醫療保健 - 三民網路書店

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61.吃對全食物套書（二冊）

作者：陳月卿 出版社：天下文化 出版日：2018/04/09 裝訂：軟精

二十多年來，作者陳月卿陪伴夫婿重新調整飲食模式以對抗癌症，經過二十多年的摸索、研究、體驗，她發現了對身體最有益、可以延緩老化、保持青春、不會發胖的健康烹調法則，她稱之為「全食物健康飲食法」。關鍵飲食觀念包含：1. 吃食物，不吃食品，因為食品免不了有添加物，人工香料等不利人體健康的成分；2. 多植物、少動物，選擇新鮮有機種植的蔬果，食用當季當地食材；3. 儘量食用連皮帶

定價：1000 元，優惠價：9 900

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62.物性飲食套書：非吃不可與少吃為妙的全食物養生法，搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補（共二冊）

作者：紫林齋主 出版社：時報文化 出版日：2018/03/28 裝訂：平裝

多吃蔬果好健康？多喝水真的沒事？《太極米漿粥》作者最新重磅力作天天吃的食物，就是漸近式補充身體的藥物！善用食物物性不同之妙，養胃氣、護陽氣，不勞醫生開藥方。千年來不敗的食養智慧，用本書無縫接軌！破解中醫重要經典《神農本草經》隱藏的藥食同源之祕，縱使我們不懂得怎麼用藥，但若能了解物性，也能增進健康。囊括蔬、果、蕈菇、魚鮮、禽畜肉和加工食品，超過150種常見食物吃對了，健康Reset！ ●人有人性

定價：700 元，優惠價：9 630

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63.新編醫宗金鑑（全套共二冊）

作者：吳謙作; 符錦滄重校 出版社：世一 出版日：2017/12/13 裝訂：盒裝

醫宗金鑑是舊時醫藥的官書,分內、外科,內容有訂正傷寒論註、訂正金匱要略註、刪補名醫方論、四診心法要訣、運氣要訣、諸科心法要訣、正骨心法要旨,各圖、說、論、方,並有歌訣便於記誦。

定價：1200 元，優惠價：9 1080

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64.一雙襪、二隻手，按摩保健不求人！優惠組合套書：附贈品超彈力神奇足穴襪1雙+暢銷精選2書 (下半身決定你的健康+足滿足)

作者：郭長青; 洪康遠 出版社：方舟文化 出版日：2017/12/06 裝訂：平裝

【隨書附贈：超彈力神奇「足穴襪」！】再不怕找不到、看不懂穴位在哪裡？只要穿上襪子，一秒到位，立即成為自已和家人的專屬按摩師。每天5分鐘，釋放足部壓力，雜症全消，不浮腫、不失眠、不便祕，向虛寒、經痛說再見。人老腿先衰、體弱腳先疼身體的病，腳會告訴你足部有6大經脈與76個穴位擊退病痛，從「腳底」開始一找就到、一看就懂、一按就對位，按病找穴，配合書中完整建議按摩時間、按摩順序、手法

定價：699 元，優惠價：71 499

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65.太極拳透視：上卷（共三冊）

作者：陳傳龍 出版社：金大鼎文化 出版日：2017/12/05 裝訂：盒裝

91歲太極傳奇―跨越一甲子之珍貴太極拳內功心法首次無私公開太極拳的玄奧，由於是內家拳，不同於一般觀念中所知的外家拳，全是內在運作。由於內在運作難知，所以難明太極拳，而致學而難成。本著作是作者修習太極拳40年後開始記錄的心得筆記，全是內在運作之法，凡作者自認精奧者全予記下，毫不遺漏及保留，期間歷時凡20載，今修編完成筆記共9冊，為作者精研太極拳60餘年累計上千條珍貴內在運作著法，透視了太極拳的玄奧面

定價：1000 元，優惠價：9 900

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66.生酮專業升級組：《生酮治病飲食全書》+《恐怖的自體免疫疾病療癒聖經》+《體質大崩壞》

