富能量 - 三民網路書店

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21.你已經很棒了：用正念和繪畫增加勇氣並找回自信

作者：凱特‧艾倫 出版社：幸福文化 出版日：2022/08/17 裝訂：精裝

★★★《寵物療癒卡》、《你一定做得到》最新姊妹作品，以正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作，社群粉絲頁The Latest Kate擁有百萬名粉絲。★★★110多幅可愛的插畫和暖心的話語，用正念、繪畫和自我肯定重建自信。◤當你感覺瀕臨崩潰、覺得自己不夠好、痛恨自己、人際關係一團糟，認為自己不屬於任何地方的時候，請打開本書，總有一瞬間可以治癒你。◢☆☆☆ 這是一本了解你、支持你的心理學療癒繪本→110多幅治癒系畫作，結合正念，有效緩解焦慮、抑鬱、孤獨、沮喪等負面情緒的溫暖建議，將幫助你重拾起對生活的信心，並在每一個孤獨和黑暗的時刻陪伴在你左右。→這是一本能帶給你無限勇氣和治癒的力量，並且能夠有效減輕壓力的超暖心繪本，任何年齡層都適合。→ 書裡的每個篇章，是作者寫給年輕的自己的信，將勇氣和自信送給當時那個面臨掙扎的自己。希望分享自身混亂狀況，可以讓也面臨相同處境的你，日後將不再感到那樣孤單。未來當你面對許多掙扎之際，這些信都會助妳一臂之力。→書裡的畫，它們也同樣都會協助妳。友好善良而色澤鮮豔的動物，可能會對傷口癒合有所助益。☆☆☆ 作者要帶給你什麼信念？→作者從小女孩開始，即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。→後來在心理學家的幫助之下得知自己患有憂鬱症，自此內心感到釋懷。→她發現自己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。→於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖，創作了療癒人心的作品。→獻給有相同遭遇的讀者，即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。→閱讀後，你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。☆☆☆ 在這些時刻，作者想告訴你：→當你【感覺瀕臨崩潰】的時候․無論今天有多麼糟，你都可以在一天結束後窩進床裡。․如果需要喘口氣，就休息一下，那也沒關係。․將每件事簡化成基本步驟，事情就會順利。→當你【對未來感到焦慮】的時候 ․就算未來超爛，那又怎樣？？沒有你不能掌握的事。․每次你認為自己做不到，你都錯了。如今的你還更堅強更有能力。→當你【覺得自己不夠好】的時候․如果今天你哭了，這完全沒問題。․不是每個人都喜歡你，那也沒有關係。→當你【厭惡自己】的時候․你對自己太嚴苛了。․人無法永遠在其他人給予的愛裡獲得療癒。有些時候對你寬容體貼的人必須是你自己。→當你【覺得自己在人際關係上一團糟】的時候 ․你不需要做對每件事來匹配

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定價：480 元，優惠價：79 379

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22.背負創傷長大的你，現在還好嗎？：揭露童年有毒壓力對大腦和行為的影響，以「尊重平靜」取代「羞恥自厭」的自我修復練習

作者：格倫.R.斯拉迪 出版社：幸福文化 出版日：2023/01/05 裝訂：平裝

■ 擱淺的人生，是正在發出的求救訊號。■糖尿病、過胖、心血管疾病、失眠、憂鬱焦慮、藥物濫用、犯罪行為、理財能力低落……以上這些身心狀況，可能是來自從小背負的童年創傷！美國五角大廈的創傷壓力專家斯拉迪博士，探討童年的逆境創傷經歷如何影響成年後的身心健康，結合心理學和腦科學，提出逐步化解傷痛的自癒修復步驟。童年時遭遇的虐待、忽視和家庭失能帶來的有毒壓力，會澈底改變大腦結構！作者格倫．R．斯拉迪博士曾在美國五角大廈的壓力管理學院任職，活躍於壓力管理和創傷復原的相關領域，他以目前最新的研究結果和文獻，整理出童年創傷造成影響身心健康的關聯，從強化大腦的方式出發，重新學習調節壓力、化解負面情緒的方式，接著建立新的大腦連線反應，取代童年逆境經驗的痛苦模式，獲得將影響到目前生活的事件和想法追溯至童年事件的勇氣，重建回憶‧反思‧以書寫修復─不批判、不咎責，化解痛苦的核心。///了解「發生過什麼事」之後，你該如何復原？///逐步化解並治癒創傷，重新建立感受快樂和獲得幸福的內在力量！ ◎調控壓力、釋放不安的情緒。─早晨的5分鐘感官減壓練習：專注在呼吸、心跳和身體各部位的感覺，使大腦和身體都冷靜下來。─讓壓力保持在彈性區域的穩定練習：喚醒身體部位，並與情緒和自我重新連結，使呼吸心跳平穩、肌肉放鬆。◎創造新的養育經驗，善待自己、重拾自我並重建正常依附關係。─重回子宮‧母親&新生兒‧照護者關愛的心像練習：想像自己從胎兒開始重新受到健全的關愛，以新的心像經驗幫助身體感受平靜，安撫並影響受到創傷的右腦部位。◎重回記憶中引起不安情緒的事件。─找回未經妥善處理的過往負面記憶：用近期引爆情緒的狀況，回想過往引出相同情緒反應的核心記憶；以書中提出的減壓、心像練習等技巧，緩解這段記憶帶來的不安與負面情緒。◎重塑並覆蓋原生家庭帶來的自我厭惡和羞恥感情緒。─以正向的感知‧感覺‧形象，打斷舊有的模式：回想起童年時的羞恥感經歷，追蹤當下身體的感受，接著回想「充滿自信、成功、有能力的經歷」時產生的感覺，並牢記這種經驗。◎重新培養自尊、原諒過去帶來傷痛的對象。─停止傷害自己和他人，建立全新的對應方式：以表格式列出四個項目，包含「過往的應對、原因、效果、新的應對」，從理解自己的習慣模式開始，建立全新應對方式的勇氣。◎開始豐富心靈和內在。─學習感受快樂、發掘美好的技巧：記住並時時重溫生命中感到快樂的時光，並牢記這種

