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商品類型

簡體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (1)
無法訂購商品 (1)
庫存狀況

無庫存 (2)
商品定價

$199以下 (2)
出版日期

2018~2019 (1)
2016年以前 (1)
裝訂方式

平裝 (1)
作者

張倩、雲墨 (2)
出版社/品牌

中國輕工業出版社 (1)
求真出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
營養學家教你買對食物吃出健康(簡體書)
滿額折
作者:張倩; 雲墨  出版社:中國輕工業出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
本書介紹了如何看懂食品標籤,選擇有益健康的食品;如何根據均衡營養需求有選擇地進行食物採買,包括主食、蔬果、肉類、奶類及飲料的合理選擇;如何健康飲食,吃動平衡,吃好一日三餐,合理外出就餐。本書列舉了大量生活中的食品標籤實例,說明平時總是被我們忽視的食品營養秘密;簡明充分的圖表,說明了人體需要的營養素及對應的食物。本書充滿了女性的生活智慧,介紹了諸多食品安全、烹飪技巧等方面的實用小竅門。
定價:179 元, 優惠價:87 156
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營養學家教你買對食物,吃出健康(簡體書)
作者:張倩; 雲墨  出版社:求真出版社  出版日:2018/09/01 裝訂:平裝
本書從實用的角度出發,告訴讀者各種食物的營養特點和選擇時的注意事項,並深入淺出地說明了如何根據食品標簽選擇食物,怎樣通過合理飲食和適量運動達到促進健康的目的。並列舉了大量的實例,評說大家關心的熱點問題,以幫助讀者加深對一些基礎營養知識的理解。
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