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171筆商品,1/9頁
如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷(暢銷紀念版)
79折

1.如果不能怪罪你,我要如何原諒你?:從哭泣、怪罪到原諒,真實療癒你的內在創傷(暢銷紀念版)

作者:佩特‧沃克  出版社:柿子文化  出版日:2024/03/18 裝訂:平裝
唯有懂得如何去怪罪, 寬恕才會真正的發生…… 《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》進階指南 創傷療癒大師佩特‧沃克深度療癒力作! 父母、心理諮商師、醫師、社工、教育工作者, 以及每一個受過創傷和時常壓抑情緒的人都需要 本書特色 ★來自資深心理治療師的個人掙扎體驗與20年問診的療癒經驗 ★是情緒傷害獲得完全解脫、自由與自在的必備指南 ★作者《第一本複雜性創傷後壓力症候群自我療癒聖經》在臺銷售超過30,000本的肯定 當一個人懂得將責任歸咎於應怪罪的地方, 並感到憤怒和失去時,寬恕才會發生…… 情緒創傷所導致的具毀滅性的結果,是一種性格組成,其中包含著極糟糕的低自尊、無法享樂、超級負責任或超級不負責任、害怕被遺棄。 而來自不快樂家庭的數千萬成人小孩的悲劇性結果,是他們不知道自己是誰,不知道如何照顧自己的需求,以及如何對自己感覺良好,也不會享受親密。這千百萬人總是陷入災難性的關係、衝動行為、無情地論斷自己,並且一直尋求認可和安全感。 所以…… 如果你習慣在面對人生諸多情況有不良情緒反應時,會怪罪與羞辱自己; 如果你會無緣無故地感到「情緒低落」或無法解釋的焦慮,並且找不出任何原因; 如果會為了偶發的破壞性想法和行為而苦苦掙扎…… 那麼,你的「內在小孩」可能受傷了! 真正的自由來自真正的自我認知── ‧對於在童年被嚴重傷害的人來說,真心原諒父母的感覺,極少在他們以哀悼抽乾痛苦之池以前出現。然而,真正的原諒始於自我。 ‧真正的原諒,有賴成年小孩清楚記得父母施虐和忽略的細節。 ‧若要真心地對父母感恩,我們必須先認清童年傷害,並達到顯著的療癒。 ‧更深度的心理健康,只存在於有情緒傷害時仍能保持自我憐憫和自我尊重的人。 ‧創傷倖存者絕對需要哀悼,因為他們的個體性和表達性可能在童年時期就被殺死或消失了。 ‧自我憐憫會從哀悼中誕生,並且讓我們清楚地知道,遭受惡劣對待,以及由惡劣對待引起的情緒重現,並不是我們自己造成的。 本書所提供的實用建議將幫助你── ‧打破無意識的、自我破壞的習慣 ‧復原全然感受自我情緒之能力 ‧增進情緒智力 ‧為失能家庭的倖存者修復情緒本質在童年時受到的傷害 ‧以安全且具療癒性的方式,把淚水轉為自我憐憫,把憤怒轉為健康的自我保護與存活在世的安全感。 來自讀者的真實感受  50 年來,我第一次真正高興地活著。非常感謝這本書。  這是我讀過的唯一一本完全理解
新書特惠
定價:499 元, 優惠價:79 394
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減害心理治療:務實的成癮治療方法(第二版)
滿額折

2.減害心理治療:務實的成癮治療方法(第二版)

作者:佩特‧德寧; 珍妮‧利特  出版社:心靈工坊文化  出版日:2020/12/18 裝訂:平裝
什麼是減害心理治療?減害心理治療是一種針對物質濫用者的整合性治療法,目標在於減少物質對個人、家庭與社群所造成的傷害,並非僅指減少物質的使用量。其所最關心的,是濫用與戒斷時所造成的傷害,而非物質使用本身。戒除癮頭,只是減害心理治療成功後的重大成果之一。成癮防制的迷思與困境在成癮戒除、愛滋病等領域工作多年的兩位作者,發現個案會陷入癮頭,都有其心理、社會因素,若不搭配心理治療,幾乎難有成效。對成癮現象「
定價:750 元, 優惠價:9 675
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門鈴又響了
滿額折

