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165反詐騙

即日起~6/30，暑期閱讀書展，好書7折起

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出版日期
2024年 （135）
2022~2023 （402）
2020~2021 （510）
2018~2019 （838）
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三民網路書店 / 搜尋結果

共5231筆商品，11/262頁
下班後和貓咪喝一杯，就愛這樣的幸福日常
79折
201.

下班後和貓咪喝一杯，就愛這樣的幸福日常

作者：趙晟恩  出版社：橙實文化  出版日：2020/02/14 裝訂：平裝
《明天也要和貓一起》暢銷再版 有貓的陪伴，就是我的幸福 一起快活到終老！ 韓國最受歡迎的插畫家 紀錄五隻萌喵迷人的日常 想一直這樣下去，與貓咪幸福的生活 慵懶的睡姿 調皮的嬉戲 道別的不捨 陽光下的漫步…… 一同感受喵星人平凡中最溫暖的陪伴 春夏秋冬的每個片段，有貓咪的相伴風景，真是太美好了！ 自稱貓奴的插畫家趙晟恩，具12年貓管家資歷， 以輕鬆溫暖的筆調描繪出與五隻貓咪互動的日常， 每篇故事都真
橙實文化全書系-單79雙75
定價：380 元， 優惠價：79 300
庫存：1
喵星人你怎麼說？當貓奴遇到了喵星人，其實牠沒有你想像中的難搞 !
79折
202.

喵星人你怎麼說？當貓奴遇到了喵星人，其實牠沒有你想像中的難搞 !

作者：ニャンコ友の会  出版社：橙實文化  出版日：2019/04/22 裝訂：平裝
喵星人有事嗎？：破解40個日常貓行為，搞懂你家毛小孩！暢銷慶功版 貓奴們的偉大聖經 輕輕鬆鬆破解牠的愛恨情仇 喵星人研究所開課囉！ 解讀喵星人肢體語言，理解牠的需求。 不管你是新手還是資深貓奴，都該必備的喵星人百科 你以為牠在搞破壞，其實牠是在撒嬌討抱抱? 你以為牠不理人很神祕，其實是你不懂牠 從陌生到孰悉，從誤解到理解，從疏離到零距離 讓你更能安心享受貓星人帶給你的幸福生活 搞懂貓咪的情緒，理解
橙實文化全書系-單79雙75
定價：320 元， 優惠價：79 252
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One Little Bee
滿額折
203.

One Little Bee

作者：Lesley Sims  出版社：Usborne UK  出版日：2024/07/04 裝訂：硬頁書
定價：384 元， 優惠價：69 264
預購中
PLUS親子加分學：用九型人格理解孩子的心（附親子互動遊戲卡64張 + 靜心音檔QR Code）
79折
204.

PLUS親子加分學：用九型人格理解孩子的心（附親子互動遊戲卡64張 + 靜心音檔QR Code）

作者：陳思宏  出版社：橙實文化  出版日：2022/03/10 裝訂：平裝
[ 各界專家熱情推薦 ] 魏瑋志（澤爸）｜親職教育講師 High媽。心理師｜諮商心理師 趙胤丞｜企管講師 / 顧問 / 作家 李佳達｜世界觀學院創辦人 林稚蓉｜企業簡報訓練師 [ 專文推薦 ] 季紅瑋｜國立花蓮女中輔導主任 [ 走進孩子內心的四大步驟 ] 多一點耐心，多一點傾聽，多一點理解，陪伴孩子看見自己的100分。 P 停頓Pause，看見不同人格的心停頓挑戰，打開心停頓的鑰匙。 L 傾聽Listening，不只聽到外在言語，也聽見行為背後的弦內之音。 U 理解Understanding，理解孩子美好且完整的人格樣貌。 S 分享與服務Sharing and Serving，分享孩子的成長歷程，運用靜心照顧自己的需要。 [ 聽見九種人格的最深期待 ] 我們要聽見的不是受限的人格特質，而是聽見人格背後圓滿的愛與美好。 每個人都曾經驗到很豐沛的一項恩典，就是傾聽。 當嬰兒哇哇墜地之後的那一刻，就自然開啟了生命的傾聽之旅。 聽見阿公轉頭大聲的對阿嬤說，快快，趕快去泡奶。我知道，這些聲音代表愛。 聽見爸爸和媽媽在房間裡的爭吵，為了我們未來在哪裡上學，要花多少錢參加英文夏令營時， 我也明白，這些吵吵鬧鬧的聲音都是愛。 聽見爸爸對媽媽說，妳決定。我肯定，這句話是愛。 聽見一型：展現自我修煉，堅持正確的道路 聽見二型：渴望分享自己，回應所愛的人們 聽見三型：渴望自我實踐，活出美好的自己 聽見四型：渴望自我認識，展現個人獨特性 聽見五型：探索宇宙法則，發掘生命的智慧 聽見六型：探索團隊共創，發掘生活的使命 聽見七型：探索喜樂泉源，發掘生活的幸福 聽見八型：展現「生命力」，真切地回應世界 聽見九型：展現「共融力」，與外界和諧相處 認識自己，才能與孩子好好說話； 認識孩子，才能深入傾聽與理解。 第一本結合「九型人格」與「溝通法則」的家庭對話練習， 善用人格特質，開啟親子加分對話。 運用親子對話四步驟：停頓（P）、傾聽（L）、理解（U）、分享與服務（S） 解開每日無限迴圈循環的親子對話，讓親子關係每天都加分！
橙實文化全書系-單79雙75
定價：320 元， 優惠價：79 252
庫存：8
王牌律師的漫畫離婚日記：最實用、最貼近生活的婚姻諮詢室
79折
205.

