がんでも、なぜか長生きする人の「心」の共通点

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101.創造對話：史上獲獎最多的設計公司IDEO執行董事親授，掌握人心的7個頂尖溝通策略

作者：弗雷‧達斯特 出版社：平安文化 出版日：2022/07/26 裝訂：平裝

你說出的每一句話，都在創造你的人生。史上獲獎最多的設計公司IDEO執行董事親授「最強創意溝通術」！讓你成為老闆的心腹、客戶的寵兒、茶水間的風雲人物！【GAS口語魅力培訓R 創辦人、廣播主持人、銘傳大學傳播學院助理教授】王介安【威煦軟體開發公司(Wishing-Soft)總經理】吳育宏【聲音訓練專家】周震宇【人性銷售、領導專家】梁櫰之強力推薦！頂尖人士都在用的7C溝通策略投入（COMMITMENT）：不執著於自己的想法，避免深陷成見之中。創造性傾聽（CREATIVE LISTENING）：傾聽別人說話，尊重不同觀點。明晰（CLARITY）：把話說得更準確，找出共同的價值觀。情境（CONTEXT）：對話的場所能決定成敗，並賦予溝通活力和生命力。規範（CONSTRAINTS）：成功的談話，從來不該是聲音最大的佔上風。改變（CHANGE）：每一個表情，每一次笑聲，都是溝通訊號的變化。創造（CREATE）：把可行的想法轉變為明確的行動，讓點子成為現實。說話可以自在隨興，溝通不能沒有目的，一場交流的成功或失敗，全看你如何「創造」。每個人都會說話，但卻不是每個人都擅長「對話」。理想的對話可以跟人交心、消弭對立，失敗的對話則會造成衝突、橫生誤解。面對來自不同背景、抱持不同立場的人們，既然找不到共通點，又該如何溝通呢？「創造」就對了！企業權威溝通設計師弗雷．達斯特，針對每個人生活中會碰到的溝通問題，研發出一套實用有效的「7C溝通策略」，傳授你如何在溝通中妥善運用創意，讓艱困難行的溝通變得流暢無礙，就連一般人在談話中最怕遇到的尷尬沉默，也可以有效善用，緩解談話的焦慮和壓力，避免產生溝通危機。《創造對話》是人際溝通的集大成之作，更是商業談判的必備聖經。不論是說話常常踩雷的你、團隊溝通不良進度延宕的你，還是期望能擺脫猶疑、讓自己決策更精準的你，都可以透過「創造溝通」，打破內心的桎梏，活出更理想的人生。

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102.成親添好運

作者：江早 出版社：藍海製作 出版日：2024/01/03 裝訂：平裝

尊嚴誠可貴，真愛價更高，為了得到小妻子的真心，世子沒有什麼做不到的！為了躲避「意圖不軌」的六皇子，蕭丞相夫妻速速替女兒答應了寧國公府的求親，整個燕京誰不知道寧國公世子邵煜乖張狠戾，但蕭樂寧安慰自己兩人不算盲婚啞嫁，至少她已見過他（其實是差點死在他的馬蹄下），而且兩人命中都有血災（有共通點是婚姻順利的美好起點），雖然每次對上他那雙陰鷙的狹長眼眸她總會忍不住抖兩抖，可婚後她逐漸發現他跟傳言不太一樣――洞房花燭夜她胃痛到暈過去，他沒生氣！還請太醫！她若是被欺負，或是她娘家有事，他絕不會放任她獨自面對，他似乎在用他的方式寵著她，讓她的芳心被撩動了……呵，果然鬆懈得太早，邵某人曾定過親的青梅居然想毒死她上位！

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103.家守神03：金色之爪與校園怪談

作者：扇柳智賀-文; 富井雅子-繪 出版社：采實文化 出版日：2023/05/25 裝訂：平裝

★「看得見的力量」真相即將揭開！★校園裡的七大不可思議怪談，究竟藏了哪些祕密！？「榮小七不思議調查隊」成立！調查學校裡發生的怪奇事件，家守神系列‧奇幻故事第三彈！ ★一起守護朋友們的「心」！百年老屋裡共有五位家守神──龜吉先生、鶴吉先生、阿藤小姐、金魚小妹、蝴蝶姑娘。每位家守神都有自己的個性與脾氣，但都同樣忠誠的守護佐伯家裡的每一個人。另一方面，放完暑假，新學期剛開始，教室裡就發生了怪事！班上同學的桌上都是刮痕，害風花被懷疑了，為了證明風花的清白，拓他們挺身而出！學校裡突然出現許多詭異的事情，例如：被抓破又復原的名畫、操場上飛來飛去的鬼火、突然颳起的龍捲風……由於學校裡出現了「七大不可思議怪談」，拓決定與熱心的平井、感應得到妖怪的風花，以及家守神金魚小妹，共同組成「榮小七不思議調查隊」，他們能找出這些詭異事件背後的「真相」嗎？ ★校園七大怪談的解謎之旅就此展開！1、理化教室裡會笑的人體模型2、操場上飛來飛去的鬼火3、在無人體育館彈跳的球4、破掉又復原的舒伯特肖像畫5、校園裡突然刮起的龍捲風6、從圖書館的書架上莫名掉落的書7、課桌上突然出現的抓痕在日本民間的鄉野傳說裡，當年代久遠的物品長出手腳、產生意志的時候，他們就變成了所謂的「付喪神」，善良的付喪神也會成為守護神！但是每個付喪神都有自己的脾氣與個性，也會羨慕與憤怒，當付喪神生氣的時候，將會產生什麼不可收拾的後果？圖書室裡有兩個「貓咪書擋」有點奇怪，好像會突然消失呢！歷經長遠歲月的書擋，原來也成了「付喪神」，並且肩負著守護圖書館的任務！但是因為校長一個無心的舉動，卻造成了兩隻貓咪「付喪神」之間的矛盾，總是像一陣旋風般出現的金色之爪，到底和這七大不可思議怪談有何關連？不只是人，神鬼也會有情緒，會喜歡、會討厭、會羨慕也會嫉妒，這些由心而生的情緒，無法用計算公式解答，風花看不見妖怪的沮喪與不甘心，差一點毀了友情；兩位貓咪付喪神內心的不平衡，卻把校園搞得一團糟！ ★奇幻劇情、動人故事，和家守神一起感受喜怒哀樂！◎沉睡了十幾年的蝴蝶姑娘也想學習，但因為沒有「實體」，拓會怎麼幫助她？◎金魚小妹要去學校「上課」了，但是其他家守神都好擔心，金魚小妹會不會發生什麼危險呢？◎拓、楠老師、佐伯家的祖先都有「看得見的力量」，是因為他們三人的共通點是……

