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2020~2021 (101)
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393筆商品,7/20頁
致富贏家只做「這件事」:股市小白成為億萬富翁的超強鐵則
滿額折

121.致富贏家只做「這件事」:股市小白成為億萬富翁的超強鐵則

作者:上岡正明  出版社:幸福文化  出版日:2022/12/07 裝訂:平裝
股市小白或老手都得看的投資必勝聖經獲勝的公式: 再現性 x 期望值 x 資金管理 ★日本亞馬遜國際經濟學熱銷新書★資深投資家公開從股市累積6億資產的必勝心法!作者也曾歷經雷曼風暴、東日本大震災兩次破產危機,但最後都挺了過來。至今為止,在股市約賺進了6億日圓資產。月入超過1000萬日圓,每年光是股利就有近500萬日圓。只要掌握正確的投資心法,就能源源不絕地從股市提錢!讓股票資產翻倍再翻倍,不會買了就跌、賣了就漲!▋ 股票獲利的3個核心要素1)確立「再現性」2)了解「資金管理的方法」3)學會克服貪婪和恐懼的「情緒管理」▋「只要實踐一件事:了解再現性」,掌握市場週期股市通常會有特定時機獲利了結與大舉買進的現象。所以股票致勝只有一個法則,就是懂得股市「再現性」(可重複性),只要知道這個一再重複出現的規律性,你就能進步神速,善用投資方法來提高勝率。 ▋ 股票投資致勝的兩大基本法則․法則1 「低買高賣」․法則2 利用市場的扭曲現象▋ 許多人投資不如預期的三個常見原因․原因1 腦中想著一定要買股票․原因2 沒選到「會上漲的股票」․原因3 買錯時機▋ 善用經濟再現性,類股輪動投資法「類股輪動羅盤」指的是股票之間的關聯性。如銀行股上漲後,接著就輪證券股上漲;海運股上漲後,後面運輸它們的鋼鐵股、石油相關類股會跟著上漲……所謂利用經濟的再現性,就是利用此「循環」。▋ 「高點阻力線」與「低點支撐線」,線圖上兩條重要的「心理防線」․高點阻力線「Resistance Line」。又稱壓力線,只要股價漲到這個水準,就會形成一道心理障礙,導致投資人的賣壓增強。․低點支撐線「Surport Line」。股價若是因為某種原因而強勢突破這條線,通常會暫時進入盤整局面。此時別急著買進,最好觀察一段時間等待築底完成。「當價格漲到高點阻力線附近就容易開始走跌,當價格跌至低點支撐線附近就容易開始反彈」。這種狀況稱為「進入區間盤整」,或是「箱型整理」。▋ 平時做好資金管理,才能善用「崩跌周期投資術」,讓資產翻倍不論暴跌或大崩盤,都有一定的周期。就歷史上的統計,約每10年會發生一次大崩盤。中等規模的崩盤為5年一次,躍上全球新聞版面的暴跌則幾乎是1年一次。善用這類崩盤、暴跌周期的投資術,就能帶來極佳的勝率。▋ 停利(獲利了結)的四個步
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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執杯大師的威士忌酒食風味學:從108支酒體驗餐酒搭化繁為簡的品飲樂趣
滿額折

122.執杯大師的威士忌酒食風味學:從108支酒體驗餐酒搭化繁為簡的品飲樂趣

作者:林一峰(Steven LIN)  出版社:幸福文化  出版日:2020/11/04 裝訂:平裝
亞洲頂尖威士忌達人-林一峰Steven LIN的酒香書寫!用新思維開啟你的感官,細細體嚐「威士忌醬缸中的醍醐味」從常民小吃、館子到米其林,探索84種料理x108支威士忌的餐搭可能看了就想喝一杯、酒食老饗們必備,最貼近生活的威士忌之書!威士忌在世界上是令人崇敬的飲品,更有著「生命之水」的美稱,它有著來自歷史的淬煉、美好的文化底蘊,以及令人折服的精湛工藝。視這杯生命之水為一生摯愛、致力宣揚品飲文化的執
幸福全書系書展-單79雙75
定價:800 元, 優惠價:79 632
庫存:1
濕胖:減肥先去濕
滿額折

123.濕胖:減肥先去濕

作者:佟彤  出版社:幸福文化  出版日:2020/08/05 裝訂:平裝
★你不是胖,是濕氣重。只要有效去濕,身體就有驚人的變化。▍別讓濕氣害了你――當身體出現體重超標、臉部鬆弛、腰身擁腫、喝了還渴、精神倦怠、頭髮出油、痘痘狂冒、舌有齒痕、平胸垂臀、雙下班、眼袋、提早有皺紋、凸肚、下半身肥胖…等這些症狀時,就是濕氣重的警訊,也是肥胖的原因。要減肥,就要先去濕。只要是靠挨餓減肥成功的,就算是暫時瘦了,仍舊可能是濕胖的潛在人選,因為挨餓只能減脂,卻無益於增肌。而且只要少了肌
幸福全書系書展-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:5
存股輕鬆學:4年存300張金融股,每年賺自己的13%!
滿額折

124.存股輕鬆學:4年存300張金融股,每年賺自己的13%!

