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簡體書 (1)

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商品定價


$200~$399 (1)

出版日期


2024年 (1)

裝訂方式


平裝 (1)

作者


凱拉‧沙欣 (1)

出版社/品牌


中信出版社 (1)

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陰影工作日志(簡體書)
滿額折

1.陰影工作日志(簡體書)

作者:凱拉‧沙欣  出版社:中信出版社  出版日:2024/04/11 裝訂:平裝
TIKTOK2023年度銷售爆款,一本擁有神奇魔力的沉浸式自我反思筆記為了成長和適應社會,每個人都會將部分自我遺忘、拋棄,或壓抑在潛意識中,形成了陰影自我。這些人格特質並沒有消失,會轉化為消極的信念、不健康的習慣、不好的情緒,如嫉妒、痛苦、羞恥、內疚、憤怒、煩躁等等,掌控我們的行動,讓我們不舒服、情緒化,甚至阻礙我們得到幸福。榮格稱陰影自我是“內在的另一個我”“潛藏另一性別的人格特質”“內在令人討厭的次級部分”,或者是”讓我們感到難堪和丟臉的另一個我”,而發現這些陰暗面也是自我探索和自我接納的必經之路。人無法消滅陰影自我,但是可以與它和解。陰影工作將幫助你:▲改善人際關係▲治癒童年創傷▲設定個人界限▲接納自我,共情他人▲解決內心衝突▲對人性和世界有更清晰的認識從陰影工作開始,踏上一段自我發現和治癒之旅,找回自己的勇氣和力量,改善人際關係,過上更充實的生活。
定價:354 元, 優惠價:87 308
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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