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商品類型

簡體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (2)
庫存狀況

無庫存 (2)
商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2022~2023 (1)
2016~2017 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

(美)馬修‧麥克凱、派翠克‧范寧、派特麗夏‧蘇裏塔‧奧納 (1)
馬修‧麥克凱、派翠克‧范寧 (1)
出版社/品牌

北京聯合出版有限責任公司 (1)
重慶大學出版社 (1)

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2筆商品,1/1頁
人際關係心理學:學會相處之道(簡體書)
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作者:馬修‧麥克凱; 派翠克‧范寧  出版社:重慶大學出版社  出版日:2023/10/13 裝訂:平裝
人際關係與我們每個人的生活息息相關,在實際生活中,很多人因為家庭、工作、生活中人際關係問題而產生鬱悶、憤怒、壓力、焦慮等情緒問題。本書作者均是人際關係問題方面的專家,通過科學的研究,總結出的認知行為方法來幫助讀者解決人際關係問題。認知行為方法在幫助解決人際關係問題上證明是有效的,在本書中,你將瞭解到人際關係問題產生的深層次心理原因,以及如何採取有效的策略來改變它。
定價:276 元, 優惠價:87 240
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
當情緒遇見心智:應對日常情緒傷害的10種策略與方法(簡體書)
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在日常生活中,我們都會用自己的方式來應對壓力,不讓情緒壓垮我們,但某些應對方式要優於另外一些。短期解決方案能夠幫助回避或麻痹情緒,暫時性地緩解悲傷和憤怒,但也可能引發焦慮、抑鬱、長期憤怒乃至身體健康問題。如果你正苦惱於難以抗拒的情緒,感到被不健康的模式所折磨,這本自助手冊將是你的不二之選。 本書是革命性的通用治療方案,可用於所有的情緒障礙;它闡述了七種適應不良的應對風格,並能幫助你發現哪種應對風格
定價:257 元, 優惠價:87 224
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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