作者:孫悟天  出版社:幸福文化  出版日:2019/09/11 裝訂:平裝
懶得盯盤、不懂財報沒關係,選對一支高股息股,穩穩賺股利,養你一輩子!孫悟天只靠存股,4年從賠200萬到資產700萬,自創超級簡單的存股SOP,讓你輕鬆存到300張官銀股,報酬比定存高13倍!▍史上最輕鬆!從零開始學存股的完整規劃,最實用的理財勵志書,實證有效!◎4個頓悟,翻轉股票投資舊思維 ◎存股勝率百分百的4大關鍵◎ 存股致富3要素:金錢、時間、降低成本大解析◎破解存股常見的10大疑問◎ 5個簡
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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這世界很好,但你也不差(萬特特全新暖心作品,首刷限量送-告別「前任」「渣男」「水逆」創意垃圾袋,迎向自信的自己)
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125.這世界很好,但你也不差(萬特特全新暖心作品,首刷限量送-告別「前任」「渣男」「水逆」創意垃圾袋,迎向自信的自己)

作者:萬特特  出版社:幸福文化  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
●首刷限量送書中同款「告別前任」、「告別渣男」、「告別水逆」垃圾袋(三款隨機出貨),迎接展新的自己!「不要讓任何人打敗你的自信,即使是被事實證明,你已經輸了的時候!」《這世界很煩,但你要很可愛》暢銷書作者萬特特年度最療癒的暖心書寫光是愛自己不夠,你要信自己,隨時閃亮登場!●暢銷作家/萬特特第一本照片散文集寫給從未有過優越感,光是讓自己不自卑,就已經花光所有力氣的人。20個讓人長期困擾卻沒有明確答案的問題,20篇值得思考的真實故事。從「總是覺得自己不夠好」「我不配」這種缺乏自我認同、尋求外部肯定、低自尊的心理出發,正面解讀生活、職場、愛情、自我懷疑、迷茫、恐懼的狀態。☆這本書是暢銷書作者萬特特,經歷一場又一場的不完美的成長試煉,送給「總覺得自己不夠好」的未熟大人們!☆★「總是覺得自己不夠好」這種情緒會在我們的生活裡引發很多小問號。☆前任發來的好友申請,你會同意嗎?☆女生有必要自己買房嗎☆我們真的不如同齡人嗎☆生活總是想盡辦法,逼我們爆炸怎麼辦?☆是我們矯情,還是別人無趣?☆除了買買買,還能怎樣愛自己?☆多喝熱水和轉帳給你哪個更有用?☆孤獨無依時,應該做些什麼?☆我為什麼還沒有住進心儀的房子?☆為什麼父母總是不願意讓我們做自己喜歡的事?☆她想告訴你:愛自己、信自己,是從不忘記自己內心深處的熱愛,在自己選擇的路上,面對難題、承擔風險、體驗苦樂,最後學會享受其中。☆因為這世界很好,我們也不差啊!☆☆女生們的「不差」,是什麼?☆☆是種自己的花,愛自己的宇宙,在不完美的生活裡,找到閃亮亮的快樂。是控制好身材,賺得了錢,是又美又能幹,充滿勇氣的樣子。是遇爛人能及時止損,遇爛事及時抽身,不責備、不抱怨、不自欺,往前走。是無論境地有多糟糕,永遠站在自己這一邊,不苟且、不認輸、不絕望、信自己。是在面臨外界衝擊時,不在後悔與絕望中沉淪,不搖擺、不慌張、不露怯、有能量。是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」,去解決問題,而不是讓情緒無限蔓延。☆她想告訴你:愛自己、信自己,是從不忘記自己內心深處的熱愛,在自己選擇的路上,面對難題、承擔風險、體驗苦樂,最後學會享受其中。☆★帶著你心裡的小問號去讀這本書,它會給你答案。【原生家庭】不必總是去想「原生家庭欠了我什麼」,或許是原生家庭幫助我們看清自己、修補自己,而非用來怨恨。畢竟我們終其一生,都要為自己負責。【小腹三層】你過得好不
幸福全書系書展
定價:360 元, 優惠價:79 284
庫存:1
Amyの私人廚房:你今天喝湯了嗎?
滿額折

126.Amyの私人廚房:你今天喝湯了嗎?

作者:Amy (張美君)  出版社:幸福文化  出版日:2022/01/05 裝訂:平裝
\百萬粉絲引頸期盼的70道經典好湯品!/ 料理零失敗,加班完回家,就吃這一碗! 呼嚕呼嚕,爐上熬煮著一鍋美味熱湯,房子裡就有了家的味道, 用一碗熱湯款待家人和朋友, 用一碗熱湯,好好溫暖、愛護自己, 食材新鮮、滋味濃郁、營養滿點, 湯,不再只是湯,更是你對家人的愛。 ◆最適合全家人一起分享的暖心料理 對很多人來說,喝湯不只是感到飽足而已,還能感受到家人滿滿的幸福,無論是在冷颼颼的季節或炎熱的夏天,只要可以喝上一碗好湯,疲累的身心靈馬上就能得到舒緩,也因此各式湯品一直是家中餐桌上必定每天、每餐都會出現的料理。 ◆回家太晚,可以直接當晚餐 現代人工作忙碌,下班總懶得再煮一桌菜。所以本書介紹了包含肉類、蔬菜、澱粉等統統在一碗,可以直接當晚餐、用料豐富的湯,讓你回家不必愁,10分鐘就能端出熱呼呼的料理,溫暖自己和家人的心! ◆挑選在地、原型食材,就能煮出好味道 挑選當令季節盛產、在地的新鮮蔬果來熬湯,用原型食材就能讓湯品的口感自然鮮甜,不需添加過多的調味料就會很好吃,尤其是經常用來熬湯的洋蔥、紅蘿蔔或白蘿蔔等新鮮時蔬,可以提升湯品風味。 ◆廚房新手也輕易上手,簡單又方便 煮湯不需要繁鎖的食材處理工序,就算是料理新手也能輕易上手,少油煙又省時、省力,輕易收服全家人的胃。一共有70道湯品,中式、西式、火鍋、湯飯全都有,當你不知道要煮什麼湯時,本書就是唯一的參考聖經。 ◆給愛喝湯的你們,最完整的湯品祕笈 ▎10分鐘就完成的快速湯品 鮭魚味噌湯、野菜豆腐湯、酸白菜肉片湯、塔香蛤蜊薑絲湯X 13道 ▎回家太晚,可以直接當晚餐 小卷米粉湯、雞肉麻油湯飯、海鮮飯湯、日式湯咖哩X 10道 ▎細火慢燉,全家人都愛喝的美味煲湯 豬肚胡椒雞、酸菜老鴨湯、十全藥燉排骨、魷魚螺肉蒜X 16道 ▎世界共和國,超經典的異國湯品 韓式大醬湯、義式番茄海鮮湯、泰式酸辣湯、西班牙番茄冷湯X 15道 ▎全家人一起圍爐,吃熱呼呼的火鍋 沙茶石頭火鍋、韓式部隊鍋、麻辣豆腐鍋、石狩鍋X 6道 ▎用高湯做料理,營養又美味 海苔玉子燒、上湯娃娃菜、茶碗蒸、菇菇滑蛋燴飯 X 10道
幸福全書系書展-單79雙75
定價:450 元, 優惠價:79 355
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聰明的ETF投資法:不懂財報沒關係,運用有效投資存下退休金(超值加贈退休金需求試算表、個人化預算規劃表、美國券商開戶流程QR code)
滿額折

