TOP
0
0
進階搜尋

熱搜： 漫畫少年學墨菲定律、 遠在謙邊（特裝版/無親簽）、 軍國主義下的性治理、 撼山河 撼向世界、 新譯老子解義、 有點喜歡、 我們的「女食」故事、 The Little Book of Joy、 職場真心話、 新基本小六法

熱搜： 漫畫少年學墨菲定律、 遠在謙邊（特裝版/無親簽）、 軍國主義下的性治理、 撼山河 撼向世界、 新譯老子解義、 有點喜歡、 我們的「女食」故事、 The Little Book of Joy、 職場真心話、 新基本小六法

165反詐騙

【簡體曬書區】 單本79折，5本7折，活動好評延長至5/31，趕緊把握這一波！

縮小範圍

商品類型

繁體書 （2）
原文書 （126）

商品狀況

可訂購商品 （128）

庫存狀況

有庫存 （2）
無庫存 （126）

商品定價

$200~$399 （5）
$400~$599 （22）
$600~$799 （13）
$800以上 （88）

出版日期

2024年 （10）
2022~2023 （43）
2020~2021 （20）
2018~2019 （18）
2016~2017 （5）
2016年以前 （32）
More

裝訂方式

平裝 （84）
精裝 （44）

作者

Mikko Nevantakanen （20）
Mikko Tuhkanen （6）
Mikko Hyttinen （3）
Mikko Satama （3）
Don Mikko/ William Bailey （2）
Kate Baker,Rigby Bendele,Joseph Blomquist,Anthony Dollinger,K. Fox,Jenny Jarzabski,Mikko Kallio,Dennis Muldoon,Diego Valdez,Christopher Wasko （2）
Krisha Mae Mikko Briñosa Balucay （2）
Mikko (University of Turku Ketovuori Finland) （2）
Mikko Azul （2）
Mikko Harvey （2）
Mikko Immanen （2）
Mikko Ketokivi （2）
Mikko Kunnas,Markus Majaluoma （2）
Mikko Roivas （2）
Mikko Tasanen （2）
Mikko Tuhkanen (EDT) （2）
Mikko W. Erich （2）
；Griffiths, Mark,Joronen, Mikko （2）
Annika Kangas/ Mikko Kurttila/ Teppo Hujala/ Kyle Eyvindson/ Jyrki Kangas （1）
Benjamin Bruck/ Mikko Kallio/ Mike Kimmel/ Kez Laczin (ART)/ Kiri Ostergaard Leonard (ART) （1）
More

出版社/品牌

Books on Demand （32）
State Univ of New York Pr （8）
PBKTYFRL （6）
Springer Verlag （6）
Brill Academic Pub （5）
Taylor & Francis （4）
Independently published （3）
Paizo Pub Llc （3）
Paizo Publishing, LLC （3）
Bloomsbury Academic （2）
Bloomsbury Academic UK （2）
CRC Pr I Llc （2）
Cornell Univ Pr （2）
House of Anansi Pr （2）
Independently published （2）
LEGARE STREET PR （2）
Lightning Source Inc （2）
Ohio Univ Pr （2）
Oxford Univ Pr （2）
Palgrave Macmillan （2）
More

三民網路書店 / 搜尋結果

共128筆商品，1/7頁
40歲瘦小腹：1日1步驟，瘦腰9公分不是夢
79折

1.40歲瘦小腹：1日1步驟，瘦腰9公分不是夢

作者：Mikko  出版社：楓書坊文化  出版日：2023/12/28 裝訂：平裝
～用「捏一捏、晃一晃」重新塑造身材！～無需繁瑣的運動和飲食限制，年齡不是阻礙，而是開始改變的時刻！揭開Mikko的祕訣，輕鬆瘦腰，重返自信！【本書特色】◎提供「捏一捏、晃一晃」的簡單方法，不需重訓或高強度運動，輕鬆實現瘦腰目標。◎適合各年齡層，無論是40多歲還是50歲都OK，助你輕鬆改變體態、獲得自信。◎包含伸展操、毛巾操和走路法，幫助改善體態、提高柔軟度，並達成明顯的瘦身效果。1日1步驟，瘦腰9公分不是夢！想像一下，不需過度費力，也無需背負沉重的運動負擔。只需要「捏一捏、晃一晃」，就能如願實現瘦腰效果。如果你對重訓和伸展感到厭倦，別擔心！本書介紹一個極簡單的方法，無需太多努力，就能明顯感受到腰部變化。想知道祕訣嗎？肚子變平坦就是如此簡單！年過40歲，仍然可以輕鬆瘦身！人氣YouTuber Mikko傳授的方法將改變你對瘦身的看法。只需「捏一捏、晃一晃」，就能輕鬆伸展腹部！即使日常生活中不花太多時間運動，也能看到明顯的瘦身效果。別再諦視年齡，穿回你喜歡的衣服，並擁有屬於你的興趣！現在是改變的時刻，不要再等待！讓我們一起嘗試「瘦小腹」！當你改變身體，人生也會跟著改變！快翻開《40歲瘦小腹》，展開全新的瘦身旅程吧！
BOOK思議世界閱讀日
定價：350 元， 優惠價：79 276
庫存：5
重返年輕肌力：護理師親授提高骨盆＆緊實核心肌群術
79折

