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928筆商品,8/47頁
滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展
滿額折

141.滾筒瑜伽舒筋瘦身全書:訓練核心肌群、強身塑型、舒筋伸展

作者:吳玉豐(Jessica Wu)-作; 王淑燕-編  出版社:新文創文化  出版日:2018/07/25 裝訂:平裝
由正位和塑型開始,瘦身、鬆筋、去痠痛,一本就到位瑜伽老師親自示範,103式最有效塑身舒展操訓練核心肌群、塑身、舒筋伸展 你不可忽視的健康問題肩頸僵硬、腰痠背痛、手麻腳麻,是肌筋膜沾黏、緊繃的警訊! 自己的痠痛自己救!專業瑜伽老師執筆,親自示範,動作精準、正確,讓你一次就做對!藉由瑜伽動作幫助伸展深層肌肉群,搭配滾筒、網球,鬆開肌筋膜,找出激痛點,解決長年筋骨痠痛,消除身體僵硬緊繃。 練習好幫手精選
定價:280 元, 優惠價:9 252
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生物轉大人的種種不可思議:每一種生命的成長都有理由,都值得我們學習
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142.生物轉大人的種種不可思議:每一種生命的成長都有理由,都值得我們學習

作者:稻垣榮洋  出版社:商周文化  出版日:2023/08/01 裝訂:平裝
成長是生命最強悍的力量日本最暢銷生物學家稻垣榮洋日本各中學入學考「國文科」試題最常引用的科普作家匯聚生物成長百態•擬人化描繪萬物生長皆有時 人類做為自然的一部分,什麼是我們能給這個世界和自己最好的禮物? -------------------------------------------------------------------- 昆蟲為什麼都需要經歷幼蟲期?魚類為何必須大量產卵?小水獺未經學習就不會游泳?狐狸媽媽怎麼會翻臉不認小孩?被踩踏的雜草真的會再挺直腰桿?老奶奶是人類演化的一大助力? 生命成長方式多元多樣──沒有正常與標準,只有挑戰和學習 本書以擬人化文字搭配動人手繪插圖,帶領讀者遨遊生物成長大觀園。人類社會對於成長有既定的認知,然而人類不過是動物界的一員。作者從生物學的角度,描繪成長的方式與定義,以及學習的方法與意義。體悟萬物生長皆有時,我們更能省思生命的價值,以及人類做為自然的一部分,保持各種多樣性才是我們給這個世界和自己最好的禮物。 全書共五大章:第一章說明大人和小孩的差異有時並不在於外觀或體型,而是具有生物多樣性。有些生物不會養育小孩(昆蟲、兩棲類、爬蟲類),有些生物則會養育小孩(鳥類、哺乳類);前者只能採取大量生育的方法增加後代的存活率,後者則發展出保護自己和小孩的不同手段。第二章談生物的成長和學習。昆蟲依靠與生俱來的本能生存,無須學習,就知道該如何求生。然而大多數的哺乳類動物是依靠智能生存,子代需要親代的照顧與保護,藉由遊玩與體驗學習生存的方式。第三章論及生物多樣性。生物演化的過程中,有些部分是不變的,例如人只有五根手指。但有些特徵維持多樣性,例如有些植物的果實裡同時有生長慢和快的種籽。演化過程中有益的特質會持續下去,而無法分別優劣的部分則維持多樣性。第四章主題是測量成長的方法。作者以植物的生長為例,說明成長並不是只看長得高、長得壯,有時候會因應環境而有不同形式的變化,沒有一定的規則。第五章總結成長的概念,作者認為生物都有成長的力量,那並不是靠有意識的努力,而是時候到了就該成長,循序漸進地進行。大人能做的事情,是為孩子準備好適合成長的環境。 讀者好評 ◎雖然這本書都在談生物,稻垣榮洋教授總會在聊了一陣子之後,提
人人有責!世界地球日書展
定價:399 元, 優惠價:79 315
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大腦不老,身體就好:德國醫生親授腦力寶典,讓你想得快、忘得慢,提升自體免疫力,遠離頭痛、憂鬱和失智
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143.大腦不老,身體就好:德國醫生親授腦力寶典,讓你想得快、忘得慢,提升自體免疫力,遠離頭痛、憂鬱和失智

