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1704筆商品,7/86頁
唐鳳15個關鍵詞
滿額折
作者:唐鳳-口述; 黃亞琪-主筆  出版社:商周文化  出版日:2021/06/03 裝訂:平裝
面對面與唐鳳促膝而談關於人生、學習、工作、公民社會與未來世界的重要課題快樂•死亡•自處•閱讀折衷取捨•多視角•破除定義•不完美主義公民協力•社會創新•群眾智慧•永續發展理性思維•共情傾聽•透明性 台日兩地同步出版15個關鍵詞,8次第一手訪談,20個小時深入對話,唐鳳以第一人稱娓娓道來,核心價值、社會實踐、自我主張、生活與學習的想法,從國際太空站用VR觀看宇宙的感動,到落實地球的具體行動,
定價:420 元, 優惠價:9 378
庫存:1
遊戲化教學的技術
滿額折
作者:王永福  出版社:商周文化  出版日:2022/11/26 裝訂:平裝
上課不是玩遊戲,學生卻像玩遊戲一樣專注、投入,樂在學習!融合 學術理論與實務超過 7,000位老師驗證有效的方法適用 小學到大學各級學校老師、企業教育訓練人員、專業講師橫跨 經營管理、銷售、醫療、法律、會計、語言學習、老人安養、人力資源、創意思考等各大領域在教學過程中,運用遊戲化 3 大元素 PBL 與 5 關鍵機制,結合學習目標,建立規則,以團隊為基礎,打造公平且無風險環境。讓課堂參與更熱烈,創造出教學者夢寐以求、美好的教室風景!「遊戲化」不是玩遊戲,而是「把遊戲的元素應用在非遊戲的環境」中。全書討論教學者心中針對「遊戲化教學」冒出的各種大小問題:到底什麼是遊戲化,什麼不是?學生太冷淡、不參與怎麼辦?萬一學生太熱烈怎麼辦?需要運用軟體嗎?老師一定要 High 嗎?遊戲化的教學會不會太花時間?反而讓課程講不完?再到:課程很專業也能結合遊戲化嗎?點數要怎麼使用?獎勵,如何才恰到好處?內在動機和外在動機有什麼相互關係?課程不是一兩天,而是一個學期二百天,也可以運用遊戲化教學嗎?不同的學生屬性、年齡層(小孩或年長者),也可以使用遊戲化教學嗎?實務上有什麼差異?還有:如何開始一個遊戲化的課程?怎麼設計?老師如何引導?有哪些方法、要素或秘訣?怎麼把遊戲化與教學目標結合?不同主題的課程,怎麼結合與應用遊戲化? 除了介紹遊戲化教學概念、3 大要素以及 5 關鍵機制,同時穿插豐富教學個案,全面打開教學者心中對於遊戲化教學應用的想像,理解到:原來遊戲化還可以應用在醫學、法律、理化、生命教育、專案管理、理財,甚至是考科教學……。身為老師們的教學教練,作者王永福(福哥)融合學習理論與教學實務,讓理論輕鬆落地,銜接教學現場;他更從三大學習理論出發,協助教學者強化各種教學技巧,打造出高心流、師生共樂的學習環境。他深信,沒有不願意上課的學生,只有還沒有找到好方法教學的老師,而遊戲化就是點燃一切的火種。
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:2
人生無極限,孫子兵法打造你的全勝思維
滿額折
作者:吳順令  出版社:商周文化  出版日:2020/08/27 裝訂:平裝
《孫子兵法》是一部解決問題的經典是人,都想要贏!但我們有贏的方法、知道贏的代價、懂得贏的境界嗎?《孫子兵法》對「競爭」提出經典三問──◎最先考慮:「怎麼做才會贏?」定義問題,接著準備、比較、設定目標、評估勝算,最後運用關鍵「勝利八法」在競爭中取得勝利。◎從反面冷靜思考:「贏的代價是什麼?」以相反的角度看問題,有利就有害,確認「會贏」必須付出的代價後,才做決定。◎超越對立思維:「一定要打才會贏嗎?」
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
動態達標系統思考力:運用八爪章魚圖像工作術,打造職場關鍵課題致勝超能力
滿額折
作者:楊朝仲 ; 文柏; 陳國彰 ; 薛安聿  出版社:商周文化  出版日:2023/07/04 裝訂:平裝