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23.0秒說明！遠距工作！立即見效的「紙一張」簡報術：Work From Home的「無聲達標」簡報聖經

作者：淺田卓 出版社：幸福文化 出版日：2021/06/30 裝訂：平裝

０秒說明，一次點頭！立即見效的「無聲達標」簡報聖經！熱銷超過40萬本，「紙一張」簡報術再進化！適用各種工作情境，遠距報告零障礙！遠距溝通時，是否常會發現自己有以下的問題：視訊會議開到不知所云、頭昏腦脹？常常講到一半不知道自己跟對方在說什麼？一整天光是耗在溝通上就沒了？你總是有很多想法、收集超多資料，卻抓不到重點？那麼，問題很可能出在你工作前沒先「精煉思考」。隨著在家工作、線上會議興起，無紙

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24.我要實現願望！怦然心動的28日吸引力課程（附贈絕美配色【願望筆記本】）

作者：都築真紀子 出版社：幸福文化 出版日：2021/10/14 裝訂：平裝

★讓「吸引力法則」給你一個全新的人生！★28天課程，讓自己養成幸運兒體質。★綜合愛迪生、美國羅斯福總統在內的500名世界成功人士所得到的科學定律。★「簡單的相信你所渴望的對象與目標，就會引導你順利達成願望。」「不知道就這樣過下去好不好」，內心感到茫然不安又很空虛？遇到各種的人生關卡？讓自己許下願望，往好的人生前進想試著改變，卻提不起勇氣改變？當你覺得「我的人生就是這樣……」的時候，真的就會變成這樣，當你決定「從今以後要做自己想做的事，讓這輩子沒有一丁點的後悔！」你就能如願過上想做什麼就做什麼的人生。書中精心安排的28天“吸引力法則”課程，從身心健康、人際交往等多方面進行，讓你擁有「實現一切的力量」。排除負面的思想，僅存有正面思考，建立自信，從心理層面給自己正面的力量，達到心中所願。你關注的事情都會被你吸引過來，事實上還會很容易發生幸運的事。美好的未來全由你作主，人生將如你所願。★「當你想要改變的當下，正是改變的大好良機！」28天，分四個階段開始實行，就能帶來改變。以下精選書中的幾天課程，幫助你了解如何讓自己一步步往願望邁進。→第一階段(第1～7天)：你想如何度過你的人生？․課程一：不知道這樣過下去好不好……方法：打開筆記本，寫下自己覺得「最棒的事情!」。法則：因為在這個世界上，存在許多「決定好便能一一實現的事情」。․課程二：經常說負面口頭禪……方法：每次都要告訴自己消除剛才那句話。法則：每一天都要提醒自己「說過的話一定會成真」。․課程三：難受的記憶，暫時無法放下……方法：讚賞自己，一路走來做得很好，辛苦了!法則：就在你說出口的那一刻開始，嶄新的運勢即將到來。→ 第二階段(第8～14天)：意識改變未來就會改變․課程一：發生意外，陷入負面思考中……方法：將負面思考轉為正面思考。法則：在屢次轉念之間，吸引過來的事情也開始逐漸轉變了。․課程二：總是出現全身倦怠和悲觀的情緒…… 方法：睡覺前接觸快樂的事物。法則：人生會因為睡前所思所想而改變，必須更加珍惜睡前時間。․課程三：想讓願望加速實現……方法：試著完全當自己是願望實現的人過日子。法則：漸漸地想像中的你就會和真正的你重疊在一起。→ 第三階段(第15～21天)：行為改變未來就會進一步改變․課程一：為何別人運氣一直很好，我也想要變幸運兒……方法：每天提醒自己充電15分鐘，要給自己力量。法則：充電的時間，使你養成維持好運

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25.你不用看別人臉色也可以活得很好：果斷拒絕利用你的善良來剝削感情的人