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104.終於不再靠死背！英文字根、字首、字尾單字大全

作者：蔣爭 出版社：笛藤 出版日：2022/05/26 裝訂：平裝

背單字苦手必讀單字書！一本在手立即破解字根、字首、字尾的奧祕迅速增加英語字彙量！你知道-able字尾表示的意思嗎？名詞後面+ed會變成什麼呢？anti-開頭單字又有什麼共通點？你知道astro也有星星的意思嗎？生物課常用的單字bio-本身就有生命的含意…… 知道這些還只是基礎！你還需要知道bell等同於war、cred有相信之意，而dent代表的是牙齒！英文單字多如繁星，若是字字死背，不但容易忘記也沒有效率，但如果可以破解單字裡暗藏的密碼與含義，學會分析單字，就能迅速增加我們擁有的字彙量。「熟知字根300個，不知字義也會猜！」本書旨在幫助學習者瞭解英語單字的內在規律，透過對單字的分析，闡明單字的核心為字根。學習者只要破解一個字根密碼，便能快速記憶一群單字。經由揭示英語單字的奧祕，讓記憶英語單字變得更有效率與樂趣。書中選用164個字根作基礎，把同根字集中在一起，搭配單字分析實例。在每個字根後面，皆附有簡短歌訣，藉以啟發各位的思考，並促進聯想記憶。書中另外補充了148個字根及大量例字，進一步擴大詞彙量。後半部詳列常用的123個字首和165個字尾，並提供解釋與豐富例字，學習者一旦掌握字根、字首、字尾分析單字，即可快速記憶、辨識大量字彙，提升詞彙力。

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105.你喜歡現在的自己嗎？：不再懷疑自我、討好別人，終結內耗的心態養成練習

作者：田口久人 出版社：幸福文化 出版日：2023/09/28 裝訂：平裝

★1,000,000粉絲追蹤、日本治癒系IG寫手，首次在台灣出書★\\採用PUR膠裝，書頁平攤性佳，方便書寫//──122篇IG暖心爆文＋366則正向引導提問──和自己好好聊一聊的書寫對話，戒掉妥協和委屈，練習有條件的善良。「書寫，會為你帶來美好的影響，即使只是單純記錄每天發生的好事，也能增強自信心；從前的你，能接住現在的你。」──田口久人在IG和推特等社交媒體累計超過百萬粉絲，治癒系作家田口久人擅長以生活中的各種主題，短短幾句話就打中讀者們的內心，每則貼文的讚數／愛心數都是數千起跳，粉絲爭相留言「被拯救了」、「這個有中我」。從工作、家人、朋友、愛情、金錢乃至人生，不同的主題，但最終都是希望並提醒讀者們，「把自己擺在第一位」，並且「相信自己已經夠好了」。書中的3大主題包含20個不同的項目，總計366個問題，以回答提問的方式和自我對話。◆「相信自己，已經夠好了。」不只是書寫答案，更是和自我的深入對話3大主題、20個不同項目，回答問題的同時，會開始喜歡現在的自己。◎重新，認識自己─關於「自我」‧興趣、喜好：能馬上放鬆的物品？喜歡的味道？常搜尋的關鍵字？‧過去發生的事：一年前在煩惱什麼？最後悔的事情？影響人生的大事？‧強項和弱點：比討厭的對象擅長的事情？明知是對的但做不到的事？IG爆文分享：「捨棄某些事不選擇某些事就能開始活得更像自己」◎整理，目前的人生─關於「生活方式」‧健康和日常：怎麼紓解壓力？家中最感到放鬆的地方？會感到幸福的時候？‧金錢和工作：工作上發生的大失敗？很棒的公司應該是？錢花最多的地方？‧朋友和伴侶：可以無話不談的人？最想感謝的是？和另一半的共通點？IG爆文分享：「疲倦是因為和別人比較或打算忍耐的關係你只需要更加重視自己的心情就對了」◎期待，將來的計畫─關於「未來」‧夢想和期許：遇到阻礙時該如何克服？因為沒做而感到後悔的事？‧盤點動力來源：可以打起精神的一首歌？現在可以做到的事情？‧負責自己的人生：什麼事情會瞬間改變人生？為什麼想要更幸福？IG爆文分享：「如果把回應他人的期待視作優先就會搞不清什麼才是真正想做的事情」◆開始和自己對話的練習‧建議依序回答同一頁的三個題目。‧在思考答案時，把浮現腦中的其他想法，寫在同頁下方的MEMO欄。‧有些問題無法回答出來也OK，「沒有答案」也是一種答案。‧看看每一頁問題旁邊搭配的精選IG爆文，為勇氣和自

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106.過程商機：分享AI無法生成、對手難以複製的日常，即使沒產品也能贏利！

作者：尾原和啓 出版社：采實文化 出版日：2023/05/04 裝訂：平裝

Vlog、直播、實境秀、幕後花絮……為什麼這些能帶來巨大商機？當產品差異越來越小，只賣好商品，已經賺不到錢，「過程」才是AI時代的獲利之道！ ★ 日本亞馬遜網路書店總榜No.1，近千名讀者五星好評★ 幻冬舍社長見城徹×金牌編輯箕輪厚介聯手打造★ 5大架構×6項原則×9種方法×8個誤區，讓你靠過程賺取流量和獲利★ 韓團BTS、傑尼斯、小米、Zappos……成功掌握過程商機的10大案例 ◎ 產品再好，也不一定有人買單過去，產品的好壞決定業績，但現在就算產品再好，也不一定讓人掏錢買單，反而只要分享製造過程，不需要產品，更能創造營收，商品的價值，已經從「產出」轉移到「過程」！ ◎ 「過程即商品」的經濟模式：零成本、門檻低日本知名AI顧問尾原和啓指出，人們之所以會對「過程」產生共鳴，甚至到了狂熱的地步，原因在於，「過程」可以傳達產品無法複製的初心、克服失敗的掙扎，人們能夠從中找尋到共通點，一起體驗完成一件事的快樂、意義與成就感。尤其在自媒體、斜槓當道的時代，許多人早已不知不覺公開工作日常、業餘興趣……不僅博得關注，獲得流量，還能賺取收入，這種全新、門檻低的商業模式，讓人人可以零成本經營副業，除了排解獨自創作的寂寞，更能有效圈粉，甚至變現。 ◎ 5大架構×6項原則×9種方法，讓過程在AI時代更有價值尾原和啓身為AI專家，他觀察到，AI生成時代來臨，我們處在一個科技奇異點，接下來「過程」會比「產品」更具價值，因此，他提出如何成功掌握「過程商機」的必學祕訣── ．5大架構，讓人對過程產生共鳴：「Self, Us, Now」、「系統1與系統2」……．6項原則，掌握過程商機：從「正確主義」變「修正主義」、支持二創……．9種方法，過程變現無礙：「Why」的價值、傳統文化的「心技體」、善用「失敗」…… 本書還分析世界各地過程商機的成功案例，包括：超人氣韓團BTS、日本傑尼斯、小米、Zappos……最後，更點出8個常見誤區，提醒如果太在意「過程」的呈現，容易導致反效果。如今，我們身處在AI快速進化的時代，與其害怕被取代，不如思考如何打造出獨一無二、觸動人心的創作、故事和經驗，讓AI無法生成、對手難以複製，即使沒有任何產品，也能讓過程變現，從中贏利！

