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98筆商品,5/5頁
道家養生大道(簡體書)
作者:張其成  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2011/05/01 裝訂:平裝
《道家養生大道》內容簡介:藥食同源,吃乃世間第一大學問,辟谷清腸,凈是道家得長壽根本。道家期望長生不死,常用九種“仙藥”益壽延年。道家追求青春永駐,養顏方多被皇家收藏,供帝妃專用。道家相信寓養于食,粥飯茶酒樣樣蘊含健康玄機。道家通過辟谷清腸,溝通內外,激發人體最大潛能。道家的養生思想、養生方法在中國的養生學中,是最為突出也是最為精彩的。中國養生流派主要有四家,那就是儒、道、佛、醫。道家無疑是養生派
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儒家養生大道(簡體書)
作者:張其成  出版社:廣西科學技術出版社  出版日:2014/06/01 裝訂:平裝
儒家圣賢多高壽,對中國人影響最深遠的儒家文化中,也有很多教人養生、長壽、快樂生活的寶貴方法。了解這些方法
缺貨無法訂購
名老中醫李乾構親授食療秘方:食物卷(簡體書)
滿額折
作者:李乾構  出版社:華夏出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
作者以營養學和中醫藥學的豐富知識和多年臨床及生活經驗,對每種食物的成分,性味功效,用法及用量, 食用方法及藥用驗方,注意事項,傳說趣事等條目做了詳細的分析說明,仔細列舉菜譜及治病偏方。條分縷析,實用而簡便,供廣大喜愛中醫養生保健的朋友參考使用。 作者簡介:李乾構,男,主任醫師,教授,曾任北京中醫醫院院長,全國人大代表,北京市人大常委,中國中醫藥學會 常務理事,中華醫學會理事,北京中醫藥學會副會長,
定價:354 元, 優惠價:87 308
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傷精與養精康復之道(簡體書)
作者:彭鑫  出版社:科學技術文獻出版社  出版日:2014/05/01 裝訂:平裝
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獨穴按摩 一步見效:專家視頻演示版(簡體書)
滿額折
作者:李志剛  出版社:電子工業出版社  出版日:2020/06/01 裝訂:平裝
針對多數人日常生活中保健、治病、急救等需求,本書以我國幾千年以來的醫療保健知識為基礎,歸納總結了超簡單的"獨穴按摩法”,分五章介紹了急救、止痛、消疾、去疾、養生等方面具有特殊功效的多個穴位,包括定位、取穴、功效等常規內容,以及特色鮮明針對某種疾病的獨穴按摩方法。本書最主要的特色是:方法簡單,一個穴位解決問題,易於被初學者理解、接受,更容易上手。此外,書中增加了由中醫專家演示的穴位定位取穴視頻,通過
定價:299 元, 優惠價:87 260
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常見病特效穴位使用圖冊(簡體書)
滿額折
作者:辛海  出版社:電子工業出版社  出版日:2020/01/01 裝訂:平裝
本書以常見病為主線,一頁介紹一種病症,一種病症多種治療方法,在當頁詳細介紹所用穴位的定位、取穴和功效,並針對病症介紹按摩、艾灸、拔罐、刮痧等四種常用的穴位治病方法。形式上採用8開大開本,適合懸掛,方便照圖找穴,實用性強。
定價:359 元, 優惠價:87 312
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經絡穴位速查速記(簡體書)
滿額折
作者:李志剛  出版社:電子工業出版社  出版日:2018/10/10 裝訂:平裝
本書以人體十四經絡的31個腧穴以及48個經外奇穴為主線,圖文並茂地介紹其精准定位、快速取穴法、功效,手繪穴位圖與真人圖相配,穴位定位精准。語言淺顯易懂,對穴位標注十分清晰。大部分穴位都有速記歌訣,幫助讀者記憶。另外,增加專家找穴取穴的視頻,掃碼可看,對初學者來說更加直觀。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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靜坐禪:流傳千年、熱遍全球的長壽秘訣(簡體書)
滿額折
作者:禪一  出版社:廣東科技出版社  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
靜坐是流傳千年、調身養心的長壽秘訣。它自古以來就是儒、道、佛家都十分珍視的一項修身功夫:道家求“坐化升仙”,佛家求禪修入定,而儒家靜坐如朱熹所言“非如坐禪入定,斷絕思慮,只收斂此心,使毋走于煩思慮而已。此心湛然無事,自然專心”。 由于靜坐簡單易行,長期習練對緩解壓力、安定情緒、延年益壽效果極佳,從古而今,一直深受人們的喜愛,如今更成為流行于全世界的長壽法寶。 陸游終生習練靜坐,年近九十歲仍文思泉涌,精力過人; 白居易年輕時病羸纏身,習練靜坐,年逾八十歲仍耳聰目明; 郭沫若曾經常頭昏、心悸、徹夜不眠,習練靜坐兩周后,即整夜酣然入睡,頭昏、心悸頓然消失,記憶力大增; 南懷瑾,壽至九十二歲,長期實踐推崇靜坐,并認為這是人人必修、長生不老的法寶; 徐靜蕾常年堅持靜坐養心,時時保持十足活力、青春容顏; 希拉里、戈爾、喬布斯等政商名流練習靜坐,來提高工作效率、激發豐沛創造力; 歐美很多學校專為學生設置靜坐課程,快速提高學生的專注力和學習效率。 …… 翻開本書,開始靜坐,你的能量將超乎想象!