王牌律師的漫畫離婚日記：最實用、最貼近生活的婚姻諮詢室

作者：趙仁涉  出版社：橙實文化  出版日：2021/01/12 裝訂：平裝
「雖然結婚是選擇，但離婚是決心。」放開一個無法繼續走在一起的人，才能真正好好擁抱回自己。Instagram 170,000名讀者一致好評王牌離婚律師教你勇於爭取自身權益、不輕易向命運妥協的婚姻漫畫書現在，為了我自己，離婚吧！相遇是選擇，離別是決心橫掃Instagram網路離婚漫畫「Now Break Up for Me」170,000名讀者一致好評最實用、最貼近生活的婚姻法律書韓國王牌離婚律師的婚
橙實文化全書系-單79雙75
定價：420 元， 優惠價：79 331
庫存：2
一收到位！專業團隊的3步驟收納術：收出待客、生活、休息都自在的宜人居家
79折
206.

一收到位！專業團隊的3步驟收納術：收出待客、生活、休息都自在的宜人居家

作者：韌與柔生活團隊  出版社：橙實文化  出版日：2018/12/04 裝訂：平裝
★最強收納團隊傳授的3步驟收納術★暢銷慶功版 買屋時斤斤計較公設比不能太高，或是租屋時用每一分錢換得的坪數， 你捨得用來堆雜物、積灰塵嗎？ 以收納為畢生志業的生活團隊，決心要帶你收得一目瞭然、自信滿滿。 因為「收納」才是最划算值錢的裝潢。 你家也有這些東西嗎？ ‧再瘦一點就能穿的褲子。 ‧為了出遊、婚禮、出差、特價、搭配某件衣服等場合理由，買各種鞋款，但有在穿的永遠是那兩雙。 ‧早上想被咖啡香包圍
橙實文化全書系-單79雙75
定價：350 元， 優惠價：79 276
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我的極簡生活練習：填滿生活空間的不該是物品，而是我的生活重心
79折
207.

我的極簡生活練習：填滿生活空間的不該是物品，而是我的生活重心

作者：南垠實  出版社：橙實文化  出版日：2020/09/22 裝訂：平裝
極簡生活是什麼？擁有極少物品生活的人？過著簡單生活的人？嗯...雖然不是很懂，但我也想試著過那樣的生活！討厭做家事又愛衝動購物的新婚女子，家裡堆滿了不知從哪裡來的雜物。因為接觸了極簡主義後，找到了生活的重心。她決定改變自己的人生，透過一點一點的努力，讓原本煩悶又躁鬱的心，隨著物品一起被清理掉，現在她開始懂得享受生活，享受物品減少後的富足人生。本書特色真神奇!我只是整頓了生活方式以及想法，卻變得愛上
橙實文化全書系-單79雙75
定價：360 元， 優惠價：79 284
庫存：1
汪星人的侍奉公開說明書：在外當社畜不如回家當孝子，有了毛孩讓你不再感到孤單（狗奴的心酸漫畫書＋狗主子健康筆記本）
79折
208.

