TOP
0
0
【簡體曬書區】 單本79折,5本7折,活動好評延長至5/31,趕緊把握這一波!

縮小範圍


商品類型


繁體書 (1)

商品狀況


無法訂購商品 (1)

庫存狀況


無庫存 (1)

商品定價


$200~$399 (1)

出版日期


2016~2017 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


Gandhari松本 (1)

出版社/品牌


春光 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

1筆商品,1/1頁
在家就能輕鬆做的無痛瑜珈:輕‧鬆‧軟只要15招!消除僵硬痠痛,增強免疫力,人人做得來的超簡單溫和瑜珈

1.在家就能輕鬆做的無痛瑜珈:輕‧鬆‧軟只要15招!消除僵硬痠痛,增強免疫力,人人做得來的超簡單溫和瑜珈

作者:Gandhari松本  出版社:春光  出版日:2016/06/02 裝訂:平裝
HOT!榮登日本亞馬遜暢銷榜獲得專家和醫生高度讚賞、正風行日本的新瑜珈‧舒緩身體僵硬 ‧順利入眠熟睡‧紓解工作壓力 ‧化解內心鬱悶透過本書所教導的簡單動作,這些都可以輕鬆做到!身體僵硬?肩頸痠痛?疲累失眠?一般的瑜珈動作做不來?你的問題統統有救了!作者融會貫通中醫、推拿、心理學、冥想等知識,設計出「無痛瑜珈」,其主旨是「不需過度努力」、「不勉強」、「膩了就停止」,沒有讓身體感到痛苦的困難姿勢,也不
絕版無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區