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107.撼山河撼向世界：電影幕前幕後全記錄

作者：林正盛 出版社：玉山社 出版日：2023/11/28 裝訂：平裝

──台灣的巴布‧狄倫── ?民主自由的土地，開出了璀璨之花? ＼＼用最貼近我們的生命經驗，回到台灣變動的時代，解讀傳世音樂和影像／／ ≡≡台灣音樂大師陳明章用四十年，帶著台灣音樂勇敢地走向世界 ≡≡《天馬茶房》導演超過1,000小時，拍攝記錄「最動聽」紀錄片 ≡≡繼金馬、金曲、金鐘獲獎後，陳明章再度入圍金馬60最佳紀錄片 ≡≡完整收錄紀錄片拍攝旅途，數十張珍貴全彩影像（附完整文字說明） ≡≡收入陳明章、林正盛生平與其創作年表，掌握戒嚴／解嚴前後社會脈動「當看到紀錄片中陳明章開口唱歌的片段時，我感動到眼淚得欲滴落來。」 ──玉山社總編輯魏淑貞 ▍腳踏咱e土地，傳唱咱e音樂▍ 透過在地歌謠，深入台灣四百年── 且聽福爾摩沙吟遊詩人，娓娓唱出專屬我們的故事…… 一位是麵包師傅轉行成為影像工作者的名導演，另一位是養蘭花、顧銀樓、追求自我突破，最終揚名世界的音樂大師；兩人的共通點是透過本土生命經驗，拿下多座國際大獎。林正盛導演耗時四年、斥資千萬，花費一千小時以上拍攝，用心記錄下台灣音樂大師陳明章的傳奇故事：從國際電影配樂到在地歌曲、舞台劇的音樂產出心路歷程。且看林正盛與陳明章，這兩個不同生命歷程的人，是如何從相知相惜到花費四年光陰拍攝紀錄片，只為說好一個台灣故事！ ▍台灣市井浮世繪＝美好、有尊嚴的生活▍ 陳明章象徵了台灣的「文藝復興」，他繼承了在地過去大量的文化遺產，轉化成現代形式開創新局面，並且定下未來傳承的種種規格；藉由陳明章的音樂，我們能懷抱著溫情回首來時路，正視心中的感動。此刻確是我們該好好認識自己、紮根土地、反抗強權的關鍵時期，陳明章的音樂能喚醒「身為台灣人」的普遍共識，進而瞭解到你我都應該好好守護我們所生長、所認定的多元開闊、平等豐盛的家園。本書以「音樂」為引子，奠基於日常生活的「藝文」為主體，從多方面提醒人們──不論在文化、語言、血統上，我們身為台灣人的「最大公約數」究竟為何？在接收這片土地從小滋養良善價值觀的同時，每個人也自然而然地珍惜島嶼生活的美好，每一件生活小事都能夠累積幸福；我們毋須向大國屈膝，更不必恐懼於被刻意營造出來的「想像的共同體」；台灣人大可以放心自在、昂首闊步走出自己的路！ ???作者獻辭??? ──獻給追求民主自由生活的台灣人── 電影《刺客聶隱娘》的結局是：聶隱娘下定決心不再活在家國意識糾結裡，在林強自由開闊的清亮樂音中，她和磨鏡少

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108.英文頻出題庫

作者：凱旋 出版社：千華 出版日：2023/12/25 裝訂：平裝

15回模擬題庫／紮實練習‧一次上榜不同於其他科目的考試，英文科總給人抓不到方向的感覺，因為學習英文的材料俯拾可得，不像其他科目的考試有範圍可循。英文是一種語言，而語言的考試範圍多以單字數來界定，但單字的準備方向並不是只有單字量而已，應該還要考慮到單字的種類。以多益和托福兩項國際英語檢定考試來看，兩者雖然都要準備大量的單字以備考，但前者需要準備的單字侷限於商業用字，而後者則須把上至天文，下至地理的英文單字都背熟。本書即是以實戰為考量所編寫的題庫，精選常考的單字文法等重點，精心編寫仿真的模擬題庫，善用本書大量練習題目，相信高分上榜之路不遠矣！專攻高普特考／精選題型‧掌握趨勢公職考試的英文科試題雖和托福較相似，天南地北無所不考，但從觀察歷屆試題中不難發現，考題中尤其是克漏字和閱讀測驗的出處多為英語的報章雜誌或學術期刊等，並非憑空造題。這意味著公職英文考試範圍雖然廣泛，但依稀仍有出題脈絡可循，像是這些報章雜誌等來源有一個共通點，便是會把焦點聚集在國際間重大新聞或議題，而本書編寫也是依循此一範圍，讓你能夠有一本專攻高普考、地方特考及司法特考的專門題庫，省去你苦苦尋找適用練習題庫的時間！收錄近年試題／題題解析‧實力倍增實際的演練是各類考試的勝負關鍵，本書在書末特別整理了近年最新試題，藉由實際的大範圍考題，可自我檢視學習成效。建議可先利用模擬題庫加強弱點，再來練習歷屆試題，寫過後再對答案，錯誤的題目亦可先自行思考，若真的沒辦法再參考解析，針對弱點加強複習。如此才能有效地完成自我複習、精進的考試目標，非常適合考前衝刺使用。＊＊＊＊有疑問想要諮詢嗎？歡迎在「LINE首頁」搜尋「千華」官方帳號，並按下加入好友，無論是考試日期、教材推薦、解題疑問等，都能得到滿意的服務。我們提供專人諮詢互動，更能時時掌握考訊及優惠活動！

