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$400~$599 (1)

出版日期


2020~2021 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


麗絲‧范‧薩斯特倫、史黛西‧科里諾 (1)

出版社/品牌


天下生活 (1)

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情緒發炎:精神科權威陪你深入探索情緒根源,直面你的心慌意亂,找回身心的自然平衡
滿額折

1.情緒發炎:精神科權威陪你深入探索情緒根源,直面你的心慌意亂,找回身心的自然平衡

作者:麗絲‧范‧薩斯特倫; 史黛西‧科里諾  出版社:天下生活  出版日:2020/11/11 裝訂:平裝
★★美國亞馬遜4.4顆星評價★★2大內在指引 × 7種消炎解方 × 34項心理復原待辦清單在情緒襲來的90秒後幫助你不再受控制,重掌主導權擁抱真實感受,無懼地迎接可能再起的風暴活在這個失控的世界:政治衝突、戰爭一觸即發、流行病毒肆虐、氣候異常、個人關係或職場紛爭……天災人禍不斷,人心惶惶;越來越多人無以名狀地感到焦慮或悲傷、遇到狀況過度反應、或有因情緒而起的睡眠障礙等困擾。讓人不禁想問:→我該如何
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:2

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