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日子踉踉蹌蹌,我倆穩穩當當:如何擁有高質量的親密關係(簡體書)
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1.日子踉踉蹌蹌,我倆穩穩當當:如何擁有高質量的親密關係(簡體書)

作者:吳繼康  出版社:人民郵電出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
親密關係的質量直接關係到一個人的成長與幸福。好的親密關係靠的是經營,但是“經營”需要方法,很多情侶與夫妻就是因為不懂方法,而讓甜蜜變成了怨懟。本書針對處在親密關係中的情侶和夫妻,用積極心理學的方法幫助他們打造幸福甜蜜的親密關係。本書的視角獨特,為了讓愛情帳戶保持持續充盈,作者從兩大方向入手:愛的節流和愛的開源。愛的節流介紹了親密關係中的那些雷區和深坑,以及避開這些雷區和深坑的方法,包括非暴力溝通、尊重差異、問題解決五步法等;愛的開源則介紹了多種積極心理學方法,包括養成讚美與欣賞的習慣、親密互動法、優勢探索、共品美好、尊重與支持彼此的目標與夢想等。本書適合每一對期待擁有高質量親密關係的情侶和夫妻,希望大家在閱讀後都能對愛情保持初心,甚至有更深的理解。
定價:359 元, 優惠價:87 312
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