系統思考能幫助你跳脫思考框架,打造工作的良性循環,是職場成功的最佳解方。助你如期、如質、如預算地完成任務,業務達標,不再窮忙!解決問題 工作問題「動態複雜」,如何做出正確策略?職場升遷 忙得半死卻升不上去?展開八爪章魚覓食術分析升遷要因。向上管理 把「視線」變「遠見」,成功說服老闆給你專案。開會高效 設計會議目的和協作流程,順利達成工作任務。專案管理 分析利害關係,以動態配套方案管理團隊。內容特色:◎ 認識系統思考的基本架構、使用方法。◎ 用「八爪章魚覓食術」將問題定義→分析→消化,整合問題解決流程,精準定位目標。◎ 輔以職場個案逐步操作解說,系統思考方法快速上手。◎ 構圖化個人與團隊的需求與協作進程,梳理因果脈絡,辨識利害關係人,針對盲點找對策。◎ 用系統思考規劃會議流程,聚焦議題,建立團隊共識。◎ 善用系統思考方法洞悉環境變因,在變局中做出關鍵決策。這本書寫給——◎ 想提升解決問題能力的職場工作者。◎ 想利用實用工具精準執行任務的專案管理者。◎ 想要達成有效協作的跨部門、跨組織的領導者和經理。◎ 想晉升的一般員工。相關影片:《大愛人文講堂》節目「專案經濟時代下的系統思考」:http://yt1.piee.pw/4cf26x
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:1
脂肪的療癒力:從預防到治療,全面對抗疾病、老化、情緒的革命性營養新知
滿額折
作者:安娜.傅雷克  出版社:商周文化  出版日:2020/05/02 裝訂:平裝
明鏡週刊非文學類No. 1德國亞馬遜網路書店暢銷書慢性病痛、發炎症狀、超重、青春痘、胃腸道疾病、關節病、心血管疾病、異位性皮膚炎、老人斑憂鬱症、第二型糖尿病、失智、癌症這些問題上身,是因為飲食裡缺乏脂肪!細胞健康需要脂肪,細胞健康=身體健康科學研究與臨床實踐都證明,多吃脂肪有益健康!傅雷克醫學博士是德國知名的預防與營養醫學醫師,替代醫學領域的先鋒,以具有科學根據的方法來「改革」你的健康,並解答你對
定價:500 元, 優惠價:9 450
庫存:3
吃的科學:對抗肥肉、疾病、老化的救命營養新知
滿額折
作者:巴斯.卡斯特(Bas Kast)  出版社:商周文化  出版日:2019/06/01 裝訂:平裝
稱霸明鏡週刊、德國亞馬遜網路書店暢銷榜首熱銷超過50萬冊科學證明減脂成功要多吃什麼?怎麼吃可遠離心血管疾病、糖尿病、癌症、失智?越吃越長壽的關鍵竟然是碳水化合物?減醣、低碳、生酮飲食隱藏了什麼陷阱嗎?哪些食物是真正的癌症剋星?總結上千份全球重要飲食研究結果你最該update的營養新知都在這裡!★附12個健康飲食建議★五大特色:★以科學解讀,用數據說話,學得基礎知識可避開商人邏輯、直銷話術、行銷陷阱
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:1
世界第一好懂!營養素全書:你一定要知道的3大營養素X13種維生素X15種礦物質X40種機能性成分
滿額折
作者:牧野直子-監修; 松本麻希-繪  出版社:商周文化  出版日:2021/10/21 裝訂:平裝
日本亞馬遜書店經典暢銷書●怎麼吃才能不發胖又迅速補充一整天能量?●你知道嗎?常見營養素不僅可改善皮膚粗糙、降低罹患癌症等疾病的風險,也能有效消除緊張壓力!●人體缺少了「金屬」,竟然免疫力降低,還可能造成骨質疏鬆等缺乏症?●市面上不斷推陳出新的「保健食品」到底該怎麼挑,又有哪些效果?日本專業營養師統整各種你該知道、得吃對的營養素,搭配漫畫角色輕鬆圖解,吃正確食物、吸收最需要營養素,用簡單方法解決惱人毛病,打造出健康的身心靈!說到「營養素」,你會想到什麼──有哪些種類?在人體內是如何運作的?到底該怎麼攝取?本書三重特色,解答疑惑◆介紹的營養素多樣:超過70種,幾乎囊括生活中能接觸到的所有種類,包括近幾年受關注的保健營養素,想知道的,都找的到。◆透過漫畫解說原理:將看不見的營養素,創造成具特色的角色,並以四格漫畫說明特性,營養素間的相互影響可透過角色互動一窺其奧妙。◆提供飲食的貼心提醒:附有食物營養素含量圖,怎麼依照特性烹煮才能幫助吸收,攝取過多、過少會有哪些影響,一次報給你知。內容四大主題,具體而實用◆主要能量來源──「三大營養素」:與健康最息息相關,什麼樣的攝取比例CP值最高,維持能量又不身材走樣?◆協助運作小幫手──「維生素」:生活中最常補充的「維生素B群」「維生素C」等到底有什麼效果? ◆微小卻很重要──「礦物質」:人體中只占百分之四的「金屬」,為什麼會對身體帶來很大的影響?◆各式各樣、應有盡有──「機能性成分」:各種機能保健食品不斷推陳出新,怎麼選才符合自己需求?跟著本書主角「亂子」和貓咪「腸道順順」來趟人體探險之旅,發掘每種營養素獨具一格的特性,全面理解有關身心靈健康、美容、瘦身、免疫力的營養素必備知識,常保健康的身心!
