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275筆商品,10/14頁
別再吃錯!跟著新菜醫師吃對食物不生病:日本破千萬人都在實踐的石原式飲食預防醫學
作者:石原新菜  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2014/07/04 裝訂:平裝
不想35歲就老花眼找上身?不想年紀輕輕就變成高脂男、肉鬆女?!本書公開最關鍵的食物,讓你吃對最關鍵的營養 保證病痛不「殘」身,生病不用急著找醫生「石原式飲食預防醫學」回歸最自然的健康療法,「天然食物+體溫調整=健康長壽」。日本自然醫學泰斗石原結實的衣缽傳承第一人─石原新菜,家中常備的127種救命食物,教你排毒、癒病、抗老又瘦身。 本書教你----小病不用看醫生,食物就是最有效的解藥◎天氣一變就感冒
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5分鐘空檔減重!輕肌力運動:專業健身教練獨創「伸展X深蹲」日常小動作,誰都做得到,隨時可以瘦!
作者:李妍  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2017/01/06 裝訂:平裝
 瘦身,是女人一輩子的課題!但妳用對方法了嗎? 舞蹈塑身專家──楊昕諭(小霓老師)強力推薦! 韓國網路書店「YES24」★★★★★讀者好評! 近年來坊間盛行「肌力訓練」,雖然一時能看見成效,但若不能融入日常生活,變成「長期維持」的運動習慣,體重還是會像溜溜球一樣,反覆發胖、吃一點就胖!現在,本書作者李妍要教妳能「隨時可以瘦」,一瘦就是一輩子的「輕肌力運動」減肥法
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3倍速聰明做家事全圖解:收納女王糊塗蟲教你超越斷捨離,一次一區域做對順序,清潔、收納、整理真有趣
作者:趙允慶(糊塗蟲)  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2014/11/21 裝訂:平裝
人氣NO.1韓國首席收納女王強勢回歸 連續15週蟬聯韓國暢銷書排行榜第一名!國內首屈一指家事達人:林素芬、陳映如、美慈讚聲推薦還在為做不完的家事感到頭大?別擔心,最強救星來幫你!10分鐘旋風式重點打掃,煮一次可以吃三餐好進好出的聰明收納法,讓你多出3倍時間節省3倍空間節省時間 + 創意點子 + 縮短動線只要活用3倍速家務整理法
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懷孕生產最重要的大小事百科:婦產科醫師寫給新手父母,從孕前到產後的疑難雜症全解析!
作者:柳知沅  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2017/01/06 裝訂:平裝
婦產科看診時最想問的問題,只要看這一本就足夠!韓國最受歡迎的婦產科女醫師綜合所有在實際門診間最常被問到的大小事,以及親自有過的懷孕、生產、育兒經歷,寫出最引發共鳴的懷孕安產書。讓女性紛紛讚嘆:這真的是能快速找到需求的百科全書! 如何開始計畫生育?要多吃什麼樣的食物、咖啡或茶要戒嗎?高齡懷孕或雙胞胎有哪些風險?做什麼樣的運動可以幫助順產?不同階段需要補充哪些營養劑?什麼類型的藥劑可以服用?現代女性最
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零添加純天然!在家做蔬果醬:淋醬、拌醬、佐醬╳輕鬆煮、簡單熬、安心享用
作者:DODO出版編輯部  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2015/07/03 裝訂:平裝
「新鮮水果+糖+檸檬汁」就能做出外面買不到的健康果醬! 用水果做醬不稀奇這次蔬菜也要加入做醬行列連同沾醬、淋醬、拌醬讓你一次全學會! 品嘗過蔬菜、香辛料、穀類、堅果、咖啡入醬的特殊風味嗎?做為淋醬、拌醬、佐醬,蔬果醬的百變用法更讓人豎起大拇指46款新手也不會失敗的熬醬技巧&美味配方大公開蔬果醬不是只能用來塗麵包搭配平日烹調還能讓料理口味更多元、菜色變化更豐富! 市售果醬的色澤鮮豔、香氣濃郁,但暗藏
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全民英檢中級閱讀能力總整理
作者:Morris Hill  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2004/12/01 裝訂:平裝
本書專為英語進階學習者所設計,更是『全民英語能力分級檢定測驗』之必備工具書。針對「全民英檢中級」之閱讀測驗所編撰的學習單元及練習題,內容力求生活化、試題既有趣又富創意,並收錄模擬試題,全方位掌握命題題型,不僅考試輕鬆過關,個人之英語實力亦隨之大增!在學學生及一般社會人士皆適用,亦是個人英語進修及求職、升遷的最佳利器。
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全民英檢中級英文聽力總整理
作者:國際語言中心委員會  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2005/01/01 裝訂:平裝
