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2016年以前 (2)

裝訂方式


平裝 (2)

作者


山田次郎 (1)
山田次郎、石毛直道 (1)

出版社/品牌


遠足文化 (2)

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圖解長壽飲食
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1.圖解長壽飲食

作者:山田次郎  出版社:遠足文化  出版日:2012/04/18 裝訂:平裝
現代人不可不知的新式長壽飲食法 什麼是長壽飲食?對現代人而言,長壽飲食有多重要?長壽飲食重視的是什麼? 現代人的飲食生活總是充斥著不健康的型態:太多的鹽分、太油膩又太多添加物的食品、吃下太多肉類卻又太少蔬菜,容易造成各種身體的負擔和疾病,因此在強調養生的同時,一種新的飲食法出現了,就是長壽飲食(macrobiotic diet)。以前的長壽飲食是嚴格控制肉類和糖份的攝取,是一種強調忍耐的食療法
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健康和食2合1套書(圖解長壽飲食+日本的餐桌)

2.健康和食2合1套書(圖解長壽飲食+日本的餐桌)

作者:山田次郎; 石毛直道  出版社:遠足文化  出版日:2012/10/24 裝訂:平裝
1. 什麼是長壽飲食?對現代人而言,長壽飲食有多重要?長壽飲食重視的是什麼?現代人的飲食生活總是充斥著不健康的型態:太多的鹽分、太油膩又太多添加物的食品、吃下太多肉類卻又太少蔬菜,容易造成各種身體的負擔和疾病,因此在強調養生的同時,一種新的飲食法出現了,就是長壽飲食(macrobiotic diet)。以前的長壽飲食是嚴格控制肉類和糖份的攝取,是一種強調忍耐的食療法;但現在的長壽飲食則強調如何在飲
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