定價:420 元, 優惠價:9 378
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莊子:讓你順逆皆逍遙(共二冊)
滿額折
作者:王小滕  出版社:商周文化  出版日:2023/08/17 裝訂:平裝
人生高低起落,讀莊子 莊子身處於戰國中期,那是強凌弱,眾暴寡,戰禍綿延,嚴刑峻罰,令人苦痛不堪的亂世。然而,莊子像是開天的巨擘,運用非凡的敘述方式著書,滾動日常平凡的語言文字,呈顯開闊明朗,坦然自在,沒有糾葛,沒有扭曲的生命氣質。南宋‧林希逸以為「天下不可以無此人,亦不可以無此書。」關於《莊子》書中的思想,有學者認為包涵「無待(逍遙)、齊物、養生、處世、全德、內聖、外王」等系統。不過,或許也可理解為:書中論及精神自由、人生修養、政治理想的敘述,都是莊子藉之舉例以說明「道」。換言之,「道」是全書的主旨,由於「道」不遠人,它無所不在,處處皆在,是人們生命的真實,也是人們存活之環境的真實,所以莊子藉由生活中的所有面向,隨時舉例,以揭示「道」。本書詮釋莊子義理,並不停留在文字之字面,然而本書並未標新立異,而是跟隨大道變動不居的本質以及渾全不割裂的整體性,說明莊子埋藏在字裡行間的洞見與智慧。內容特色◎ 本書先介紹「莊子其人其書」,接著依序為《莊子》三十三篇。◎ 每篇架構工整,體例統一:篇名下,先提出莊子書寫此篇的緣由,莊子察見了什麼問題、想要解決什麼問題;然後逐段列出原文,解釋字義,並說明該段敘述文字字面的意思;最後詮釋涵藏的義理。◎以淺白文字進行說明,幫助讀者突破常識的片面知見,明瞭莊子並非發明一套哲學,也不是大眾所誤會的消極避世、虛妄空談,而是以整體做為觀察與思考的基準,不停滯在局部片段,時時和盤托出「真實」──不可切割的整體。莊子哲理與小滕老師的提點讓我可以逐一走過生命中的順逆,回首來時路,不知有多少風雨也有多少晴,而今卻塑造出心頭的恬靜。▍美國加州大學.舊金山分校.博士後研究學者 張家祥 縱有萬事、萬物、萬千困境,都將有萬事、萬物、萬千喜悅相應。莊子為風,願讀者與我均能為鵬,搏扶搖直上九萬里,其翼,若垂天之雲。▍醫師 官芸菡 《莊子》涵藏的義理與這個世界並不脫節,其中的智慧更與我們的日常息息相關,若是運用得當,生活中的大小事均能輕鬆應對,瀟灑化解各式困難。▍陽明交通大學醫學系學生 蘇尹助
定價:1200 元, 優惠價:9 1080
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每天一堂易經課:180則心流靜心的人生智慧
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作者:吳進輝  出版社:商周文化  出版日:2024/01/20 裝訂:平裝
50年治學《易經》X 180則人生哲學領悟 《易經》的心理分析與思維決策,療癒一切。與儒、釋、道、西方哲學交織,在日常生活中體悟實踐,讓能力、智慧與生命,不斷精進提升。易經+佛學六祖慧能在未開悟前,就體會到人人都有佛性,他所說的「見道之言」,和《易經》「謙」卦的義理若合符節。已悟道的人,不論是內心或行為,都會自然流露謙虛、謙和的心靈與行為。易經+諸子百家《易經》節卦的卦中卦為?卦,節卦論述節制之道,與?養息息相關,?卦下卦為震卦,頤養之道有動有止,有動有靜,關鍵在於時機通達閉塞的判斷和拿捏,正是典型儒家仁者君子的象徵,值得我們效法學習。易經+西方哲學《易經》占卦與解卦的模式和原理,正是心理學家榮格說的「共時性原理」,在同時發生的事情之間,有微妙而互為因果的關係,偶然發生的事情其實都在展現某種意義,透露某種信息,證明《易經》解答提問的精準功能。本書著重在《易經》的生活應用,專門為大眾開的生命智慧課堂,期望能用經典的智慧、無形療癒力來溫暖心靈。★★★ 誠摯推薦 ★★★中國文化大學退休哲學系副教授 石朝穎臺中教育大學國際企業學系教授 龔昶元中國醫藥大學中醫學系教授 楊仕哲勤益科技大學機械工程系助理教授 曾彥魁勤益科技大學機械工程系教授 鄭文達勤益科技大學退休機械工程系副教授 王天政卓蘭高中退休國文教師 余季華中華民國律師公會全國聯合會前理事長 謝文田 誠摯推薦
