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商品定價


$199以下 (5)
$200~$399 (2)

出版日期


2018~2019 (1)
2016年以前 (5)

裝訂方式


平裝 (6)

作者


徐中秋 (4)
程丹彤、徐中秋 (3)

出版社/品牌


中國紡織出版社 (3)
北京體育大學出版社 (2)
武漢理工大學出版社 (1)
電子科技大學出版社 (1)

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7筆商品,1/1頁
送給老爸老媽的運動養生書+VCD(簡體書)
滿額折

1.送給老爸老媽的運動養生書+VCD(簡體書)

作者:徐中秋  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2011/01/01 裝訂:平裝
《送給老爸老媽的運動養生書(大字版)》主要內容簡介:當歲月在父母的雙鬢染上痕跡,當我們心中的那棵大樹不再挺拔,我們需要和父母轉換生活牽引者的角色,用他們曾經對待我們的方式去鼓勵他們,引領他們,幫助他們,讓精彩和快樂始終伴隨他們。父母的健康是兒女們最大的心愿!愿天下的父母都能夠健康快樂!擁有幸福的晚年!
定價:174 元, 優惠價:87 151
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
水工鋼筋混凝土結構(簡體書)
滿額折

2.水工鋼筋混凝土結構(簡體書)

作者:徐中秋  出版社:武漢理工大學出版社  裝訂:平裝
定價:228 元, 優惠價:87 198
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
大眾藝術體操訓練與競賽(簡體書)
滿額折

3.大眾藝術體操訓練與競賽(簡體書)

作者:徐中秋  出版社:電子科技大學出版社  出版日:2019/04/01 裝訂:平裝
本書從大眾藝術體操的項目起源、項目特點、項目內容、競賽開展形式、竟賽動作與套路、競賽評分辦法、竟賽組織與實施等方面全面規範了大眾藝術體操在國內的開展內容和組織形式。
定價:276 元, 優惠價:87 240
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
健身房必備手冊(簡體書)
滿額折

4.健身房必備手冊(簡體書)

作者:徐中秋  出版社:北京體育大學出版社  出版日:2012/09/01 裝訂:平裝
《健身房必備手冊》向大家介紹了如何在健身房科學地鍛煉,男性朋友練出完美的肌肉,女性朋友擁有曼妙的身姿,科學的健身計劃加上如何搭配健康的飲食,是一部不可多得的健身房使用寶典。只要你努力,長期堅持,就可以取得令人滿意的健身效果!現在,就讓我們一起走入書中,領略健身房的神奇魅力吧!.
定價:144 元, 優惠價:87 125
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
有氧運動全書(附盤)(簡體書)
滿額折

5.有氧運動全書(附盤)(簡體書)

作者:程丹彤; 徐中秋  出版社:中國紡織出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
有氧運動如今備受矚目,那么什麼是有氧運動呢? 有氧運動不是某種運動,而是一部分運動的統稱。它是指人體在氧氣充分供應下的鍛煉,它的特點是負荷量小、節律感強、持續時間長。在有氧運動過程中,人體吸入的氧氣大致與需求相等,達到生理上的平衡狀態。在這種狀態下,氧氣能充分酵解體內的糖分,增強和改善心肺功能,還可持久地消耗體內脂肪,對于預防骨質疏松、調節心理和精神狀態等也起著十分有益的作用。 有氧運動是適合大多
定價:156 元, 優惠價:87 136
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
窈窕俏佳人(附盤)(簡體書)
滿額折

6.窈窕俏佳人(附盤)(簡體書)

作者:程丹彤; 徐中秋  出版社:中國紡織出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
想吃就吃,卻能纖細、優雅,線條凹凸有致,全身上下美麗無比。身材美美有絕招,運動中來的窈窕秘訣,明星教練推崇的塑身方案。 從小就活躍在健身舞臺,拿獎拿到手軟的程丹彤,首次出書,值得珍藏。書中,她介紹了運動中來的窈窕秘訣,以及明星教練推崇的塑身方案。根據本書,7天周期,反復練習,方便安排。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
快樂健身7日瘦(附盤)(簡體書)

7.快樂健身7日瘦(附盤)(簡體書)

作者:程丹彤; 徐中秋  出版社:中國紡織出版社  出版日:2010/01/01 裝訂:平裝
只需借助最普通的健身房,或者隨處可見的大眾健身設施,或者椅背、礦泉水瓶等簡單小物;甚至完全不用借助外物。 體會一點點的用心,一點點的堅持。 給你驚喜,只需7天!
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