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408筆商品,4/21頁
孕產婦飲食宜忌隨手查(簡體書)
滿額折
作者:胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2017/06/01 裝訂:平裝
本書採用宜與忌對照的形式,揭示了備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期五大時期孕產婦宜吃的食物及以這些食物為主料烹製的營養食譜,以及各階段忌吃食材及其危害,多種孕產婦常見病症飲食調養方,對症食療助力孕產婦擺脫疾病困擾……根據孕產婦每個階段的特點,助力孕產婦選擇宜食用的食材,讓孕產婦能夠吃得放心,吃得開心。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
嬰幼兒飲食宜忌隨手查(簡體書)
滿額折
作者:胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2017/06/01 裝訂:平裝
本書採用宜與忌對照的形式,告訴你4~6個月、7~9個月、10~12個月、13~18個月、19~36個月五大階段的寶寶什麼可以吃,什麼不能吃。幫助你有針對性的選擇食材,健康安心的餵養寶寶。全書共介紹了各階段嬰幼兒宜吃食物、推薦食譜以及忌吃食物,還有寶寶常見病飲食調養方,助力寶寶早日恢復健康。
定價:119 元, 優惠價:87 104
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
食療肝病真有效(簡體書)
滿額折
作者:胡維勤  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2016/05/01 裝訂:平裝
肝臟是人體內最大的內臟器官,具有強大的排毒功能,一旦出現問題,會引起相當多的不良反應,也給人體帶來很多痛苦。本書則從中醫、西醫、營養等多方面幫助肝臟患者調理身體,以食療輔助物理治療,讓患者在治療同時,擺脫“後顧之憂”。而且書中每道膳食都附有專家點評和二維碼視頻,讓讀者更加清晰地瞭解菜例及功效,更好地於食療中。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
血型食療法
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2001/04/01 裝訂:平裝
人類的基因圖譜已經解明,這項浩大工程將對人類的生活、醫藥、健康產生重大衝擊。例如,未來醫生給藥不再亂槍大鳥〈凡是高血壓就給某種排子的降壓藥〉,而是針對個別的基因缺陷,設計專屬的藥物和治療方式,因此可以百發百中,從根本改善病痛。而血型為基因表現型態之一,最新的研究發現,各種血型均帶有基因的優劣點,也各有飲食宜忌,如果吃到不符合自己基因、血型的食物,免疫力就會降低,甚至可能百病叢生。書中的觀點可能與您
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食療與養生
滿額折
作者:張成國  出版社:元氣齋  出版日:1997/03/01 裝訂:平裝
就四季而言,春天溫暖而發散,宜食酸以收斂,因此吃麵最佳。夏季悶熱,宜常吃苦味或綠豆、小米;秋曰氣燥,最好攝取芝麻類或辛味食物;冬天氣寒,須吃鹹或黍類。就一天而言,早上吃薑可使整日活力充沛,到了晚上就要吃蘿蔔才能清腸下氣。若再細分,則每時每刻都有飲食宜忌;即使食物本身也分酸、鹼性及溫性、寒性、熱性,攝取不當反生害處。本書作者為中西醫師,有二十多年臨床經驗,他以科學的觀點提供補養之道;書中除了詳述飲食
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
吃得正確免煩惱
滿額折
作者:李錦楓  出版社:元氣齋  出版日:1997/06/01 裝訂:平裝
從「吃相」可以看性格,從一個人的飲食內容更可預知其個性:經常狼吞虎嚥者多半性急、暴躁;愛吃甜食、不吃蔬菜的小孩,蛀牙比率偏高且情緒不穩定;以碎肉、漢堡、香腸為主的「兒童化料理」,則有促進早熟與肥胖傾向。不吃早餐,或僅以果汁、吐司過一餐,注意力就無法集中;家庭主婦煮晚餐時間不到三十分鐘,全家體力均會降低。參加考試者一定要在考前十天即補充適當蛋白質,才可發揮補腦效果。國人飲食習慣都是不正確的,我們一定
