TOP
0
0
即日起~6/30,暑期閱讀書展,好書7折起

縮小範圍


商品類型

繁體書 (289)
簡體書 (119)
商品狀況

可訂購商品 (350)
無法訂購商品 (58)
庫存狀況

有庫存 (33)
無庫存 (375)
商品定價

$199以下 (131)
$200~$399 (262)
$400~$599 (14)
$800以上 (1)
出版日期

2022~2023 (18)
2020~2021 (29)
2018~2019 (49)
2016~2017 (52)
2016年以前 (258)
裝訂方式

平裝 (308)
精裝 (9)
軟精 (43)
作者

林禹宏 (15)
胡維勤 (15)
陳彥甫 (15)
何一成 (12)
呂鋒洲 (12)
黎照環 (12)
犀文圖書 (10)
陳啟楨 (10)
劉六郎 (6)
李錦楓 (6)
關之義 (6)
吳建勳 (5)
張克暘 (5)
李婉萍 (5)
林慶文 (5)
柴瑞震 (5)
潘宇 (5)
《健康大講堂》編委會 (4)
生命是源源不絕的光-主編 (4)
生活新實用編輯部 (4)
出版社/品牌

元氣齋 (107)
康鑑文化 (55)
華翔文化 (34)
中國醫藥科技出版社 (25)
江蘇科學技術出版社 (23)
萬里機構-萬里書店 (21)
山家清供 (20)
鳳凰含章圖書(人類智庫) (20)
湖北科學技術出版社 (17)
中國協和醫科大學出版社 (11)
廣西科學技術出版社 (9)
黑龍江科學技術出版社 (8)
科學出版社 (7)
三采文化 (6)
世一 (6)
香港明窗 (6)
萬里機構-得利書局 (5)
湖南美術出版社 (4)
人類智庫 (3)
同濟大學出版社 (3)