作者：韓慶銀 出版社：幸福文化 出版日：2021/04/21 裝訂：平裝

★★★這是對別人好卻總是受傷的善良人的逃脫計劃。幫助你順利地說出「我不這樣想。我不同意。」、「我不想做。這不是我想做的事。」、「對不起，我拒絕。」★「你很會察言觀色，但不會拒絕嗎？」我們從小被教導：「要聽媽媽的話，才會有糖果吃」、「不要和小朋友吵架，要乖乖聽老師的話」。長大以後有了主見：「我不要再順從媽媽的意思，我要做自己想做的事」、「我不想再因為別人而受傷」。但是，大部分人很難說到做到，而且總覺

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26.永遠做可愛的自己！萬特特暢銷15萬冊收藏套書：《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很好，但你也不差》（一般版，無贈品）

作者：萬特特-等 出版社：幸福文化 出版日：2022/04/27 裝訂：平裝

★☆永遠做可愛的自己！★☆萬特特暢銷15萬冊收藏套書●女生必讀，毒雞湯小天后精彩套書！「不要讓任何人打敗你的自信，即便是被事實證明，你已經輸了的時候！」無論世界如何凶猛，都要可愛前行！●《這世界很煩，但你要很可愛》▌在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，擁有繼續愛、持續美，「自我更新」，無畏向前的能力，就是「可愛」的新定義！這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代，面對職場、愛情、成長等多重難題，該如何「毫不費力」做自己？當你努力追逐夢想，卻老是被生活壓得喘不過氣，當愛情如黑洞般，不斷消耗你的付出，如何重新審視這段關係？在人生的路途中，一直披荊斬棘、磕碰前行，你有隨時自我更新，無畏向前的能力嗎？我們這一生其實是尋找自己的過程，哪裡有什麼一路通行無阻的幸運？所追求的無非是有資格說一句：「我就是自己的依靠」！☆☆不取悅旁人也不討好世界，擁有安寧明亮的目光，也要有抵禦人生無常的心，這種「接地氣」的美，就叫做「可愛」！☆☆★這本書是27位過來人，經歷一場又一場的成長試煉，送給正走在「大人」路上的我們，人生並不完美，你所要做的是「擺好姿態」，活得既「凶猛又可愛」！★●《這世界很好，但你也不差》▌誠品、博客來、金石堂、momo書店/年度暢銷作家萬特特第一本照片散文集☆☆女生們的「不差」，是什麼？☆☆是種自己的花，愛自己的宇宙，在不完美的生活裡，找到閃亮亮的快樂。是控制好身材，賺得了錢，是又美又能幹，充滿勇氣的樣子。是遇爛人能及時止損，遇爛事及時抽身，不責備、不抱怨、不自欺，往前走。是無論當時有多糟糕，永遠站在自己這一邊，不苟且、不認輸、不絕望、信自己。是在面臨外界衝擊時，不在後悔與絕望中沉淪，不搖擺、不慌張、不害怕、有能量。是把「這件事為什麼會發生在我身上」轉換成「這件事教我什麼」，去解決問題，而不是讓情緒無限蔓延。▌她想告訴你：愛自己、信自己，是從不忘記自己內心深處的熱愛，在自己選擇的路上，面對難題、承擔風險、體驗苦樂，最後學會享受其中。☆對自己多用點心，日益努力，而後風生水起。盡情玩耍，盡情學習，盡情熱愛，盡情討厭，在需要的時候釋放善意，在必要的時候展現強硬，把這不得不過完的一生，變成值得慶賀的一生。因為「這世界很好，但我也不差啊」！▌帶著你心裡的小問號去讀這本書，它會給你答案。「每個人的花期不同，不必焦慮有人比你提前擁有！」我們都在自己的時區裡，沒有遲到，沒有早退，我

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27.寫出你的村上春樹FU：用47個村上式造梗技巧，找出自己的寫作風格

作者：中村邦夫 出版社：幸福文化 出版日：2021/07/28 裝訂：平裝

「煎蛋前得先懂得打開蛋殼」──村上春樹5大比喻類型x33項文字密碼x14種寫作技巧寫出屬於你的村上風格！1979年，自從村上春樹以處女作《聽風的歌》問世後四十多年間，他總共創作14本長篇小說、17本短篇小說、23本散文，並嘗試各種令人驚奇的內容創作，甚至還於餘力翻譯自己熱愛的英文小說。日本知名藝術斜槓人暨村上研究家──中村邦夫，以其敏銳地觀察結合自身實踐，揭開村上春樹的各種創作手法及特徵，來幫助有

