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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
無庫存 （1）
商品定價
$200~$399 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(英)唐‧斯塔利 （1）
出版社/品牌
華東師範大學出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
挑戰完美主義：優化青少年成長的心理指導手冊（簡體書）
滿額折
1.

挑戰完美主義：優化青少年成長的心理指導手冊（簡體書）

作者：(英)唐‧斯塔利  出版社：華東師範大學出版社  出版日：2023/10/24 裝訂：平裝
越來越多的研究發現，完美主義可能會對青少年的教育和成長產生不利影響，它是一個潛在的心理健康風險因素，與厭學、焦慮、抑鬱、進食障礙甚至自殺具有高關聯性。本書闡述了關於完美主義的最新研究，對完美主義的定義、潛在風險和虛假好處進行了深刻分析，並整合接納承諾療法（ACT）、認知行為療法（CBT）和辯證行為療法（DBT），為青少年工作者、家長以及青少年就如何挑戰完美主義提供了行之有效的策略，以使青少年朝著更健康的生活邁進。
定價：299 元， 優惠價：87 260
海外經銷商無庫存，到貨日平均30天至45天
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