3.門鈴又響了

作者:佩特哈金絲  出版社:遠流  出版日:1997/06/30 裝訂:精裝
媽烤的餅乾,好好吃喔,和奶奶烤的一樣香。維多利亞和山姆,一個人可以吃六個,吃得飽飽的的,可是,就在這時候門鈴響了,來了兩個小客人,「一起吃餅乾吧!」一人三個,還不錯;但是,門鈴又響了,又來了兩個小客人,「一起吃餅乾吧!」一人兩個,然而,門鈴卻又響了,這一次來了六個人,一起吃餅乾吧!?偏偏門鈴又響了…… *中國時報開卷好書榜
定價:250 元, 優惠價:9 225
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母雞蘿絲去散步
滿額折

4.母雞蘿絲去散步

作者:佩特‧哈群斯  出版社:上誼文化  出版日:2016/05/01 裝訂:精裝
這天,母雞蘿絲出門去散步。她沒有發現,一隻狐狸從後面悄悄跟了上來…… 這是本懸疑、逗趣、機智,絕對會讓幼兒笑得前仰後翻的圖畫書。母雞蘿絲昂首挺胸出門去散步。在她背後,有一隻文字裡絲毫沒有提到的狐狸,偷偷摸摸跟在她後頭。 雖然作者佩特‧哈群斯只用36個字(中譯本有44個字),輕描淡寫的說了一隻母雞出門散步的過程。然而圖畫卻大大超越文字的描述,把母雞被狐狸跟蹤、狐狸卻老是撲空的情節,生動呈現出來。 哈
BOOK思議世界閱讀日
定價:280 元, 優惠價:79 221
庫存:3
愛的底線:內在「暗黑心智」的操控,讓相處變成窒息與難以忍受,該繼續守候或就此離開?
滿額折

5.愛的底線:內在「暗黑心智」的操控,讓相處變成窒息與難以忍受,該繼續守候或就此離開?

作者:佩特拉‧柏克  出版社:方言文化  出版日:2019/09/25 裝訂:平裝
「我們都在等著對方先死,好悠哉過上幾年『沒有他』的日子!?」控制慾、疑心病、情緒勒索、挑剔專制、委屈依戀該是美好的情感日常,卻總上演兩人皆輸的「瑣事戰爭」【感動數百萬人,德國TOP10暢銷書】「明明已經委屈犧牲、付出一切,他還是處處不滿意!」「我也不想整天提心吊膽,但真的很害怕失去他……。」「老是遇人不淑!好對象根本輪不到自己。」「本來以為是神仙眷侶,結果根本冤家路窄!」只是想「幸福」,但愛情總令
113年度方言文化全書系
定價:320 元, 優惠價:79 252
庫存:8
讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」:操控情緒與行為的童年意念,讓你無意間傷害了自己與他人,你該如何脫身、做出改變?
滿額折

6.讓你不自覺做錯,事後卻又受傷懊悔的「暗黑心智」:操控情緒與行為的童年意念,讓你無意間傷害了自己與他人,你該如何脫身、做出改變?

作者:佩特拉.柏克  出版社:方言文化  出版日:2019/07/31 裝訂:平裝
「讓你受傷、飽受委屈的,不是別人,而是你自己!」數百萬人深受啟發,德國暢銷冠軍狂賣破10萬冊!徬徨、自虐、高傲、攻擊、固執、多疑、急躁解除內心「7大意念操縱」,遠離焦慮與自傷, 不再做錯而懊悔!想要勇敢「走自己的路」,請先停止這些內心雜音――‧「如果不配合,別人一定覺得我難相處。」‧「這樣做真的好嗎?會不會其實是我搞錯了?」‧「改變現狀太冒險了,萬一失敗怎麼辦?」‧「成功是應該的!不然努力就全都白
113年度方言文化全書系
定價:330 元, 優惠價:79 260
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國王的魔法花園(簡體書)
77折

7.國王的魔法花園(簡體書)