汪星人的侍奉公開說明書：在外當社畜不如回家當孝子，有了毛孩讓你不再感到孤單（狗奴的心酸漫畫書＋狗主子健康筆記本）

作者：吳侖度-圖文; 車鎮源-編審  出版社：橙實文化  出版日：2022/04/21 裝訂：平裝
汪星人管家業務日記 暢銷新裝版，呦嗚～上市！ 毛孩操作使用說明書＋健康筆記本 二冊一套說明最詳細！ 網路書店5星好評推薦! 請感受狗奴們被快樂地虐著的幸福共鳴～ 不想總是攤手說「都是別人家的狗」 T^T 包養阿汪初心者的不二要領！ 先擴充腦袋知識，升級裝備、無痛升等！ 先自我調教後再侍奉汪星人，狗狗就是你一輩子的好朋友。 全書四格漫畫，有趣可愛呈現。 眼球不被滿滿的文字轟炸，秒懂天真汪星人的使用要領。 專業獸醫師Q＆A，教你看懂那些主子開不了口的身心理需求。  隨書附「汪星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與狗寶貝相處的寶貴記憶！  狗寶貝的體重管理  狗寶貝的成長期check list  狗寶貝餵藥方法  預防接種計劃  狗管家的家計簿  狗寶貝的存款簿 最有趣、爆笑的汪星人日記， 鏟屎官、獸醫師、想要養狗狗的人必看的狗奴生存筆記！ 知名漫畫家畫給現職寵物管家，最貼近生活、最實用的狗狗飼養書 韓國知名網路漫畫家，因遇見人生中重要的家人「拉姆」， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛犬的幸福日常！ 書裡並有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中狗寶貝一定要知道的正確知識！ 解開狗狗的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本狗管家必備的侍奉指南！ ◎史上第一套:汪星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與愛犬的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的狗狗內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多狗奴們深有同感的溫馨之作！
橙實文化全書系-單79雙75
定價：350 元， 優惠價：79 276
庫存：1
喵主子的安奈條列式：主子心深深深深如海底針，忘情吸貓前的職前訓練需知（貓奴的心酸漫畫書＋貓主子健康筆記本）
79折
209.

喵主子的安奈條列式：主子心深深深深如海底針，忘情吸貓前的職前訓練需知（貓奴的心酸漫畫書＋貓主子健康筆記本）

作者：金惠主-圖文; 車鎮源-編審  出版社：橙實文化  出版日：2022/04/21 裝訂：平裝
喵星人管家業務日記 暢銷新裝版，喵嗚～上市！ 毛孩操作使用說明書＋健康筆記本 二冊一套說明最詳細！ 網路書店5星好評推薦! 請感受貓奴們被快樂地虐著的幸福共鳴～ 貓奴們都想成為主子認可且夠格的五星好奴， 偏偏貓咪就愛逆毛梳！ 顏值無害阿喵的內心戲有如錯縱複雜偵探劇？！ 勇敢入坑之前，不先窺探清楚貓咪各種龜毛底細嗎？ 全書四格漫畫，有趣可愛呈現。 眼球不被滿滿的文字轟炸，秒懂服侍主子的注意事項。 專業獸醫師Q＆A，教你看懂那些毛孩開不了口的身心理需求。  隨書附「喵星人健康筆記」 附上最詳細可愛的健康筆記本，讓你隨時紀錄寶貝的健康狀況。也有日記本的設計，可以貼上照片，寫上與愛貓相處的溫暖記憶！  貓主子的體重管理  貓主子的成長期check list  貓主子餵藥方法  預防接種計劃  貓管家的家計簿  貓主子的存款簿 知名漫畫家畫給現職寵物管家，最貼近生活、最實用的貓咪飼養書 以4格漫畫畫出主人與貓咪的生活趣事，及現職寵物管家的心聲 韓國知名網紅也是平面設計師，因為遇見人生中重要的四位貓主子， 而開始在網路平台創作漫畫特輯，紀錄與愛貓的幸福日常！ 書裡也有獸醫師的詳細解答，正確的養育知識都在這裡， 就算是新手管家也不用怕！ 韓國電視節目「動物農場」的諮詢獸醫師車鎮元院長， 獨家傳授給寵物管家，關於家中貓主子一定要知道的正確知識！ 解開貓主子的種種訊號，如:叫聲、行動、身體、情緒等你不知道的小祕密。 是一本貓管家必備的侍奉指南！ ◎史上第一套:喵星人漫畫圖文書+毛小孩的健康筆記 ◎韓國最受歡迎的網路漫畫家，紀錄與貓主子的搞笑日常 ◎專業獸醫師告訴你如何侍候毛小孩，講解飼主不知道的貓主子內心話 ◎韓國網路書店5顆星推薦，眾多貓奴們深有同感的溫馨之作！
橙實文化全書系-單79雙75
定價：350 元， 優惠價：79 276
庫存：1
當媽媽也可以不心累：過情緒教練課，教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己
79折
210.