127.聰明的ETF投資法:不懂財報沒關係,運用有效投資存下退休金(超值加贈退休金需求試算表、個人化預算規劃表、美國券商開戶流程QR code)

作者:雨果  出版社:幸福文化  出版日:2022/02/09 裝訂:平裝
不用隨時盯盤,不用每天提心吊膽打造源源不絕的被動收入,就能財務自由用時間複利魔法,存到充裕退休金★★超值加贈「退休金需求試算表、個人化預算規劃表」、「美國券商開戶流程」讀者專屬QR code。▎你需要準備多少退休金退休金的金額設定,取決於你退休後想要過甚麼樣的生活,也取決於你目前的工作收入和預算支出。本書作者不藏私地提供了自己一直在使用的退休金需求試算表、以及個人化預算規畫表,讓不懂得如何設Excel算式的讀者也可以量身規畫屬於自己的退休金,和每個月的支出、收入預算。(書中附可電腦下載的Excel表格,可對照書中的表格編號使用)▎萬事起頭難,存下千萬退休金計畫四步驟Step 1:設定投資的終極目標,算出你的退休金Step 2:聰明記帳、規劃家庭收支分配Step 3:選擇合適的投資工具:如國內外ETF、股票、海外基金、黃金、外幣等 Step 4:訂好目標後,定期檢視,股息再投入利滾利▎上繳百萬學費,從股市學到的教訓作者用了十年時間學習多種金融知識、技術分析以投資個股,總算了解就算公司基本面好,也未必就跟股價有正相關。當韭菜的人生經驗領悟到人性的弱點,必須克服貪婪與恐懼,勇敢擁抱市場提供的報酬,不必為了追求高報酬率,而在股市上承擔無謂的風險。也希望把這些寶貴的經驗和知識與讀者分享,讓大家少走冤枉路。▎40歲才開始,指數投資永遠不嫌晚使用指數化投資來做資產配置的優點是,可以用過去長期統計出來的年化報酬率,推算出預計多久可以達到退休金目標,打造源源不絕的被動收入,讓資產持續增加。▎尋找適合你的選項,讓投資變得簡單作者分享其自身價值投資的實際筆記、實戰經驗,讓讀者了解各種產品的特性、限制和風險!以規劃自己的配置,確認適不適合自己,目標合不合理,年化報酬率能否達到退休金需求,有沒有忽略風險等投資細節。▎全球瘋迷的ETF,到底是什麼?到底是股票、基金?ETF的中文名稱是「指數股票型基金」(Exchange-Traded Fund,簡稱ETF)。由ETF發行公司組成,是追蹤某個指數的投資工具,如台股、美股等,ETF像股票一樣交易方便,又如基金具有分散風險的優點。最適合沒時間盯盤、沒辦法深入研究單一個股、也讀不懂財報的投資者。
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:2
中醫瘦身七日餐:一周有效消水腫,吃出易瘦體質
滿額折

128.中醫瘦身七日餐:一周有效消水腫,吃出易瘦體質

作者:吳宏乾  出版社:幸福文化  出版日:2019/04/10 裝訂:平裝
依照本書食譜食用一周後,身體明顯變輕盈、水腫狀況減輕、排便較順暢、精神狀況也比較好,持續一個月體重明顯下降,還能吃出易瘦體質。 八位中醫師臨床治療時所開發出來的有效食療配方,是經過無數人親身證實的七日減重食譜。從了解食物色彩屬性對身體的影響,加上控制食物的升糖指數,以及利用不同體質所需的藥膳加強療效,給予每個人最適用的瘦身方。★五行+低醣+藥膳,針對個別體質三效加強效果好七日餐的製作食譜,是中醫師
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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閉上眼睛就能看見的事物:華爾街首位盲人證券分析師所傳達的奇蹟
滿額折