作者:烏里西‧史特倫茲  出版社:商周文化  出版日:2021/05/06 裝訂:平裝
現代疾病百百種,都是大腦故障惹得禍!★★★想要過上健康生活,你必須先有一顆健康的大腦★★★-------------------------------德國《明鏡週刊》排行榜暢銷書、德國亞馬遜書店排行榜第一名77則必懂知識 x 43個實用技巧 x 15張自我檢核量表全方位啟動大腦升級的祕密憂鬱症、失智、偏頭痛、中風……現代人疾病百百種,根據最新研究證實,原因都來自於大腦的功能產生障礙。擅長預防醫學
世界衛生日書展
定價:450 元, 優惠價:79 355
庫存:2
看漫畫輕鬆學:快樂家事小幫手
滿額折

144.看漫畫輕鬆學:快樂家事小幫手

作者:旺文社編輯部-編著; 松本麻希-漫畫; 繪圖  出版社:小天下  出版日:2023/10/27 裝訂:平裝
★★ 日本全系列暢銷300萬冊★★ 漫畫故事+豐富知識+實用祕訣給孩子一生受用的生活實用書看漫畫輕鬆學快樂做家事讓孩子主動做家事的祕密寶典對家事不感興趣的翔翔、愛在家裡耍廢的飛飛、老是愈幫愈忙的爸爸、家事打工兩頭忙的媽媽,還有四隻可愛的寵物,要來傳授各種做家事的祕訣。讓做家事變得輕鬆又快樂,還能從中學會獨立自主、互助合作以及體貼愛家的心。■《給力—我想教會孩子的事》作者林晉如導讀■最輕鬆有趣的基礎家事寶典、連結知識與實踐的家庭素養課■日本最受歡迎的兒童生活學習漫畫■日本系列銷售量累計突破300萬冊「做家事是一種體貼的行為,不但能幫助家人,也可以幫助自己。即使是小孩也有很多能做的家事喔!」──翔翔家的萌寵玄鳳鸚鵡保羅打掃清潔、整理收納、清洗衣物、買菜煮飯……家事是每個人長大後都必須要做的事!就讓翔翔家的玄鳳鸚鵡、長毛貓夏洛特、柴犬龍龍、陸龜老闆一起來教大家做家事的訣竅和將家事變好玩的方法!媽媽出門前留下紙條,拜託翔翔和飛飛收衣服,沒想到兩人互相推託,誰都不願意收,結果下起大雨,衣服都被淋溼了。媽媽知道後大發脾氣,爸爸看到情況失控,於是提議大家一起幫忙做家事。可是,到底洗衣機要怎麼用?衣服要怎麼晾?東西要怎麼收拾?飯要怎麼煮?大家手忙腳亂、愈幫愈忙……家裡的玄鳳鸚鵡、長毛貓夏洛特、柴犬龍龍、陸龜老闆四隻寵物看不下去,忍不住跳出來,要來教大家各種做家事的技巧,和快樂做家事的方法!你喜歡做家事嗎?還是覺得麻煩?如果能掌握訣竅,其實做家事不但可以簡單、快速,還能變得很有趣。《看漫畫輕鬆學:快樂家事小幫手》就是專為小學生編寫的生活實用書。內容用「漫畫」、「知識圖解」、「實用技巧」三個部分,告訴孩子「為什麼要做家事?」以及如何「打掃環境和整理收納」、「洗衣服和縫補衣服」、「準備餐點」等技巧。讓孩子不但能學會各種做家事的基本知識和技巧,還能學會獨立自主、解決問題、互助合作、增加責任感、自信心,以及養成體貼愛家的心。養成做家事的習慣就能……1.提升基本生活能力,培養獨立性!2.訓練解決問題的能力,增加責任感!3.從簡單的家事做起,建立自信心!4.家人互相幫助、分擔家事,學會團隊合作!5.養成家人互相體貼、感恩的心!「許多人覺得做家事麻煩,大多是因為不懂得做家事的訣竅,讓我們跟著翔翔一家人和可愛的四隻萌寵,從體貼的心出發,運用各種做家事的技巧,讓麻煩的家事,變得輕鬆愉快,也讓家庭更加和
定價:350 元, 優惠價:9 315
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你好,我是寵物訓練師:從養貓到懂貓的20堂幸福實戰課
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145.你好,我是寵物訓練師:從養貓到懂貓的20堂幸福實戰課