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28.離線練習：每個月關掉手機一次，就能改變人生

作者：安藤美冬 出版社：幸福文化 出版日：2022/05/05 裝訂：平裝

這是一個「過度連結」的時代。耗損心神的社群網路、大量資訊，以及人際關係。其中，有多少是我們真正需要的？「離線練習」新生活運動不是要你與世隔絕，而是不讓社群網路消耗心靈，從心連結真正重要的人、重要的事。＃戒斷「手機成癮症」、「連結疲乏症」無時無刻，我們的心神因為與人產生連結而耗弱，因為龐大的資訊襲來而疲乏，卻不由自主地頻頻滑手機。終於，開始有人對「手機成癮症」敲響警鐘。因為…..1 自由時間變少了，無法活在當下現代人使用電腦或手機上網的時間，每天平均達5-6小時。即便不上網，依然心繫大家對貼文的反應及留言，以至無論工作或生活，皆無法「活在當下」。大家把貼文當成工作，導致沒有危機感地讓SNS(社群網路)完全占據生活。2 無法自在貼文隨著追蹤數增加、知名度提高後，大家就無法再像從前那樣自在貼文了。即便大家已經謹言慎行，但一個不小心，依然有可能遭到批評，甚至被網友群起砲轟。原本最喜歡的SNS變成一種麻煩，於是越來越不想碰。3 不適應「虛擬世界」不得罪人的場面話、無傷大雅的小謊言、讓自己顯得更完美的做法……作者逐漸對這種「大人的世故」感到厭煩。在網路上難以建立「真實的關係」，Facebook中充斥著這種表裡不一的假象、IG上看到的畫面並不真實等，也找不到為此注入龐大心力的意義。＃社群網路服務(SNS，Social Networking Service)本書說的SNS是社群網路服務，主要用在幫助擁有相同興趣與活動的人群，建立社會性網路的互聯網應用服務。讓大家互相聯繫、交流，比如電子郵件、即時消息等。目前世界上有許多，較為大家熟知的有Facebook、Messenger、Instagram、iMessage、Line、微信、抖音、微博、百度貼吧、知乎等。＃《脫離SNS才領悟到的「六大好處」》1 時間變多了2 內心從容有餘3 朋友名單去蕪存菁4 重新調整「認同需求」5 直覺敏銳，靈光乍現6 活力充沛，幹勁十足＃《不必急著徹底排毒，漸進式戒斷》要SNS斷捨離，必須循序漸進。故本書第1章至第5章的「離線練習」中，除了介紹不與「SNS」、「資訊」、「人際關係」連結的方法，也會介紹如何擺脫「常識」束縛、甩開「負面情緒」的方法。而第6章至第7章的「上線練習」中，則分別介紹與「內心」、「重要人事物」產生連結的方法。＃SNS斷捨離，首先可以練習以下三步驟：步驟1：限制時間：例如：起手式可以是起床

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29.求職必備套書！新鮮人最給力的職場基本功（共二冊）：《累死你的不是工作，是工作方法！》+《不會表達，你的努力一文不值！》

作者：李文勇 出版社：幸福文化 出版日：2022/07/13 裝訂：平裝

☆來自職場各界引路人的共同推薦☆各大企業指定工作用書！送給正在求職以及想在工作上突破盲點、快速躍進的你!●《累死你的不是工作，是工作方法!》─ 全球菁英都在用的最強工作術讓GOOGLE、麥肯錫、高盛、哈佛菁英一生受用的46個祕密武器！▲跟著全球菁英一起重新打造你的工作藍圖！→「集中注意力，每一個抉擇都讓你有機會鋪下自己的人生之路，請不斷前行，全速前進吧！」──歐普拉‧溫芙蕾→「保持生活環境的清爽，才能提高工作效率。」──Uniqlo首席藝術總監佐藤可士和→「我們應該將行動納入決策當中，否則就是紙上談兵。」──現代管理大師彼得‧杜拉克→「別妄想把整個海洋煮沸！」──麥肯錫思維→「接受工作帶給你的全部！」──迪士尼員工▲為什麼你工作這麼累，卻沒有得到被看見？先檢視你平常是否有以下的心態：「追求速度，盡快做完？」「追求多做，能扛就扛？」「廢寢忘食，過度努力？」「浪費上班時間的第一個小時？」「沒有計畫，能拖就拖？」▲真正的菁英作法擁有什麼特質？他們都能專注、平衡與重視高效！他們懂得自己的核心價值，並將價值最大化。若你只以為這些菁英們是工作狂，那就大錯特錯！▲書中歸納的「國際級人才」從建立工作基本功做起，讓工作系統化的8大精準法則。一定能讓你在工作上如同貴人引路，人人皆可成為職場MAKER── ◎積極心態──能勇敢面對問題，穩定情緒，是戰無不勝的利器。 ◎先做計畫──攻守有序，有計畫的工作，才是真正的工作。 ◎確實執行──行動是目標與計畫的橋樑，行動力是你脫穎而出的指標。 ◎掌控時間──你怎麼對待時間，時間就怎麼回饋你。◎整理習慣──支配混亂，讓一切就緒，讓專業加級的超級整理術◎講求效率──把80%的時間和精力，放在20％的重要事情上◎人際關係──不要忽視任何不起眼的人，真誠發展關係◎自我完善──重視8小時之外的生活，這是你對生活的堅持 ▲賈伯斯始終專注於最重要的目標，不被雜音所干擾；麥肯錫工作法是每天繪製一張工作圖表；番茄時鐘工作法，讓你給每項工作準備專門的時間；彼得．杜拉克堅持先做最重要的事；商業家吉姆．弗雷德，他能叫出的名字有五萬個。千萬不要忽視這些看起來很細小的工作方法，它們往往可以給你足夠的力量，讓你在關鍵時刻一躍而起，並帶來豐碩的成果！讓這本書成為你的祕密武器，　做有效的溝通、決策、創新，讓你的努力實現價值，助你走上事業高峰。●《不會表達，你的努力一文不