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109.美國黑幫史：美國近代史的最後一塊拼圖，頭號公敵與黑手黨老大破壞體制、腐化權威、成為地下政府的隱藏歷史。

作者：比爾‧歐萊利; 馬汀‧杜格 出版社：大是文化 出版日：2023/03/03 裝訂：平裝

美國《紐約時報》、《華爾街日報》和《出版人週刊》的暢銷非文學作品，剖析真實事件聞名的《追殺》系列新作，總銷售超過1,800萬冊，授權27國語言。《鐵面無私》、《頭號公敵》、《四海一家》、《愛爾蘭人》，這些電影並非虛構，竟是美國近代史的最後一塊拼圖……。比爾．歐萊利，是有線電視連續16年高收視率節目主持人，官方網站BillOReilly.com有數百萬人追蹤。本書由他和暢銷歷史作家馬汀．杜格合著，甫出版便登上亞馬遜暢銷排行榜。兩位作者梳理了1930至1980年代，橫跨半世紀的美國犯罪組織史，探究最臭名昭著的連環劫匪、騙徒、殺人犯，例如約翰．狄林傑（活躍於美國中西部的銀行搶匪和黑幫分子）、邦妮和克萊德（美國著名的鴛鴦大盜）、漂亮男孩．佛洛伊德（著名銀行劫匪）…… 這些人物的故事，都曾被搬上大螢幕。本書也揭開了美國黑手黨的創建、五大家族的權力鬥爭，美國聯邦調查局改制後首任局長艾德格．胡佛如何與幫會爭鬥，美國司法部長巴比．甘迺迪和國際卡車司機工會（IBT）的恩怨等。更深入探究黑手黨在賭城、好萊塢、政治角力與二次大戰背後的骯髒勾當。 ◎誰是英雄、誰又是公敵？大蕭條時代，銀行沒收房產成為日常，誰來幫底層老百姓出氣──搶匪與黑幫。搶劫時打扮時髦又帥氣，拿完錢順便撕毀銀行借據，狄林傑、佛洛伊德等銀行搶匪，和政府對抗的同時，更成為百姓眼中的羅賓漢。 ◎光明正大的腐敗從世界大戰到總統大選，黑手黨與政客的交易成果，都沒有寫在歷史。 1941年，珍珠港事件爆發後，美國政府唯恐紐約港成為下一個轟炸地點，美軍逼不得已，只能以老大盧西安諾的自由，與黑手黨交換港口的安危與情報。為讓兒子約翰．甘迺迪當選總統，喬瑟夫．甘迺迪在競選期間不惜一切代價，除了買下時代雜誌封面、私人飛機，還買下芝加哥犯罪集團控制的大量選票。 ◎體制的破壞者《教父》演員艾爾．帕西諾、風流歌手法蘭克．辛納屈，與傳奇拳王穆罕默德．阿里三人的共通點──皆是黑幫捧出的大明星。因片約撞期，帕西諾原本無法接下黑幫電影《教父》的主演，但掌管好萊塢的老大「喬事者」柯夏克一通電話，就讓一切阻礙消失。黑幫鍾愛的義大利情歌王子辛納屈，自出道之始便接受黑手黨資助，之後更成為運送黑金的掮客，參與黑老大詹卡納和甘迺迪家族成員的畸形多角戀。拳王阿里生涯最莫名的一場勝利：僅花兩分鐘，便登基成為世界重量級拳

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110.目標絕對達成術：目標達陣大師告訴你一定能實踐的目標管理術

作者：三谷淳 出版社：如果 出版日：2023/07/31 裝訂：平裝

從設定、計畫到執行，所有達成目標的祕訣和方法，本書一次告訴你！想提高收入？想減重？想學好英文？想升職？人生階段的各種目標，照著本書做，你都能實踐！以最小年紀通過嚴格的日本律師資格考，並協助八家公司成功上市的目標達陣大師三谷淳，傳授你目標達成的3大步驟，照著做，再困難的目標，你也能達到。掌握關鍵3步驟，實踐目標不再遙不可及！ Step 1 設定目標 ‧確實區分「夢想」和「目標」的差別 ‧設定「想要達到」而不是「能夠達到」的目標 ‧向成功達成目標的人請教，強化自己的信心 Step 2 制定計畫 ‧逆推時間，逐一建立時間點，設定階段性目標 ‧「只要去做就一定能做到的事」務必列入計畫中 ‧「不該做的事」也要一一列出來，比免浪費時間 Step 3 貫徹執行 ‧第一步從最簡單且絕對不會失敗的事做起 ‧遇到瓶頸時，以量取勝，不要在意效果 ‧計畫如果無法實行，必須逐一思考對策，而不是逃避跳過想減重，節食三天後就開始大吃大喝？想學好英文，教材買了一堆卻都沒有看？想提高收入，卻不知道從何開始？想升職，下班後卻只顧著追劇當沙發馬鈴薯？制定目標需要想像力，達成目標，則需要執行力從最基本的設定目標開始，本書分析了成功人士能將目標徹底貫徹的共通點，並逐一說明達成目標的祕訣和方法，無論你在過程中遭遇什麼問題，或者過去總是半途而廢、失敗收場，本書都能讓你一一克服難關，順利達成目標。想成功完成目標，你一定要掌握關鍵步驟和方法！原書名：《把夢想當目標的人為什麼會失敗：目標達陣大師告訴你絕對能實踐的目標管理術》

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111.圖解NLP ：活用NLP 技法讓自己變得更好！扭轉大腦慣性思考，突破自我框架，打造全新的自己