作者:單熙汝  出版社:商周文化  出版日:2023/09/05 裝訂:平裝
「寵物訓練師」原來不是「溝通師」?那些壞掉的關係,我帶你用愛修復 ABRA國際認證LE資格寵物行為訓練師、網路一致好評的貓咪奇蹟製造師《全圖解貓咪行為學》、《全圖解貓咪居家生活大揭密》作者單熙汝最新力作 和千奇百怪飼主修羅場過招一切的努力,就是為了帶給人與動物最大的幸福 #拚命餵食寵物的媽媽飼主覺得狗當一隻狗已經很可憐,為什麼還不能吃人的東西?所以「只要牠想吃什麼,我就給」。 #每天跳神桌的擲筊貓貓在神桌上與佛祖並肩齊坐,一到晚餐時間就去撥弄香灰,有時還順便擲個筊,奶奶就會怒氣沖沖地用力踏步,過去把貓趕下來,有時候氣到連飯都不吃…… #幻想貓咪報復的飼主「老師,我覺得我的貓尿床是為了報復我!牠不高興了,所以用尿尿來復仇,對不對?」男主人像是發表論文一樣,劈里啪啦講出一套自己的理論…… #裝了七支監視器的飼主「貓咪的名字好特別,有姓氏還有跟人一樣的名,怎麼會取這個呢?」我是真心好奇地問。「那是之前喜歡卻得不到的人,她的名字。」飼主幽幽地說。 成為寵物訓練師之前,我幻想成天跟貓貓狗狗打交道,快樂似天堂;當上訓練師才發現,絕大多數的時間,打交道的對象是飼主。痛哭安慰是日常,期待通靈是誤會,逢年過節沒假放,最怕「網友說要這樣做」…… 七年來,單熙汝走入無數毛孩家庭,發現動物就像一面鏡子,映照出人類內心脆弱的一面,暴衝咬人、隨地亂尿、無法親訓等,背後是難解的家庭問題、緊迫盯人控制欲、放不下的執念……每一樁悲劇,背後都有一個故事。 這本書的20個真實案例,融合了最常見的寵物問題、過程中的困難和解決方法,也分享飼主和寵物之間的互動情誼。動物與人的關係,就像友情、愛情、親情,需要努力用心經營,養寵物是一個契機,讓你更加了解自己,獲得更加理想的關係,從更豐富的角度看待生命的一切,這種改變將成為毛孩帶給你的最大幸福。
歡樂繪本漫遊童趣世界
定價:380 元, 優惠價:79 300
庫存:3
從讀心到攻心:七天教你掌握身體語言力
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146.從讀心到攻心:七天教你掌握身體語言力

作者:珍妮‧柴佛; 瑪瑞斯卡‧凡阿爾斯特  出版社:商周文化  出版日:2018/08/02 裝訂:平裝
★紐約時報暢銷排行榜、Amazon暢銷書、德日韓10多國語文翻譯★超過90張實境講解照片‧完整簡易的身體語言實戰手冊★美國FBI、中央情報局、國防情報局指定採用的訓練計畫 七天帶你破解讀心術的密碼:如何準確察言觀色,連小小的肚臍都有作用!七天教你學會用身體說話:如何在舉手投足間決戰商場職場情場與戰場!讓你精準識人.表達自己.影響他人 本書特色:◆超過90張實境講解照片,最完整簡
定價:320 元, 優惠價:9 288
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共讀的力量:帶領社群學習的引導技術
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147.共讀的力量:帶領社群學習的引導技術