定價:239 元, 優惠價:87 208
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好皮膚養出來:國醫大師禤國維教你有效處理皮膚問題(簡體書)
滿額折
作者:李紅毅; 梁家芬  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/12/04 裝訂:精裝
定價:479 元, 優惠價:87 417
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當醫生成為患者:國醫大師李濟仁傳統養生踐行錄(簡體書)
滿額折
作者:李豔; 儲成志  出版社:人民衛生出版社  出版日:2020/07/30 裝訂:精裝
定價:468 元, 優惠價:87 407
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長壽有道:名老中醫談養生(簡體書)
滿額折
作者:李俊德  出版社:華夏出版社  出版日:2020/10/31 裝訂:平裝
養生學是中醫藥學的重要內容。從事中醫工作多年的李俊德教授,師從多位名醫,從醫幾十年,德技雙馨,對中醫養生之道深有研究,他不辭繁勞,收集了170餘位名老中醫的養生經驗,形成文字,並出版了《長壽有道》。書中所記載的當代名老中醫的養生經驗,各有側重,可以滿足不同體質、不同地域、不同生活環境的中老年人的養生需要。書中所敘述的靜心、調氣、動形、固精、食養、藥餌、起居等養生方法,簡便易學,切實可行。每篇文章,
定價:414 元, 優惠價:87 360
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脊柱正,消百病(簡體書)
滿額折
作者:禪一  出版社:廣東科技出版社  出版日:2018/07/05 裝訂:平裝
脊柱是人體的第二生命線,80%以上的疾病都源於脊柱問題!本書是最全面最實用的脊椎養護方案,旨在糾正人們對脊椎疾病的忽視和誤解,引起大眾對脊椎健康的重視。在普及脊椎健康基本知識的基礎上,針對頸椎、胸椎、腰椎和骨盆的日常養護和常見疾病防治重點介紹了實用簡單的方法,並針對日常起居的各種習慣及兒童給予了專門的脊柱養護說明,相信讀者可以輕鬆閱讀,迅速領會,早日趕走身體“脊病”,擁有高質量的健康生活!
定價:294 元, 優惠價:87 256
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
張廣德導引養生系列叢書‧補脾篇(附光碟)(簡體書)
作者:張廣德  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤補脾篇)》以易學的哲理、祖國醫學中的經絡學說、陰陽五行學說和氣血理論為指導,以系統性、科學性、實效性、藝術性和廣泛適用性為宗旨,以易、醫、功、藝、美、樂“六位一體”為核心,傳授導引養生補脾知識。
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張廣德導引養生系列叢書:古導引新編篇(附光碟)(簡體書)
作者:張廣德  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
《張廣德導引養生系列叢書(附光盤古導引新編篇)》收錄四種引導養生功。“八段錦”“易筋經”是在傳統健身術的基礎上,結合氣功、導引、武術、太極拳等有關特點,以中醫基礎理論(如:經絡學說、氣血理論)為指導,改編完善而成。《孫思邈養生術》,既動作古樸典雅,又俏麗清新,猶如一杯“淨流”的酒,雖然奇香,卻味甘而醇,是根據孫氏宣導“治未病”“調氣導引,足以延年”理論創編而成。《祥龍納福益壽功》,該功於巧俏中
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張廣德導引養生系列叢書‧頤養篇(附光碟)(簡體書)
作者:張廣德  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤頤養篇)》包括《頤身九段錦》《坐勢保健功(第一套)》《坐勢保健功(第二套)》《導引保健功(第一套)》《導引保健功(第二套)》《九九還童功》,是以祖國醫學的整體觀念、辯證施治和經絡學說等指導創編而成,是具有綜合防治作用的經絡導引動功。
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張廣德導引養生系列叢書‧修身篇+DVD(簡體書)
滿額折
作者:張廣德  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2014/04/01 裝訂:平裝
張廣德編著的《張廣德導引養生系列叢書(附光盤修身篇)》包括《兒童健身操·坐勢》《兒童健身操·站勢》《輪椅養生雙扇》《養生雙扇·站勢》《輪椅太極拳》。其目的主要有兩點:①少兒是祖國的未來和希望,為了全棉貫徹黨的教育方針,使少兒在德智體美“四育”中得到全面發展。②殘疾人是一個龐大的弱勢群體,由于生理上的缺陷給他們的生活、學習、工作等諸多方面帶來了許多困難,為了改善他們的身心健康狀況,使之與正常人一起,
定價:222 元, 優惠價:87 193
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
解碼乳腺癌:國醫大師林毅寫給女性的健康書(簡體書)
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作者:司徒紅林; 文灼彬  出版社:人民衛生出版社  出版日:2023/12/06 裝訂:精裝
定價:539 元, 優惠價:87 469
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312經絡鍛煉法全效升級版(簡體書)
作者:訓總驤  出版社:中國城市出版社  出版日:2010/04/01 裝訂:平裝
《312經絡鍛煉法全效升級版》:“312”經絡鍛煉法是根據《黃帝內經》中醫傳統經絡學說提出的百歲健康鍛煉法,通過穴位按摩、腹式呼吸和以兩腿下蹲為主的運動來激發人體經絡,從而達到經絡“行氣血、營陰陽、決生死、處百病”的作用,有病治病,無病強身。 ☆ 國務院副總理吳儀親筆批示,前衛生部長崔月犁親自指導,前國家體育總局局長伍紹祖親身推薦百歲健康法,所有人,隨時隨地,每天25分鐘,百歲健康不再是夢 ☆
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