定價:180 元, 優惠價:9 162
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
神奇螞蟻療法
作者:徐慧茵  出版社:元氣齋  出版日:1998/02/01 裝訂:平裝
吃螞蟻、以螞蟻入藥並不稀奇。早在周朝歷史中,就有製作螞蟻醬的記載。近幾年來,醫藥界將擬黑多刺蟻加上適當中藥,發現在改善類風溼性關節炎、痛風、抗老防衰、性功能障礙、慢性肝炎方面頗見功效。即使只吃螞蟻,世界各地也有不少老者長出新牙、抗老防衰的新聞報導。本書詳細介紹螞蟻的種類、吃法、效用及飼養秘訣,新奇、有趣而實用,值得一看。
絕版無法訂購
蔬果養生宜忌
滿額折
作者:陳旺全  出版社:元氣齋  出版日:1998/10/01 裝訂:平裝
內容簡介: 元,氣之始也,善之長也。(易彖上傳‧易乾)元氣,大化之氣也。人之精氣也。(漢書‧唐書)齋,齋一心志也。修省也。蔬食、燕居之室亦曰齋。(禮祭義,易繫辭)元氣齋就是誠心地推介健康生活常識,以激發人的精氣,讓您永遠活力充沛。吃乃人生大事,吃的好,美食成良藥,吃了就變成反效果。通常大家只知道蔬菜、水果富含維生素和纖維質,常吃可預防便秘﹔事實上,其中的微量元素效用更大,而且每種蔬果各有不同宜忌
定價:160 元, 優惠價:9 144
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健康飲食新主張
滿額折
作者:江文章  出版社:元氣齋  出版日:2000/06/01 裝訂:平裝
本書特別強調「吃對食物」、「喝水適量」,而不是「水喝的愈多愈好」;同時呼籲國人時時關心自己身體的健康狀態,選擇有科學根據的保健食品,以徹底遠離「生活習慣病」,共創健康生活。
定價:200 元, 優惠價:9 180
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
養顏滋陰湯水
滿額折
作者:關之義  出版社:香港明窗  出版日:2009/10/01 裝訂:平裝
關之義食療系列採用天然食材和中藥材,讓讀者於日常飲食中調理身體,促使人體氣血旺盛,陰陽協調,臟腑功能健全,從而增強機體抗病能力,煥發生機,達到延緩衰老、祛卻病延年。 中醫認為「血」是人體最寶貴的物質之一。它內養臟腑,外養皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動。所以「血虛」,不能營養身體,則會面色蒼白或枯黃無華、視力減退、皮膚乾枯、痕癢不舒服等等症狀出現。中醫學上認為血屬陰而主靜之物。所以
定價:270 元, 優惠價:9 243
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
寧神健腎湯水
滿額折
作者:關之義  出版社:香港明窗  出版日:2009/03/09 裝訂:平裝
人的臟腑之中,腎是藏精之所。腎的精氣主持人體生長發育衰老一系列生理變化。「腎藏精,精捨志。」腎臟精氣充盛,形體健康,神亦煥發、聰慧;若然腎臟精氣衰少,氣血衰微,則形體不健,而神就「祛」、就「萎」,甚則「亡」了。反之精神活動失常,亦可直接影響腎臟,使腎臟功能活動失調而發病。可見,寧神健腎是有不可分割的相互關係。 《寧神健腎湯水》收錄寧神、健腎及男性調補三個章節共逾二百條湯水療方。〈寧神〉涵蓋了安眠
定價:270 元, 優惠價:9 243
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先知歸經再挑美食
作者:蘇永安  出版社:元氣齋  出版日:1995/03/01 裝訂:平裝
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喝湯就健康
作者:元氣齋  出版社:元氣齋  出版日:1997/11/01 裝訂:平裝
你家的湯經常一成不變嗎?本書推介166種,不僅下飯,還能止咳、降壓、利尿、通便;只要每餐半碗湯,消食又健康。
絕版無法訂購
有機生活真健康
滿額折
作者:張明彰  出版社:元氣齋  出版日:2008/10/01 裝訂:平裝
很多人常把「有機」與「生機」混為一談,甚至認為農藥含量低於百分之五就算合格;事實上食物一定要達到「零污染」才是「真有機」,這在【有機法典】中均有詳細規範。例如在農作物旁種點紫萵苣讓蟲吃,或用性誘劑、閃光、氣味嚇退法等均可防蟲害;設置25公尺緩衝區則能避免隔壁的農藥污染。 書中細說:清潔療法斷毒、重建療法恢復生機,及以保養療法鞏固健康、養身從有機生活開始等,有助於改善憂鬱、體臭之類的小困擾,甚至緩