129.閉上眼睛就能看見的事物:華爾街首位盲人證券分析師所傳達的奇蹟

作者:愼盾揆  出版社:幸福文化  出版日:2023/02/08 裝訂:平裝
「我們肉眼看到的80%都是無用的,唯有用心才能『看見』珍貴的事物!」華爾街首位盲人證券分析師所傳達的人生奇蹟★ 韓國五星書評感人盛讚!★──以3年的時間用點字電腦一字一字刻畫……重新認識你的人生意義──讀者迴響。五星好評★★★★★c*******3 | 2021-07-19我覺得作者的想法真的很棒很偉大。他從未抱怨自己的處境,而是說每一刻都是奇蹟,他感謝環境和身邊的人。我在想,我們是不是也曾和幸福擦肩而過。我從此書也學會如何去了解另一個人,不使用眼睛,而是用心去理解他……★★★★★ 夢見你 | 2020-01-09一本真正給人安慰和勇氣的書!聽過作者的15分鐘改變世界的講座後,我就想看看這本書。這本書的每一頁都讓人感受到作者的誠懇,雖然我的眼睛很好,也還算是健康的年紀,但生命中還是有很多看不到的珍貴東西。非常感謝我有機會讀到這本書,它讓我覺得我應該要成為一個把我所擁有的與更多人分享的人。★★★★★ f*****p | 2015-12-22克服障礙的成功故事我好奇他克服障礙的過程,而不是他的輝煌成功,當我透過這本書看到這個過程、努力和對生活的態度時,我對自己感到羞愧和感慨。像作者說的,幸福來自於滿足當下,當我們發現身邊有這麼多值得感恩的事,只要懷著一顆感恩的心,我們的生活就會更加豐富……★★★★★ R*********4 | 2015-11-05用什麼眼睛看世界真的很重要。如果你總是充滿消極,那麼即使是再小的挫折,你也會感到沮喪,而如果你的內心充滿積極,那麼你看世界的眼睛就會積極正向。我認為這完全取決於你自己。這本書我邊讀邊感到無比認同,也學到了很多,並開始反思自己。我推薦給女兒也至少要讀一遍,會讓你生活中充滿希望。----------------------------------------------------------------------------他是一名九歲時澈底失去視力的視障者,為了學習鋼琴獨自前往美國留學,卻改變未來志向,進入哈佛、麻省理工學院就讀,畢業後進入華爾街,是有超過二十年資歷的證券分析師,全世界第一位視障特許金融分析師(CFA)……但除了這些頭銜之外,他更是某人的先生、父親,也是朋友與同事,是個為了活出平凡人生而持續努力的人。他以不同的方式「看著」這個世界,並戰勝生命中無數挑戰,因為他不曾忘記人生在世不可或缺的重要價值。或許聽在某些人
幸福全書系書展-單79雙75
定價:390 元, 優惠價:79 308
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粉刺痘痘大揭祕:你的臉為什麼好不了?(修訂版)
70折

130.粉刺痘痘大揭祕:你的臉為什麼好不了?(修訂版)

作者:ELSA  出版社:幸福文化  出版日:2016/11/09 裝訂:平裝
推薦人 資深教育工作者╱何碧蓮 知名藝人、Play Hotel民宿主人╱季芹 音樂創作才女 林逸欣╱Shara 新加坡、馬來西亞、香港、台灣、中國、美國等地讀者見證 徹底改善痘痘粉刺、敏感肌 痘痘男女的人生是黑白的? ELSA嚴選多個最新2016年真實案例呈現,歸納出讓臉好不了的主因,再針對個案提出改善方法及實際保養觀點。 本書更精準頗析10種讓你的臉好不了的元兇,一起檢視這些徹底改變自己,
幸福全書系書展
定價:380 元, 優惠價:7 266
庫存:2
20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑
滿額折

131.20位心理學大師的人生必修課:先解決心理問題,才能解開人生困惑

作者:遲毓凱  出版社:幸福文化  出版日:2023/02/01 裝訂:平裝
★一次獲得20位心理學大師的心靈處方★幫助你了解自己,輕鬆解開長久困擾我們內心的20個人生問題★有趣易懂,是普通讀者“心目中的心理學”●為什麼我們總是愛抱怨原生家庭?●每天過得很沮喪怎麼辦?●我們什麼時候需要去做心理諮詢?●要想成功,比智商和情商更重要的是什麼?●完美的愛情究竟是什麼樣的?本書聚焦現代人的人生困惑,從心理學大師的角度探討我們面臨的人生問題,並給出心理學的解決方案。★學習一點心理學,進而瞭解自身、影響他人、更好地適應職場和生活。每個人在面臨人生的困境、抉擇、低谷以及日常問題時,往往都希望看看「智慧長者」們會怎麼說、怎麼做。作者針對當下人人都關心的那些重要又日常的問題,精心挑選了20位「頂尖」心理學家,在對他們的心理學研究成果和生平軼事的詼諧講述中,為讀者找到解決愛情、職場、養育、社交、心靈等方面人生問題的良方。★全書分為「自我與成長」、「情感與兩性」、「溝通與社交」三大部分。其中每個話題下的問題都由該領域的祖師爺或領軍人來回答,並基於本地讀者的心理習慣,採用「以問題為先導,從人物和故事入手」的方式謀篇佈局。這是有料、有趣又有用的科普參考書籍。◆自我與成長解答大師原生家庭→弗洛伊德 、自我發展→埃裏克森、自我實現→馬斯洛、行為主義→斯金納、自我測試→高爾頓、心理諮詢與治療→榮格、腦與意識→加紮尼加 ◆情感與兩性解答大師積極心理→塞利格曼、理性腦與情緒腦→海特、緩解焦慮→卡巴金、職場戀情→華生、心流→希斯贊特米哈伊、兩性→斯滕伯格 ◆溝通與社交解答大師當事人中心→羅傑斯、兒童心理→皮亞傑、社會影響→米爾格拉姆、勝任力→麥克萊蘭、影響力→霍爾、認知失調→阿倫森、文化心理→馬庫斯 ★獻給四大族群的人生指引:◆心理學專業人士:學習專業心理學知識,也可以用於教學。◆大眾讀者:了解心理學和新觀點,以科學解決生活難題。◆中青年職場人:輕鬆處理人際關係,掌握職場生存法則。◆終身學習者:拓寬認知領域,提升核心競爭力希望讀者通過閱讀本書,能認識一些心理學大師,瞭解一些心理學理念,從而化解人生的困惑,重新發現生命的意義,做一個明白的、幸福的、不糾結的人。
幸福全書系書展-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:7
脈輪療心卡:生命療癒的脈輪寶石,收集生命中愛的能量(牌卡典藏版)【附53張牌卡+療心卡使用說明書+牌卡使用示範影片】
75折