作者:林揚程  出版社:商周文化  出版日:2019/10/05 裝訂:軟精
企業培訓│人才養成│翻轉學習│強化社群黏著度│打造個人自品牌,促進學習成長,凝聚組織向心力,提升企業競爭力!你對讀書會的印象還停留在一群人聚集在一起,言不及義的東拉西扯?你覺得讀書最好是一個人默默進行,單獨讀書最有效率?打破傳統學習框架、擺脫個人式單打獨鬥,透過團隊優勢,高效吸收知識,融合跨界經驗,激盪創意,將所學立刻轉為實用,融合閱讀、思考、討論、創作為一體的創新學習法登場!【本書特色】‧按部就
定價:450 元, 優惠價:9 405
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今天我想來點中式點心:麵點、餅、派、糖、鬆糕、甜湯,30種傳統味道新魅力
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148.今天我想來點中式點心:麵點、餅、派、糖、鬆糕、甜湯,30種傳統味道新魅力

作者:陳妍希  出版社:商周文化  出版日:2021/01/09 裝訂:平裝
正統配方的改造實驗 ╳ finger food的外型呈現 ╳ 家庭烘焙的最適分量為經典美味注入創新靈魂,為懷舊印象換上嶄新外衣。跟著甜點名師的示範教學,做出跨世代都熱愛的非典型中式點心。你是否想像過:★ 交疊色彩繽紛的饅頭麵糰,揮灑一幅印象派畫作★ 以西點慣用的奶油,製造小巧圓潤如泡芙的千層燒餅★ 可麗露模型盛裝台式芋頭糕餡料,蒸出甜點模樣的鹹口味點心★ 為蛋黃酥增添裝飾,穿上吸睛的豹紋菠蘿酥皮★
定價:400 元, 優惠價:9 360
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尋熊記:我與台灣黑熊的故事
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149.尋熊記:我與台灣黑熊的故事

作者:黃美秀  出版社:遠流  出版日:2012/06/01 裝訂:平裝
◎第一位深入研究台灣黑熊生態的女性,第一手的心路實境筆記 ◎女性觀點的山林故事與冒險紀錄 ◎黑熊保育十五年足跡紀念 ◎王春子故事情境手繪圖十餘幀 我把人生最精華的年歲 毫無保留地給了蠻荒、黑熊、原住民和孤寂, 可以死而無憾了。 ──黃美秀 一位年輕的女性,決心獨力挑戰一項不可能的任務。 除了得忍受可怕的蜂螫、山崩、斷橋、颱風,還有會突襲營地的大黑熊, 這一切究竟所為何來? 黃美秀,第一位針對台灣黑
人人有責!世界地球日書展
定價:330 元, 優惠價:9 297
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張步桃談植物養生:回歸自然的健康處方
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150.張步桃談植物養生:回歸自然的健康處方

作者:張步桃  出版社:遠流  出版日:2019/11/27 裝訂:平裝
植物是最好的養生醫藥。本書是國醫張步桃多年來鑽研典籍與臨床實證融而為一的心血結晶。為了讓一般民眾正確的認識中醫並進而善用我們老祖宗的智慧,以復興中醫為己任的張醫師,精挑細選出六十餘科、一百八十餘種台灣常見、常用的養生藥用植物,一一詳加解析。˙先提點出每種植物的療效與禁忌。讓讀者了解可以作用於人體十大系統中的哪些方面,食用時又有什麼該注意的地方。˙名稱的由來,花、葉、根、子等的特色與功用。既能對植物
定價:300 元, 優惠價:9 270
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張步桃解讀傷寒論:藥物篇
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151.張步桃解讀傷寒論:藥物篇

作者:張步桃  出版社:遠流  出版日:2015/10/15 裝訂:平裝
醫聖張仲景的《傷寒論》是中醫學裡非常重要的著作,近兩千年前的處方用於治療近代的疾病仍有顯效,百靈百驗。 用三千餘遍讀透、讀通《傷寒論》,融會《傷寒約方》、《傷寒論精簡讀本》與《傷寒來蘇集》等古籍的精華,再加上自身豐富的臨床經驗和幾十年的行醫功力,張步桃醫師從解讀《傷寒論》的序言開宗明義,並解說仲景先生如何以百十餘方、僅九十味的精簡用藥,達到治病強身的效果。針對每味藥物的屬性、療效及其在各處方中的搭
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庫存:4
2022最新版機車考照快速過關攻略:【獨家】教練過關祕訣×路考場地模擬圖×完整筆試題×新制重機、身障領照指引
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152.2022最新版機車考照快速過關攻略:【獨家】教練過關祕訣×路考場地模擬圖×完整筆試題×新制重機、身障領照指引