當媽媽也可以不心累：過情緒教練課，教媽媽們擺脫負能量、學會愛自己

作者：權世演  出版社：橙實文化  出版日：2022/01/21 裝訂：平裝
★★★★★韓國網路書店，讀者五顆星好評推薦★★★★★致 需要情緒抒發的媽媽們─「你所愛的人當中，也包括自己在內嗎？」你是否好久沒有好好聊聊關於自己的事情了？在快要被孩子榨乾前，請透過情緒教練的引導，找回原本的自己，找回你臉上的笑容。內容簡介你無法掌控周遭的一切，但也不要因為那些事而讓自己變得渺小！你是不是也扮演著媽媽、妻子、女兒和媳婦的角色？自從孩子出生後，犧牲了時間和失去了自我，這種無力感如病毒般吞噬著你。現在開始，請練習讓自己停下來喘口氣，練習不當完美的好媽媽，而是全力以赴愛自己！在快要被孩子榨乾前請先找回自己，找回你臉上原有的笑容。本書特色只有媽媽們好好鍛練自己的靈魂，才能鍛鍊孩子們的靈魂。如果我們想給孩子們最好的，我們也必須要成長。所以在成為媽媽後，也請你練習愛自己！本書是關於那些在途中，需要「暫時」停下來喘口氣、休息一下的，身為母親的她們的故事。這是一本媽媽們最需要的情緒抒發練習，透過教練的問題，讓自己能夠說出我是誰、想要什麼，最後找到了真正的自我。請你跟著教練一起尋找未來想要到達的地方。「你所愛的人當中，也包括自己在內嗎？」如果對方沒有聽清楚你的話，那不是對方的錯，而是因為自己沒能清楚表達自己的意思。在日常生活中，如果你不提出自己的想法，其他人不會知道你在想什麼。從現在開始，你應該告訴別人關於你的個人說明書。 你要勇於表達、勇於爭取，因為沒有人天生的夢想是”當一個媽媽”。我們無法回到過去，改變開始。但從現在開始，你可以改變未來的結果。
橙實文化全書系-單79雙75
定價：350 元， 優惠價：79 276
庫存：4
相遇是選擇，離別是決心：王牌律師的離婚案漫畫日記
79折
211.