作者:(希)佩特里  出版社:新星出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:精裝
《國王的魔法花園》講述了殘暴的國王改過自新的故事。國王為了擴張領土不斷的發動戰爭,但他心底的寂寞無人能懂。在他的花園裡,石榴樹精靈幻化成小孩陪伴著國王玩耍,最終讓國王懂得了幸福的真正含義。作者蘊有深意的文字和繪者濃重的筆墨,對比演繹了小魚當前的冰冷生活和在溫暖太陽沐浴下的理想生活。本書以“信念”或“勇氣”為主題,引導小讀者們在閱讀的同時體會勇氣和信念的力量。1. 故事的角色充滿童話意味,故事寓意深
簡體書挖寶專區
定價:180 元, 優惠價:77 138
庫存:1
尼采與現時代:解讀培根、笛卡爾與尼采(簡體書)
滿額折

8.尼采與現時代:解讀培根、笛卡爾與尼采(簡體書)

作者:(加)勞倫斯‧朗佩特  出版社:華夏出版社  出版日:2023/04/20 裝訂:精裝
本書試圖透過“第一位全面理解並超越現代的哲人”尼采的火眼金睛,觀察現代思想的開端,即培根-笛卡爾主義與柏拉圖傳統相遇的時刻,由此展示現代意識為何以及如何被現代思想奠基者塑造出來。作者沒有像通常的哲學史家那樣,“歷史地和批判地”闡述某些哲學理論的產生、發展和影響過程,而是在尼采的指引下,悉心解讀了三個原文本:培根的《新大西島》《宣告一場聖戰》和笛卡爾的《方法談》。作者繼而聯繫這些文本的基本問題,對勘尼采本人的兩個文本,《論歷史對生活的利與弊》與《快樂的科學》。這三位哲人背後無不隱藏著柏拉圖的影子,他們與柏拉圖之間的隱秘對話既塑造亦瓦解了“現時代”的基本意涵。 本書第一版出版於2009年1月,此為第二版,在第一版基礎上進行勘誤,調整版式,為讀者提供更舒適的閱讀體驗。
定價:708 元, 優惠價:87 616
庫存:1
尼采的使命:《善惡的彼岸》繹讀(簡體書)
滿額折

9.尼采的使命:《善惡的彼岸》繹讀(簡體書)

作者:(美)勞倫斯‧朗佩特  出版社:華夏出版社  出版日:2022/08/31 裝訂:精裝
尼采的使命是什麼?就是哲學的使命:獲得一個全面的、堪稱正確的視角,以觀察世界和人對世界的安排。尼采最重要的書就是《紮拉圖斯特拉如是說》和《善惡的彼岸》。這兩部書都旨在表明:哲學既是可能的,也是值得的;理智有理由贊同某種關於全部事物的特殊解釋,情感也有理由接受這種特殊的解釋並用它指導生活。尼采說《紮拉圖斯特拉如是說》:“本人使命的肯定言說部分已獲解決”。而《善惡的彼岸》恰恰相反:“接下來就輪到否定言說,本人使命的否定行動部分。”《善惡的彼岸》討論了紮拉圖斯特拉發現的兩大教誨,即權力意志和永恆複返,同時也點出了這兩大教誨的內涵,即重估過去的一切價值。《善惡的彼岸》由九章構成,乍看起來似乎是九個相互獨立的鬆散集合,由296條零亂的格言組成,但其實卻是一部精心編織且激動人心的哲學戲劇,展現了哲學對整個人類未來的責任。據施特勞斯的觀察:此書被插入的“格言和插曲”分為兩大部分,而這兩部分又被“序言”和“終曲”合為一個整體。第一章至第三章為第一部分,討論哲學與宗教問題;第五章至第九章為第二部分,討論道德與政治問題。九章中的每章都構成一個連貫的整體,都提供了一個潛在的而非明顯的論證;若要領會尼采最深層的目的,就必須學會欣賞每章隱含的論證。海德格爾研究尼采注重其“遺著”――即“權力意志”遺稿及其他未刊文字;而施特勞斯更看重尼采的已刊作品。《善惡的彼岸》明顯分為哲學與政治/宗教兩個部分――這正是致力復興政治哲學的施特勞斯關心的問題。但施特勞斯也僅留下一篇解讀《善惡的彼岸》的短文。本書作者朗佩特借助施特勞斯的指引,逐章逐節解讀《善惡的彼岸》的原文,帶領我們穿越尼採用條條格言搭建而成的思想迷宮。
定價:534 元, 優惠價:87 465
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哲學如何成為蘇格拉底式的:柏拉圖(簡體書)
滿額折