定價:250 元, 優惠價:9 225
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超級抗氧化劑蝦紅素
滿額折
作者:喬長誠  出版社:元氣齋  出版日:2006/11/01 裝訂:平裝
蝦紅素為目前最強的天然抗氧化劑,其抗自由基能力為Beta胡蘿蔔素的10倍、葉黃素的200倍,以及維生素E的550倍,所以又名「超級維生素」或「維生素X」。 為什麼鮭魚肉為粉紅色?而蝦、蟹煮熟後呈鮮艷的橘紅色,看起來令人垂涎欲滴?有一句俗話說「大魚吃小魚,小魚吃蝦米,蝦米吃海藻」,似乎正是蝦紅素來源的最佳寫照。 研究顯示,蝦紅素不僅能消除自由基、抗老,有助於防治時差症,還能通過血腦障壁,保護中樞神經
定價:200 元, 優惠價:9 180
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奇蹟之飲:羅布麻的神奇功效
滿額折
作者:莊安卓  出版社:元氣齋  出版日:2006/01/01 裝訂:平裝
新疆羅布人幾乎不吃蔬果,但普遍健康長壽,高齡還能有性生活,其秘密就在:每天喝羅布麻茶。 醫藥雖然進步,多數疾病仍無藥可根治,只能預防或控制。因此「從偏遠地區找秘方」乃成為一種世界性趨勢。 新疆羅布人天天飲用的野麻茶就是在這種情況下被發現。 中國大陸已經實驗證明,羅布麻有消脂、降血壓等多種功效,目前已有多所醫院用於臨床,或作為輔助食品。 日本人在得知之後,亦立即引進、改良並量產,取名「燕龍茶」,頗
定價:160 元, 優惠價:9 144
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
基因食療一級棒
作者:吳建勳  出版社:元氣齋  出版日:2001/12/01 裝訂:平裝
我們常說:某人的體質如何,我的體質如何?事實上,體質就包括血型與基因,而血型更是基因的具體表現形式;「基因食療」就是血型食療的進階修為。基因、血型與體質密切相關,只要依照體質和血型選擇食物,就可以影響基因表現,使新陳代謝順暢、內分泌正常,避免老化,甚至預防細胞惡變。作者以血型為分類標準,搭配中國傳統養生理念,詳述各種體質的飲食原則,十分新穎實用。
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免疫推手樺樹菇
作者:崛內勳  出版社:元氣齋  出版日:2005/11/01 裝訂:平裝
長在白樺木上的「恰卡」原本是寒帶地區居民的萬用藥,只要煎煮當茶喝就不會罹癌;自從諾貝爾文學獎得主所忍尼辛在書中公開以後,現在已成為世界各國爭相研發的保健食品。 菇蕈類富含多醣體等多種有效成分,具有增強免疫力、抗癌等作用:加上白樺樹液本身就是北俄民族的健康飲料,樺樹菇長期吸收白樺木的養分,自然特性與功能別於其他菇蕈類,獨樹一格。
缺貨無法訂購
對症藥膳養生帖
作者:洪尚綱; 郭威均; 紀戊霖  出版社:華翔文化  出版日:2019/11/04 裝訂:平裝
四季皆宜養生藥膳,調養身體健康加分 ◎298道滋補藥膳 精心設計298道營養美味的藥膳食譜,並依功效分類,讓您對症調養身體。 ◎60種常見症狀 養顏美容、生活保健、增強免疫力、活血補血、呼吸系統、常見病症、慢性病症、抗壓助眠等八大面向,細分出60種常見病症,由中醫師及營養師提出保健方式,輕鬆預防及改善病痛。 ◎明星級藥材大公開 針對不同病症,精選最優質的明星級中藥材,教您如何保存及選購。
絕版無法訂購
飲食宜忌吃出健康
作者:鄭金寶  出版社:華翔文化  出版日:2020/06/22 裝訂:平裝
100種健康食材搭配黃金組合VS. 150道美味營養家常菜 避開飲食地雷,正確擇食最重要,吃好更要吃對! 營養師公開全食物健康密碼,養生防病就要這樣吃 掌握食材關鍵營養素,巧妙搭配,吃出食療力! 中醫四季自然養生法,食補更勝藥補 順應時令,調養五臟,跟著老祖宗學養生,長壽無病最樂活! 食材巧配對,健康大加分! OK 營養升級 高麗菜+香菇=預防癌症,改善失眠症狀 番茄+雞蛋=加速新陳代謝,消除疲勞
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