
;
D.J.金
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
在棒球運動中，每個人的能力都會得到充分的展現，因此，提高個人及團隊的技戰術水平是每個球隊的必然選擇。《棒球運動從入門到精通（全彩圖解版）》是由擁有多年運動員職業生涯及教練執教經驗的肯尼·托馬斯與D. J. 金合力打造的。本書內容從介紹棒球比賽的基本規則入手，依次詳細解讀了傳球、接球、守備、投球、打擊、跑壘等方面的基礎技術與技巧。在此基礎上，本書融入了專項位置、內外場局面處理、特定局面的防守與進攻等
定價：768 元，
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103.
羽毛球運動從入門到精通 圖解(第2版)（簡體書）
作者：
(美)托尼‧格賴斯
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
羽毛球運動是一項趣味性強、鍛煉效果顯著且適合各年齡階段的體育項目。學好羽毛球可以使我們一生受益。《羽毛球運動從入門到精通（圖解第 2版）》由世界羽毛球名將托尼?格賴斯通過總結多年的職業運動員及教練員經驗傾力打造，將為讀者提供一段輕鬆、高效、科學的羽毛球學習旅程。本書內容從詳細解讀握拍、步法、發球、擊球等基礎技術開始，循序漸進講解了高遠球、吊球、殺球、抽球及花式擊球等高 級擊球技術，並在此基礎上融入了實戰中的戰略戰術的應用，以及專項體能的訓練指導。本書不僅配以專業運動員標準動作的步驟分解照片，還有明確的誤區提示及正確技術指導，能夠有效幫助練習者學習正確的羽毛球動作及技巧，提高羽毛球運動技術水平。
定價：408 元，
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104.
手把手教你打乒乓球(附光碟)（簡體書）
作者：
張星傑
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
《手把手教你打乒乓球》是專門為廣大乒乓球愛好者所設計的入門級圖書。《手把手教你打乒乓球》通過955幅超細緻連拍步驟照片、多角度拍攝的技術動作照片、局部細節特寫照片、正確錯誤動作對比照片等豐富的視覺表現形式，圖解了一線職業乒乓球教練員及其所帶領隊員的標準技術動作和訓練方法。 《手把手教你打乒乓球》從瞭解乒乓球運動的場地、器材等基礎知識開始，循序漸進地講解了基礎動作及其訓練方法，如握拍、引拍、揮拍、步
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105.
足球規則與戰術完全圖解(修訂版)（簡體書）
作者：
苗霖66
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
本書是依據國際足球聯合會(FIFA）制定的足球規則寫作的足球規則圖解指導書。全書共分四章，分別介紹了比賽場地、用球、人員規則，足球比賽規則，足球比賽規則與歷史發展變化，以及比賽戰術與發展創新。全書圖文並茂，書中所有的規則使用高清的真人實拍圖及手繪示意圖呈現，方便讀者更好地理解足球比賽知識和規則。全書對足球規則做了生動解讀，是體育教師和足球愛好者瞭解足球知識、足球文化、足球規則發展與改革的基礎讀物。
定價：299 元，
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106.
羽毛球運動身體訓練指南（簡體書）
作者：
黃岩
;
陳天宇
;
李杭傑
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
優秀的身體素質是技術水平得以良好發揮的必要支撐。《羽毛球運動身體訓練指南》針對羽毛球運動提供了適合手臂、肩部與上背部、胸部、軀幹、臀部、腿部進行的練習動作，同時以分步驟圖解的方式講解動作要點，並配有關鍵步驟的動作解剖圖，以直觀的方式呈現訓練目標，幫助練習者有針對性地進行肌肉訓練，有效提升運動水平。此外，《羽毛球運動身體訓練指南》針對每個訓練動作都標注了注意事項、目標鍛煉肌群，以及與羽毛球技術相結合
定價：299 元，
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107.
羽毛球技術進階訓練：基於身體功能改善的技術提升與問題解決方案（簡體書）
作者：
(日)片山卓哉
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/05/01
裝訂：
平裝
本書是日本羽毛球全國雙打冠軍、專業物理治療師片山卓哉為廣大羽毛球愛好者寫作的運動表現提升書。 本書首先對羽毛球運動中應關注和提高的身體功能及其訓練方法進行了介紹。接著，本書通過500余幅動作連拍圖，對發球、擊球、步法、接球等多種基本技術的正確姿勢和技術要點進行了分析，並在此基礎上對支撐各技術動作的特定身體功能的訓練改善方法進行了講解。此外，本書對12類羽毛球愛好者的常見煩惱的形成原因和解決方法進行
定價：408 元，
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108.
高爾夫球揮杆的科學用力（簡體書）
作者：
屈建平
;
覃立
出版社：
旅遊教育出版社
出版日：
2023/04/27
裝訂：
平裝
本書對高爾夫一些疑難、關鍵動作的科學用力方法進行了分析和介紹。例如：下杆前期的身體的有效驅動和上身肌肉的如何延遲釋放、轉式揮杆下杆後期的下身制動、擺式揮杆下杆後期的右手臂制動、下杆過程杆臂相對運動方式、沙坑救球的擊打方式、推杆擊打和送杆方式等等。
定價：900 元，
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109.