2.重返年輕肌力：護理師親授提高骨盆＆緊實核心肌群術

作者：MIKKO  出版社：楓葉社文化  出版日：2024/02/27 裝訂：平裝
～訓練骨盆底肌，享受舒暢人生！～常跑廁所、小腹突出、臀部下垂，其實問題都出在肌力不足！【本書特色】◎真人大圖示範分解動作，每個動作附上CHECK表，自行操作不NG！◎安排每週動作訓練，有計畫地實施讓效果更好！◎隨書附上記錄日誌，確認訓練成效之餘，緩解不必要的憂心！你有這些困擾嗎？□ 害怕在身邊有人的時候咳嗽□ 一天必須跑好幾趟廁所，愈來愈不敢出遠門□ 衣服髒掉，一整天覺得悶熱不適外，還擔心會散發異味其實6成以上的女性都有漏尿的困擾，不只如此，有這類難言之隱的男性也日趨增加。一般都以為，漏尿是因為「年紀漸長」、「生過小孩」才出現的問題，是一種不可逆、擺脫不掉的煩惱，卻忘記了關鍵的主因之一──【內核心肌群退化】。漏尿的類型分為4種：．壓力性尿失禁　舉凡咳嗽、打噴嚏、大笑、跑步、跳躍、提重物以及其他腹部出力的情況，都有可能漏尿。．急迫性尿失禁　突然尿意襲來，急得來不及趕到廁所的類型，又稱為「膀胱過動症」。．混合性尿失禁　屬於應力性尿失禁與急迫性尿失禁混合的類型。．滿溢性尿失禁　明明很想排尿卻尿不出來，或是尿液從膀胱慢慢滲出的類型，需要早期接受醫師的診斷與治療。本書以專業解剖學為理論基礎，由護理師打造在家就能自行操作的輕鬆運動，教你如何溫和地訓練骨盆底肌、鍛鍊內核心肌群，收緊肌肉就能在腹部出力或腹壓升高時不再漏尿，一次解決壓力性尿失禁、急迫性尿失禁、混合性尿失禁！如果你同時還有以下煩惱⋯⋯□ 小腹突出□ 屁股鬆垮□ 駝背□ 腰痛□ 肩膀僵硬□ O型腿、內八□ 呼吸過淺也能透過本書的運動改善！以簡單運動重返年輕肌力，解決惱人的漏尿問題之餘，還能擺脫腰痛、駝背、肩頸僵硬、生理痛、O型腿⋯⋯連腰圍、體重都能迅速下降！事不宜遲，趕快跟著護理師MIKKO一起實踐吧！
BOOK思議世界閱讀日
定價：350 元， 優惠價：79 276
庫存：9
The Paperclip War
滿額折

3.The Paperclip War

作者：Mikko Rauhala  出版社：WATER DRAGON PUB  出版日：2024/02/23 裝訂：平裝
定價：270 元， 優惠價：1 270
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Ouroboros

4.Ouroboros

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/02/22 裝訂：平裝
定價：796 元， 優惠價：1 796
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Vuorilla kukkivat lumikukat

5.Vuorilla kukkivat lumikukat

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/02/22 裝訂：平裝
定價：516 元， 優惠價：1 516
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Biisit 2

6.Biisit 2

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/02/23 裝訂：平裝
定價：516 元， 優惠價：1 516
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Kerrostalot

7.Kerrostalot

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/04/02 裝訂：平裝
定價：516 元， 優惠價：1 516
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Kaspar Hauser

8.Kaspar Hauser

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/03/20 裝訂：平裝
定價：516 元， 優惠價：1 516
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Lopulta saapuu ilta

9.Lopulta saapuu ilta

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2024/04/08 裝訂：平裝
定價：516 元， 優惠價：1 516
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Starfinder RPG: Mechageddon! Adventure Path
滿額折