作者：梅本和比己 出版社：漫遊者文化 出版日：2023/03/20 裝訂：平裝

日本圖解書第一品牌西東社，暢銷圖解心理學系列授權中文版 NLP是翻轉人生的行為科學向討厭的自己說再見，克服心理創傷，解決知易行難的毛病。激發潛能 × 完美溝通 × 提升職場技能 × 擺脫煩惱與壓力日本NLP指導名師梅本和知己，彙整NLP技法與實踐法則，教你做到身心合一，提升工作技能，處理好人際關係，養成解決問題的能力。【本書特別收錄】 38則NLP技法step by step 自學也能上手簡明‧易懂‧超有趣 3分鐘讀懂一個概念×136則解決人生難題的NLP策略從心理學觀點，教你面對人生的各項疑難雜症：「輪到自己上台就會緊張發抖……」「面對陌生人總是尷尬到不知道聊什麼？」「遇到合不來的上司，該怎麼相處？」「重要會議當前，卻提不起勁做準備。」「討厭的回憶揮之不去，該怎麼辦？」什麼是NLP？ (1)直譯為「神經語言程式學」，整合心理治療大師和頂尖溝通專家的方法，是人人都可應用的系統。 (2)NLP是利用N（神經網路）和L（語言），巧妙改善自己的行為和心理狀態（程式），以達成理想目標。學習NLP有什麼好處？ (1)NLP有大量的技法，可以用來消除不安、恐懼、憂慮、糾葛、煩惱、抗拒感、混亂、緊張等問題。 (2)NLP被評為「腦部的使用說明書」，其技法會影響腦神經系統，改善個人的狀態或症狀。 NLP讓溝通變順利的祕訣是什麼？ (1)跟不熟的人溝通，可以配合對方的步調和模仿對方的動作，營造共通點就會產生親近感。 (2)人類對談話內容的印象只有7%，說話方式有38%，肢體語言則有55%，所以重點在表情和肢體動作。遭遇瓶頸或情緒失控時，NLP如何教你轉換心境？ (1)先打破狀態，如：轉動一下手臂、輕晃身體、深呼吸，讓自己的狀態重置，會有不一樣的心境和感情。 (2)轉換成後設狀態，先對自己提出適當的問題，然後做出回答，就可以恢復冷靜，不再情緒化。 NLP如何消除不堪回首的往事、改變討厭的回憶？ (1)真正感到痛苦的不是回憶本身，而是對往事的不好印象，只要改變此印象，就有解除煩惱的效果。 (2)聽到喜歡的樂曲就會開心，這種誘導出特定情緒的事物稱為心錨，可以用好的心錨來化解不好的心錨。容易沒自信、害怕失敗，該怎麼辦？ (1)盡量對自己使用積極正面的詞語，講久了有改變意識的效果，大幅提升成功的可能性。 (2)卓越圈技法：想像自己處於充滿資源（技術、知識、人際關係

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112.活成了帝王將相：每個人都有某個時刻，能和權與利非常靠近，你怎麼選擇眼前的路？看38位將相帝王，洞悉人生成敗模式。

作者：艾公子 出版社：大是文化 出版日：2022/12/01 裝訂：平裝

◎常人眼中，道德是用來遵守的，但在劉備眼裡，道德是用來打天下的。 ◎史書說漢武帝獨尊儒術，其實是唯「我」獨尊，儒，不過是招牌。 ◎劉邦和項羽兩強爭霸，南越王趙佗不選邊站只吃瓜，結果掌權時間比兩強更久。 ◎資源不足怎麼搞革命？看西魏宇文泰怎麼用四場賭局，從邊緣人變掌權者。從秦到清，誕生多少英雄好漢，有人抓住機會，成就一番事業，例如西魏掌權者宇文泰、成吉思汗鐵木真；有的誤判情勢，失去唾手可得的江山──後燕君主慕容垂、楚霸王項羽；有的則被權力裹挾前行，當了王還無法掌握命運，例如清順治和末代皇帝溥儀；這些人的唯一共通點是，有一刻曾經權力在握，但人生結局卻大不相同。人生在世，每個人都有某種時刻，能和權與利非常靠近，你會怎麼取捨？走對了，就活成了帝王將相，成就一番大事業。選錯了，可能就此功不成、名不就，與富或貴擦身而過。本書作者艾公子，是微信公眾號「最愛歷史」的團隊筆名。這是一個擁有500萬粉絲的自媒體，其文章更創下5億閱讀量，曾獲「優質創作者大獎」、「年度最具影響力獎」等稱號。由鄭煥堅、吳潤凱和陳恩發三個人共同創作。這本書精選了38位影響中國歷史的帝、王、將、相，他們的一生寫照，堪稱典型在夙昔，足以成為現代人借鏡的成敗模式── 面臨人生的關卡時，你怎麼選擇眼前的路？ ◎王朝開拓者：沒有人是輕鬆走來的……即使是欺負小孩搞篡位．秦始皇很勤政，每天閱公文120斤才休息，廢分封、修馳道、統一度量衡…… 他樹立了中國的大格局，影響幾千年，卻糾結在生與死，留下暴君形象。．趙匡胤很早就決定叛變，軍隊裡全是自己的人脈，但叛變前一天，他猶豫了，還得靠姐姐用擀麵棍敲定他自己當皇帝的決心。 ◎守業比創業更難，富爸爸往往是敗因，怎麼掙脫？．唐宣宗處處模仿太宗，想打造另一個貞觀之治。他明知治國要用忠賢，但實際用人時，卻還是重出身不重能力，所以宣宗朝無賢臣。．清朝嘉慶君總被批評讓清朝由盛轉衰，但那些貪污腐敗，都是先帝留下的坑。其實他嚴懲貪官、體恤百姓、鎮壓白蓮教，卻還是挽不回大清盛世。 ◎能力再強，也抵不過猜忌。功高必震主，鋒芒怎露怎藏？．大漢第一名相蕭何為百姓謀福利、為大漢社稷奔忙，卻被懷疑有二心，就算把家人親戚交出去當人質，幫忙殺功臣，最終還是被劉邦丟進監獄。．平定七國之亂的第一功臣周亞夫，一句話得罪皇上、皇后和太后，先是被免去相位，又被漢景帝逮到機