相遇是選擇，離別是決心：王牌律師的離婚案漫畫日記

作者：趙仁涉-文字; 朴恩禪-插圖  出版社：橙實文化  出版日：2022/07/19 裝訂：平裝
「王牌律師的漫畫離婚日記」 熱銷新裝版！ 橫掃Instagram的人氣網路離婚漫畫 「Now Break Up for Me」 20萬讀者一致好評推薦! 為了自己而離婚吧!請拯救黑暗中的自己！ 如果婚姻告訴你愛的喜悅，那麼離婚會教給你愛的苦痛！ 現在，為了我自己，離婚吧！ 真實的離婚案件日記，觸動了200,000名讀者的心，網友一致好評推薦! 最實用、最貼近生活的婚姻法律書。 韓國王牌離婚律師的婚姻諮詢室 用漫畫紀錄了「家庭暴力、兒童性侵、夫妻外遇、爭奪孩子扶養權、財產糾紛、遺產繼承」等案件。 告訴你在決定離婚前，一定要知道的法律知識，別讓自己的權益睡著了！ ◆如何蒐集婚外情的證據 ◆如何爭取子女監護權 ◆如何適當獲得子女撫養費及贍養費 ◆配偶有家暴傾向，如何保護自己與子女 ◆家庭主婦如何證明家務勞動而獲得部分財產 書裡有許多生活中實用的家庭法知識，當你了解得越多，越能保護自己！ 王牌離婚律師教你勇於爭取自身權益、 不輕易向命運妥協的婚姻漫畫書 「雖然結婚是選擇，但離婚是決心。」 這本是寫給目前還在躊躇不前的人、那些下了重大決定的人、以及正準備邁向新生活的人。希望書裡的故事能為所有人加油打氣，讓我們一起朝著幸福前進！ 請身邊的人一起支持他們的選擇，並成為他們的精神支柱，不管是誰都有追求幸福的權利。 ◆離婚律師以自身處理的案件，透過漫畫形式，帶領大家理解「離婚」、「家暴」、「性侵」嚴肅的議題。 ◆對於離婚後如何爭取權益、夫妻財產處理以及孩子扶養.....等問題都有詳細解說。 ◆附有日常生活受用的法律常識，受害者不再因為不了解法律而遭受痛苦絕望。 ◆放開一個無法繼續走在一起的人，才能真正好好擁抱回自己。
橙實文化全書系-單79雙75
定價：399 元， 優惠價：79 315
庫存：2
365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛濕、排毒到抗病，循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌
滿額折
212.

365日中醫歲時養生曆・彭溫雅醫師的順時調理祕笈：150道療癒料理＋140處抒壓穴位＋60種居家運動，從祛濕、排毒到抗病，循序累積健康底氣的四季溫養時令日誌

作者：彭溫雅  出版社：常常生活文創  出版日：2021/01/18 裝訂：平裝
台灣第一本日日養生萬年曆，由專精於體質調養的彭溫雅中醫師，解說190種身體常見症狀、365個每日養生重點及350種居家保健方式，藉由每天傳遞一個簡潔易懂的中醫養生概念，並觀察四季變化與身體狀況間的關聯，提供配合歲時節氣的365個舒緩、自在、無壓力的養生法，一天天累積與建構能在病毒肆虐的環境中安然生存的身體自癒力。台灣第一本日日養生萬年曆365種體質調理法則，匯集中西醫精華的時令養生知識350個身體
定價：499 元， 優惠價：9 449
庫存：2
自然的秘密絮語：366天，每天告訴你一個自然的故事
滿額折
213.

自然的秘密絮語：366天，每天告訴你一個自然的故事

作者：瑪蒂‧克朗普  出版社：麥浩斯出版  出版日：2019/10/19 裝訂：平裝
無徑森林有一種愉悅，荒涼海岸有一份驚喜，無人打擾，樂得寂寥相伴，深邃大海，濤聲樂起：我並非不愛世人，只是更愛自然……――拜倫勳爵（Lord Byron），《恰爾德‧哈羅爾德遊記》（Childe Harold’s Pilgrimage）這是一本前所未見的紀事年曆，獻給所有萬物之子與愛自然的你。爬蟲學家及自然史作家瑪蒂‧克朗普以生動文字，搭配布朗溫‧麥基弗的細緻插圖，完美結合了文學、科學與美學，描述了
定價：480 元， 優惠價：9 432
庫存：1
世界之樹：孕育地球生命的樹木圖鑑
滿額折
214.

世界之樹：孕育地球生命的樹木圖鑑

作者：麥克斯‧亞當斯  出版社：麥浩斯出版  出版日：2020/11/21 裝訂：精裝
大開本裝幀唯美圖鑑x收錄超過200幅古典手繪插圖、攝影作品與藝術畫作 x 來自世界各地的80種樹木故事在這個充斥著塑膠、水泥和鋼鐵的世界裡，我們應該回頭看看，自然中默默無私奉獻的森林樹木。各界推薦──北鳥／大人的自然美學時光張東君／科普作家淦克萍／種籽設計總監黃一峯／自然生態藝術工作者黃仕傑／外景主持人＆科普書籍作家黃盛璘／園藝治療師鐘詩文／中興大學森林學博士審訂：胖胖樹 王瑞閔／植物生態與人文作
定價：650 元， 優惠價：9 585
庫存：2
清田式日常微運動瘦身術：只要5分鐘，用對姿勢擦玻璃、吸灰塵，做家事也能有運動效果！
滿額折
215.