本書專為英語進階學習者所設計,更是『全民英語能力分級檢定測驗』之必備工具書。針對「全民英檢中級」之聽力測驗所編撰的學習單元及練習題,內容力求生活化、試題既有趣又富創意,並收錄模擬試題,全方位掌握命題題型,不僅考試輕鬆過關,個人之英語實力亦隨之大增!在學學生及一般社會人士皆適用,亦是個人英語進修及求職、升遷的最佳利器。
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看圖就能下廚,基本の料理全圖解:煎炸攪滑、蒸炒拌燉樣樣行的祕訣
作者:檢見崎聰美  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2014/06/06 裝訂:平裝
琳瑯滿目的廚房道具該怎麼用?其實切不同食材,一把菜刀就很夠力!青菜always只會拿來清炒或水煮嗎?其實醃一下、拌一下營養不流失口感更加倍!不管是徬徨的料理新手、 還是廚藝期待更上一層樓的老手所有料理上的疑難雜症,本書給你最完整的答案 ★★★從最基礎方法教起,不用再花錢去上烹飪課!鬆軟好吃的白米飯煮法重新學起,炒飯、菜飯、燉飯、蛋包飯、御飯糰、散壽司……,也通通難不倒。炒麵、蕎麥麵、烏龍麵、義大利
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全民英檢中級聽力測驗總整理
作者:國際語言增進會  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2002/07/01 裝訂:平裝
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一個人在咖啡店的繪本:文青咖啡店的繪畫人生
作者:李瑜利  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2014/11/07 裝訂:平裝
當一個人在咖啡店,除了滑手機,還能做什麼?咖啡杯怎麼畫,比例才正確?繪畫的疑難雜症用圖告訴你。韓國知名的繪畫名師李瑜俐,教你從零開始,沒有基礎也OK!只要選好一個角落,只要用一杯咖啡的時間,學會拆解、拼湊、模擬、細修4大技巧,第一本運用實圖影像與外形輪廓讓你精準掌握比例、形狀,哪怕是第一次拿筆,也可以輕鬆畫出屬於自己的Style!畫畫真的一點也不難! 只要會畫方體,只要會畫圓柱體從最簡單的入門到
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90%的人生病都掛錯科:權威健檢師教你看對醫生、做對檢查!
作者:廖俊凱  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2012/07/26 裝訂:平裝
《看對醫生、做對檢查》全新增修版99%的癌症、心臟病、高血壓、糖尿病、肝腎疾病初期症狀不明顯,做對檢查才能早期發現,把握黃金治癒期!健檢報告出現紅字,該怎麼辦?血濁、血油、循環不好該看哪一科?動不動就腰痠背痛,是不是該去檢查腎臟?好痛!手舉不高、伸不直,到底是要看神經內科還是復健科?你還停留在頭痛醫頭、腳痛醫腳,不知該如何是好的錯誤迷思中嗎? 本書完整收錄【17大檢查項目表】+【醫院科別症狀總覽
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一天一伸展更年期自癒輕運動:30種體幹訓練,緩解更年期煩人的症狀,放鬆肌肉更年輕!
作者:伊集院霞  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2014/10/17 裝訂:平裝
常常出現莫名的不舒服嗎?沒有出現不舒服但卻經常讓旁邊的人不舒服?! 小心!這就是更年期!「肌肉僵硬」是造成99%更年期不舒服的主因熱潮紅、躁熱、腰痠背痛、失眠、多汗、肥胖等14種症狀只要一天一伸展就會出現驚人的改變!!比吃藥更有效!權威物理治療師簡文仁好評推薦只要透過拉伸、轉動,30種體幹訓練讓肌肉100%放鬆遠離痠‧緊‧痛讓你越來越健康,看起來更年輕!改善肌肉僵硬就能輕鬆度過更年期!3D立體透視
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全民英檢中高級高頻率日常用單字總整理(附光碟)
作者:國際語言中心委員會  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2005/03/01 裝訂:平裝
.本書適用於學生及一般社會人求職、進修使用,為全民英語能力分級檢定測驗必備之工具書。.有助於提昇個人英文讀寫能力!在學學生及一般社會人士皆適用,亦是個人英語進修及求職、升遷的最佳利器。.顛覆傳統背單字方法的喃喃自語、重覆拼寫,用標示單字的使用頻率。.活用各種感官,有效提高學習專注力。在最短時間內真正學會單字,並且絕對不會忘記。.本書依照單字的抽象或具體意涵,分成76大類。.本書共收錄英文單字約二千
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法式肉類調理聖經:67道法國經典美味╳600張圖解步驟,零失敗的職人級調理技術