大是文化全書系-單79雙75

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113.假面飯店：假面遊戲

作者：東野圭吾 出版社：三采文化 出版日：2023/12/29 裝訂：平裝

破案天王東野圭吾寫作生涯No.99榮耀里程碑唯一飯店推理系列「假面飯店」最新作！飯店人×刑警間的職人對決，相信vs懷疑，彼此永遠不讓步的底線！「我從沒想過飯店人和刑警的搭配會這麼好。」──東野圭吾 ★ 文學雜誌《達文西》BOOK OF THE YEAR 2022小說類No.1★ 日台熱賣十週年顛峰之作！ ★ 日本狂賣突破4,950,000本，繁中版熱銷超過100,000本【讀者盛讚】「東野圭吾從不讓人失望！意想不到的結局，堪稱系列中最精彩的一集！」──sohi「一切安排看似不經意的安排卻別有目的，只能讚嘆。」──路克「終於等到假面飯店的新書了，比起解謎，我更在意主角們的未來動向。」──a1rji3「看完之後只想問：何時會有電影版？」──mani「說再多就要暴雷了！東野粉們，還是自己看吧。」──花火「犯人是誰？用了什麼樣的殺人詭計—這當然是作品中必須存在的謎團。但是，我還想再創造出其他形式的意外性。我最鍾情的意外性，要發生在故事的最後一行。」──引用至《宿命》前言。稱霸文學界近40年，東野圭吾依舊揭示了「所有的故事，不看到最後一行，永遠沒有真相」的高峰反轉！【故事簡介】面具下的世界，除了算計、真相，更多的是眼淚。別錯過任何線索，因為所有人都戴著假面── 撕下每個客人的面具，都有一顆受傷的心。以愛為名的復仇究竟是對還是錯？沒有破案線索的三起殺人事件。共通點除了殺人手法外，三位被害人生前都曾是其他案件的加害人。隨著搜查進度發現，那些被害人的遺族們都將入住東京柯迪希亞飯店。成為警部的新田浩介，即使對再度臥底進入東京柯迪希亞飯店一事猶豫，卻還是接下了任務。曾經為了抓到犯人不擇手段的他，經過兩次的臥底搜查後，學會秉持「客人第一」的原則。這次將與新角色梓警部聯手緝凶。遠在洛杉磯柯迪希亞飯店的山岸尚美，為了協助新田也祕密返日。每個人都有可能是凶手、被害者，甚至成為遺族……東野圭吾打破從被害者視角去緝凶的王道情節，遺族視角看見的真相又是什麼？

定價：420 元，優惠價：9 378

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114.億萬富翁的成功習慣：通往財務自由與高成就之路

作者：狄恩.格拉齊斯 出版社：采實文化 出版日：2021/12/28 裝訂：平裝

⭐全球狂銷超過300,000冊，暢銷增訂版⭐白手起家，也能成為億萬富翁；高成就者，贏在思維與習慣！★ Amazon.com超過2,000則讀者評價，5星好評占80％★ 《紐約時報》No.1暢銷作家、臉書粉絲數超過160萬★ 《高效習慣》作者、《拿鐵因子》作者、美國獲獎主持人……強力推薦◎ 你的成功取決於──你有多想要成功？本書作者狄恩．格拉齊斯，從小為錢所苦、父母多次離婚，他患有過動症，也有讀寫障礙，只有高中學歷，沒讀過大學，他克服困境和心魔，白手起家，成為優秀的企業家，最終寫書、出書，成為暢銷作家，成為人人眼中的成功人士。億萬富翁、頂尖選手、商業龍頭、世界領袖……雖然一流人士的時空背景、經歷不盡相同，成功法也成千上萬，但他們也有許多共通點，首先，就是他們都有強烈而明確的願望。狄恩．格拉齊斯的成功理由是，他必須脫貧，因為他想要給他的孩子一個富足的環境。他把自己和許多億萬富翁的的故事與忠告，寫成本書，引起廣大的回響，成為亞馬遜書店多年來暢銷又長銷的經典，好評破千篇。◎ 學習成功者的習慣，打造你的理想人生他觀察到，98％的人會以為自己無法成功，是因為時間或錢不夠多，還在原地踏步，但只要為人生微調習慣，就能躍升成功層次，因此，他公開自己實踐有用的成功習慣，提供精準的方法跟步驟，讓你打造自己想要的富裕人生――．你想要怎樣的人生？：漸進式七題練習自問七次「為什麼」，挖掘深層動機．揪出內心的反派分子：消滅自我懷疑、害你錯失機會與消極悲觀的聲音．你的朋友決定你是誰：找出能幫你充電的人，學習他們的正向習慣．改寫你的故事：剷除內心反派，找出故事美好的一面，賦予你自信的力量．喚醒內心英雄：遵循自信四C、能量提詞⋯⋯．打造財務自由的人生：吸引力和說服力是你的搖錢樹、最多人會忽略的售後服務……．善用特殊才能：找到讓你如魚得水、輕鬆快樂賺到最多錢的才能透過小改變，提升競爭力，養成擁有頂尖人士的視角與習慣，除了達到財務成就，還能讓家庭、友誼、人際、心靈、健康、愛情、生活等方面，達到人生另一個高點，晉升一流人士，開創屬於自己的未來！

定價：380 元，優惠價：9 342

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115.讓人無法拒絕的神奇字眼：話該怎麼講，結果立刻不一樣？精準掌握幾個字，瞬間消滅對話中的負能量

作者：菲爾‧瓊斯 出版社：大是文化 出版日：2023/07/03 裝訂：平裝

西門子、?豐銀行、微軟、瑞聲達（ReSound）、DHL……國際企業，超過200萬學員受過這套神奇字眼的訓練。 ◎當對方很焦慮，不知道接下來該怎麼辦，此時，你只要跟他說三個字。 ◎面對有選擇障礙的人、遲疑的人，你可以用六個字幫他。 ◎想說服顧客多買一點，說兩個字保證成功。 ◎說一堆理由來搪塞，你要怎麼說，對方會推翻自己的成見。一句話到底該怎麼講，才能讓結果不一樣？為什麼有人只要簡單改變幾個字，就能消滅彼此對話的負能量？作者菲爾‧瓊斯（Phil M. Jones）是亞馬遜書店暢銷書作家，也是英國傑出業務行銷獎創辦以來，最年輕的得獎人。他在50個國家以上、開設2,000堂溝通術，提供23種語言戰略。共有超過200萬人受過他的訓練。菲爾‧瓊斯在研究人與人間的互動時發現，成功人士都有三個共通點：知道該說什麼話、以何種方式開口、怎麼讓說出口的話見效，這些話，就是讓人無法拒絕的神奇字眼。 ◎講這幾個字，讓對方的潛意識從排斥變成接納：「我不曉得你有沒有興趣，但是……」「你願意試試嗎？」「你對……有什麼看法？」「假如……你覺得如何？」「想像一下……」想要別人做他平常不會做的事，以上這幾句話非常有效。為什麼？因為人們只會因為兩件事動起來：避免損失、有正面收穫。 ◎人在做任何決定前……你講這些神奇字眼，能瞬間改變人的決定：「大多數人……」「接下來呢……」「幫個忙……」「就我看來，你有三種選擇……」想要對方別猶豫、馬上給答案，或順著你的期待而行動，以上這幾句非常有效。「我只是有點好奇……」（講這句，常能打消對方的拒絕理由）「好消息是……」（降低壞消息效應的開場白）講前者，因為人都怕被貼標籤，也怕與人衝突；講後者，則能讓對話持續下去。還有，簡報或會議的最後，想要大家踴躍發問，避免冷場尷尬，千萬不要問：「大家有沒有問題？」你應該說…… 要怎麼讓人再忙也撥空見你？怎麼引導對方好好聽完你的話？怎麼要到手機號碼？遇到拖延、耍賴、忘記了的人，怎麼嚴厲催促卻又不會惹惱對方？本書有答案。對了，既然你看完簡介就決定買這本書了，「還有一件事……」