清田式日常微運動瘦身術：只要5分鐘，用對姿勢擦玻璃、吸灰塵，做家事也能有運動效果！

作者：清田真未  出版社：出色文化  出版日：2021/11/05 裝訂：平裝
由日本當紅掃除達人X愛知縣立大學副教授共同開發出的「美掃除」，讓你親身體會邊掃邊瘦的神奇效果！打掃+鍛鍊=美掃除甩肉神技‧頑固水桶腰→扭腰擦桌強化核心肌群 ‧鬆垮蝴蝶袖→伸展擦窗美化手部曲線 ‧健壯大象腿→深蹲擦地打造纖腿美臀 ‧陳年龜背肉→跨步吸地重現美人背影……etc. 美掃除的5大重點！ 1.了解整理收納的訣竅和重點，又能在家中輕鬆減肥！ 2.掌握掃除的基本事項，常保整潔的環境！ 3.一邊掃除或整理收納，同時進行有益健康的運動！ 4.在整潔環境及適度的運動下，讓身心維持美麗，打造不易發胖的身體！ 5.養成整理收納、收拾、掃除的習慣，自然就能持續下去，壓力也會因而減少！ 「美掃除」實踐者經驗談 ●開始美掃除4個月就變成理想體型，所以要繼續保持！加油！ （42歲女性・家庭主婦） ●一邊意識腳和臀部地進行美掃除，之前穿不下的9號夏季毛線衣竟然變得剛剛好，皮帶孔也緊了2格。 （54歲女性・美容師） ●可能是因為姿勢變好了吧，有人對我說「你變年輕了哦！」 褲子也從9號變成7號了，所以現在的目標是5號！ （34歲女性・上班族） ●開始美掃除後才1個月，大腿、手臂就漸漸瘦下來了。接下來的目標是瘦腰！ （39歲女性・家庭主婦） ●開始美掃除後，早上變得更有精神了！本來是想改變體型才開始美掃除的，沒想到連心情都變得輕鬆，焦慮也減少了。 （41歲女性・兼職人員） ●持續進行美掃除，肩頸僵硬也漸漸獲得紓解……而且明明沒有做其他的運動，腹部竟然也變緊實了，讓我驚訝不已。 （57歲女性・家庭主婦）
定價：399 元， 優惠價：9 359
庫存：4
最好的睡眠：身兼三職名醫教你讓大腦徹底休息，快速熟睡的32項高效睡眠術
滿額折
216.

最好的睡眠：身兼三職名醫教你讓大腦徹底休息，快速熟睡的32項高效睡眠術

作者：裵英洙  出版社：商周文化  出版日：2018/04/05 裝訂：平裝
日本亞馬遜暢銷書榜睡眠法 TOP1 以醫學及事例為根據的32項具體對策！ 在有限時間及忙碌生活中，仍可以熟睡及消除疲勞，提高工作表現！ 身兼外科醫生、經營者和諮詢顧問三職的日本名醫裵英洙，教你直接解決，立即見效的睡眠法！ 有效解決「睡眠不足，疲勞難以消除，早上爬不起來」、「白天總是愛睏，無法專注於工作」、「躺上床也遲遲無法入睡」、「睡再久都沒有熟睡感」等困擾…… 不須改變生活型態，不必極端增減睡眠
定價：330 元， 優惠價：9 297
庫存：1
防疫必備芳療全書：戶外防蚊‧環境消毒‧寵物驅蟲，純天然手作精油驅蟲噴霧，守護全家人的安心健康
滿額折
217.

