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商品簡介
目次
商品簡介
養生保健是中醫藥寶庫中的一方富礦，其中有許多珍貴經驗。本書編寫以防病、防衰、防老和健康長壽為主要內容，不同於中醫治療學。全書內容：緒論：介紹中醫保健學的含義、內容、源流、發展、特點與方法等。第一篇介紹中醫保健學的傳統理論與保健原則。第二篇介紹中醫保健學的具體方法。包括運動保健、針灸保健、推拿保健、氣功保健及保健藥物。第三篇介紹人體各年齡期的生理特點和保健常規。包括老年、兒童、婦女、中青年保健等。第四篇介紹內、外、婦、兒、皮膚、骨傷、五官等各科疾病的保健。 附篇包括中國古代長壽秘訣選注、100種養生著作內容提要、本書參考書目及期刊。本書為當代比較完備的中醫保健學專著。
目次
【第一篇】
第一章 精神保健
第二章 飲食保健
第三章 起居保健
第四章 勞逸保健
【第二篇】
第五章 運動保健
第六章 針灸保健
第七章 推拿保健
第八章 氣功保健
第九章 保健藥物
【第三篇】
第十章 老年保健
第十一章 兒童保健
第十二章 婦女保健
第十三章 中青年保健
【第四篇】
第十四章 內科常見疾病的保健
第十五章 外科常見疾病保健
第十六章 婦科常見疾病保健
第十七章 兒科常見疾病保健
第十八章 皮膚科常見疾病保健
第十九章 骨傷科常見疾病保健
第二十章 五官科常見疾病保健
【附篇】
一﹑中國古代長壽秘訣選注
二﹑100種養生著作內容提要
三﹑《實用中醫保健學》參考書目及期刊
第一章 精神保健
第二章 飲食保健
第三章 起居保健
第四章 勞逸保健
【第二篇】
第五章 運動保健
第六章 針灸保健
第七章 推拿保健
第八章 氣功保健
第九章 保健藥物
【第三篇】
第十章 老年保健
第十一章 兒童保健
第十二章 婦女保健
第十三章 中青年保健
【第四篇】
第十四章 內科常見疾病的保健
第十五章 外科常見疾病保健
第十六章 婦科常見疾病保健
第十七章 兒科常見疾病保健
第十八章 皮膚科常見疾病保健
第十九章 骨傷科常見疾病保健
第二十章 五官科常見疾病保健
【附篇】
一﹑中國古代長壽秘訣選注
二﹑100種養生著作內容提要
三﹑《實用中醫保健學》參考書目及期刊
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