三民網路書店 / 搜尋結果

408筆商品,9/21頁
男性保健飲食祕方
作者:高海波; 陳飛松  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/10/29 裝訂:平裝
內容簡介 男人需要提高自身保健意識、掌握科學養生之道。男人如車,需及時保養,待身體某個零件鬆了,某個部位出故障了,再去求醫,則為時已晚。男性應要將養生融入於生活之中,透過日常生活調理逐漸完善、加強我身體素質。本書第一章就介紹男人藥膳養生的基礎知識,引導男人在不同時間、不同體質下因病施膳。針對廣大男性族群,提倡男性的保健意識、以及掌握養生之道的方法,對於男性的身體健康有著十分重要的意義。 本書特
缺貨無法訂購
吃醋為元氣之本:食療兩用的醋療全書
滿額折
作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  出版日:2018/01/04 裝訂:平裝
唐太宗時,宰相房玄齡的夫人不許丈夫納妾,皇帝御賜「毒酒」並勸道:「不妒而生!」豈料房夫人慨然道:「寧妒而死!」舉杯一飲而盡。李世民嘆道:「吃醋的女人真不講道理啊!」從此「吃醋」就成為善妒的代名詞。據考證,早在西元前1058年的《周禮》中就有醋(醯、苦酒)的記載,從此使用至今。除了作為調味料之外,歷代名醫均有「醋療方」傳世,民間驗方更多。傳到日本後,醋在「美食」上的應用發揮到極致,很多「料理」中都有
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
養好脾胃身體就健康
作者:陳飛松  出版社:康鑑文化  出版日:2020/11/27 裝訂:平裝
★脾好命常青,脾虛人易老 人人需要養脾,個個需要健胃,女人脾胃虛弱了,黃臉婆,水桶腰接踵而至;男人脾胃虛弱了,既少食,還乏力,整日無精打采;小兒脾胃更是嬌嫩,,不當無規律的飲食,過多過少,太冷太熱,都會對小孩的脾胃造成損傷;對老人而言,在衰老的過程中,脾胃更是最先衰老的器官。所以無論是誰,都需要調理好自己的脾胃。★脾胃大醫生陳飛松的首部脾胃養護專著,值得您擁有 CCTV 「健康之路」重磅嘉賓陳
缺貨無法訂購
綠蜂膠力抗自由基
滿額折
作者:李錦楓  出版社:元氣齋  出版日:2001/02/01 裝訂:平裝
介紹蜂膠的書汗牛充棟,但多數翻譯自日本;本書為第一本國內專研蜂產品的學者所寫,充滿第一手資料,最符合國人需要。 書中以敘述故事的形式說明蜂膠的由來、作用、保健效果,以及不同產地的成分異同,包括選購、實用方法與適應症,特別是首度分析台灣綠膠、黑膠的成分、優劣與未來遠景,證實優於巴西膠與大陸膠,可供喜愛蜂膠的讀者與產業界人士參考。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
坐月子調理保健食譜
作者:陳世峰; 李婉萍  出版社:康鑑文化  出版日:2013/02/06 裝訂:平裝
把握月子關鍵期 美麗養身一次到位! 擔心坐月子時吃太補,瘦不下來嗎? 別怕!熱量計算DIY,搭配「食譜熱量比較表」 養身兼瘦身,輕鬆回復苗條身材! 本書特色◎健康坐月子4週120道養身食譜大公開 懷孕生產損耗大量體力,坐月子調養得宜,身體才能回復正常狀態,本書由中醫師和營養師聯手把關,提供最適合產後媽媽吃的營養均衡食譜。 ◎ 越吃越瘦的聰明吃法 坐月子一定得吃油膩補品,越補越胖?這是錯的!專業營養
缺貨無法訂購
減肥5公斤就要這樣吃
作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2013/07/30 裝訂:軟精裝
名醫推薦健康減重飲食法變身「不復胖體質」,才是減肥王道!減肥很難嗎?用錯方法,當然瘦不下來!體重減5kg=腰圍減3吋+腿圍減1吋13類吃不胖食材+200道低卡低脂美味料理= 窈窕輕瘦體質● 為什麼努力減肥,還是瘦不下來?● 不同體質如何減肥?● 吃什麼食物才能越吃越瘦?● 減肥也能吃飽兼「享」瘦嗎?● 食量沒變,卻越來越胖?● 上班族如何避免身材發福?小心!身材走樣,
缺貨無法訂購
高血壓就要這樣吃
作者:武強; 何一成  出版社:康鑑文化  出版日:2013/07/31 裝訂:軟精裝
家族有高血壓病史?過度肥胖?攝取過多鹽分?吸煙、飲酒過量?過度緊張,常睡眠不足?平常沒在運動?個性很好強?小心!隱形殺手高血壓愛上你!怕高血壓盯上你,最完整的降壓飲食方案在這裡!◎152道有效降血壓的料理每道食譜都經過營養師精密計算,鈉含量標示清楚,幫你嚴格控制每天的食鹽量。◎70種嚴選降血壓特效食材一次滿足高血壓族群的飲食需求,吃對食物不生病。