作者:荻野伸也  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2015/12/11 裝訂:平裝
日本亞馬遜五顆星推薦請慢用!法式肉類經典美味的銷魂感受!源自法國的正統滋味、日本專業職人究極「肉品調理術」再升級!●絕對公式零失敗 ●關鍵配方增美味 ●圖解步驟超好學一書在手,輕鬆掌握3大祕訣,不出國也能品嚐世界一流好滋味! ◎一名日本廚師,為探究歐陸料理中肉品保存的精湛飲食文化,遠渡重洋,到法國摸索正統的滋味。鑽研10多年,於東京都創店,並結合東方食材,挑戰出連法國都沒有的獨
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行腳主廚秋永的世界廚房:走遍各地煮出美味!50道顛覆想像的異國創意菜
79折
作者:張秋永  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2019/10/25 裝訂:平裝
透過吃食遊歷世界,點閱率破160萬!「料理123-Titan’s世界kitchen」當家主廚張秋永,用50道簡單煮美味的特色異國菜,輕鬆端出一個人、一家人、一群人的豐盛餐食!˙三餐總是滷肉、煎魚、炒青菜,千篇一律早就厭倦?˙曾經在國外品嘗過驚艷美食,現在吃不到只能想念?˙喜歡到異國餐廳嘗鮮,但荷包的厚度追不上吃美食的速度?── 別擔心,今天,就跟著「出得了機場,進得了廚房」的秋永師傅,用「沒想過這
知遠全書系
定價:399 元, 優惠價:79 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
TOEFL實戰問題文法滿分
作者:國際語言增進會  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2003/10/01 裝訂:平裝
.超高效率的 GRE單字 學習法 .脫離死背,加強學習專注力! .活用技巧,徹底貫通理解力!.短時間內提昇整體英語能力!‧特聘專業外籍老師錄製有聲光碟,學習正確而標準的發音。‧精心製作完整速讀記憶訓練課程,體驗單字速記的神奇魔力。‧提供「字根vs.字首」、「電腦小辭典」單元,充分理解並加深印象。‧提供「答錯字複習」單元,突破單字記憶瓶頸,大幅度提昇考試成績。‧英翻中、中翻英、配合題、拼字練習、聽力
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14位抗癌權威醫師的食癒餐桌:罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!
小心!!罹癌就像感冒一樣,一不小心就上身!14位重大疾病的權威醫師開菜單!跟著抗癌名醫這樣吃! 用食物有效殺死壞細胞!比標靶、鈷60更夠力!國內名醫洛桑加參、陳明村、蕭敦仁好評推薦7大抗癌飲食法‧80道抗癌名醫食譜關鍵性飲食+治癒力料理,隱藏版私房菜單全面公開, 365天的安心飲食法,讓慢性病不會找上你!99%的癌症都能預防! 氣喘、咳嗽是小毛病?小心肺癌找上你!血便、排便習慣突然改變?
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超神速英語大提昇-上班族英語進修導覽特集
作者:國際學村企畫編輯小組  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2003/06/15 裝訂:平裝
5項專業評比,外語補教優劣立現全民英檢、證照、托福考試,如何找到適合的補習班?師資、設備、收費,你知道哪些補習班最實在可靠?英文佼佼者為你現身說法
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易經的養生祕密
作者:楊力  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2009/07/23 裝訂:平裝
【流傳三千多年的易經中,又簡單又實用的養生祕密!】肘、腋這些關節裡面的窩,都是精氣彙集的地方,要經常拍打它。子時(凌晨一點到三點)要提防心臟病和低血糖的發生。中式烹調法的缺點就是味厚味大,但有些病毒很喜歡味厚,比如說直腸癌。床放在臥室中間最好,因為這裡氣場最足。這些都是楊力教授的易經養生箴言,讓你從日常生活中輕鬆養生! 本書特色一、《易經》是群經之冠,更是養生寶典。提到《易經》,大部的人都會認為
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一看就懂的常見食療藥材選購與烹調:嚴選130種常用養生&解毒中藥材
作者:曹敏兒  出版社:臺灣廣廈出版集團  出版日:2013/07/04 裝訂:平裝
黑心粉圓、肉圓、黑輪、粉條、芋圓,含毒食物已經吃下肚的怎麼辦? 毒奶粉、瘦肉精、過期原料、毒澱粉等,現代社會黑心商家、黑心食品越來越多,長久以來的毒物累積,讓身體毒素越來越多,健康也越來越遠! 人人大嘆不知還能吃什麼,老祖宗的智慧讓你健康保平安!甘草、金銀花、板藍根、綠豆…等, 這些都是最天然、最安心的解毒劑!只要日常飲食配對天然中藥材,就能對症治本,百病不來找!快丟開化學合成的西藥&維他命,
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