作者：吉米.摩爾; 艾瑞克.魏斯特曼; 莎拉‧巴倫汀; 偉斯頓‧A‧普萊斯 出版社：柿子文化 出版日：2017/11/23 裝訂：平裝

★23位醫學專業的見證★★專家親身的實證★★80年的暢銷保證★生酮再升級，你一定要有最棒的專業知識與見證！這是為你設計的健康人生讀書計畫，從傳統飲食、原始飲食到生酮飲食，一次徹底了解飲食對人體的影響何在！從正確飲食中絕對翻轉你可能頹敗的身體！專業見證的全球性飲食營養革命！《生酮治病飲食全書》全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證！完全擺脫高血壓、高膽固醇，成功減重82公斤，並有全球23位醫學專家的共

定價：1278 元，優惠價：9 1150

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67.生酮營養加強組：《缺碘大危機》+《小蘇打大療效》+《鎂的奇蹟》

作者：琳恩‧法洛 ; 馬克‧史克斯; 卡洛琳.狄恩 出版社：柿子文化 出版日：2017/11/23 裝訂：平裝

★ 史上飲食營養大危機最全面的解答 ★★ 從醫療切入研究，深具醫療價值 ★★ 長年暢銷第一名的保證 ★享受完美酮體生活，你絕不能忽略了其他營養素！嚴格執行生酮飲食，卻發現頭昏、疲倦、抽筋、便祕……種種症狀找上門！你沒有做錯！你只是必須更加了解自己的身體狀況，以及更深入的營養知識――啟動生酮飲食，你必須注意新陳代謝率，而碘是最主要的一項因子，更重要的是，我們的碘攝取量以普遍下降了50％；低碳生酮很容

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68.生酮飲食三合一超值實踐套組：《讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食》＋《大口吃肉，一周瘦5公斤的生酮飲食》＋《1000種常見食物醣量&熱量速查圖典》（共三冊）

作者：齋藤糧三; 大櫛陽一 出版社：采實文化 出版日：2017/07/27 裝訂：平裝

2017年風靡全球！最健康、科學的瘦身法：低醣生酮研究證實，「生酮飲食」對瘦身及抗癌有奇效！體內一旦開始去醣「生酮」，將不斷燃燒脂肪，越吃越瘦，但究竟低醣要怎麼吃，才有辦法開始生酮呢？生酮飲食〔理論＋實踐〕雙書，搭配1000種常見食物醣量速查圖典，輕鬆避開地雷食物，成功低醣生酮不NG！ ■ 生酮飲食觀念之書－－《讓體脂肪及癌細胞消失的生酮飲食》【真人實證】生酮不只能救命，還有變瘦、排毒、解

定價：999 元，優惠價：7 699

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69.自閉群像：我們如何從治療異數，走到接納多元（共二冊）

作者：史提夫・希伯曼 出版社：行路 出版日：2016/12/28 裝訂：平裝

奧立佛・薩克斯　指定必讀宋維村醫師　專文推薦調查十餘年，知名書獎「山繆・強森獎」2015年得獎作品，是這個獎項創設以來，首部獲獎的科普著作。《紐約時報》譽為與《背離親緣》同為謳歌神經多元性的經典。 ——————————— 落在自閉光譜中的人，會不會是社會上最大的弱勢族群？近年，世界各地有越來越高比例的人，經診斷有「泛自閉症症候群」（ASD），根據美國官方統計，如今大約每六十七人就有一人落在光譜中

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70.健康的真相全集套書（共二冊）

作者：廖曉華; 田洪均; 劉麗 出版社：大都會文化 出版日：2016/12/05 裝訂：平裝

《健康的真相》+《健康的真相2：廖曉華教你選擇健康》，全套出齊原價560元特價 458元想擁抱健康，你必須先面對真相，然後才能做出選擇！現代臨床醫學的進步，雖然我們克服了非常多的疾病，但我們似乎也遭遇了越來越多的疾病。這到底是哪裡出了問題呢？背後的真相其實是人類自己害了自己，我們在享受現代化的同時，卻早已忘了人體自身的功能，不斷用頭痛醫頭、腳痛醫腳的方式去對待身體。但事實上，健康可以很

