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商品類型
簡體書 （1）
商品狀況
可訂購商品 （1）
庫存狀況
有庫存 （1）
商品定價
$800以上 （1）
出版日期
2022~2023 （1）
裝訂方式
平裝 （1）
作者
(美)圖德‧O.邦帕、卡洛‧A.布齊凱利 （1）
出版社/品牌
人民郵電出版社 （1）

三民網路書店 / 搜尋結果

共1筆商品，1/1頁
週期訓練理論與方法(第6版)（簡體書）
滿額折
1.

週期訓練理論與方法(第6版)（簡體書）

作者：(美)圖德‧O.邦帕; 卡洛‧A.布齊凱利  出版社：人民郵電出版社  出版日：2023/07/01 裝訂：平裝
訓練的週期化是把一個訓練過程分解成多個小而易於管理的訓練階段的方法。《週期訓練理論與方法（第6版）》分為訓練理論、計劃和週期，以及訓練方法三部分，由週期訓練理論先驅圖德·O. 邦帕和卡洛·A. 布齊凱利合力寫就。首先，《週期訓練理論與方法（第6版）》講解了訓練體系、能量來源、訓練原則、訓練準備、訓練變量等基礎理論；其次，從身體運動能力週期訓練出發，結合運動專項的特點，分析了訓練課計劃和週期計劃的安
定價：1008 元， 優惠價：87 877
庫存：3
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