防疫必備芳療全書：戶外防蚊‧環境消毒‧寵物驅蟲，純天然手作精油驅蟲噴霧，守護全家人的安心健康

作者：史提芬妮‧L‧杜里斯  出版社：出色文化  出版日：2022/08/01 裝訂：平裝
第一本天然驅蟲配方主題專書 防疫驅蟲寶典用精油驅蚊、除蚤、殺蟑70種純天然無毒配方，小孩及寵物也能安心使用！５大特色，居家必備實用好書！ ★超實用！史上第一本以天然驅蟲配方為主題的專書！★最安心！70種純天然無毒配方，小孩也能安心使用！★最環保！替代合成化學的殺蟲劑，遠離劇毒繼續殘害環境和健康★好貼心！被蚊蟲咬傷，肌膚又癢又痛？天然配方來緩解超有效！★最專業！醫師、自然醫學專家、資深芳療師、專家真心推薦70種１００％純天然、無化毒配方輕鬆趕走難搞的昆蟲大軍蟑螂、蚊子、螞蟻、跳蚤、蜘蛛、飛蛾…，通通ＯＵＴ！你還要忍受味道難聞、化學合成的殺蟲劑多久?◎這本「天然無毒居家驅蟲術」要傳遞２大觀念 先具備觀念1：「使用有毒殺蟲劑＝把毒埋進身體、環境與下一代健康！」 再實踐觀念2：「由合成殺蟲劑轉換為純天然的驅蟲劑，自己做一點都不難！」我們長期與各種昆蟲進行拉鋸戰，蚊子、跳蚤、與食櫃飛蛾、麵粉與穀物甲蟲與蟎蟲、臭蟲、螞蟻、蟑螂、蜘蛛、蠹魚、蚊蚋、家蠅、果蠅、蜈蚣、藥丸蟲等，天上飛的、地上爬的，屋內的、室外的，無所不包。別以為用殺蟲劑，就可以免除蟲蟲的困擾！　化學殺蟲劑到底隱含多少毒害？又造成多少環境污染？……　這本現代家庭必備的無毒驅蟲手冊， 將精確傳授你70個救地球、救自己的無毒驅蟲法， 讓你學會「從此不再使用傷身的殺蟲劑」，也能遠離害蟲們的威脅！ → 來一頂100%天然的防蟲帽吧！帽子滴上幾滴沒稀釋過的八角茴香、香茅、天竺葵、貓草、迷迭香、雪松、檸檬草或桉樹精油，可抵禦蚊子、黑蠅的侵擾！ →中藥中的艾灸棒，點燃作為驅蟲香棒，效果極佳，且續航力十足！最乾淨！ → 自製天然橘子油是最有效的殺蟑高手，最無毒！用天然的芳療配方來做成噴霧劑，香精(精油)，身體油，和身體膏，使用天然香氣，如花香，檸檬，香草，木香和香料。還有寵物單元，如中草藥洗髮水，床上除跳蚤和壁蝨項圈、粉末等。和成功驅趕飛蛾、跳蚤和螞蟻等，及精油驅蚊袋，地毯粉末，讓你的家保持無蟲害。　◎「天然無毒驅蟲術」具備4大特點 1. 告訴你！──拋掉錯誤知識，保護你自己，你的孩子，你的寵物，你的家，不使用刺激性或有毒化學物質！ 你知道嗎？化學合成的殺蟲劑，是家庭恐怖的有毒物質！在快速殺死昆蟲同時，也殺掉自己的健康和下一代的環境!所以，從今天開始，務必掌握正確知識，才能重拾健康！ 2. 教會你！──
定價：400 元， 優惠價：9 360
庫存：2
機器人會變成人嗎？：33則最令現代人焦慮的邏輯議題
滿額折
218.

機器人會變成人嗎？：33則最令現代人焦慮的邏輯議題

作者：彼得‧凱夫  出版社：EZ叢書館(日月文化)  出版日：2019/10/03 裝訂：平裝
◎《為了活命，你會吃人嗎？》作者彼得‧凱夫全英暢銷經典代表作 ◎英國亞馬遜5顆星推薦！英國大學生與上班族最愛的腦細胞活化讀物 彼得‧凱夫又來了！我們已經知道他就是個哲學老頑童，喜歡出各種矛盾的思考謎題來挑戰我們的大腦，而這次他帶來的33道情境問題，更是令人焦慮到不行啊！ 首先，你可以證明你自己現在正在閱讀這段文字，而不是在作夢嗎？ 政治人物愛說謊，但多你一票少你一票都不能改變選舉結果，怎麼辦呢？
定價：320 元， 優惠價：9 288
庫存：2
當中醫遇上瑜伽：以瑜伽體位對應十二經絡，從四時節氣調養到強化全身肌群的對症養生書
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219.