132.脈輪療心卡:生命療癒的脈輪寶石,收集生命中愛的能量(牌卡典藏版)【附53張牌卡+療心卡使用說明書+牌卡使用示範影片】

作者:幸福守門人-Nina  出版社:幸福文化  出版日:2022/06/15 裝訂:平裝
首刷贈品:【粉晶項鍊:愛的儲存器】單價NT$550,數量有限,送完為止! .包裝方式:氣泡袋包裝(長10.5cm * 寬6.5cm * 深1cm) .粉晶尺寸:長3.5cm * 寬1cm * 深1cm .鍊子尺寸:長24.5cm .有效期限:無 粉紅色之光是聖愛力量的最佳代表,願它能成為您愛的儲存器,在任何感到愛與幸福的時刻, 都請你握緊它,將一切美好與愛儲存起來,也請在你偶經失意與風雨之時觸摸它,讓你積累的愛能第一時間為你提供深深撫慰。 商品尺寸測量略有誤差,標示僅供參考,實際尺寸以實物為主。 世界上文字最美的心靈療癒書 卡牌結合脈輪和心靈指引 每一張療癒指引卡都是一顆英雄寶石,閃耀著能量,指引你方向 ※內附牌卡使用及牌陣示範影片 親愛的 對於宇宙「心生敬意」是神聖且永生流轉的藥泉, 它能安撫創傷、轉化低潮、帶來恩典與幸運。 跟隨著這套卡牌, 你會發現自己正在邁向不可思議地療癒、蛻變的魔法旅程。 當你喝下這碗神奇的藥,你將獲得超神魔法, 為你神聖的生命之旅帶來強大的支持力量。 讓身體身心靈充滿能量,也充滿愛。 #《七大脈輪是身體的能量中心》 脈輪的梵文是「Chakra」,輪子的意思。是身體的能量中心,可以讓你擁有穩定安全感跟歸屬感,能夠安心地活著,想擁有每日飽滿的能量,就要從平衡人體七大脈輪開始。人的身體一共有七個脈輪,脈輪的能量狀態深刻地影響著我們的身心展現。連結著天與地,也是進入心靈的通道。 #《每一張脈輪療心卡,都是一顆能量寶石,綻放光芒》 本套療癒卡同時置入脈輪習修與療癒通道,以七脈輪能量為基底延伸,每一個脈輪各有七張寶石,共有四十九張指引卡。當我們抽出療癒卡時,可以將卡片中的文字透過意識傳送,給其對應的脈輪,透過正向力量與祝福的置入,療癒與強化脈輪。 #《愛的冥想練習與紀錄 -- 會見內在四角色的強大力量》 1. 內在男神╱內在男人 2. 內在女神╱內在女人 3. 內在小孩╱內在小天使 4. 內在智者╱內在上師 副卡中的四張角色祝福卡為輔助使用設計,當你在抽取主卡之時,同時抽取一張內在角色祝福卡。這四個角色都是你自己,當我們願意與內在各面向的自己愉快共處,將能感受到一股深深的和諧之力,也能獲得滿滿的愛,愛自己所是的每一個樣子! #49封情書,作者以獨特且療心的文字,把祝福源源不斷傳送給你 「時光溫柔,需要我們慢慢自懂; 生命可愛,也需要我們慢慢自寵。 當
幸福全書系書展
定價:720 元, 優惠價:75 540
庫存:2
我也不想一直長痘痘:長第一顆痘就該看的保養書
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133.我也不想一直長痘痘:長第一顆痘就該看的保養書

作者:ELSA(任嬿雯)  出版社:幸福文化  出版日:2020/09/16 裝訂:平裝
「要是我早點認識ELSA,就不會大爛臉了!」萬名粉絲共同吶喊心聲 粉刺達人ELSA告訴你「皮膚科醫師沒說的事」,其實痘肌是因為破壞太多! 做臉、擠粉刺、錯誤洗臉與卸妝、常上厚妝卻不防曬,你中了幾個? 長第一顆痘就該看的保養書,別再被錯誤保養耽誤,自己的肌膚自己救! ◆心很累的痘肌人,你一定有過以下心聲……◆ 「如果我當初不要亂擠痘痘就好了!」 「如果我當初不聽信做臉會好轉,我現在一定更美!」 「真
幸福全書系書展-單79雙75
定價:399 元, 優惠價:79 315
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專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯:任選一餐改喝湯料理,單月無壓力-2.5公斤、褲子從XL改穿S號!
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134.專減內臟脂肪的低醣瘦肚湯:任選一餐改喝湯料理,單月無壓力-2.5公斤、褲子從XL改穿S號!

