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本書以新中國成立70年為主線，在民族傳統體育形成基礎與特徵研究的基礎上，全面回顧了新中國成立以來我國民族傳統體育的發展歷程與流變，對不同歷史階段和不同區域的民族傳統體育進行了歸納梳理，總結發展特徵與流變形式；通過對民族傳統體育文化資源的理論闡釋與解讀，揭示民族傳統體育文化資源在開發與產業發展方面的問題，提出發展途徑；在此基礎上，運用SWOT分析理論探索民族傳統體育在70年發展歷程中所形成的優勢、弱勢、機會與挑戰，構建SWOT矩陣分析模型，提出戰略選擇的策略；進而對新中國70年民族傳統體育發展的寶貴經驗進行深入分析，從戰略領航、創新驅動、統籌推進、提質增效、面向世界等領域進行經驗總結；並以70年民族傳統體育發展為基礎，探討新時代我國民族傳統體育發展所面臨的困境，分別從文化博弈、原因探賾、理論與實踐等層面分析困境之源；最後在全民健身運動和健康中國戰略實施的背景下，從歷史與現實、需求與職能、屬性與理念視角提出了新時代民族傳統體育在全民健身運動和健康中國戰略實施中的地位、使命與擔當。

水晶蝦是一種通過人工交配得到的觀賞性水族寵物。目前國內該領域比較小眾，但是發展勢頭迅猛。水晶蝦成為水族飼養中炙手可熱的門類，水晶蝦玩家分佈在大連、瀋陽、天津、北京、上海等地，該產業正逐漸走向繁榮。與該市場快速發展不相匹配的是，水晶蝦專業領域的相關書籍非常稀少，現有圖書在內容上各有缺陷。因此，本書具備一定的出版價值。本書從水晶蝦的不同品種到養殖器材配備、蝦缸清理、養殖鑒賞、疾病防治等細節進行全方位的闡述，內容是作者實踐經驗所得，具有一定的獨創性。