作者:新文創編輯部  出版社:新文創文化  出版日:2022/02/09 裝訂:平裝
★全台第一本由專業教練審核,並分享路考破關口訣的最完整機車考照指引書。★收錄最新大型重型機車和身心障礙者考照規範,只要你想考取機車駕照,絕對需要這一本過關神助手!★普通輕型、重型機車都要經過路考,事先熟悉過關口訣和實地演練是勝出關鍵!★機車考照新制上路,汽車駕照者報考也需要參加筆試,節省查找題目的時間,看這本就對了!2022新制機車考照最完整指引考試流程完整規畫路考詳細模擬圖大型重型機車考照流程身心障礙者考照流程(包含資格與車種說明)最新交通號誌、標線最精細1600考題分類與解答完整收錄新增情境考題與解答大獨家!專業駕訓班教練最完整路考過關祕訣大公開細分路考關卡順序及通關口訣,讓你面對路考大魔王,再也不卡關,保證一次就能成功領照!輕鬆考照,安全上路easy go!【本書特點】*普通輕型機車、大型重型機車考照須知*普通輕型機車、大型重型機車考驗場平面圖*普通輕型機車、大型重型機車評分標準*身心障礙者報考機車駕照須知*網路報名、體檢、路考規範完整說明*專業駕訓班教練不藏私,公開路考過關口訣*道路交通標誌*道路交通標線*道路交通標字*道路交通號誌*汽車、機車駕駛人手勢圖解*交通警察指揮手勢*最新版本!普通輕型機車、大型重型機車考照筆試題庫
定價:220 元, 優惠價:9 198
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我會好好說
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153.我會好好說

作者:克里斯蒂娜.特瓦爾-文; 瑪爾‧法雷洛-圖  出版社:小天下  出版日:2023/07/03 裝訂:精裝
每個孩子都需要的衝突解決技巧,每位父母都做得到的蒙特梭利教養,讓孩子理解情緒、好好說!這本書是為所有幼兒、低年級的小朋友,還有曾經煩惱如何引導孩子解決衝突的大人而寫。相信所有孩子看完這本書,都能擁有更多好的溝通技巧,就像故事最後的卡拉和馬利歐一樣──當他們再次遭遇類似的情境,就知道該怎麼運用和平的方式表達自己,一起解決問題!4 歲的卡拉和朋友在公園裡玩球,馬利歐等不及輪到他,想把球搶過來,還對卡拉大聲吼。互不相讓的兩個人越吼越大聲,馬利歐抓起地上的沙子亂撒、卡拉用腳踢了馬利歐、馬利歐把卡拉推到地上、衝突越演越烈……有智慧的大人該怎麼協助孩子,平和的解決不愉快?本書運用學齡前的孩子日常生活中可能經常發生的衝突情境──玩耍時的爭搶,生動描繪了衝突當下,孩子可能出現的語言、表情、情緒,甚至帶有暴力的肢體動作。接著,再由故事主角──4歲的卡拉和馬利歐,以及雙方家長溫柔的介入,帶出以蒙特梭利的教學精神為本,讓孩子學習如何非暴力的溝通、覺察自我的感受、表達想法但不指責、不動手。除了故事,書頁裡色彩鮮明的生動插畫,勾勒出「生氣時就像肚子裡有一顆球不停滾動……」或是「就像有一大團熱氣塞滿胸口、爬到臉上」,讓每一位孩子和家長都能對情緒帶來的身體感受有具體的想像。本書中卡拉和馬利歐的家長,運用了蒙特梭利的方式引導孩子──■用講的,不動手。■運用「發言棒」,建立好好說、輪流說的秩序。■用「我覺得⋯⋯」開頭,表達自己的感受。■說說「生氣時,身體感覺到什麼?」覺察自己的情緒。■靜下來傾聽、尊重彼此的感受。翻開故事、閱讀「給大人的話」,更多實用的蒙特梭利溝通方法,等待愛孩子的大人一起思考、好好運用!
定價:380 元, 優惠價:9 342
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投資上癮:人氣Podcast節目「投資癮」製作人,教你突破交易心魔,設計自己的投資遊戲
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154.投資上癮:人氣Podcast節目「投資癮」製作人,教你突破交易心魔,設計自己的投資遊戲