作者:工藤孝文; 若宮壽子  出版社:幸福文化  出版日:2020/04/08 裝訂:平裝
★第一本針對減「內臟脂肪」的專門食譜書★減重不復胖的關鍵,是先瘦肚子裡的內臟脂肪!減重名醫的瘦身秘訣大公開:任選一餐改喝低醣瘦肚湯,平均1個月減2.5公斤,不挨餓、瘦超快、不復胖!【大餐後的救星】「含醣量低於5g」的超低醣瘦肚湯,大餐後、甜食失控後,馬上補救!◎今天就該開始喝瘦肚湯的你:‧晚餐都很晚吃。‧四肢瘦、肚子胖的青蛙體型。‧超過45歲,少吃、運動,卻還是胖。‧正在進行減重飲食,但常常嘴饞破
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與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操:超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】
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135.與自律神經和諧共舞的兔子跳跳操:超級簡單的1分鐘自律神經恢復操【內附動作示範影片】

作者:宮腰圭  出版社:幸福文化  出版日:2022/09/07 裝訂:平裝
【專業整骨師研發,逾2000人實證有效】像兔子一樣跳一跳,就能擺脫自律神經失調的問題不需長期依賴藥物就能有效緩解※內附動作示範影片疼痛、沉重、無力、發癢、噁心……感到身體不適時會上醫院求診,但是做了許多精密檢查,被醫生告知「並無異常」的人卻愈來愈多。突然感到不安、心浮氣躁停不下來、陷入憂鬱而充滿絕望、無法專注且心不在焉…..,因為自律神經失調而情緒不穩定、備感煩惱的人更是與日俱增,最後焦慮加上失眠,只好看精神科長期依賴藥物,但是病因和症狀仍然沒有解決!但,反過來說,只要自律神經調整好了,原本感覺很不安的事情,心裡也會開始覺得「其實沒什麼大不了」了。【#新冠肺炎長新冠患者,也可能會「自律神經失調」】新冠肺炎疫情爆發對大家造成不小的壓力,導致許多患者的自律神經失調變嚴重,進而引發恐慌症、焦慮、胸悶、心悸、呼吸困難、手腳冰冷麻木等症狀。根據研究報導,長新冠患者可能會出現中度至重度的自律神經失調(障礙)。【#「自律神經」--是身體賴以生存的系統】自律神經分成「交感神經」與「副交感神經」,基本上二者會相互拮抗。是讓身體「生存下去」的全自動神經系統。隨時調節心臟、呼吸、內臟、排便、排尿、流汗、體溫、血壓等功能,使身體自主呼吸、自動進行消化作用,還能幫助身體自行管理溫度。․交感神經:通常一個人動個不停的時候,整個人充活力、勇往直前、行動力十足、埋首工作時,就會處於優勢。․副交感神經:在悠閒、放鬆、休息狀態下會處於優勢。可活化內臟的運作,修復身體各處的異常。一旦無法發揮功能,除了身體之外,心理也會陷入不適狀態。而所謂自律神經失調的狀態,通常是指「交感神經過度活躍」,或是「副交感神經難以發揮作用」。所以要改善自律神經失調通常的做法包括「抑制過度活躍的交感神經」、「進一步活化副交感神經的運作」。【#擾亂自律神經的種種黑幕】①氣候&人為造成的冰冷--進入冷氣房讓身體過於冷卻、人為造成的冰冷現象。② 氣壓(氣象病)--地球暖化導致的異常酷熱現象,以及急劇的氣壓變化造成自律神經發生混亂。③ 眼睛受到的刺激--深夜營業的商店照明等讓眼睛受到刺激。④ 肌力不足―生活太過於便利因而慢慢缺乏運動還有肌力變差。⑤ 長時間工作--工作過於繁重以致於生活不規律,因此交感神經緊繃的情形異常持續。⑥ 咬緊牙根--在無意識下咬緊牙根,於是肌肉過度緊繃的信號會傳達至大腦,變成交感神經處於優勢。⑦ 快食--
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這世界很煩,但你要很可愛2:願我們歷經善惡,依舊少女無畏!
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136.這世界很煩,但你要很可愛2:願我們歷經善惡,依舊少女無畏!

作者:萬特特等  出版社:幸福文化  出版日:2023/05/31 裝訂:平裝
《這世界很煩,但你要很可愛2》「願我們歷經善惡,依舊少女無畏!」──萬特特感謝18萬名讀者們可愛以待^^ 博客來、誠品書店、金石堂、momo暢銷經典之作全新回歸 !★ 席捲各大書店暢銷榜,「可愛」新定義好評不斷!★ 時隔四年,誠意回歸全新作品,篇篇有毒、句句開智!★ 萬特特、林夏薩摩、韋娜、陶瓷兔子、文長長、閆曉雨、徐多多等七位女性作家聯合出版「願你擁有高跟鞋,也能擁有跑鞋,能優雅前行,也能大步往前跑,不介意一路的荊棘。」▌年齡從來不是女人身上的標籤。因為行走江湖,靠的是少女力。少女力是隱藏在每個女性身上的能量,只有內在能量被真正喚醒時,女性才能達到富足、自由、自信的狀態。★☆其中最珍貴的,大概就是無論時間如何無情,世事如何破碎,心中仍保留了天真赤誠的心性,以及溫柔勇敢的處世態度。我們把這種美,叫作「可愛」。☆★▍「過好我們的人生,種好自己的玫瑰,未來的事,隨機應變。」這個世界就是這樣,會認識形形色色的人,會遇到無法理解的惡意,會感到失望,會讓我們焦慮,會不知所措,生活也不太如意,會感到絕望,但時間和成長,也會讓我們學會利用自癒力和辨別力面對這個世界。不用到處宣洩內心,這個世界上,寂寞的不只你一個人,那些自己認為重要的心情,在別人那裡是無法真正理解的。即便你現在孤身一人,在堅持和將就中猶豫糾結。希望你能夠再堅持一下,先過好自己的日子,把自己變得更好,才能讓相同頻率的人看到。時間能讓你看清很多東西,更能將你變成更好的自己。☆★請你相信安定的力量,可以自己給自己,保持向上的姿態,心靈永不衰敗,永遠和自己並肩作戰。這也是「可愛」的超能力!★☆●本書是暢銷書作家萬特特等七位女性作家的人生試驗所──她們和你我一樣,走過迷惘、焦慮、失去的歷程,正進行著與自己和解的成長練習題,學習「體面」的和過去告別,體會一步步強大的能量,做個有「底氣」的人,在人生中開掛能有多爽。她們想告訴你的是──女人最好的狀態是:「心中有愛,眼中有光,口袋有錢。」獨立和不怕失去,以及隨時都可以重新出發的能力,才是能帶你超越世故的超能力!☆★無論遭遇到任何變故,願我們擁有可愛的超能力,隨時都能理直氣壯的說:「我這麼美,才沒時間頹廢!」→可愛超能力1:擁有少女力,成熟體面與過去告別!少女的定義從來不是年輕漂亮,而是始終對世界有好奇,對自己有耐心。胖了就減,喜歡就買,沒錢就賺。不必糾結讓覺得你負面的事物。→可愛超
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解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】
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137.解放心念:徹底轉變心念,才能恢復健康【調和怒、喜、思、悲、恐等情緒,啟動身體自癒力】