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:3
計程人生:23段用愛跳表的旅程
滿額折
作者:李瓊淑(小辣椒); 詹云茜(Cici)  出版社:商周文化  出版日:2020/10/15 裝訂:平裝
我向前行駛的世界,是你路過的風景。六片玻璃的空間,「一坪老大」坐鎮其中。乘客只看一片小小窗,都是路過風景,他看大大的擋風玻璃,看出去的世界沒有盡頭……往.前.行.駛,是唯一的選擇!計程車上的一坪空間裡,多少故事在運轉?曾經有個兒子這麼問道:「爸,你為什麼要開計程車?」兒子沒說出口的,爸爸心知肚明,這是社會大眾刻板印象中「逼不得已去做的職業」。於是,爸爸回答他:「當計程車司機有什麼不好?自由自在,我
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
神經元修復保健全書:用簡單動作活化迷走神經,緩解負面情緒、疼痛、消化不良、行動困難、壓力症候群,促進細胞更新
滿額折
作者:拉斯‧林哈德; 鄔拉.史密特-費策; 艾瑞‧柯布  出版社:商周文化  出版日:2021/07/01 裝訂:平裝
熱銷德國、歐洲全球第一本神經元訓練專書刺激島葉和迷走神經減壓.解痛.調節感官.提升內在體感的100個練習迷走神經負責身體的「放鬆修復」鍛鍊神經元可以強化島葉,增強人體復原力!最新的神經科學研究發現,人體的復原力及抗壓力都奠基於「內在體感」。神經元訓練從迷走神經負責的內在體感系統入手,透過伸展、呼吸、感官刺激讓身體訊息的輸入、處理、輸出更精準,幫助神經系統復原,協調身體運作。書中的訓練專門刺激大腦皮
定價:520 元, 優惠價:9 468
庫存:1
世界愈亂,你愈賺:在變局中成為大贏家的投資八法
79折
作者:王裕閔-著; 謝宇程; 洪孟樊-撰文  出版社:商周文化  出版日:2024/01/27 裝訂:平裝
★★★ 全球唯一華人從華爾街投行到世界資產巨擘的財富智慧 ★★★在變動不安的世界,無論你是專業投資者、高淨值人士、想要財富自由的上班族、小資族,只要受益於書中一個想法,收穫都將是百倍、千倍、萬倍……局勢變化,世界紛亂,人生充滿轉折——這就是創造豐碩報酬的投資契機你把握住了嗎?還是讓財富從指縫流失……一個高雄港搬運工囝仔,從台灣、阿根廷到麻省理工學院,一路是磨練,他在華爾街叢林廝殺、金融危機下創業,縱橫全球東西南北,每次不安動盪,都是他財富躍升、改寫命運的轉捩點!書中公開分享一套「大贏全壘打」投資法,助你突破盲點,逆勢出擊,對投資有更寬闊理解、更深遠想像,讓人生成為我們最重要的一筆投資。★重磅專文推薦★丁予嘉│國票金控前總經理王彥傑│國投瑞銀基金總經理張彼得│《我的錢怎麼不見啦》作者張華平│優利佳金融科技總經理劉宗聖│中華民國投信投顧公會理事長謝誠晃│台灣施羅德投信總經理簡幸如│安本標準投信大中華區行銷長凱西.伍德(Cathie Wood)│方舟投資執行長(依姓名筆劃排列)書中投資八法,各有獨到見地。作者的心得,與巴菲特實有相通之處。丁予嘉 博士│國票金控前總經理這是實實在在的平民致富,不是當下許多投資者被誤導的傻瓜理財。王彥傑│國投瑞銀基金管理有限公司總經理對於股市、房地產或其他項目的投資人,這都是值得細細咀嚼的典範書。張彼得│《我的錢怎麼不見啦》作者投資人該如何辨識投資機會,本書用簡單易懂的方式說明關鍵所在。張華平 博士│優利佳金融科技有限公司總經理投資朋友與年輕人可以透過此書一窺華爾街大師的全球投資視野與心法。劉宗聖│中華民國投信投顧公會理事長好的投資理財書,不會只講市場、總經或工具,必須講更多。這是其中一本。謝誠晃│施羅德投信總經理這本書雖是投資理財書,對年輕人而言更是一本人生勵志的書。簡幸如│前安本標準投信總經理暨安本集團大中華區行銷主管★全書特色重點★▍投資八法,深入淺出以人生故事為背景,提煉出實用方法——破案投資法、大局投資法、經濟體投資法、異端投資法、事業體投資法、防守投資法、反脆弱投資法、自我投資法,並揭露市場常見的誤導。▍三大基本觀念貫穿強調如何掌握「逆勢投資、關注實體、參與投入」的關鍵,看見財經報導之外、真實世界之中發生的事,成為「局內人」,培養挑戰主流的膽量與堅定意志。▍寬廣的適用範圍涵蓋各種資產類別、市場情況、投資風格,從股票、房地產,到礦產