大是文化全書系-單79雙75

定價：360 元，優惠價：79 284

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116.絕無冷場！為聊天準備的日語會話Q＆A

作者：雅典日研所-企編 出版社：雅典文化 出版日：2019/07/03 裝訂：平裝

不再沉默尷尬！想說的都在這裡！尋找共通點，用日語快速結交朋友用會話小技巧，勇於隨時開口說日語面對日本人，不知道該說什麼才好鼓起勇氣開口，卻無法持續對話想表達意見，卻有口說不出除了尷尬微笑，還有別的選擇用這本書，解決用日語聊天時的種種煩惱不必從頭學習也能滔滔不絕快速增進日語會話力親切發問，從容回答教你說打破僵局的第一句話從問候到文化經濟本書網羅日常會話中常用到的問答句面對不同情境也能說出關鍵的一句話

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定價：280 元，優惠價：75 210

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117.重在如何「用」：不焦慮人生的用錢法則

作者：井上裕之 出版社：楓葉社文化 出版日：2024/01/22 裝訂：平裝

～「我想存錢，所以我不花錢」是錯誤觀念!?～累積銷量破130萬冊經營學博士告訴你過度節省、儲蓄，反而會使人變窮！【本書特色】◎重整金錢的本質與使用，刷新「貨幣」、「財富」觀念，減輕金錢焦慮作祟！◎「循環PDCA」提升自我價值，釐清正確「用錢」方式達到財富自由！◎分析「成功者的5個共通點」，「寄生上流」式有錢人理財思維大解析！「只要有錢，就能幸福了嗎？」針對這個問題，答案是「NO」！若不了解金錢流動、正確的用錢方式、金錢的本質，只是突然中樂透，總有一天仍會招致破產的結果。為此應該要學會正確用錢，勇於花錢！就讓結合約瑟夫．墨菲博士「潛意識」與經營學權威彼得．杜拉克「使命」成功哲學的潛意識大師──井上裕之告訴你「不再為錢所困」的用錢法則！◆好的借貸能成為一種力量，並轉換為龐大資產許多人對借貸帶有負面觀感，認為「借貸就是不好」、「會借貸的人，用錢的方式太隨便」、「絕對不能借貸」等等。其實「好債可以盡量借」！將借貸用於提升自己、培育公司人才上，不僅能促使人更精進，只要如期償還，還能節省時間、提升自己在社會上的信用。◆根據「這筆花費會創造出多少絕對價值」來判斷是否花錢「絕對價值」即「對使用者來說的價值」及「個人價值」。舉例來說，將金錢用在自我成長上，就等同於花錢在「豐富個人檔案」上，個人檔案不只是一種自我介紹，打造個人檔案就是創造「人生的設計圖」！當個人檔案的內容變豐富，就表示你離理想中的自己又更近了。◆成為配得上的人！提升自我環境，不僅以「便宜」做選擇人會隨著環境而改變，適應周遭狀況。成長中、教育程度高、致力於培養新創公司和創業家的環境等，就擁有好的能量。當我們身處充滿好能量的地方，就會與之產生共鳴，最終自己也會開始散發好的能量！「比起增加金錢，我更重視如何使用、流動金錢。金錢不是用來增加的，而是用來『使用、流動』的。」「只要開啟『正確用錢』的循環，即便沒有意外橫財，也不會為錢所困。」──井上裕之不要想著靠運氣、求財神保佑，最應該依靠的對象應該是「自己」，無論是什麼願望，都只有你能實現！「相信自己的力量，並採取行動」，就是提升金錢運最好的方法！

定價：350 元，優惠價：9 315

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118.聖經與古蘭經：認識猶太教、基督宗教與伊斯蘭教的第一本書（典藏版）

作者：塞日.拉菲特 出版社：貓頭鷹 出版日：2023/03/07 裝訂：平裝

《希伯來聖經》《聖經》《古蘭經》都擁有相同的起源。這些聖典如何形塑了教義詮釋相異的世界三大一神教？一本書帶你掌握今日世界宗教衝突的根本脈絡。宗教帶給人類安慰與力量，也能使人為信仰而犧牲。因宗教衝突而帶來的對立，在數千年的人類歷史中也是最難消弭的。猶太教、基督宗教、伊斯蘭教是世界上最主流的一神教，它們同樣講求對獨一神無條件的信仰，但各自擁有《希伯來聖經》、《聖經》、《古蘭經》這三部不同的聖典，對教義的解釋有根本上的歧異。這三種宗教的信徒如何理解自己的信仰？在他們心中宗教的神聖性如何產生？本書試圖回答這些存續已久卻重要的問題。帶你從頭看見世界三大一神教的思想架構與差異作者指出，猶太教、基督宗教、伊斯蘭教都是「書」的宗教，經典著作擁有至高無上的地位，其寫就與編纂的歷史脈絡也至關重要。本書從猶太教的《希伯來聖經》、基督教的《聖經》、伊斯蘭教的《古蘭經》這三本原典，追溯三教起源與歷史流變，並解說《聖經》與《古蘭經》的比較，和三大教不同的解讀。最後收錄「重新詮釋《古蘭經》」的討論，以面對今日世界的變局。第一本並列三大一神教經典的著作，認識人類精神文明的必修課由此，我們得以對今日文明的重要思想基礎有根本的了解：《希伯來聖經》、《聖經》、《古蘭經》從何而來？作者是誰？目的為何？流傳至今產生哪些變化？這些經典在猶太教、基督教、伊斯蘭教中扮演何種角色？彼此之間有何共通點，差異又為何？目前從未有一本書籍，是透過這三大一神信仰的經典與歷史，將其並列討論。距天主教攻打伊斯蘭教徒的第一次十字軍東征已近千年，但《聖經》與《古蘭經》背後的各大宗教，仍舊衝突不斷。就讓我們回歸經典本身，重新認識這三大一神信仰。【誠心推薦】（依姓名筆畫排序）鄧元尉（輔仁大學宗教系副教授）鄭仰恩（台灣神學院教會歷史學退休教授）蔡源林（政治大學宗教所專任副教授）【來自學界的肯定】本書對各宗教信徒如何理解自身的信仰，有著客觀公允的掌握和陳述。作者對不同宗教、甚至對最新學術成果的開放態度，實值得所有宗教人效法。——鄧元尉（輔仁大學宗教學系副教授）&nbs