作者:郝萬山  出版社:幸福文化  出版日:2022/11/30 裝訂:平裝
★讓身體自己給自己治病!★著名老中醫根據《黃帝內經》傳授「心要靜,身要動」的三大自癒法門。★內心釋懷了,就能啟動自調機能,修復身體。★122條健康金句,每一條都是救命之方。#寬容與否,與足跟痛有關係?#消化系統疾病,是心情引起的?#放鬆心情,連皮膚病也能好轉?#內分泌疾病患者,大多有負面情緒?#孩子厭食、遺尿、夜驚,有什麼隱情?【導致個體出現健康問題的主要原因,就是「人體自調機能的失調或下降。」真正的醫生就是我們體內的自調機能,就看你能不能很好地發揮它們的作用。】怒傷肝、喜傷心、思傷脾、悲傷肺、恐傷腎。現代人70%以上的疾病屬於心身性疾病,很多人看病無方、求醫無果,身心焦慮。名老中醫郝萬山教授不談吃藥和治病方法,根據《黃帝內經》提出健康問題的根本:【解放自調機能,方得養生真諦】。本書圍繞自調機能提出三大養生要領:減少不良情緒對自調機能的干擾、減少自調機能的無端耗損、激發自調機能的活力。找出根本原因,以適當的方法調和,啟動每個人與生俱來的自調機能,轉化為健康的守護神。★書中提供有效的方法激發身體的自癒力--▂在修身養性的方法上:介紹心理平衡調節法、涵養道德法、靜心操作法、日常工作生活心態調整法…。▂在遵循規律上:介紹《黃帝內經》中的陰陽五行學說,講述四季養生、晝夜養生、七日節律養生的原則和方法…。▂在激發生理機能上:介紹312經絡鍛鍊法、穴道刺激、腹式呼吸法…。★書末附上的122條件健康金句--▂是本書的精華,時刻提醒我們健康的重要性。特別針對不良情緒和情感、違逆自然規律和生命規律的行為方式、外界壓力和年齡增長的人。每一條都是救命之方。
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你認識這些樹嗎?:160種生活裡隨處可見的樹木果實全圖鑑
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138.你認識這些樹嗎?:160種生活裡隨處可見的樹木果實全圖鑑

作者:多田多惠子  出版社:幸福文化  出版日:2022/08/10 裝訂:平裝
【最詳盡的樹木果實全彩圖鑑】只要一本書就能觀察、認識160種在大自然中常見的樹木果實附有原寸照片以方便比對說到「樹木、果實」你會想到什麼呢?是路邊、公園的行道樹?是山林裡的松果、橡木、無患子?抑或是美味好吃的開心果、腰果、銀杏?你知道頻婆的黑色種子可以吃嗎?植物雖然不會說話,卻和我們的關係密切,是人們與大自然的連結,只要身在山林花卉之中就能療癒內心,讓我們暫時逃離種種疲憊和壓力。只要帶著一本書,就能好好觀賞、認識這些日日隨處可見的樹木和果實。看看他們的姿態、樣貌、氣味。它們的葉片、種籽、花朵形態遠遠比我們認知的更為美麗、豐富。樹木為了繁衍下一代求生,會透過結下果實,吸引動物吃下或儲存而運送、遷移。或是長出鱗翅、羽毛、絨毛,讓果實可以飛翔、順河流帶走,也可能是被鳥類吞下而移動;而種籽利用風、水,或是借助動物的幫忙,往全新的場所旅行。本書精選並介紹這些每天在你生活周遭的160種各地樹木、果實,讓我們認識他們的構造、機能、花型和特性。搭配高品質的照片介紹各種果實知識,以及作者特有的感性化文字,喜愛植物科學的讀者千萬不要錯過!▶▶▶這些,你可能不知道的植物小常識◆植物的小心機:紅色的果實為什麼難吃? 朱砂根或南天竹的果實看起來嬌嫩欲滴,結果吃起來又苦又澀,大部份都難以下嚥。為什麼這麼難吃呢?因為果實如果美味可口,那麼鳥兒便會留在當場一直吃,那麼種籽會原地被排出,這樣就沒有運送效果了。為了把種籽送得更遠、傳播得更廣,所以植物故意結出難吃的果實,這樣做反倒可以控制鳥類一次啄食的量。棕耳鵯會啄食南天竹的果實,但吃幾顆就飛走了。這是因為南天竹的果實可做為藥材,裡面含有有毒的成份。毒也是植物的策略之一。◆南京椴是佛祖悟道的菩提樹的替身 南京椴原產於中國,被視為佛木,在日本寺院中廣為種植。然而事實上它是南方樹種,與佛祖在樹下開悟的桑科菩提樹完全不同。這裡的南京椴雖只是外表看起來與菩提樹相似的「替身」,但其果核常被用來製作佛珠。◆無患子是天然清潔劑無患子的果皮含有可以起泡的皂苷成份。剝下來的果皮和少量的水一起放入瓶子裡搖一搖,一下子就會產生許多泡泡。◆種子是時光旅行者種子利用風、水或是動物的助力往全新的場所旅行。不管環境是穩定或是惡劣,乾燥的種子都能以休眠的狀態輕鬆熬過酷暑、極寒或是乾燥的環境。․利用風力飛行的種子:如梧桐、蒲公英等․由動物運送的種子:如櫸樹、歐洲七葉樹、羅漢松等◆枸杞是
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愛,未完待續: 想把世界上最好的都給你,卻發現世上最好的就是你
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139.愛,未完待續: 想把世界上最好的都給你,卻發現世上最好的就是你