母親節書展
定價:430 元, 優惠價:79 339
庫存:4
EFT情緒療癒:10分鐘情緒排毒敲打操
滿額折
作者:林嘉瑗Carol Lin-著述; 郭玉文-撰文  出版社:商周文化  出版日:2023/02/16 裝訂:平裝
情緒釋放技巧Emotional Freedom Techniques── 紅遍歐美、百萬人受惠、獲專業人士採用的情緒療癒方法結合中醫經絡穴位按摩與西方能量心理學一套徹底消除各種情緒問題最簡單、最有效、最普及的工具 你或你的家人、朋友,可曾感到焦慮、憂傷、憤怒、恐懼,被沉重的無力感、不斷的自我批判壓得喘不過氣來?負面情緒會侵蝕生命活力、影響身心健康、破壞人際關係、降低工作效率…… EFT(Emotional Freedom Techniques)情緒釋放技巧,是一套能徹底清除負面情緒、提升正面能量的工具。它簡單、便捷、具突破性,在歐美等地獲得專業人士採用,幫助百萬人減壓、情緒排毒,療癒過去創傷、解除自我設限…… 藉由這套工具,專注於情緒課題,卸下情緒包袱後,將強烈感受到:●你的頭腦變得清晰,能做出正確決定。●你會充滿力量處理當下該做的事,並激盪出全新的創意解決問題。●你會回歸內在並感到平靜。●你會拾回生命的自主權。●你會更有信心並對生命保持樂觀。●你會對自己與生命負責。●你會對生命有嶄新的看法,擁有更多慈悲、關懷和寬恕的力量。●你會將過去批判的聲音,轉變成你最好的教練和支持你的啦啦隊。●你會更快樂、更有效率地達成事情期望的成果。●你會徹底改變你的能量場,吸引正確的人事物進入生命中。 本書分享作者的生命故事,介紹EFT的源起、發展背景及其原理,協助我們清理最常見的十大情緒,包括:難以負荷的沉重感、不斷的自我批判、逃避現實、拖延和自我破壞、罪惡感和自責、自我設限、對某些事成癮、對不可預知的改變感到恐懼、害怕承受不起的失敗、控制不了的憤怒。 除了分析情緒的成因,輔以真實案例,並詳細說明「建設」、「面對」、「覺醒」三步驟,帶領清除惱人的情緒,同步搭配動作圖示與引導詞,時時覺知負面情緒所在的位置,以及它們的消失。除了自我運用,還能有效協助有情緒困擾的家人與朋友。 運用EFT的方法,簡單敲拍10分鐘,深層情緒排毒,讓智慧能量覺醒,平靜、喜悅與愛進入生命的每一天! *本書內附「情緒排毒敲打操」示範影片QRCode,天天都能敲出正面能量!*
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:1
談話聖經
滿額折
作者:費德曼.舒茲.馮.圖恩  出版社:商周文化  出版日:2023/01/01 裝訂:平裝
最愛聽清楚、講明白的德國,人手一冊,暢銷第一名連續30年盤據亞馬遜暢銷書榜,銷量破350萬冊,心理學權威立身揚名之作 溝通心理學大師經典著作 溝通不是心理學家才懂的祕密,而是每個現代人都該擁有的工具。本書是科學研究通往實用生活的橋梁。掌握談話的基本模型,擁有溝通的萬用工具箱 世新大學社會心理學系副教授 詹昭能 導讀溝通心理學家 裘凱宇 專文推薦 你是事實型?自我宣稱型?關係型?還是訴求型的溝通者?為自己的溝通強弱項定位,做個兼顧表達、接收與詮釋訊息的良好溝通者。 本書探討人與人之間的溝通如何形成,堪稱溝通學的里程碑。作者費德曼.馮.圖恩教授告訴我們可以使用哪些心理學的知識改善溝通技巧,讓互動清楚明白,增進彼此理解。適合所有人閱讀,尤其適合教師、心理學家與心理諮商工作者,也能給夫妻、不快樂的情侶、職場工作者非常實用的建議,甚至刺激全新想法,建立起適合自己的溝通模式。全書分為兩部,第一部說明影響訊息發送者與接收者的四個面向(事實、關係、自我宣稱、訴求)。基於這四個面向,發送者與接收者像是運用了「四張嘴」與「四隻耳」在溝通。第二部分深入觀察這四個面向,以及在心理學上的相關問題。 《談話聖經》的「溝通觀點」,明顯有別於純粹就溝通技巧論溝通的論點,真的是「非常」心理學!此外,溝通跟人類的所有行為一樣,乃是在社會情境甚或特定物理環境中發生的,環境因素當然必須納入考量,因此《談話聖經》也可以更精確地說就是一本溝通的社會心理學。