10.Starfinder RPG: Mechageddon! Adventure Path

作者：Kate Baker; Rigby Bendele; Joseph Blomquist; Anthony Dollinger; K. Fox; Jenny Jarzabski; Mikko Kallio; Dennis Muldoon; Diego Valdez; Christopher Wasko  出版社：Paizo Publishing; LLC  出版日：2024/06/11 裝訂：精裝
定價：2969 元， 優惠價：95 2820
預購中
Starfinder RPG: Mechageddon! Adventure Path Special Edition
滿額折

11.Starfinder RPG: Mechageddon! Adventure Path Special Edition

作者：Kate Baker; Rigby Bendele; Joseph Blomquist; Anthony Dollinger; K. Fox; Jenny Jarzabski; Mikko Kallio; Dennis Muldoon; Diego Valdez; Christopher Wasko  出版社：Paizo Publishing; LLC  出版日：2024/06/11 裝訂：精裝
定價：3959 元， 優惠價：95 3761
預購中
Unstable Neighbourhood Rabbit
滿額折

12.Unstable Neighbourhood Rabbit

作者：Mikko Harvey  出版社：House of Anansi Pr  出版日：2018/04/03 裝訂：平裝
Oneiric, fabulist, hilarious, surreal. No single term seems to sufficiently contain the delightful, cheeky, absurdist, inimitable debut collection from the young American poet Mikko Harvey. A bomb and
定價：698 元， 優惠價：1 698
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
The Music of Paul Chambers

13.The Music of Paul Chambers

作者：Mikko Nurmi  出版社：Createspace Independent Pub  出版日：2015/06/22 裝訂：平裝
A comprehensive analysis of the bass lines of one of the greatest legends of jazz bass. Includes several full-length transcriptions as well as theory, exercises and insights to his style. Revised edit
定價：1346 元， 優惠價：1 1346
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Lahja: Tositarina skitsofreenisesta psykoosista

14.Lahja: Tositarina skitsofreenisesta psykoosista

作者：Mikko Tasanen  出版社：Books on Demand  出版日：2021/12/14 裝訂：平裝
定價：700 元， 優惠價：1 700
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Avioero ja uudelleen avioituminen

15.Avioero ja uudelleen avioituminen

作者：Mikko Satama  出版社：Books on Demand  出版日：2021/03/15 裝訂：平裝
定價：1140 元， 優惠價：1 1140
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Kyborgi

16.Kyborgi

作者：Mikko Nevantakanen  出版社：Books on Demand  出版日：2021/11/10 裝訂：平裝
定價：460 元， 優惠價：1 460
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Let the World Have You
滿額折

17.Let the World Have You

作者：Mikko Harvey  出版社：House of Anansi Pr  出版日：2022/04/05 裝訂：平裝
定價：595 元， 優惠價：1 595
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Smiling Security: The Cybersecurity Manager's Road to Success
滿額折

18.Smiling Security: The Cybersecurity Manager's Road to Success

作者：Mikko Niemelä  出版社：LIONCREST PUB  出版日：2020/11/03 裝訂：平裝
定價：1050 元， 優惠價：1 1050
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
Unohdetut sanat

19.Unohdetut sanat

作者：Mikko Roivas  出版社：Books on Demand  出版日：2020/09/23 裝訂：平裝
定價：1100 元， 優惠價：1 1100
無庫存，下單後進貨(到貨天數約30-45天)
An Introduction to Aquatic Toxicology

20.An Introduction to Aquatic Toxicology

作者：Mikko Nikinmaa  出版社：Academic Pr  出版日：2014/07/10 裝訂：精裝
An Introduction to Aquatic Toxicology is an introductory reference for all aspects of toxicology pertaining to aquatic environments. As water sources diminish, the need to understand the effects that
無法訂購
若需訂購本書，請電洽客服
02-25006600[分機130、131]。
  • 共
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7

暢銷榜
客服中心
收藏
會員專區
三民書局
關於我們
門市專區
藝文講座
學習平台
異業合作
圖書採購/編目
人才招募
禮券兌換處
瀏覽器資訊
三民網路書店服務
會員服務條款
資訊安全警語
隱私權政策
新手購書
圖書分類
中國圖書館分類
空中大學購書
好站連結
企業會員專區
加入企業會員
服務條款
會員須知
圖書目錄下載
三民・東大・弘雅三民
小山丘童書(0-6歲)
兒童・青少年(7歲以上)
古籍圖書目錄
古典圖書目錄
畢業禮品