10.哲學如何成為蘇格拉底式的:柏拉圖(簡體書)

作者:(美)勞倫斯‧朗佩特  出版社:華夏出版社  出版日:2023/11/30 裝訂:精裝
本書主要分為兩個部分,按照蘇格拉底思想的時間進展順序,依次識讀柏拉圖的《普羅塔戈拉》《卡爾米德》和《王制》。這三篇對話都涉及蘇格拉底對哲學公共外觀的關切。《普羅塔格拉》是時序上最早的一篇對話。在這篇對話中,蘇格拉底登上了公共舞臺,並決心作為第一個在辯論中戰勝強大的普羅塔格拉的人在雅典贏得聲譽,從而使哲學的普羅塔戈拉式公眾面相變得暗淡下去。《卡爾米德》是一篇由蘇格拉底講給一位無名「朋友」對話。在這篇對話中,蘇格拉底得知哲學成為克裡提阿用以證明並增進自己統治熱望的工具,從而認識到自己需要採取全新的方式來向克裡提阿傳達哲學。《王制》同樣是一篇蘇格拉底在經歷了長期的在外征戰、重返家鄉後的對話,在遠離雅典期間,蘇格拉底學會了某種重要的東西,並返回到一個已然變得不同的城邦。本書以尼採為主題,從尼採的視角識讀蘇格拉底和柏拉圖。柏拉圖將其對話作品散佈於蘇格拉底一生的時間跨度之中,這樣一幅時間地圖也描繪了蘇格拉底思想的時間進展,也即蘇格拉底如何成為蘇格拉底的轉變過程。
定價:768 元, 優惠價:87 668
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療癒水晶處方箋:安定內在、改善人際、放下恐懼的75種水晶療法,脈輪、擺陣、淨化、冥想,身心靈完整照護
滿額折

11.療癒水晶處方箋:安定內在、改善人際、放下恐懼的75種水晶療法,脈輪、擺陣、淨化、冥想,身心靈完整照護

作者:潔瑪.佩特布里奇  出版社:方言文化  出版日:2024/03/29 裝訂:平裝
銷量破萬!亞馬遜讀者4.8顆星好評推薦!能量滿盈,吸引力法則完全實踐! ◎比珠寶更親民的選擇!累積銷量突破10,000冊;亞馬遜4.8顆星好評推薦! ◎風靡全球!IG「#水晶」標籤已超過1500萬則!形成「水晶圈」現象 ◎《彭博雜誌》:「水晶產業市值已超過10億美元。」潛在市場巨大! ◎樂壇天后小甜甜布蘭妮、愛黛兒、凱蒂.佩芮;演員安雅.泰勒喬伊都在玩! 從古至今,人們普遍相信:「但凡寶石,皆有能量。」 如果你無法像大老闆那樣大撒幣,狂買鑽石、翡翠、瑪瑙等貴重珠寶, 不妨試試相對親民的水晶,邀請這些承載大地能量的夥伴回家, 伴你度過生命難題、打造充滿祝福的每一天。 人類與水晶的連結,可追溯至四萬年前的古代文明, 中美洲馬雅文化(Mayan)曾發現水晶頭骨(crystal skulls); 埃及法老圖坦卡門(Tutankhamun)的陵寢中也曾出現鑲滿水晶的面具; 古希臘人和羅馬人亦十分熟悉水晶,通曉如何運用其能量自我照護。 時至今日,水晶仍持續風靡全球。 《彭博雜誌》(Bloomberg)報導:「水晶產業市值已超過10億美元。」 IG「#水晶」標籤亦超過1500萬則;尤其深受年輕女性青睞, 形成所謂「水晶圈」(crystal community)現象。 歐美影視娛樂界亦不乏知名水晶愛好者,例如: 樂壇天后小甜甜布蘭妮、歌手愛黛兒、凱蒂.佩芮、名媛維多利亞.貝克漢、 超模米蘭達.寇兒、演員葛妮絲.派特洛、 串流影集《后翼棄兵》女主角安雅.泰勒喬伊都在玩! ★源自古代藥劑師的人生指南,全面呼應生活各領域 《療癒水晶處方箋》詳細介紹75種水晶。全書共分8章,涵蓋: 身體、大腦、內心、靈魂、情緒、人際關係、阻礙、外在世界, 與生活中的特定領域相互呼應,並詳列各種可供應對的狀況及問題。 此篇章分類方式源自古代藥劑師(apothecary), 他們會調製藥草治療,同時提供人生建議,幫助人們療癒生命困境。 為此,本書如同一間現代水晶藥房,針對各種疑難雜症提供處方。 包括擺放位置、製作水晶陣、輔助冥想、調製能量水等,將療癒力發揮至極致。 無論你目前是否正在經歷壓力、失眠、孤獨或傷心難過, 或是希望改善人際關係、尋找方
新書特惠
定價:520 元, 優惠價:79 410
庫存 > 10
淚湯:失去摯愛的療傷食譜
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12.淚湯:失去摯愛的療傷食譜

