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商品定價


$200~$399 (1)
$400~$599 (1)
$800以上 (1)

出版日期


2020~2021 (3)

裝訂方式


平裝 (3)

作者


陳積善、黃瑞欣 (2)
陳積善、黃瑞欣、許智閔、劉孟婷、杜芃萱 (1)

出版社/品牌


橙實文化 (3)

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3筆商品,1/1頁
筋膜修復瑜伽+足弓穩定器套書
滿額折

1.筋膜修復瑜伽+足弓穩定器套書

作者:陳積善; 黃瑞欣  出版社:橙實文化  出版日:2021/03/24 裝訂:平裝
[筋膜修復+腿部及核心訓練] 書+足弓穩定器套書, 幫助你改善足部緊繃和退化! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈 人體壓痛區圖譜海報 內容簡介 足弓穩定器對人體的好處 久坐不動或久站的人,有八成會產生隱形扁平足,多屬內側足弓塌陷造成,其成因有:先天韌帶鬆弛、附舟狀骨、體重過重、膝外翻、核心肌群無力、足部緊繃和退化等。無法吸收身體重量及地面的反作用
定價:599 元, 優惠價:9 539
庫存:2
筋膜修復瑜伽:舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法
滿額折

2.筋膜修復瑜伽:舒緩全身痠痛、達到身心平衡的軟木按摩法

作者:陳積善; 黃瑞欣  出版社:橙實文化  出版日:2021/02/04 裝訂:平裝
[筋膜修復+瑜珈伸展] 重拾健康,就是這麼簡單! 史上第一本結合中西醫的筋膜修復瑜伽 史上第一本針對癌友設計的筋膜放鬆運動 隨書附贈軟木輔具優惠券 + 進口軟木書籤 透過筋膜放鬆,提升身體自癒力 為何要筋膜修復?筋膜沾黏是情緒的表徵,也是身體無法代謝的物質。 從身、心、靈開始放鬆,解除筋膜的緊繃痠痛,進而提升身體的自癒力。 筋膜沾黏容易有全身酸痛、五十肩、筋膜炎、運動傷害、自主神經失調等症狀。
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:10
軟木筋膜按摩球套書:軟木按摩球3球組+筋膜修復瑜伽+軟木筋膜放鬆術
滿額折

3.軟木筋膜按摩球套書:軟木按摩球3球組+筋膜修復瑜伽+軟木筋膜放鬆術

作者:陳積善; 黃瑞欣; 許智閔; 劉孟婷; 杜芃萱  出版社:橙實文化  出版日:2021/08/13 裝訂:平裝
[筋膜修復+放鬆訓練] 最強筋膜雙書+軟木筋膜按摩球組, 直搗深層激痛點,有效舒緩全身酸痛! 內容簡介 軟木筋膜按摩球組,內含45mm、50mm、65mm共3顆按摩球。 軟木球組是專門用來按摩全身的肌筋膜,小顆的45mm軟木球則可用在腳底按摩。 軟木按摩球是天然進口材質製成,是一種堅硬、輕盈和親膚的輔具,非常適合推散締結組織,改善血液循環和緩解肌肉疼痛。 透過筋膜放鬆,提升身體自癒力 為何要筋膜修
定價:1350 元, 優惠價:9 1215
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)

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