缺貨無法訂購
生男生女就要這樣吃!
作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2013/07/29 裝訂:軟精裝
最科學的寶寶性別優生法˙打造好孕體質生男生女有技巧˙獨家祕訣大公開掌握3大關鍵:醫學知識、做愛方式、食療調理99種健康好食材+182道助孕特效料理只要90天,生男生女你決定找對方法,隨心所欲非夢事□ 決定寶寶性別的關鍵是什麼?□ 嬰兒的性別可以選擇嗎?□ 生男生女是由男性精子主導?□ 性愛姿勢會影響寶寶性別?□ 吃什麼容易懷兒子?吃什麼容易懷女兒?注意!控制飲食酸鹼性,精子卵子攻防戰訂定飲食計畫,
缺貨無法訂購
黑木耳革命
滿額折
作者:陳啟楨  出版社:元氣齋  出版日:2013/02/05 裝訂:平裝
吃黑木耳有助於減肥、去血脂、保護心血管人盡皆知;最新研究發現,近乎奈米化的黑木耳粉末加在化妝品中可防黑斑、皺紋,改善多囊性卵巢症候群。加在奶油中烘焙蛋糕、麵包,美味又不含膽固醇。革命性新觀念不可不知!作者專研菇菌類,已經出版過桑黃、白樺茸(樺樹菇)、白木耳與黑木耳等書,每一種都開風氣之先,讓讀者與業者眼睛一亮,不久即應邀輔導開發新產品,普遍受到重視,黑木耳即為產、學合作成功的案例之一。過去多數人都
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
懷孕280天就要這樣吃
作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2013/01/18 裝訂:軟精裝
孕期三階段母嬰健康飲食法關鍵10個月吃對好食物,胎兒頭好壯壯懷孕媽咪飲食方案=孕期三階段350道食補料理飲食營養均衡+定期產檢+適當運動=健康懷孕280天準媽咪孕期飲食寶典‧生活指南●不同孕期怎麼吃,幫助胎兒成長?●懷孕期間適合吃人參、當歸補身嗎?●嚴重害喜、胃口差怎麼辦?●懷孕期間感冒可以吃藥嗎?●怎麼吃、吃什麼,孕期營養才足夠?●為什麼俗話說「生一個孩子,掉一顆牙」?●身上出現「妊娠紋」怎麼辦
缺貨無法訂購
神仙禮物克弗爾
滿額折
作者:林慶文  出版社:元氣齋  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
優酪乳已經受到國人認同,業者更進一步推出新口味,如高鈣、低脂或零脂肪、預防過敏…等,頗受消費者喜愛。 令人不解的是,克弗爾在歐美、中亞非常風行,此地卻一直紅不起來。本書作者投注半生心力專研牛乳及乳製品,證實克弗爾的確是不可多得的保健營養品,其中含有乳酸菌與酵母菌,效用優於優酪乳,因此特別以專書推薦,請讀者一定要自己做來嚐一嚐。 為了讓不喜歡喝牛乳的人也能享受克弗爾的好處,台大畜產研究室的工作團隊特
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
雞精為補虛養顏上品
滿額折
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2009/09/01 裝訂:平裝
絕大多數婦女產後都會吃幾隻麻油雞補身,大病或手術過後更要喝雞精或雞湯補虛;平時喝雞湯、雞精更有養顏、保健效用。但雞的種類很多,每個部位的作用各有不同,雞精與雞湯所添加的藥材與食物的關係更重大,究竟該如何選擇也要特別注意。如無時間自己製做,其實市售品牌也很不錯,市售雞精成份又十分多樣,只要依自己的需要慎選即可。
定價:250 元, 優惠價:9 225
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
預防癌症這樣吃效果佳
作者:陳彥甫  出版社:康鑑文化  出版日:2014/09/25 裝訂:平裝
癌症止步吃對超級食物,打造抗癌力 20種防癌明星食物+120道美味特效食譜=增強抗癌免疫力+打造健康好體質 80%的癌症,可靠「食物」來預防 ●番薯的生物類黃酮,可預防結腸癌和乳腺癌? ●大白菜含植化素可減少細胞突變、抑制早期癌症? ●番茄的茄紅素具強效抗氧化力,可抑制腫瘤細胞? ●海帶芽中的藻褐素,可防止細胞癌變? ●豆腐內含異黃酮素,可預防乳癌和攝護腺癌? 花椰菜=增強免疫+保護
缺貨無法訂購
坐月子這樣吃效果佳
作者:陳世峰; 李婉萍  出版社:康鑑文化  出版日:2014/09/25 裝訂:平裝
