定 價：NT$ 250 元
優惠價：79 折 198 元
領券後再享88折
領
團購優惠券A
8本以上且滿1500元
再享89折，單本省下22元
再享89折，單本省下22元
領
無庫存，下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
可得紅利積點：5 點
相關商品
商品簡介
作者簡介
目次
商品簡介
女性的睡眠能力比之男性更容易受到損害，所以本書乃將重點擺在釹性的睡眠問題，希望藉由長年來一直治療女性睡眠問題的醫師，提出最有效的具體方案，
來確保每位女性在日常生活中的睡眠品質，讓更多的女性不再被睡眠問題所困擾，這是我們編輯此書的最大目的。
來確保每位女性在日常生活中的睡眠品質，讓更多的女性不再被睡眠問題所困擾，這是我們編輯此書的最大目的。
作者簡介
涉井佳代
睡眠醫療專科醫師
「睡眠診所」銀座區的副院長
信州大學醫學系畢業。
2007年進入銀座區的「睡眠診所」，2008年擔任副院長至今。
擁有醫學博士的學位，以及許多論文著述，更擅長醫療女性的睡眠障礙。
遠藤拓郎
睡眠醫療專科醫師
精神保健專科醫師
「睡眠診所」調布區的院長
「睡眠診所」銀座區的理事長
東京慈惠會醫科大學畢業，並且也擁有同校研究所的學歷，留學過史丹佛大學睡眠障礙中心、蘇黎世大學、加州大學聖地牙哥分校。
2007年開設銀座區的「睡眠診所」。擁有醫學博士的學位，擔任過醫療法人社團快眠會理事長。
目次
第一章 你重視過自己的睡眠嗎？
第二章 你有哪些睡眠困擾呢？
第三章 女性的生命週期與睡眠的關係
第四章 如何提升睡眠能力
第五章 接受醫師診察的時候
第六章 有關睡眠問題的Q&A
您曾經瀏覽過的商品
購物須知
為了保護您的權益，「三民網路書店」提供會員七日商品鑑賞期(收到商品為起始日)。
若要辦理退貨，請在商品鑑賞期內寄回，且商品必須是全新狀態與完整包裝(商品、附件、發票、隨貨贈品等)否則恕不接受退貨。