又基於其工具書的「宣稱」與「訴求」,本書除了可供人際溝通以及人際關係或心理諮商等領域的專業訓練之用外,做為應用社會心理學的參考書或教科書也很合適,身為應用社會心理學因此樂於為之薦。——世新大學社會心理學系副教授詹昭能 《談話聖經》和坊間的溝通書最大的不同,在於它有非常完整的理論支持,不只是某位作者的經驗談,或是一些成功人士的誇誇其談。相反的,圖恩教授非常仔細地帶著你去了解語言背後的邏輯。當你能夠撥開層層疊疊的迷霧,抓住溝通核心的關鍵,你就會長出不一樣的「耳朵」,聽見別人的心底話,於是溝通就會變成是一件令人期待且有趣的事,再也不怕說錯話、會錯意。非常推薦這本書,它將幫助你對「互動」有更完整且深刻的理解——溝通心理學家裘凱宇 說到溝通與修辭,沒有人能不談舒茲.
定價:450 元, 優惠價:9 405
庫存:2
關於離婚,你必須知道的事:諮商心理師和家事法專家給的處方箋
滿額折
作者:林秋芬; 鄧學仁; 潘雅惠  出版社:商周文化  出版日:2023/05/30 裝訂:平裝
「我都是為了小孩。」 「都是他的錯,為什麼要我改?」 「不然,就離婚啊!」 但……法律上的離婚真的解決問題了嗎? 有人為了親權、子女會面探視、扶養費的問題而衝突不斷,有人將爭執衍生更多起家事案件…… 離了婚,一切就海闊天空了嗎? 25個婚姻諮談故事與法律指引,協助處理衝突,陪伴探索內在 這本書寫給:◎ 正在婚姻困境與離婚過程中掙扎的人◎ 社工師、諮商心理師◎ 家事調解委員、家事商談員◎ 代理家事案件的律師◎ 司法家事場域的工作者 本書內容特色:● 由第一線婚姻諮商心理師分享婚姻調解案例及建議。● 結合法律博士和家事法庭法官的專業見解,提供及剖析離婚相關法律知識。● 真實還原離婚諮商、調解及訴訟過程與心情,給予支持。 ▍心理處方箋1. 覺察內在,是改變的開始2. 離開對錯,面對關係真實3. 放過對方,同時放過自己4. 為了孩子,友善與共親職 ▍法律處方箋1. 善用調解,紛爭較好化解2. 尋求諮商,沒有人會受傷3. 父母合作,孩子最有收穫4.. 好聚好散,離婚也能圓滿 ★如果你正在為婚姻困境尋找解方:這本書引導覺察夫妻雙方的心理需求與困難點,並由專業心理師提供改善關係的建設性意見。 ★如果你正在陪伴婚姻當事人走出離婚的困境:這本書提供不同處境下個案的商談過程,心理師分析婚姻衝突背後的本質,法官與學者從法律實務面,給予專業指引和建議,能更有效地協助當事人找到解方。 看完這本書,能夠得到:◎ 改善婚姻關係的突破口◎ 理解夫妻雙方在婚姻關係中的心理需求◎ 學習家事商談中的法律實務知識 故事緣起社團法人花蓮縣兒童暨家庭關懷協會,簡稱「兒家協會」,由一群精神科醫師、心理師、社工師發起,於二○○八年十月四日立案登記,以全人、全程的多元整合服務協助家事紛爭、家暴家庭及早年性創傷的成年人。&nbs
定價:400 元, 優惠價:9 360
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最強健身教練養成聖經
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作者:健身查德  出版社:商周文化  出版日:2022/05/21 裝訂:平裝
你,想當健身教練嗎?一個月能賺多少?新手教練要知道什麼?明明有一身專業,為什麼沒人買你的教練課?你是「好教練」嗎?如何從小咖變大咖?想開健身房或當培訓講師?你真的有搞懂健身產業的商業模式嗎?怎麼打造專屬自己的教練生涯規劃?健身教練暨培訓講師,不藏私血淚大公開,陪伴你創造一條屬於你的成功之路,從教學、銷售、客戶開發、溝通技巧,到數字力、自我管理、品牌經營、持續學習與成長,成為百萬健身教練不是夢!《運動不是為了瘦!肌力女神與妳用健身寵愛自己》作者 Annie Kao「Akrofitness 前勁體能」創辦人 Kevin「超核心健身房Hyper core fitness」經營者 林勁瑋Willis職場作家、職涯導師 洪雪珍溝通表達師、「忘形流簡報」創始人 張忘形領導力教練、國立體育大學兼任講師 鄭乃文企業講師、職場作家、主持人 謝文憲爆文寫作教練 歐陽立中專業推薦(依姓名筆劃排序)