作者:簡瑋德  出版社:商周文化  出版日:2021/11/06 裝訂:平裝
順勢操作、培養反思維將你對投資的熱情化為應得的獲利💰📈 📈 📈備受新世代投資人矚目!「投資癮」創辦人Wade用血淋淋經驗淬鍊出的核心交易邏輯與投資心理學 數百萬次收聽🎧、人氣Podcaster⭐簡瑋德首本力作! 🔷 🔷花了許多時間做功課,績效卻不見起色?經常追漲殺跌、輕信市場消息、心情隨股市起伏…… 你,投資上癮了嗎? 對投資有熱情是好事,拿捏得好能點綴生活、享受賺錢的快樂;但如果用錯方法,不僅容易賠錢,還可能讓生活失衡。本書是作者累積上千日子、上萬小時、上億量能交易經驗的精華,讓你從此不再盲目交易,把熱情用在對的地方! 全書一步步帶你釐清存錢、理財、投資、投機的基本知識,並搭配盤中操作解析各種投資策略;也協助你建立停損停利的心態與紀律,破除過往失敗的交易心魔,設計自己的獲利模式,提高勝率! 🔷 🔷不影響生活又能賺取報酬的交易邏輯── 💲 交易必須「順市場、反思維」順勢交易就像爬山一樣有上有下,學會調整呼吸與步伐,才能成功到達山頂;培養反思維則讓你面對市場雜訊時,依然保持清醒、不盲從,進而做出理性的決策。 💲 在交易市場生存的4大法則一致性 ▶ 找到一致的左右側交易策略兩件事 ▶ 釐清投資是存錢還是賺價差三類型 ▶ 學習勝率高的三類型交易人四階段 ▶ 依照投資的四階段循序漸進
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:4
那些神話教會我的人生:從眾神、英雄的故事思索生命難題的意義與解答
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155.那些神話教會我的人生:從眾神、英雄的故事思索生命難題的意義與解答

作者:麗茲‧格林  出版社:商周文化  出版日:2023/07/04 裝訂:平裝
讀神話不只是好玩有趣,每則神話都反映著人生,提醒我們面對自己的盲點和生命困境。 神話既是人類文明發展的縮影,也是最古老的心理勵志故事。許多世紀以來,我們會用神話、童話和民間傳說去解釋生命的奧祕並且闡述人性。作者從一個嶄新的角度去解讀這些古老的故事,告訴我們如何從過去的傳說找到我們人生旅程所需要的慰藉和支持力量。 ★ 身為父母,你是否總為孩子安排一切,就像海洋女神泰蒂斯對兒子阿奇里斯過度保護,不懂放手?★ 在婚姻中,你是否從不願坦承這段關係早已千瘡百孔,就像宙斯和希拉彼此傷害,糾纏不休?★ 面對失去的遺憾,你是否沉溺於悲傷與追悔,就像奧斐斯追尋亡妻那樣執著? 在遠古的印度醫學裡,醫生開給心理障礙或情緒困擾者的處方是一則則故事,供病患思索,找出解決自身問題的答案。正如許多世紀以來,人們也用神話與傳說解釋生命的奧祕,並闡述生活的投射。 書中收錄古希臘羅馬、希伯來、埃及、印度、美洲原住民、毛利、凱爾特與古北歐等各文化的五十一則神話、傳說。作者以優美的文字重述故事,再從現代心理學的角度加以解讀,帶領我們體會其中揭示的意義,並循著人生歷程,談論家庭、個人、愛情、權力欲望、生離死別等課題。 透過閱讀這部發人深省的人生手冊,我們終究會理解,唯有以勇氣和力量面對挑戰,才能真正認識自我,即使在孤單、挫敗和失落的暗夜裡,我們都能夠發現新的光明和希望。 神話不只連結著文明,更連結著你我的心理、性格、命運。從神話中,可以清楚看見故事如何呼應生活百態、如何療癒所有我們正遭遇的迷惘困惑,尋得生命旅程所需的解答與出口。
定價:400 元, 優惠價:9 360
庫存:3
16個最具代表性的中國傳統節日:認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞,發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣
滿額折

