TOP
0
0
【簡體曬書區】 單本79折,5本7折,活動好評延長至5/31,趕緊把握這一波!

縮小範圍


商品類型

繁體書 (2)
商品狀況

可訂購商品 (1)
無法訂購商品 (1)
庫存狀況

有庫存 (1)
無庫存 (1)
商品定價

$200~$399 (2)
出版日期

2022~2023 (1)
2018~2019 (1)
裝訂方式

平裝 (2)
作者

崎田ミナ (1)
崎田美菜(崎田ミナ) (1)
出版社/品牌

楓葉社文化 (1)
漫遊者文化 (1)

三民網路書店 / 搜尋結果

2筆商品,1/1頁
一個人放鬆按摩術:用手解決身心疲勞、肌膚鬆弛問題
滿額折
作者:崎田ミナ  出版社:楓葉社文化  出版日:2023/09/25 裝訂:平裝
~日本亞馬遜按摩書排行暢銷第8名~減緩失眠、改善便祕⋯⋯不用去按摩店,在辦公室也能自己按出好氣色!【本書特色】◎豐富全彩漫畫,方便理解按壓部位及技巧!◎篇章清楚簡潔,快速找到自己的療癒良方!◎集結7位專業按摩相關領域專家監修,分享親自實證結果!身處充斥各種壓力的世代,大家是否會偶爾到外面的按摩店放鬆身心呢?但是,相信不少人會有以下困擾:無法花費太多金額在舒壓上、總覺得對方沒有按在點上等⋯⋯導致寧願長期忍著不適,也要等到受不了才請人按摩。本書作者集結了7位按摩專家合力監修,教你如何靠「雙手」就能療癒自己,揮別惱人的肩膀僵硬、便祕、水腫、肌膚鬆垮……讓你平時就能針對個人需求,為自己量身打造舒壓按摩法!✔上班壓力大,導致眼睛痠痛、臉部僵硬?➤上班就進行「指節按摩」,不用等到「水溝都塞住」才找按摩師求救!✔受便祕所苦,總是覺得大腹便便?➤按壓深層淋巴,改善下肢血液循環,重拾螞蟻腰!✔背部不舒服,總是按不到?➤只要網球+毛巾,就能有效舒緩背部僵硬的問題!有各種身體不適症狀的人,趕快親自解決惱人煩惱吧!
母親節書展
定價:360 元, 優惠價:79 284
庫存:3
懶人瑜伽:【漫畫解剖】16式超有感「輕懶慢」宅瑜伽,拯救你的自律神經失調
作者:崎田美菜(崎田ミナ)  出版社:漫遊者文化  出版日:2018/12/06 裝訂:平裝
網路推播逾數萬、2017出版半年狂銷20萬冊! 高人氣連載瑜伽漫畫集結作品, 迄今穩坐日本亞馬遜瑜伽類書籍暢銷排行榜第一名,累計銷售30萬冊! 任何地方都是瑜伽練習場,3分鐘空檔就能練瑜伽 漫畫式解剖圖解、16式簡單到身體會幫你自動記憶的超有感「輕.懶.慢」宅瑜伽, 不用瑜伽墊、在哪都能練、隨時都能做、不必死記體位法, 只要跟著作者一起輕鬆做、懶懶做、慢慢做, 三不五時隨時
絕版無法訂購

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區