作者:柒個先生  出版社:幸福文化  出版日:2023/06/14 裝訂:平裝
☆關於「愛」最溫暖人心的書,是寫給你╱妳的治癒系故事讀本☆讀了此書,你就知道幸福應該是什麼樣子☆適合對愛情、婚姻的麻木族群、找愛族群、情傷不耐受族群、激情喪失族群服用。人必須清楚知道自己要什麼,才能得到什麼。知道了自己要相伴一生的隊友是誰,心就會更加篤定。「愛」對於每個人都至關重要,但是我們很容易因為一些感情挫折或日常瑣事,磨損掉對愛的熱情。「戀愛」和「婚姻」每每就是在磨脾氣、磨耐心、磨三觀。本書收錄了36篇俏皮可愛的故事和童話,想要告訴你「愛」是什麼、如何去愛、怎麼愛,教你愛自己也愛對方,篇篇貼近生活且感動人心。我們該如何經營婚姻、如何找到愛情,以及經營親密關係和自我價值。是一本學習「愛」的教戰手冊。希望可以讓在愛情和婚姻中感到麻木、窒息的讀者,重新喚起心底的悸動,找到激情和幸福,讓所有讀過此書的人,都能在愛裡無所畏懼。讀了柒個先生的文字,你又可以開始相信愛情與婚姻了。因為愛,未完待續------------------------------------------------------------
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財富豐盛吸引力:28張豐盛牌卡,開發內心能量,扭轉未來人生 (牌卡書盒珍藏版)
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140.財富豐盛吸引力:28張豐盛牌卡,開發內心能量,扭轉未來人生 (牌卡書盒珍藏版)

作者:沈伶  出版社:幸福文化  出版日:2021/12/01 裝訂:盒裝
★★★【套組包含:精美書盒+320頁彩色印刷財富指引專書+28張精緻手繪彩色豐盛指引牌卡+6張生命之花燙金招財貼紙】★★★ 第一本結合牌卡的財富書籍,隨時抽一張,給予心靈深處當下指引,實現財富豐盛的夢想! ★★★ 幫助你更有效率的吸引財富,同時探索自我與豐富生命的意義。為何大家想著「有錢」而無法致富?秘密就在於意識層面,如同吸引力法則的力量,必須有方法引動內心豐盛的能量流,逐漸開啟財富之門。此書並非空泛談論顯化財富的抽象法則,而是從完整建立重要的概念、到實際在生活中運作的詳盡秘笈,以深入淺出的方式讓大眾均能理解、運用。”更重要的是,打開「心」的力量是至為關鍵的鑰匙,當我們心與腦合一,就能真正開啟這個強大的潛能,顯化我們要的生活。”本書共有28個章節,前面第1~18章為「自我開發篇」,為財富豐盛吸引力的主要知識內容與實踐方法,此部分須依序建立觀念與逐步練習,建議遵循次第漸進研讀。後面第19~28章為「豐盛導師篇」,目的在連結與尋求更高頻率的協助與教導,並藉由豐盛肯定語調整自身狀態,創造更順暢圓滿的豐盛之流。另有鑑於日常練習上可能遭遇疑問或困難,為了讓讀者能於生活中更容易操作,設計了「豐盛指引卡」可搭配使用,先研讀本書內容、建立基本正確觀念後,再依本書最末的附錄說明抽卡使用,相輔相成,更能加強財富吸引力的能量。★精選牌卡解析與指引範例:→抽中第一部分的【自我開發篇】牌卡,即從自身內心的修練,開發自身的力量,往財富的夢想前進,包括從告別過去、認清自己擁有什麼、表達力、溝通力、自我覺察力等方面著手。*「秘密已不再是秘密」(牌卡1):不論是表意識或潛意識,也都必須清除阻礙豐盛的相關念,修正為正確對應的信念,才能完整投射出豐盛的結果。*「金錢能量流」(牌卡2):每個人在「意識層面」對金錢的信念,將決定這個人能引動如何的財富能流。*「魔法的核心」(牌卡3):運用「747呼吸法」,從入門版開始練習,等到時機成熟再轉換成基本版,持之以恆,就可以帶來最佳的狀態。→抽中第二部分的【豐盛導師篇】牌卡,由10位與豐盛道途直接相關的重要大師:觀音、老子、蓋亞、大天使麥可、基督、雅典娜、宙斯、大天使加百列、大天使麥達昶、豐盛女神等,作為豐盛旅途陪伴與支持引導的大師,給予開悟的力量,讓我們更清晰明確的走向豐盛圓滿。*觀音(牌卡19):我願意連結自己,我願意看見自己的需要,我願意疼愛自己,給自己更多
幸福全書系書展-單79雙75
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