定價：458 元，優惠價：9 412

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71.瑜伽墊上解剖書（全系列四冊套書）：專業骨科醫師精解，教學自修並用專業工具書

作者：雷‧隆作; 克里斯‧麥西佛繪 出版社：大家 出版日：2016/09/07 裝訂：平裝

第一集《瑜伽墊上解剖書》山式（基礎） Tadasana前彎式（基礎） Uttanasana鱷魚式（基礎） Chaturanga Dandasana上犬式（基礎） Urdhva Mukha Svanasana下犬式（基礎） Adho Mukha Svanasana跳躍穿越（基礎） Jumping Through山式 Tadasana前彎式 Uttanasana樹式 Vrksasana手抓腳趾單腿站立

定價：2200 元，優惠價：9 1980

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72.中醫師怎麼吃（共二冊）

作者：楊力 出版社：大都會文化 出版日：2014/05/01 裝訂：平裝

《醫廚：在廚房裡遇到李時珍》+《醫食：中醫師的健康廚房》二本一套特惠價！藥食同源，打造家庭專屬的天然藥房，就從家庭廚房開始！民以食為天，飲食男女，一日三餐，吃什麼？該怎麼吃？怎樣才能吃出健康的一生？一切關鍵秘密就在食物本身！就讓中醫師來告訴你，廚房裡藏了什麼靈丹妙藥！

定價：599 元，優惠價：9 539

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73.春夏秋冬養生二十四節氣養生經套書（共四冊）

作者：中國養生文化研究中心 出版社：大都會文化 出版日：2010/05/01 裝訂：平裝

輯錄千年百載聖哲先賢的養生強身智慧概覽歷朝歷代經典要籍之隱策祕略精髓本書特輯錄聖哲先賢的養生智慧，匯萃歷朝歷代的經典妙論，將現代醫學知識與傳統醫學理念結合，為人們在春、夏、秋、冬二十四個節氣裡──立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒安排日常起居、運動鍛鍊、飲食藥膳與房事宜忌等資訊，還提供各個季節

定價：699 元，優惠價：9 629

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74.蔡瀾食單( 1-4冊)

作者：蔡瀾 出版社：天地圖書 出版日：2008/09/01 裝訂：平裝

蔡瀾的飲食天書(1) (盒裝四冊)：《蔡瀾食單(一)：中國篇1》《蔡瀾食單(二)：中國篇2》《蔡瀾食單(三)：日本篇1》《蔡瀾食單(四)：日本篇2》《蔡瀾食單》是蔡瀾第一套最齊全、最強勢的飲食百科全書。本系列精選結集蔡瀾二十多年以來書本著作的飲食文章，系統地彙編成每套四冊，共四套十六冊的《蔡瀾食單》。讓讀者飽閱蔡瀾歷年來的心血之作，感受他對食物的執?與感情，將食物視為老朋友般看待的那份態度，從

香港出版作家書展

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75.現代中醫叢書(共14冊)

作者：三民書局 出版社：東大 出版日：2008/08/01 裝訂：平裝

肝炎中醫論治病毒性肝炎（簡稱肝炎）是由肝炎病毒(HV)引起、以肝臟炎性病變為主、並可引起多器官損害的一種疾病，具有傳染性強、傳播途徑複雜、流行面廣泛、發病率高、危害性大等特點。迄今為止，現代醫學尚無較好的治療方法和特效藥物，相較之下中醫治療肝炎則有較大之潛力和優勢。中醫診治肝炎歷史悠久，幾千年來已經形成完整的理論體系，積累了寶貴經驗和豐富資料；特別是古代聖賢創制的諸多經方，更是歷千載而不衰，被後世

定價：3030 元，優惠價：9 2727

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61.吃對全食物套書（二冊）

62.物性飲食套書：非吃不可與少吃為妙的全食物養生法，搞懂食物的個性和偏性，家常飲食也能勝過珍稀大補（共二冊）

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