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定價：720 元，優惠價：7 504

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30.一輩子很長，要和有趣的人在一起

作者：慕容素衣 出版社：幸福文化 出版日：2021/02/03 裝訂：平裝

☆打動人心的暢銷書，銷量超過60萬冊☆讓你終結單身、告白成功的口碑之書☆這是一本，寫給妳╱你，如何在愛裡保有自我，讓生活變得有趣的使用說明書熱鬧的人很多，有趣的靈魂太少，一輩子很長，要和溫暖有趣的人在一起才美好。而最有意義的生活，不是虛度光陰，是始終和有趣的人一起浪費人生。27個苦澀伴著酸甜的小故事，這是我、是你，是我們，青春的故事！陪你一起收穫豐富的人生體驗、教你誠實地面對自己，將平淡日子過得有

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31.謝謝我自己，不完美也很美；重塑內心秩序、理清關係、強大自己的24個練習題

作者：湯蓓 出版社：幸福文化 出版日：2021/02/03 裝訂：平裝

「每個人在成為任何一個角色之前，首先是成為自己！」打造10億情感視頻流量推手，給女性最溫柔的覺醒之語──「你以為付出才會被照亮，卻忘了自己也會發光！」☆☆一本重塑內心秩序、理清關係、強大自己必看之作！☆☆〇你曾因外貌而自卑嗎？無法面對父母親的掌控而壓抑過嗎？因為甩不掉的「前任」而執迷？〇總是一味妥協、退讓、無法說「不」？對過去糾結，對未來迷茫？……如果其中有一項的答案「是」，那麼你可以看看這本重塑

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定價：350 元，優惠價：79 276

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32.療癒自己繪本套書（共二冊）：《你一定做得到》+《你已經很棒了》

作者：凱特‧艾倫 出版社：幸福文化 出版日：2022/08/17 裝訂：精裝

★★★《寵物療癒卡》最新姊妹作品，以正念和繪畫溫暖人心的療癒系成人繪本。★★★亞馬遜網站新書分類排名第一★★★赫芬頓郵報（The Huffington Post）、The Mighty、Wear YourVoice Mag、Sparklife等多家媒體轉載，以及各界名人撰文推薦。★★★華盛頓人氣插畫家Kate Allan的暖心之作，社群粉絲頁The Latest Kate擁有百萬名粉絲。－－《你一定做得到》內容簡介－－★130多幅精美的插畫和暖心的話語，用正念、繪畫和自我肯定【緩解焦慮】。◤當你感到焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、糟糕透頂……的時候，請打開本書，總有一瞬間可以治癒你。◢☆☆☆ 這是一本難得一見的成人心理學繪本→用正念和繪畫溫暖上千萬無助讀者的心。→緩解你的焦慮、憂鬱、孤獨、不自信、沮喪、不知所措、絕望、糟糕透頂……→130多幅可愛的插畫和暖心的話語，給予正念和自我肯定的力量，幫助你戰勝憂鬱。→在你最無助的時候，能時刻陪伴著你。→適合每一個人，尤其對於感到憂鬱、孤獨、不自信的兒童、青少年，是最佳的情緒引導手冊。 ☆☆☆ 作者要帶給你什麼信念？→作者從小女孩開始，即每時每刻感到孤獨、恐懼、憂鬱。→後來在心理學家的幫助之下得知自己患有憂鬱症，自此內心感到釋懷。→她發現自己從可愛的繪畫和正念的文字中漸漸走出黑暗的日子。→於是用色彩繽紛、美麗無比的小動物和花朵插圖，創作了療癒人心的作品。→獻給有相同遭遇的讀者，即使曾經陷入黑暗也可以和作者一樣走向光明。→閱讀後，你會發現它能帶給你無限的勇氣和治癒的力量。☆☆☆在這些時刻，作者想告訴你：→當你感到【焦慮】的時候․有多少次你覺得事情會失控，可是最後卻安然度過？你的焦慮，不代表真的會真實發生。 ․無論你對未來有多少疑慮，向前走的每一步都很重要。→當你感到【不自信】的時候․今天你不需要任何消極情緒。再堅持一下，成功就在眼前！․並沒有一個完美的方法，你做得已經很好了。․雖然無法預知未來會發生什麼事，但一定會有好的結果。→當你感到【沮喪】的時候․過去的就讓它過去吧，不要為過去而感到羞愧。․你的價值不是簡單的數字可以衡量的。․請不要對自己這麼苛刻，你已經做得很棒了。→當你感到【不知所措】的時候․每次只要一小步。你可以的。․未來的事情交給物來去解決，把握住今天就好。․你正在付出努力，這才是最重要的。→當你感