當中醫遇上瑜伽：以瑜伽體位對應十二經絡，從四時節氣調養到強化全身肌群的對症養生書

作者：何雨涵(Katie); 何穎盈  出版社：常常生活文創  出版日：2020/07/20 裝訂：平裝
★第一本結合瑜伽體位、中醫經絡穴位和節氣食療的全方位日常保養指南★順著經絡脈相練習瑜伽，預防高血壓、提升消化道機能、改善過敏與便秘、避免腹痛腹瀉與頻尿、提升免疫力、穩定情緒與內分泌、緩解焦慮及憂鬱、改善睡眠品質、排水消腫，以及女性經期和更年期護理★藉由瑜伽強化鍛鍊肌群，做好平日保養，避免疼痛疾病上身各自談瑜伽教學或中醫養生的書籍多如牛毛，然而當二者深度結合，則擦出了不同的養生新火花。瑜伽老師何雨涵
定價：420 元， 優惠價：9 378
庫存：3
瑜伽提斯損傷修復全書：唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話，好好伸展、調整到位，徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠
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瑜伽提斯損傷修復全書：唐幼馨教你如何正確與肌、筋、骨對話，好好伸展、調整到位，徹底解決駝背、脊椎側彎、骨盆前傾、肩頸痠痛、媽媽手、關節疼痛、過勞、憂鬱、壓力、失眠

作者：唐幼馨  出版社：常常生活文創  出版日：2022/08/17 裝訂：平裝
現在社會運動風氣非常盛行，運動傷害、瑜伽傷害，以及各種各樣的痠、痛、麻，以及腰痠背痛、關節炎……等等長年的身體損傷，甚至憂鬱症、壓力、失眠等心理問題，都可以利用瑜伽提斯的鍛鍊，得到最佳改善。身體的問題以瑜伽體位法、皮拉提斯的修復方式，就能完全緩解；心理與靈性部分，則可以利用瑜伽的自我探索方式，直達靈魂深處，讓意識與潛意識徹底融合，換新自己。簡而言之，這就是一本「將身心靈問題徹底修復的損傷校正調整大全」。★台灣瑜珈提斯創始人親授，最完整的家庭保健運動指南★穿梭在瑜伽與的皮拉提斯的動靜之間，全方位掌握身體與心靈的最佳狀態★全書收錄50＋動作序列、20+綜合訓練，零基礎也可以輕鬆自學瑜珈提斯「瑜伽」是傳統的養生功法，與身體的十二大系統密切相關，可以幫助加強意志專注、緩和緊張情緒、增加心靈能量。「彼拉提斯」則是現代的醫療運動，搭配物理治療的運動生理學、肌肉動力學與解剖學，可以學會控制身體、找到平衡。「瑜珈提斯」結合兩者精髓，以靜態的瑜伽學習如何運用肌肉和力量，保持穩定頻率的呼吸，有助於肌肉放鬆；以動態的皮拉提斯留意運用肌肉的過程，加強核心、整合骨骼、調整姿勢、提升柔軟度和穩定度、減緩關節疼痛。── 透過「瑜珈提斯」學習身體的使用與保健方式 ──本書由台灣瑜珈提斯創始人唐幼馨老師所著，從瑜伽提斯的起源與定義開始，循序漸進地介紹執行時需要掌握的原則、瑜伽提斯動作對應的主要肌群、筋膜和脈輪，並且深入瞭解瑜伽提斯如何改善生活中的不適症狀以及伴隨的好處。書中以圖解方式帶領讀者從脈輪的角度認識瑜伽提斯的基礎動作、功效、標準姿勢、難易度、實用技巧、輔具搭配、變化型動作，並且掌握執行時經常容易忽略的呼吸要點。接著進階進入瑜伽提斯的序列練習，無論你是想要矯正體態與姿勢、雕塑身材線條、提升運動表現、減緩慢性疼痛與老化、促進代謝與排毒、改善情緒與心理層面症狀，甚至是針對特殊族群提供指導，都可以依照個人需求，跟隨老師設計的動作序列與綜合訓練，輕鬆地在家執行瑜伽提斯。此外，書中亦針對飲食與生活層面，提供全面性修復的實用建議，無論你是否有瑜伽或皮拉提斯的基礎，都可以跟隨本書學習如何透過瑜伽提斯來療癒身心。推薦人： 林依晨｜作家、演員 曾馨瑩｜鴻海科技集團董事長夫人 鄭凱云｜TVBS《健康2.0》主持人 高文音｜年代《聚焦2.0》主持人 林頌凱｜聯新國際醫院復健科主任 曹昭懿｜前台大物理治療系主任 邱顯
定價：450 元， 優惠價：9 405
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