156.16個最具代表性的中國傳統節日:認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞,發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣

作者:陳玉新  出版社:新文創文化  出版日:2022/09/14 裝訂:平裝
認識中國傳統節日的歷史源流╳傳統習俗╳節慶活動╳優美詩詞,直入傳統文化精髓,發掘隱藏在節慶裡的生活美學與風俗習慣傳統節日裡,凝結著中華民族的精神和情感,包含文化血脈和思想精華,是長存於民眾心中的文化符號和記憶。本書根據歲時節令變化,選取十六個最具代表性的傳統節日,介紹源流演變、傳統習俗、故事傳說、歷史典故、詩詞文化等內容,圖文並茂,通俗易懂,既注重知識性,又注重趣味性,是認識傳統節日知識的最佳讀本。~~發覺隱藏在傳統節日中的~~文化傳承‧風俗民情‧市井小民的心靈寄託歷史源流‧生活變遷‧文人墨客的心意抒發傳統節日是隨著自然節律而起,蘊含人文精神而豐,傳統生活的時間驛站,風俗民情的承攬章譜。本書是最能體驗傳統節日的知識讀本,從源流演變到傳統習俗,從故事傳說到詩詞文化,全方位瞭解中華傳統節日。書中內容豐富,文字淺顯易懂、內容包羅廣泛,圖文並茂,注重知識性,並含蓋趣味性,在輕鬆的閱讀氛圍中,瞭解中華傳統文化之美,以及節慶活動中的生活美學。【認識傳統節日的起源與典故】 嚴選最具有代表性、最受中國人重視、過節氣氛最濃厚的16個傳統節日,例如春節、元宵、清明、中元節等,與民眾生活息息相關,介紹過節起源、傳統習俗和歷史典故,認識中華文化的傳承。【圖文並茂,豐富藝術性與可讀性】 每個頁面中穿插精美的國畫,利用全彩的視覺呈現,搭配淺白易懂的文字敘述,提升閱讀趣味,讓人翻開書就停不下。【傳統生活的近距離寫照】 穿插先民生活介紹和詩詞賞析,能夠近距離接近市井小民及文人墨客的思考、情緒,更能夠體會文化演變的過程,並豐潤讀者自身的文學涵養。本書特色1.收錄16個具有代表性的傳統節日,貼近民眾生活,讀來親切有趣。2.內容豐富,包含節日的起源、歷史故事、傳統習俗、詩詞賞析,具有歷史和人文意義。3.視覺優美,圖文並茂,收錄多張精美國畫,讓頁面更加賞心悅目。
定價:350 元, 優惠價:9 315
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看漫畫輕鬆學:整理收納-生活習慣好•長大不煩惱
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157.看漫畫輕鬆學:整理收納-生活習慣好•長大不煩惱

作者:辰巳渚-作; 大野直人-繪  出版社:小天下  出版日:2018/11/13 裝訂:平裝
生活習慣好•長大不煩惱看漫畫輕鬆學生活常規好簡單!原來整理收納像遊戲一樣好玩!只要照著本書的步驟,一步一步的做,房間、家裡、學校座位自然而然收拾得乾乾淨淨,維持整潔一點不費力!日本暢銷一百三十萬冊《丟棄的藝術》作家辰巳渚監修阿寶媽:「我家那個成天懶懶散散的阿寶,竟然開始整理房間!嚇我一大跳!」 有一天,整理大神突然降臨,要教阿寶如何整理收納!麻煩家的阿寶從來不整理房間,他的房間像鬼屋一樣可怕,妖
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張步桃教你健康到老
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158.張步桃教你健康到老

作者:張步桃  出版社:遠流  出版日:2010/05/01 裝訂:平裝
為什麼有人「年未四十而視茫茫而髮蒼蒼」,有人「六十歲依然是一尾活龍」?如果現代人平均要活到八、九十歲,我們如何擁有生活優質、快樂健康的下半輩子? 國醫張步桃說有三大影響因素:先天的體質、後天的調養,以及病痛的處理。既然天生的我們難以改變,如何調養後天和怎麼處理病痛,就成了「好好活一場」的關鍵。依人生階段的不同,張醫師指出我們必須有不同的相應對策:在青壯年時,重點是「防老」;將老未老時,重點是「抗
定價:250 元, 優惠價:9 225
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阿芳的手做家庭料理全書(共二冊)
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159.阿芳的手做家庭料理全書(共二冊)