定價：380 元，優惠價：9 342

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119.擺脫被操控的人生：學會拒絕，遠離想控制你的人

作者：Joe 出版社：世茂出版社 出版日：2023/03/03 裝訂：平裝

一本教你如何保護自己不再被他人牽著鼻子走的書～～你常常無法拒絕他人的請求嗎？常常因為他人要求去做一些你並不想做的事嗎？常常回過神來才發現自己完全被對方牽著鼻子走嗎？原來拒絕他人及保持距離感並不難？也有人建議，如果討厭對方，離開就好了，但人際關係並沒有那麼簡單。職場的人際關係、媽媽友、親戚間的來往等，有些對象是你想離開也離不開的雖然沒有想要被所有人喜歡，但若是被某些人討厭了，也是會很困擾的。本書將教給你43種方法，讓你在拒絕時不會給對方留下壞印象，也不再和那些會擺布自己有更深一步的交往每項方法都很具體、簡單、易懂，請從你能做的地方、喜歡的方式開始做起書中介紹的拒絕方法當下馬上就能做，而且能切身感受到真的有效！從現在開始改變你被牽著鼻子走的體質吧！ 總是被要求幫一些自己不是很想幫的忙 朋友總是約你去一些你不想去的行程 有人總是跟你說一些會讓人不開心的話讓你很難過 總是有人會傳給你一些讓你看了很煩躁的訊息 總是被推工作。 討厭卻被糾纏不休的邀請。 即使不想，也不知道該怎麼拒絕。 只要有人來找就害怕……。這本書，獻給有以上困擾，卻始終無法拒絕、擺脫的人。其實，所有「容易被耍得團團轉」的人，都有一個共通點。那就是「太過敞開自己的心扉」。一直「敞開自己的心扉」，會讓我們的心毫無防備，能和身邊的任何一個人產生連結。正因如此，才會受到脅迫與控制。這種狀態一般就稱為「被耍得團團轉」。那麼，該怎麼做才能讓我們不再被操弄，能夠用自己的意志打開、關上心扉呢？改變「言行舉止」來守護你的「心」把「自己的心」和「自己的言行舉止」分開想成兩種不同的東西，時而將兩者聯動、時而分開的技巧，可以讓你的人生戲劇性地變輕鬆又豐盛。書中將會介紹到許多具體的技巧，像是「假裝認真聽」「用眼神而非用聲音來交流」「一個勁兒地肯定對分」「表示自己雖然理解，但不會被說服」等，告訴你為了自己的「心」，你應該做出什麼樣的「言行舉止」。這樣的技巧，所有人都能學會，就請放鬆心情地學習吧。而且這本書會教你如何避免給那些想操縱你的人留下壞印象，同時避免他們進一步介入你的生活。從認知到行為模式，從你認為自己能做到的開始就好！只要掌握書中提到的那些小訣竅，你被他人耍得團團轉的情況將會就此改變。真情推薦律師娘林靜如臨床心理師洪仲清（依姓氏筆

定價：320 元，優惠價：9 288

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120.印度占星學：從古老智慧傳承中找出靈魂的方向

作者：村上幹智雄 出版社：楓葉社文化 出版日：2023/03/13 裝訂：平裝

～最為好懂的圖解印度占星學～◆星空凝視占星學院教務主任陳紅穎（Rose Chen）專業審定！【本書特色】◎星空凝視占星學院教務主任陳紅穎（Rose Chen）專業審定！◎運用豐富的插畫、圖解，最強表格Ｘ關鍵字搜集，讓初學者無痛上手。◎【檢視命運】、【檢視年運】、【檢視吉凶】、【阿育吠陀與體質診斷】！印度占星學的印地語為「Jyotish」，意思是光之科學、光之知識。在印度占星學中認為，我們的人生受到天空中的星星或行星影響。「包括人類在內的自然界為一個有機體，一切都是彼此相連的生命體」。透過印度占星學，我們可以了解自己誕生的意義或目的、課題，加深對自己的理解，並與自己的「內在聲音」相連繫。印度占星與西洋占星共通點在於同樣使用了太陽十二星座。然而最大的不同，在於決定十二星座起點的星座系統與重視行星：▲西洋占星術使用的是將太陽於春分之日所在位置（春分點）訂為牡羊座0度的「迴歸黃道」。◆印度占星學使用的是以位於銀河系的恆星群為基準，決定白羊座0度的「恆星黃道」。▲西洋占星術重點放在「太陽」，重視在世上的成功。◆印度占星學重點放在「月亮」，重視精神方面的成長。本書透過豐富的圖文解析，一步步帶領讀者畫出自己的印度星盤，將焦點放在了解自己的本質，透過「靈魂、內心、身體」的特徵來解讀人生，藉由書中簡易的引導，你可了解：＊隱藏於你體內的本質——自己的個性或才華、人生目標或靈魂的方向。＊確認命運之流預測未來——容易邂逅愛人或步上紅毯的時期。＊解讀工作、婚姻、人生主題——雙親、自己的孩子的特質或個性、容易喜歡上的異性類型。＊阿育吠陀與體質診斷——解讀你的體質或容易罹患的疾病。印度占星學中所謂的「光」，指的既是照亮人生遠方的希望之光，同時也是存在於意識深處的「內在智慧」。期望透過本書的引導，能啟蒙自己對肉體、心靈、智慧、精神性這些事物的洞察力，綜觀自身內在，同時宏觀世間整體。

定價：480 元，優惠價：9 432

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