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定價：1060 元，優惠價：75 795

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33.致富運氣：抓準機會，走向財富之路

作者：南澤秀 出版社：幸福文化 出版日：2023/10/04 裝訂：平裝

● 韓國政財界人士的諮詢家、企業家和投資者的導師，第一次向世界公開「獲得金錢與運氣」的28個法則● 傳授從一般人到富人的成長策略，教你增強運氣的有效方法在有限的金錢與時間內怎麼獲得想要的東西？當運氣降臨時是什麼感覺？能力好，但運勢不佳的人，成功的機率最大？運氣上升時和運氣下滑時需要採取的什麼行動？超越自己躍升至下一階段需要多長的周期？最終取得好成就的人的共通性是什麼？什麼特質的人可以改變運氣？突然出現什麼狀況，代表你的運氣正在改變？讓運氣升級的方式有哪些？金錢和運氣如何齊頭並進？白手起家的人有什麼共同點？從上班族到企業家、從企業家到資本家「成長」的人做了什麼？如何在任何人都可以遇到的“好運期”充分利用運氣？作者根據23年來為數十萬人諮詢所積累的資料，概括出「金錢與運氣」是如何相互關聯的，那些從無到有的人有什麼共同點，從員工到企業家，從企業家到資本家成長的人有何不同之處，以及如何開拓運勢。這是一本關於金錢與運勢相互影響的原理和28個執行規則的書籍，利用各種案例進行了詳細闡述。作者於文中斷言「人生有3次機會」這句話是錯誤的，他認為還有很多機會，所以不要沮喪，不放棄，要專注於未來的機會。並強調「沒有絕對的運氣，只有好運期，一定要好好利用這個時間，這是提升生活水平的機會。白手起家的富人就是在這個時候不斷地攫取他們的財富」。●百萬富翁不相信占星術，億萬富翁卻相信美國金融巨頭JP摩根曾經說過：百萬富翁不相信占星術，億萬富翁卻相信。越是成功的人、尤其是富人，當他們買房子、看地皮、開展新業務、招聘重要員工時，會更頻繁、更詳細、更具體地拿著實物向運勢專家、投資專家諮詢，並相信諮詢的結果，這是為了做出最好的選擇。作者在整本書中多次強調「任何人都可以踏上財富的道路，只是他們沒有去實踐而已。」就是需要先瞭解「金錢與運氣的規律」，並且「努力挑戰自我」才能正確地走向富人之路。」●自我成就億萬富翁、千億富翁的3大法則、28個方法◢ 具備致富思維：所有人的機會是一樣的✽貴人並非一直存在，是在特定的情況下引起的相互照顧彼此的行為，那即是我的運氣出現變化的時機。 ✽成功的人運氣沒有總量的限制，只是會利用好運的良好“時機”。✽遇到好的時機時，成功的人都會發揮巨大的能量，直沖天花板。✽生命中不只有三次機會，會有更多的機會來臨。✽每個人都有相同數量的子彈，重點在於“何時、如何發射這

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定價：450 元，優惠價：7 315

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34.可愛無敵！萬特特暢銷套書：《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很煩，但你要很可愛2》

作者：萬特特等 出版社：幸福文化 出版日：2023/05/31 裝訂：平裝

【可愛無敵！醒腦必備套書】願我們歷經善惡，依舊少女無畏！感謝18萬名讀者們可愛以待^^ 誠品書店、博客來、金石堂、momo暢銷經典之作全新回歸 !●《這世界很煩，但你要很可愛》+《這世界很煩，但你要很可愛2》☆橫掃各大排行榜的「毒雞湯」☆27位知名暢銷書作者聯手打造「覺醒」大作！只有你不斷強大，世界才能柔軟。在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，擁有繼續愛、持續美，「自我更新」，無畏向前的能力，就是「可愛」的新定義！這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代，面對職場、愛情、成長等多重難題，該如何「毫不費力」做自己？當你努力追逐夢想，卻老是被生活壓得喘不過氣，當愛情如黑洞般，不斷消耗你的付出，如何重新審視這段關係？在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，你有隨時自我更新，無畏向前的能力嗎？我們這一生其實是尋找自己的過程，哪裡有什麼一路通行無阻的幸運？所追求的無非是有資格說一句：「我就是自己的依靠」！☆☆不取悅旁人也不討好世界，擁有安寧明亮的目光，也要有抵禦人生無常的金剛心，這種「接地氣」的美，就叫做「可愛」！☆☆這本書是27位過來人，經歷一場又一場的成長試煉，送給正走在「大人」路上的我們，人生並不完美，你所要做的是「擺好姿態」，活得既「凶猛又可愛」！☆☆抵抗喪、窮、衰、醜，這些準則你不能不懂！☆☆→可愛準則1：你不一定要長得漂亮，但一定要走在漂亮的路上！不是只有內心強大可以成為武器，美麗也是一種武器，代表你對人生的某種堅持和對優雅的執念。那些在意外表的人，都是狠角色！→可愛準則2：重視金錢並不俗氣，千萬別假裝不愛錢。當你又美又能金錢獨立時，世界才會開始美好！→可愛準則3：你可以有糟糕的愛情，但你不能放縱自己過一個爛透的人生。得不到回應的付出，就要趁早離開！→可愛準則4：失敗就是失敗，它不是成功之母。對於人生頻繁的厭世，是因為你的格局太小，多去探索這世界的樂趣，不再覺得人生無趣。→可愛準則5：脾氣這東西多了不行，沒有也不行。別輕易辜負自己，你要勇敢為自己發聲，說「不」，說「我需要」，「我不願意」。該得體的時候必須得體，該理直氣壯維護自己的時候，半點都不要怯懦。因為心不怕苦難，它怕委屈。本書精彩金句：這些早知道，人生或許會不一樣，希望儘早告訴你的「毒雞湯」。 ▌關於人生 ˙今天一定要過好，因為明天會更老。˙真正讓人遺憾的，其實不是遊樂園的門關上了，而是