定價:499 元, 優惠價:9 449
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打造超人筆記:科學增強記憶、梳理思維、能力攀升的全流程筆記法
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作者:xdite鄭伊廷  出版社:商周文化  出版日:2023/08/17 裝訂:平裝
記錄→提取→整理→搜尋→應用5步驟做出好找好用的重點串連長青筆記你是否還在一成不變的筆記方式中掙扎?打開這本超人筆記術,讓你的學習、解題、創作、技能提升,速度和效率齊飛!上課不再漏抄記|寫完筆記不會忘|整理過後超好找|打開筆記立可用*掏洗、整理、融會資訊,快速查找應用*閱讀、學習、問題解決,流水分解10倍省力*結構、重組、串連,創意工作高速產出靈感學完這一套,複製超神筆記力!本書能解決你長久以來的筆記困擾:◎ 低效率:摘要重點不夠快速,記錄雜亂無章,整理耗時費工。◎ 不好找:筆記散落在不同本子和軟體,查找麻煩,容易搞丟。◎ 沒整理歸納:標籤分類混亂,知識無法融會貫通。◎ 形式單一:無法應對不同場合、不同目的、不同知識的需求。◎ 應用差:筆記之間不能串連,無法有效應用和分享。◎ 知識整合困難:各種類型資訊難以統一整合,學習心得無法多元應用。超人筆記法的特色:◎ 解構筆記學:蒐羅多數人的筆記痛點大數據,反向建立合理、便利、科學和高效的筆記流程。◎ 5大革新流程:記錄→提取→整理→搜尋→應用,順滑歸納學習重點,有效釋放學習壓力。◎ 融合人類自然學習機制:從日常生活中拆解大腦運作機制,筆記流程10倍省力。◎ 卡片筆記+Logseq:運用科技工具串連關鍵字、匯集多元領域,讓知識的提取和搜尋變得簡單,並創造出永恆翻新的長青筆記。◎ 多情境適用:無論是上課、讀書、開會、創作、學習新技能、寫劇本,抑或是探索未知,一套流程便可應對眾多場合。◎ 實用攻略:迅速找到你所需的資訊、收集散落各處的重要語錄,並能快速將筆記轉化為具體成果。◎ 創意工作流水線化:分解和重塑創作流程,將筆記和工作模板化,為你的創作靈感提供源源不絕的動力。AI時代需要全新的筆記哲學:◎ 筆記的意義不僅是記錄,它是我們解決問題的神器,讓我們能更有效地整理、組織和運用資訊。◎ 對於筆記感到困惑,往往是因為我們受困於不適合大腦運作機制的傳統筆記方式。◎ 大腦無法同時記錄和整理筆記。兩件事必須分開,大腦將會運作得更為暢順。◎ 筆記方法可以流程化,透過科技工具輔助,筆記可以分成記
定價:380 元, 優惠價:9 342
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赤心巔峰
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作者:楊守義  出版社:商周文化  出版日:2023/11/30 裝訂:平裝
看見中央山脈 跨越心中大山 8天16小時54分11秒,古明政與周青,跑在台灣屋脊上的人,翻越138座高峰,訴說山與他們的故事……★★★金鐘導演楊守義《赤心巔峰》紀錄片12月15日全台隆重上映★★★翻閱一座座大山看見它的臉龐,聽見它的故事中央山脈,縱貫台灣,影響山林、河流與風雨,靜靜守護台灣數百萬年,但是,我們真的認識這座「護國神山」嗎?現在,就隨著越野跑者的腳步,跑上台灣屋脊,讓小說家、企業家、文史工作者、山岳報導者、布農族詩人,還有都市來的山女孩,用文字與你同行,在汗水、淚水與墨水的揮灑中,完成一趟沒有極限的──中央山脈大縱走。熱血推薦行政院政務委員 張景森歐都納董事長 程鯤中華民國山岳協會理事長 黃楩楠資深主播、名主持人 廖筱君財信傳媒集團董事長 謝金河專文推薦臺北醫學大學 李祖德台客劇場 導演 林冠廷「萬秀洗衣店」計畫主理人 張瑞夫金鐘獎主持人/製作人 舒夢蘭外景節目主持人 黃仕傑齊聲感動推薦(依姓名筆劃排列)本書特色☆ 金鐘導演楊守義新作《赤心巔峰》紀錄片上映,書籍的文字內容與紀錄片的影像畫面互相輝映,一起說出更豐富完整的故事。☆ 這是一本呈現「護國神山」中央山脈真實且細緻面貌的書。☆ 這也是一本完整敘述「山頂狼」古明政和「越野一哥」周青,挑戰自我,破紀錄完成中央山脈大縱歷程的書。☆ 這更是一本書寫人與群山的相遇之書。小說家高翊峰、企業家林廷芳、文史工作者金尚德、山岳報導者雪羊、布農族詩人沙力浪,還有山女孩,從不同角角度,刻劃北一段、北二段、北三段、南三段、南二段、南一段,一起走進自然山林、人文歷史的深處,翻越心中想超越的那座大山……