作者:蔡季芳  出版社:商周文化  出版日:2021/12/09 裝訂:軟精
廚房裡的學霸阿芳再度上菜了,抗疫抗通膨全新食譜套書!邀請你走入阿芳的料理生活,跟著她一起快樂自煮,用食物尋味記憶,用手做為家庭餐桌變化365天幸福味!☆套書雙冊共計280道食譜,全彩線裝與主題式食譜典的編排 ☆結合「餐桌拉霸學」的概念與食物的科學和料理的故事 ☆從食材選擇到營養搭配,從手做心法到食物密碼,從異國風味到懷舊古早味 這個世代的人們經歷了真真實實的第三次世界大戰,一場由2020延續到2021的新冠疫情改變了所有人的生活,歷時比實際戰火漫長,對個人與百業的衝擊令人心驚,我們躲在家中,心情憂慮起伏。為了排解廣大婆婆媽媽與家庭煮婦煮夫的心情,也為了解決許多讀者最困擾的三餐料理問題,阿芳於粉絲團開闢了「職業婦女做晚餐」與「防疫自煮」的直播單元,真實呈現她為家人備餐與聰明變化食材的技巧。現在,阿芳要集結這些年的心得,出書分享她如何用手做抒發心情、用料理回味人生,同時用食物幫家人打造營養健康的條件。透過這套精彩的料理全書,阿芳把自己的生活滋味和家庭料理訣竅,分享給站在冰箱前苦思的婆婆媽媽們,以及喜歡吃也享受吃的各位。【套書內容包括】《阿芳的手做筆記:90道用料理過生活的食物密碼》想為生日的家人做蛋糕?懷念阿嬤的古早味?思念旅遊中吃到的好滋味?跟著阿芳以手做串起生活的每個片段,料理蘊含著心意、情意和記憶,創造出每個家庭最獨特的食物密碼。★90道食譜,有生活趣味,有異國風味,有懷舊滋味――看阿芳如何在每個重要時刻用食物製造回憶――把手做融入生活,以詳盡圖示步驟教你最誘人的生活料理★想吃卻買不到、想念卻吃不到的料理都可以自己動手做 ――日常小吃、節氣風味、各國美食、儲備戰糧,嘴饞隨時動手做――帶你認識食物的科學以及隱藏在阿芳巧手下的濃濃人生味★搭配QR Code隨時掃描隨時看示範影片――不用上網找影片、不用擔心文字障礙,動態影片輔助教學――隨時回味阿芳與劉爸的廚房對話與心情交流《阿芳的家庭料理筆記:190道餐桌上的幸福味》絞盡腦汁為家人備餐?食材運用與選擇障礙?東西塞冰箱塞到忘記?跟著阿芳進廚房,看阿芳如何運用「餐桌拉霸學」的概念,讓你家的餐桌天天都有變化,餐餐都有驚喜!★190道食譜,以食材分類,輕鬆變化每一餐――別當廚房的窮忙族,不論菜肉海鮮或湯品,分類思考與搭配――理解食材特性,掌握烹調原則,變化多樣且營養均衡★蛋、豆腐、蔬菜、肉、海鮮、湯,六大主
定價:740 元, 優惠價:9 666
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程老師手工皂講義
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160.程老師手工皂講義

作者:程亦妮; 穆俊龍  出版社:儷活綠色生活館  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
本書是一本與目前市面上任何一本手工皂書不同的書,不標榜圖片,若是您是很重視圖片(美美的照片),可能會讓您失望。它也不標榜配方眾多,要配方網路上一堆,它的內容豐富,共16萬餘字,它強調作皂的知識,目的是讓不會製作手工皂的人,看完本書一定會作。 不想抄襲配方或不會設計配方的人,本書可以幫助您成為配方設計者,讓您擁有用不盡的配方。 不想再讓作皂失敗,這製皂失敗的原因,在本書也可以找得到。本書將帶您深
定價:520 元, 優惠價:95 494
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