幸福全書系書展

定價：710 元，優惠價：75 532

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35.你並非一無所有：你還有病及未拆的快遞和未完成的夢想（隨書贈「特特」毒語錄金句卡）

作者：萬特特 出版社：幸福文化 出版日：2021/05/19 裝訂：平裝

激勵百萬讀者！暢銷書《這世界很煩，但你要很可愛》毒雞湯小天后萬特特最新開掛升級之作，獻給不忘初心、偶爾迷路的你！心裡有無數句的「去他的」，到了嘴邊都成「好的」。同事誇你人緣好，他們不知道你看見人就想跑。因為「你並非一無所有，你還有病！」「人生很多時候不是故事，而是一個個事故，你以為完美是常態，這種錯覺，才是最可怕的。」誰沒有在深夜裡崩潰、遍體鱗傷過？考試落榜、四處求職無果、工作上替別人揹了黑鍋

幸福全書系書展-單79雙75

定價：360 元，優惠價：79 284

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36.人生很煩？愛自己最可愛！毒雞湯小天后萬特特暢銷1+1套書：《這世界很煩，但你要很可愛》+《你並非一無所有：你還有病及未拆的快遞和未完成的夢想》

作者：萬特特 出版社：幸福文化 出版日：2021/05/19 裝訂：平裝

【人生很煩？愛自己最可愛！】《這世界很煩，但你要很可愛》暢銷12萬本！毒雞湯小天后萬特特經典+最新開掛升級之作，獻給不忘初心、偶爾迷路的你！願你在人生的路途中，不斷披荊斬棘、磕碰前行，擁有繼續愛、持續美，「自我更新」，無畏向前的能力，人生當然很難，你要擺好姿勢，可愛又凶猛！◎贈「特特」毒語錄金句卡3張（限量）★《這世界很煩，但你要很可愛》這是一個無論靠美貌還是才華都遠遠不夠的時代，面對職場、愛情

幸福全書系書展

定價：690 元，優惠價：7 483

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37.超越自己就美，管她什麼完美！：你不一定要打造女王之路，但要活出最好的自己！

作者：林宛央 出版社：幸福文化 出版日：2020/07/29 裝訂：平裝

☆暢銷書《這世界很煩，但你要很可愛》成長淬鍊版☆ 你需要超越的，是屬於過去的自己！成長是一件費勁又孤單的事，必須把自己活成「一支戰隊」，

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定價：360 元，優惠價：7 252

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38.吃飽就沒事了：吃貨們的求生心靈雞湯

作者：喵個不停 出版社：幸福文化 出版日：2020/04/01 裝訂：平裝

當全世界都與你為敵，只有食物永遠會站在你這一邊。只要還吃的下去，沒有過不去的難關。讓食物療癒你，陪你笑看那些生活裡的鳥事情。＋本書專治情緒流感和孤獨患者＋第一本希望你「吃飽」、「吃好」的勵志版《深夜食堂》◆加碼「吃貨求生書籤」─詳見後折口（隨機出貨，有吃有保庇）───嚴選吃貨心靈雞湯塊───◇哭著吃過飯的人，是能夠往前走下去的。◇愛吃的人運氣都不會太差，因為「食來運轉」。◇吃飽了，就不怕加班，不怕

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39.金融教授教你從財報3表找出會賺錢的公司：從財報學會買飆漲股

