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1.
衛子雲有氧氣功
作者:
衛子雲
出版社:
山岳文化
出版日:
2004/11/01
裝訂:
平裝
氣功是中國最古老的保健術,古稱導引、吐納、行氣等,方法不盡相同,但主要目的皆為「用氣養生」。「氣」就是生命的能量,如同與生俱來的電力,「氣功」便是幫助打通電路、加強電流、電壓的方式。任何一種功夫、運動都是練肌肉、唯有氣功才能訓練、調理五臟六腑。由於氣是看不見的,很容易被玄化或是誇大,但衛子雲有氧氣功並非憑空出現,其背後有一套奧妙智慧的古譜「達摩易經筋」做骨幹,可惜這套古學雖好,對現代人而言卻過於繁
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2.
衛子雲太極能量功
作者:
衛子雲
出版社:
山岳文化
出版日:
2006/04/01
裝訂:
平裝
精簡提煉出24個招式,符合新世紀需求之精華改良版!太極能量功是以太極拳的源頭~「陳式太極拳」的拳理為基底骨幹,同樣秉持著簡單、易學、功效大的前提所改創,希望能讓現代人能夠更簡單、更精準的掌握太極的精髓,得到最強大、最直接的養生保健效果。太極是最高最大、無限的聚集能量,太極屬圓,不但可以化解力量,也可以產生力量,長期的鍛鍊,可以讓身體增生無限的能量,生命是靠能量來維持的,能量越強生命力自然就越強,愈
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