坐好月子,產後健康美窈窕瘦健康‧美味‧低卡,月子餐在家做就行!不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐? 小心!坐月子時妳可能會發生以下情況:● 坐月子補到尿酸過高送急診?● 每天吃補品,吃到上火冒痘痘?● 產後肥胖瘦不下來?● 每天追奶量追到超挫折,像得產後憂鬱症?● 便祕嚴重,連痔瘡都找上門? 把握月子關鍵期 美麗養身一次到位!擔心坐月子時吃太補,瘦不下來嗎?別怕!熱量計算DIY,搭配「
缺貨無法訂購
過敏捕手:LP33益生菌新發現
滿額折
作者:許清祥  出版社:元氣齋  出版日:2003/08/01 裝訂:平裝
乳酸菌可以促進腸內有益菌、抑制有害菌繁殖,同時誘發T細胞產生大量的細胞間白素12,避免特異性免疫球蛋白E產生,因而預防過敏。 但口服或添加於食物中的乳酸菌要經過三道關卡:1.胃部:胃亦為PH2.5的強酸,多數乳酸菌都無法生存,即使倖存,活性也會降低。2.十二指腸:必須通過膽鹽的消化。3.小腸:如無法定殖,即被排出體外。 而新發現的LP33益生菌能促進免疫細胞釋放大量幹擾素,因而順利通過消化道,定殖
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
瘦身食物保健事典
滿額折
作者:健康養生堂 編著; 于雅婷; 曹軍 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/04/09 裝訂:軟精裝
本書特色愛吃美食者必備手冊!快瘦蔬菜TOP25 + 快瘦水果TOP25 + 快瘦五穀畜肉TOP25 + 快瘦茶點TOP25,又享口福又養身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功效的瘦身餐,讓您吃出健康,吃出苗條,讓您放心地吃,在享受到美味的同時,也能攝入足夠的營養;不吃減肥藥,不花冤枉錢,顛覆減肥法則,60天,瘦身7公斤,讓您自然地瘦,瘦身的同時也不會「瘦」掉健康!內容簡介 &nbs
定價:380 元, 優惠價:9 342
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
豆漿雜糧粥養生事典
作者:健康養生堂編委會 編著; 高海波; 于雅婷 主編  出版社:鳳凰含章圖書(人類智庫)  出版日:2015/03/28 裝訂:軟精裝
本書特色 老人、孩子、病人、孕產婦…全家人都被細心照顧。 《豆漿雜糧粥養生事典》內容提要:本書綜合中華傳統養生理論與現代醫學保健知識,引入最先進的健康理念,並結合中國人日常的飲食習慣,系統介紹了五穀雜糧與健康的關系,以及各種穀物制作養生米糊、豆漿、雜糧粥、果蔬汁的制作步驟和營養價值,還提供了科學實用的食物養生指導。內容簡介 354道營養配方,10分鐘馬上完成! 《豆漿雜糧
缺貨無法訂購
中藥材養生就要這樣吃
作者:葉翹  出版社:康鑑文化  出版日:2013/09/01 裝訂:軟精裝
113種常見中藥材介紹+202道美味藥膳食譜深入淺出認識中藥,養生食療最佳選擇體會藥食同源的養生之道本書精選113種中藥材,讓您深入淺出的認識中藥,搭配簡單、美味的藥膳食譜,是您養生保健必備的參考書。 ◎輕鬆建立醫藥基礎從藥草起源、中藥方劑學、問答、配伍等,鉅細靡遺地介紹中藥知識,讓讀者輕鬆奠定基本的醫藥理論基礎。◎202道食療藥膳藥食同源,中藥不但有滋補、調養及保健的功能,亦可與食材結合做成美
缺貨無法訂購
坐月子就要這樣吃
作者:林禹宏  出版社:康鑑文化  出版日:2013/09/27 裝訂:軟精裝
4週漸進式食療寶典聰明坐月子˙養身子 月子沒做好,小心老得快!俏媽咪幸福提案=4週完美飲食規劃+370道養生月子餐產後調養食療力=低鹽+低脂+高鈣+營養均衡 準媽咪的黃金飲食聖經幸福月子餐,安心吃、健康瘦!□ 產前、產後如何控制完美體重?□ 如何克服產後憂鬱,歡喜迎接新生命?□ 坐月子期間,一定不能碰水、鹽?□ 產婦補體力,一定要吃麻油雞嗎?□ 如何透過飲食,改善腰痠背痛?□ 產後如何迅速瘦身
缺貨無法訂購
防癌就要這樣吃!
作者:謝瑞坤  出版社:康鑑文化  出版日:2013/09/27 裝訂:軟精裝
●防癌抗癌的神奇食療功效吃對關鍵食物,遠離恐怖癌症 ●防癌樂活飲食指南保健靠自己‧打造不生病的體質10大類食材+92種健康食物=185道防癌健康料理 ●怕怕!平均每4人就有1人死於癌症你真的瞭解癌症嗎?□ 癌症會遺傳嗎?□ 聽說胖子比較容易得癌症?□ 長息肉,是不是就是得癌症了?□ 癌症可以完全根治嗎?□ 吃素的人,比較不容易得癌症?●這樣吃遠離癌症注意飲食!癌症是可以預防的,做好自我健康管理
缺貨無法訂購
  • 1
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 21

暢銷榜

客服中心

收藏

會員專區