作者：西山茂 出版社：幸福文化 出版日：2021/11/17 裝訂：平裝

看懂財報，就是看懂賺錢門道！一本寫給散戶看的財報書，只要一本就能精準選好優質股史上最詳盡、企業主管必備，一定會用到的財務報表&金融教科書蟬聯日本亞馬遜國際會計排行榜第三名財務三表中，哪一項才是關鍵？營收下滑，是不是代表賠錢了？淨利率低，代表這家公司營運不佳？股息越高的公司，越值得買來存？業務外包、資源共享，公司採用哪種方式比較好？企業如何抑減成本、增加利潤？◎用財務報表算出公司價值，股票散戶與公司主管都絕對要閱讀的金融書，能快速看懂公司財報和營運狀況作者西山茂是具有會計師執照的商學院教授，用簡單且淺顯易懂的方式，教你看出財務三表的真相和重點，拆解比較知名大企業實際案例的真實報表，讓經營管理者精準發現公司的問題，讓散戶投資人安心投資有價值的公司。◎財務三表完全解密，教你判斷公司股價上市公司的財報三表，包含了：資產負債表、損益表和現金流量表。股神巴菲特曾說：「閱讀財務報表，可以了解一間公司的營運能力。」‧資產負債表：了解一家公司「正在做什麼」和「未來該做什麼」；資產負債表為公司的財務由資產現況表，由資產、負債、股東權益部分組成，要知道一家公司穩不穩，可以參考淨資產比例，也就是把資產負債表左邊的項目加總，除以右下的淨資產，大於50%的公司，相對安全許多。‧綜合損益表：判斷這家公司「錢從哪裡來」和「錢花去哪裡」；企業在一定時間內獲得多少利潤的活動報告書，用來判斷公司業績。報告公司在一年或一季，甚至是某個時段內的收入、支出、收益、損失，以及由此產生的淨收益。教你檢視公司自有資本以及他人資本，以免買到地雷股。也教公司主管如何強健公司體質，活化土地、存貨以及應收貨款等‧現金流量表：企業能否繼續經營下去，完全取決於手上有沒有現金。現金流量表可看出「有沒有賺到現金」和「未來的動向」。現金流量表=營業現金流+投資現金流+融資現金流這3個區塊加在一起，◎只需掌握四大重點，就能解讀財報數字，不會被割韭菜！․ROE&ROAROE(股東權益報酬率) ：簡單地說就是公司運用自有資本賺錢的能力，代表公司運用資源的效率，連巴菲特都以ROE作為選股的標準。ROE越高，代表公司越能妥善運用資源。公司具體的ROE 目標水準應訂在8％∼ 15％之間。ROE(股東權益報酬率)＝（公司）的稅後淨利÷自有資本（股東權益）ROA(資產報酬率)：主要用來衡量一間公司運用所有資產，所能營運績效、賺錢的

幸福全書系書展-單79雙75

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40.好女人的情場攻略：脫單必看的愛情避坑指南

作者：路隊長 出版社：幸福文化 出版日：2022/11/02 裝訂：平裝

知名Podcast兩性情感導師路隊長獨家傳授讓好女人們認識自己、找到真命天子的指導索引書！ ★寫给女人的愛情避坑指南、快速脫單祕技戀愛的這些事，請跟著知名兩性情感導師「路隊長」與他的13個戀愛軍師一起學，寫下你自己的愛情劇本。讓你看清楚男人的種種騙術、情話、謊話，當然也有真心話！★你是「好女人」嗎？由你說了算對於「好女人」，並非過去的刻板印象，應該是一個全新定義。從自身出發，你得先學會愛自己，才能懂得愛人，然後被愛……成為吸引愛的發光體。 ★「認識自己」才能遇見理想愛情你的「內在愛情劇本」通常在18歲以前就定稿了，原生家庭深刻地影響了潛意識。所以改寫愛情原廠設定，必須學習轉念的方法，跳出自己的視角，相信自己可以改變。才能跳出自己限制的框框和牢籠。★好想談戀愛？如何走進一段親密關係？＃當你下定決心要擁有時，請想像未來幸福的藍圖，認認真真和宇宙下訂單，請這樣施行並深信不移。＃和陌生人聊天的第一個重點，就是避免用「感性式」的讚美，所謂「感性式」的讚美就是太過於形容詞的稱讚，如：「你（感覺）很棒、很漂亮、很帥，我想要認識你」等。＃想悄悄收服心悅的「他」！可善用潛意識溝通，利用「錯位」、「暗示」、「視覺上的巧思等」，暗示對方應該採取行動了。 ★分手不可怕，請優雅轉身、讓愛自由失戀、分手別害怕！先搞清楚分開的原因，並試試走出失戀低潮的四個方法：1.找同性朋友的陪伴，釋放情緒2.自我對話，允許自己生氣或哭泣 3.舊物斷捨離 4.專注在自己身上，把想做的事情寫下來★你真的「懂」他嗎？解讀火星語，理解男人一擊必中男人和女人的思路和構造原本就不同，有時候不是他不願意聽懂，而是他的語言系統根本無法聽懂你的弦外之音。了解火星男人都在想什麼，這本書絕對是一本史上最強乾貨。也是超實用渣男辨識祕笈，幫助你破解、辨識出渣男的人設。★這些人都這樣大讚這本書：․拜讀完此書，我驚覺：這不只是一本談兩性或戀愛學的心理勵志書而已，更是一本實用的人生高效運用指南！～～愛瑞克․想要幸福的女性，路隊長的新書，會是你戀愛路上的的一個寶庫，希望一起幸福！～～丹妮婊姐․本書除了可以當成脫單的戀愛工作書使用，更可以作為兩性關係的心理勵志小品閱讀。～～ Vito 大叔․相信你看完這本書後，會更相信愛情，並且在愛情中遇見更美好的自己！～～張忘形

幸福全書系書展-單79雙75

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