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自美快樂瘦:無痛瘦身!馬甲線女王的最強居家健身指南,教妳快樂吃X快樂動X快樂瘦!
作者:
朴自美
出版社:
尖端出版
出版日:
2020/04/16
裝訂:
平裝
韓國最強IG瘦身女王MISS金唯一公開力薦!影響力更勝MISS金的居家減重專家──SMI來了!★最強瘦身書,一本就上手!自美獨創──身體各部位「分級運動」到「指定菜單」!★風靡韓國瘦身界!YouTube破100萬點擊率,IG近37萬粉絲關注──「自美快樂瘦」!★廣受產後媽咪、OL好評!「居家運動×健康飲食」無痛瘦身計畫,專攻難瘦下半身!自小被譏笑蘿蔔腿的「女孩自美」;畏懼照相、依賴修圖的「女人自美
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