好好玩網球：網球小百科（簡體書）
作者：
(英)馬克‧霍奇金森
出版社：
重慶大學出版社
出版日：
2023/04/14
裝訂：
精裝
這是一本以信息圖的形式呈現的“趣味網球百科”。書中既講述了關於網球這一運動的基本知識和專業知識，比如，網球運動的起源，網球比賽的規則和各種術語，網球拍的發展演變史，職業網球運動員的訓練方法，等等；也包括各種統計數據、網壇趣事等，例如，網球巨星和四大滿貫的統計數據，正手速度最快的球員和擊球轉速最快的球員，球員的社交網絡，稀奇古怪的網球服，球員的昵稱，等等。 每一個問題一個對開，搭配極富創意的信息圖和
定價：528 元，
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110.
藥球訓練全書(精編視頻學習版)（簡體書）
作者：
朱昌宇
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
本書針對藥球這一健身常用的小器械，進行了基礎知識和訓練動作的講解，並提供了針對不同動作模式、身體部位等的訓練方案。在訓練動作講解部分，本書精選了70餘種針對力量、爆發力等身體素質提升的動作，對動作練哪裡進行了介紹，對動作如何做進行了分步驟圖文講解，還提供了部分動作的專業演示視頻，能幫助讀者更好地理解每個動作的功效，掌握每個動作的全程和細節，從而挑選與自身需求相匹配的動作。相信通過閱讀本書，有健身需求的普通人將能夠系統掌握藥球訓練的方法，健身教練、體能教練等專業人士將能夠更好地提供鍛煉指導服務。
定價：239 元，
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111.
玩轉美式橄欖球（簡體書）
作者：
IQB愛球寶課程研發中心 編著
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
美式橄欖球作為美國zui受喜愛的職業運動，對運動員的速度、力量、耐力、靈敏和柔韌等素質要求極高。橄欖球的比賽既緊張又刺激，湧現出了許多有名的四分衛、跑衛、外接手、防守前鋒、後衛、安全衛等。對不熟悉美式橄欖球的人，可以從書中瞭解它的由來、比賽規則、相關道具、每個職位的重要性和魅力。在這個夏季來感受橄欖球魅力吧！
定價：299 元，
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112.
籃球技術與戰術訓練 有效提升攻防效率和比賽勝率（簡體書）
作者：
李‧羅斯
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
《籃球技術與戰術訓練：有效提升攻防效率和比賽勝率》作者是在籃球領域享有盛譽的李·羅斯教練。在《籃球技術與戰術訓練：有效提升攻防效率和比賽勝率》中，他以清晰、簡潔的表達方式分享了自己在高中、大學和職業球隊執教40多年間積累的寶貴經驗。從進攻、防守、攻防轉換到特定情況，羅斯在《籃球技術與戰術訓練：有效提升攻防效率和比賽勝率》中詳細介紹了與比賽方方面面相關的技戰術指導和針對性訓練，以及球員成功執行戰術需具備的基本技能和提升球隊整體執行力的方法。此外，《籃球技術與戰術訓練：有效提升攻防效率和比賽勝率》還展示了羅斯用於識別球員優勢與劣勢的表現評分體系及如何運用評分結果挖掘球員和球隊潛力。任何想要提升執教水平的教練和希望全面發展的球員都將從《籃球技術與戰術訓練：有效提升攻防效率和比賽勝率》中的內容獲益，從而不斷優化球隊或自身的場上表現，贏得比賽。
定價：588 元，
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113.
圖解籃球個人技術 投籃訓練80項（簡體書）
作者：
李成名
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
投籃是籃球運動中很重要也是很基礎的個人技術，能夠擁有不錯高的投籃命中率是每個籃球好者的夢想。本書從投籃的基本要點和注意事項入手，然後分3章按照從易到難介紹了投籃的基礎技術和練習方法，涉及投籃的基礎入門、投籃的提升技法和投籃的高 級技法。 本書採用高清的動作步驟圖片，從連貫動作到局部細節，從籃球的運動軌跡到球員的動作方向，講解投籃關鍵技術動作，致力於幫助讀者系統學習投籃技術，以實現技術的不斷提升。
定價：348 元，
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114.
高爾夫運動系統訓練(全彩圖解版)（簡體書）
作者：
(美)克雷格‧大衛斯
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
高爾夫運動是一項集親近自然、體育鍛煉和遊戲於一身的運動。《高爾夫運動系統訓練（全彩圖解版）》以前所未有的視角審視了高爾夫運動，總結了提升身體的平衡性、移動性、穩定性和球場表現的寶貴經驗，展示了增強體力、肌肉的力量以及增加移動範圍的專項訓練，從而實現更遠、更准的擊球，減少完成比賽所需的杆數，贏得比賽的勝利。無論是高爾夫球員還是一名高爾夫運動的愛好者，本書都會對你有所説明。
定價：348 元，
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115.