作者:佩特.許威伯特; 查克.達可林  出版社:台灣舉手網絡協會  出版日:2014/01/01 裝訂:精裝
☆ 全美年度最佳圖書獎得主!!☆ 范范:能讓哀慟的人得安慰! 《淚湯》‧認同遭逢失去摯愛之痛的人‧教導未遭逢失去之痛的人‧撫慰人心的成人繪本 &nbs
定價:400 元, 優惠價:9 360
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緬甸詩人的故事書
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13.緬甸詩人的故事書

作者:佩特‧洛姆; 柯琳‧馮‧艾禾拉特; 欽昂埃  出版社:遠流  出版日:2018/04/27 裝訂:平裝
「能夠熬過獨裁統治,熬過如此糟糕的時代本身就是一首詩。」──詩人昂稱※第一本在臺灣出版,關注緬甸「當代」詩人、政治及生活的詩文合輯。※完整收錄17位緬甸詩人的訪談、創作,並以雙語(中緬)的方式呈現。※同名紀錄片《緬甸詩人的故事書》逾30個國家、影展放映中。 在緬甸,寫詩是危險的。有時候,你甚至連詩都不用寫,只要擁有「一台傳真機」就足以入監。寫詩是他們痛苦的、必要的、賴以維生的養分。是最微
定價:350 元, 優惠價:9 315
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不想說再見(書衣海報珍藏版)
滿額折

14.不想說再見(書衣海報珍藏版)

作者:佩特莉霞‧麥拉克倫 作; 肯納‧帕克 繪  出版社:小麥田出版  出版日:2018/03/31 裝訂:平裝
真正重要的,從來不曾離開美國國家人文獎章、紐伯瑞金獎《又醜又高的莎拉》作者最新力作 狗兒泰迪救出了兩個迷路的孩子。暴風雪五天四夜,小屋能抵擋風雪,但要怎麼度過不安與失落? 狗兒泰迪從小聽詩人席爾文朗讀十四行詩長大,席爾文總是說:「小狗會說話,但只有詩人與孩子聽得見。」 連日的暴風雪來襲,泰迪沒有等到多日未歸的主人,卻意外救出了兩個孩子。泰迪帶孩子們回家、照顧他們,擋過大雪呼嘯的日子。&n
定價:260 元, 優惠價:9 234
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基於MATLAB/Simulink的嵌入式魯棒控制系統設計(簡體書)
滿額折

15.基於MATLAB/Simulink的嵌入式魯棒控制系統設計(簡體書)

本書面向現代控制理論在高性能控制律開發中的應用,主要基於MATLAB和Simulink編程環境,介紹如何設計並實現嵌入式魯棒控制系統。書中包含許多重要的示例,用以說明理論結果的實際實現。全書共7章:第1章簡要介紹嵌入式控制系統和相應的設計過程;第2章描述與被控對象模型開發相關的基本問題,如線性化、離散化、隨機建模和辨識等;第3章介紹嵌入式控制器設計中的性能要求和設計限制;第4章詳細介紹現代控制理論中使用的5種基本控制器的設計;第5章介紹了一個水箱作為被控對象的低成本控制系統的設計;第6章專門討論微型直升機的魯棒控制;第7章介紹了兩輪機器人嵌入式控制系統的設計。
定價:894 元, 優惠價:87 778
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16/8間歇性斷食聖經
滿額折