定價:480 元, 優惠價:9 432
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不孕症權威醫師的好孕全攻略:教你破解試管嬰兒備孕迷思
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作者:何彦秉  出版社:商周文化  出版日:2024/01/11 裝訂:平裝
掌握好孕關鍵,幸福更早來! 你的備孕的觀念正確嗎? 當心錯誤觀念,讓幸福愈來愈遠…… 「月經有來,怎麼可能有生育問題?」 「大家都在討論『養卵』,我是不是也該吃肌醇?」 「試管嬰兒比較易早產、不健康?」 「排卵針對身體是不是有害?」 「胚胎植入後能躺就不要坐、能坐就不要站?」 ────本書收錄──── R診間出現上千次的Q&A R「原來這樣做不對」的備孕NG行為 R「希望你早點知道」的生育觀念 ★★★最實用,全方位正解!★★★ ★★★社會各界專業人士推薦★★★ 財團法人中華民國婦癌基金會董事長 王鵬惠 臺灣子宮內膜異位症學會理事長 吳孟興 森田藥妝創辦人暨執行長 周俊旭 瑪氏獸醫健康亞洲區獸醫醫療教育與品質總監 張俊毅 國家?生研究院副院長 許惠恆 臺中榮總婦女醫學部主任暨臺灣生殖醫學會第十六屆理事長 陳明哲 臺灣大學醫學院醫學系婦產科專任教授 陳美州 SHES創辦人暨執行長 陳筱蓉 TFC臺北婦產科診所生殖中心創辦人 曾啟瑞 TEFA社團法人臺灣凍卵協會理事長 曾琬婷 decent rossi 荷?生醫創辦人暨藥師 楊家瑋 ───────────────(依姓名筆劃排列) 讀完此書,你可以── 突破盲點:臺灣不孕症權威醫師為你逐一破解網路流傳的偏方、斷章取義的資訊、似是而非的觀念,並提供專業好懂的醫學知識,以及有效建議。 找到解方:針對不同求子夫妻的不孕狀況,抽絲剝繭,找出關鍵原因,量身打造最適合每個人的生育療程策略。 這本書可以幫助─── ◎ 好想成功懷孕的媽媽們 ◎ 想了解自己是否屬於不孕體質的夫妻 ◎ 身邊正在備孕的伴侶、家人或親友 ◎ 未來有懷孕計劃的準爸媽 「辛苦過去,留下好孕」 「每天看到許多夫妻為了圓一個家庭的願,心甘情願地努力與奔波,深有感觸。但除了努力與奔波,用對方法、做對選擇更重要。錯誤的觀念見解,讓患者不斷的努力,卻無法往目標前進,甚至愈來愈遠。 我蒐集了多年來診間中出現過上千次的問答;所有「希望你早點知道」的苦口婆心;許多患者「原來這樣做不對」的恍然大悟,都完整呈現在各位眼前。不孕的診斷和治療,需要針對患者具體病情,綜觀全局、衡量各種方案的得失及必要性。書中的內容將幫助你分辨網路上看到的意見,評估個案的參考價值,以免錯誤資訊讓懷孕更加困難。二十餘年來,我看到許多等待著寶寶的夫妻
定價:420 元, 優惠價:9 378
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千萬講師的50堂說話課
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作者:謝文憲; 王永福  出版社:商周文化  出版日:2017/02/08 裝訂:平裝
◎2位 ╳ 千萬講師 ╳ 50則成功故事 ╳ 沒人教過你的開口成功術◎工作中,你是否經常要開口說話?表達想法、溝通意見、傳達理念、介紹產品、解說技巧或知識?你面對的是老闆、上司、客戶、廠商、同事或學生?對方是否認同、肯定、立刻理解,馬上學會、實際應用並採取行動?他們,都被你感動、說服了嗎?為什麼有人一開口就能說服對方,打動人心,改變世界?為什麼有人的簡報價值「千萬」,甚至能夠救人性命?專業產品如何
定價:320 元, 優惠價:9 288
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