青少年籃球訓練精要（簡體書）
作者：
(美)瑞恩‧古德森
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
對於勒布朗·詹姆斯，斯蒂芬·庫裏，凱文·杜蘭特和其他所有頂-級籃球運動員來說，職業生涯都從專注於籃球基本要領開始。《青少年籃球訓練精要》正是熱愛籃球的青少年、籃球教練員和運動員所需要的科學、系統、高效的籃球訓練全書。 《青少年籃球訓練精要》是由世界知名的籃球教練和實戰訓練師——瑞恩·古德森，綜合他多年來執教青年球員和職業球員的經驗寫成。基於“動作成型-重複-比賽”的技能訓練原則，《青少年籃球訓練精
定價：408 元，
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足球訓練完全圖解完美射門技術(全彩圖解修訂版)（簡體書）
作者：
(德)托馬斯‧杜利
;
克里斯蒂安‧蒂茨
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
射門成功與否決定了比賽結果！一次成功的射門往往需要運動員具有優 秀的綜合素質，其中包括速度、力量、協調性、爆發力等在內的良好的運動能力，也包括傳球、接球、控球在內的出色的個人足球技術，以及對戰術的理解和團隊協作能力。足球訓練完全圖解：射門技術以作者在業餘和專業足球領域的多年執教經驗為基礎，通過配備賽場示意圖和設置詳細訓練參數的方式，全面解析了59項射門技術專項訓練，旨在提升運動員的射門技術水平，為
定價：299 元，
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高校網球訓練方式（簡體書）
作者：
趙婷婷
出版社：
吉林科技出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
本書共有六章。第一章為導論部分，主要介紹了網球運動的起源、特點、功能以及其他形式的網球運動，也對研究目的和意義以及研究內容和方法等進行了闡述。第二章對網球相關概念進行了界定，介紹了我國網球運動發展、網球運動主要組織機構、重要賽事、體育產業以及網球產業等相關概念。第三章對網球產業發展現狀進行了分析，進行了國內和國外網球產業發展狀況研究。第四章對我國網球產業消費進行了分析，介紹了體育消費的概念和功能，我國網球產業消費增長的經濟基礎，我國網球消費的種類、特徵以及我國網球產業消費趨勢。第五章闡述我國網球產業發展面臨的主要問題，從網球產業系統管理體制、產業人才、網球產業消費和網球市場四個方面來進行闡述。針對網球產業存在的問題，在第六章分別提出了相應的對策。
定價：264 元，
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118.
少兒足球基礎技術與訓練：防守搶斷與守門員技術(全彩圖解視頻學習版)（簡體書）
作者：
青少年足球運動研創組
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
“少兒足球基礎技術與訓練叢書”由18位足球訓練與教育領域專業人士聯合編寫，意在為少兒足球教練等執教者提供有效的教學參考。 本書是一本指導5～12 歲少兒發展足球運動的實用工具書。書中介紹了足球運動中防守、搶斷與守門的技術要點；通過豐富的圖解與詳細的文字描述，提供了用於提高防守、搶斷與守門技術的練習，並針對5～12歲不同年齡段的少兒給出了不同的強化訓練組織方案，拿來即用，致力於幫助中小學體育老師、足球培訓教練豐富教學內容和方法，進而更有效地幫助少兒培養足球興趣、提高運動能力。
定價：299 元，
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119.
高爾夫運動解剖學(第2版)（簡體書）
作者：
(英)克雷格‧戴維斯
;
文斯‧迪賽亞
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
高爾夫運動中的揮杆是一個極其複雜的動作，高爾夫球手需要掌握很好的技巧，才能提升運動表現並降低損傷風險。本書作者基於超過15年為高爾夫球員服務的經驗，為讀者提供了全方位的高爾夫專項體能訓練指導，包括靈活性訓練，平衡和本體感受訓練，旋轉對抗和減速訓練，力量訓練及爆發力訓練等高效練習和方案，幫助讀者優化揮杆角度、提升能量轉移效率、增加擊球距離，從而實現更遠、更准的擊球，減少完成比賽所需的杆數，贏得比賽的
定價：588 元，
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120.
足球訓練完全圖解：傳球與控球(修訂版)（簡體書）
作者：
(德)托馬斯‧杜利
;
克里斯蒂安‧蒂茨
出版社：
人民郵電出版社
出版日：
2023/04/01
裝訂：
平裝
本書包含了84種可以提高運動員傳球和控球技術的不同訓練。書中的訓練選取了快速高效的傳球訓練方法，其中包含了在跑動中反復訓練直接傳球以及控球部分的內容。每個訓練和比賽都以彩色示意圖和表格的形式呈現，可以幫助運動員更好地理解訓練內容，同時還有利於教練正確地實施這些訓練方法。本書從簡單的直線傳球形式講起，逐步深入到對抗時的傳球形式。繼而以真實比賽情形為出發點，闡述側重於控球的傳球形式，以及接近球門時的配合傳球。本書不僅適用于初學者，同時也適用於能力較強的運動員。
定價：359 元，
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