16.16/8間歇性斷食聖經

作者:佩特拉.布拉特; 羅蘭.利伯沙.布拉赫特; 米拉.弗拉特  出版社:商周文化  出版日:2019/06/06 裝訂:平裝
盤踞德國亞馬遜排行榜前十名、德國亞馬遜排行榜飲食療法類第一名 間歇性斷食先驅、德國醫學博士30年研究見證,斷食16小時,8小時安心享受美食12組紓壓增肌運動 + 42道食譜 + 14天排毒計畫,助你啟動「內在醫生」,輕鬆對抗99.99%的文明病!生酮飲食、原始人飲食、低醣飲食……流行飲食法百百種,卻不知道哪一種才安全無虞?哪一種才適合自己?本書為你帶來最簡單、最安全、最適合入門者的斷食法
定價:380 元, 優惠價:9 342
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隨光轉動:關於亨利・馬諦斯的虹彩之舞
滿額折

17.隨光轉動:關於亨利・馬諦斯的虹彩之舞

作者:佩特莉霞.麥拉克倫-文; 海德莉・胡柏-圖  出版社:維京國際  出版日:2018/06/01 裝訂:精裝
畫家為什麼會畫那些題材?他們是畫眼睛看到的事物還是畫他們記住的事物?大畫家馬諦斯的故事也許可以提供答案,這本書便是在描繪馬諦斯的童年生活是如何影響著他。 馬諦斯誕生於法國北方的紡織城,那裡的天空總是灰濛濛的、很少見到陽光,但是他的媽媽總是會為他的生活帶來驚喜──媽媽會彩繪許多盤子,還會把紅色的毯子掛在地面與牆上,讓家裡充滿色彩。而他也在父親送他的鴿子中,發現鴿子身上的虹彩。馬諦斯就在這樣的童年生
定價:300 元, 優惠價:9 270
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一讀再讀的幽默故事
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18.一讀再讀的幽默故事

作者:佩琪‧芮士曼; 西蒙斯‧塔貝克; 佩特‧哈群斯; 赫姆‧海恩; 朵琳‧克羅寧  出版社:上誼文化  出版日:2018/12/01 裝訂:盒裝
幽默是生活的調味劑,帶來歡笑的神奇魔法!5本幽默智慧的圖書 X 1片中英雙語動畫DVD帶孩子進入奇妙的歡樂世界,擁有輕鬆愉悅的心情動物園裡調皮的猩猩,偷偷跟著管理員回到家;在農場裡散步的母雞,完全沒有注意到後面跟著一隻狐狸;為了抓肚子裡的蒼蠅,老太太竟吞了更多動物;大家都想成為公主,就要看哪隻母雞能生出最奇妙的蛋;蚯蚓的爆笑生活日記裡,有你從不知道的秘密……幽默、驚喜、令人捧腹大笑的劇情,超展開!
定價:1680 元, 優惠價:9 1512
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修復關節炎28天計畫:德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀迷思,四週改善關節疼痛、促進軟骨增生!
滿額折

19.修復關節炎28天計畫:德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀迷思,四週改善關節疼痛、促進軟骨增生!

作者:佩特拉.布拉赫特; 羅蘭.利伯沙–布拉赫特  出版社:采實文化  出版日:2018/11/07 裝訂:平裝
德國醫學博士30年臨床經驗,破除關節炎一定要開刀的迷思千人實證,進行28天修復計畫即能避免關節磨損、促進軟骨再生,終止關節疼痛!★風靡歐洲,德國亞馬遜健康醫療暢銷NO.1★30年的專業研發,治療了數以千計的患者★簡單易學,全彩圖真人示範臺灣每年有超過2萬人進行人工膝關節手術,7成民眾有關節疼痛問題。以往認為隨著年齡、體重,關節使用次數的累積,軟骨會隨之磨損與退化,不得不進行治療甚至開刀。但為何有些
定價:380 元, 優惠價:9 342
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母雞蘿絲去散步(維漢)(簡體書)
滿額折

20.母雞蘿絲去散步(維漢)(簡體書)

作者:佩特  出版社:新疆美術攝影  出版日:2015/06/01 裝訂:平裝
定價:96 元, 優惠價:87 84
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
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