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2022~2023 (39)
2020~2021 (35)
2018~2019 (43)
2016~2017 (38)
2016年以前 (486)

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小學高年級 (3)
小學 (3)

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657筆商品,4/33頁
台灣原住民的神話與傳說02:阿美族、卑南族、達悟族
79折

61.台灣原住民的神話與傳說02:阿美族、卑南族、達悟族

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! ★《卑南族:神祕的月形石柱》榮獲第43梯次「好書大家讀」故事組好書推薦! 在這個面積只有三萬六千平方公里的婆娑美麗之島上,孕育出卑南、泰雅、阿美、邵族、魯凱、賽夏、鄒族、排灣、達悟、布農等等原住民族群,形成豐富多樣的台灣原生文化。 台灣原住民儘管各族的生活文化不盡相同,但卻一致的敬畏、順從大自然的規律與力量,尊重、愛惜天生萬物。他們以祭儀節慶謝天、祭祖,敬天且感恩;以禁地、禁忌告誡後代子孫,默默維護水源地及山林資源。 由孫大川教授策畫出版的原住民神話與傳說,邀集了許多優秀的原住民,如卑南族的故事採集者就是台灣史前文化博物館副館長林志興、繪者則是金曲獎知名創作者陳建年,排灣族故事採集撒可努不但創作還創辦了獵人學校,達悟族繪者席‧傑勒吉藍、魯凱族繪者伊誕‧巴瓦瓦隆等知名藝術家,共同參與圖文製作及編輯。嘗試透過生動的故事,搭配精緻彩繪圖畫,勾勒出原住民信仰、儀式、禁忌、圖騰、生活智慧與技能,並透過中、英文對照,希望讓國人以及海外讀者能認識台灣原住民寶貴的生活文化遺產,也讓台灣這段遠古歷史變得清晰、鮮活、可親。 讓我們在經濟起飛帶來了對自然與生態的重大衝擊與危機之際,從原住民與大地共生的生活文化中得到智慧。是青少年了解原鄉文化的最佳圖畫書。好評推薦王雅萍 國立政治大學民族學系副教授伍麗華 校長立委阿爆(阿仍仍)吳密察 國立故宮博物院院長 台灣史學者胡德夫 民歌之父/原權會創會會長陳耀昌 醫師薛化元 政治大學台灣史研究所教授本書特色 * 中英文對照,讓國人以及海外讀者可一起閱讀了解原住民文化。* 許多單詞註釋,方便更加了解原住民文化與用詞。* 各族語言、漢語拼音和羅馬拼音對照表,讓你開口溝通沒煩惱~* 各族文化導覽圖,拜訪也可以輕輕鬆鬆的!
新自然主義全書系-單79雙75
定價:550 元, 優惠價:79 434
庫存:3
台灣原住民的神話與傳說01:泰雅族、布農族、鄒族
79折

62.台灣原住民的神話與傳說01:泰雅族、布農族、鄒族

★ 感謝讀者長久以來支持的臺灣原住民十冊的神話與傳說! ★ 把十冊變為三冊,在購書與收藏上更為方便! ★ 榮獲新聞局第21次中小學生優良讀物圖畫類推薦! 在這個面積只有三萬六千平方公里的婆娑美麗之島上,孕育出卑南、泰雅、阿美、邵族、魯凱、賽夏、鄒族、排灣、達悟、布農等等原住民族群,形成豐富多樣的台灣原生文化。 台灣原住民儘管各族的生活文化不盡相同,但卻一致的敬畏、順從大自然的規律與力量,尊重、愛惜天生萬物。他們以祭儀節慶謝天、祭祖,敬天且感恩;以禁地、禁忌告誡後代子孫,默默維護水源地及山林資源。 由孫大川教授策畫出版的原住民神話與傳說,邀集了許多優秀的原住民,如卑南族的故事採集者就是台灣史前文化博物館副館長林志興、繪者則是金曲獎知名創作者陳建年,排灣族故事採集撒可努不但創作還創辦了獵人學校,達悟族繪者席‧傑勒吉藍、魯凱族繪者伊誕‧巴瓦瓦隆等知名藝術家,共同參與圖文製作及編輯。嘗試透過生動的故事,搭配精緻彩繪圖畫,勾勒出原住民信仰、儀式、禁忌、圖騰、生活智慧與技能,並透過中、英文對照,希望讓國人以及海外讀者能認識台灣原住民寶貴的生活文化遺產,也讓台灣這段遠古歷史變得清晰、鮮活、可親。 讓我們在經濟起飛帶來了對自然與生態的重大衝擊與危機之際,從原住民與大地共生的生活文化中得到智慧。是青少年了解原鄉文化的最佳圖畫書。好評推薦王雅萍 國立政治大學民族學系副教授伍麗華 校長立委阿爆(阿仍仍)吳密察 國立故宮博物院院長 台灣史學者胡德夫 民歌之父/原權會創會會長陳耀昌 醫師薛化元 政治大學台灣史研究所教授本書特色 * 中英文對照,讓國人以及海外讀者可一起閱讀了解原住民文化。* 許多單詞註釋,方便更加了解原住民文化與用詞。* 各族語言、漢語拼音和羅馬拼音對照表,讓你開口溝通沒煩惱~* 各族文化導覽圖,拜訪也可以輕輕鬆鬆的!
新自然主義全書系-單79雙75
定價:550 元, 優惠價:79 434
庫存:2
生命有大美:人的苦惱,是演化的陷阱
79折

63.生命有大美:人的苦惱,是演化的陷阱

作者:施益民  出版社:新自然主義  出版日:2019/09/26 裝訂:平裝
約翰霍普金斯大學醫學院教授,為您解說苦惱為什麼找上我是否曾經……•小孩突然生病?年邁父母又被診出新毛病?•摰友漸漸疏離?因猶豫不決錯失新工作機會?•成績和表現不如預期?小孩沒有考上心中的名校?•身體老化引發病痛和不適?轉念想想……•「好運氣」不會持續太久,在人生路上奔馳,總會碰到此路不通,繞路而行的時候。•盡心盡力就是最好的人生態度,也是積極在製造好的緣,為以後做準備。•「希望」本身就是一種我執,
新自然主義全書系-單79雙75
定價:370 元, 優惠價:79 292
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賽夏族:巴斯達隘傳說
79折

64.賽夏族:巴斯達隘傳說

作者:潘秋榮 故事採集; 賴英澤 繪; 孫大川 總策劃  出版社:新自然主義  出版日:2016/08/24 裝訂:平裝
內容簡介賽夏族知多少?‧父系社會,子連父名。例如 伊德.阿道.撒萬:伊德是自己的名字,阿道是父親的名字,撒萬是姓(世系)‧同姓、同住(包括無血緣)、同一外祖父之表兄妹均禁婚‧位於南庄鄉的賽夏族人多半會說客語,而五峰鄉的族人大多會泰雅語。‧四階段的回娘家是最獨特的生命禮俗:婚後、新生兒、子女成人、喪偶。‧紋面:男子與泰雅同,女子則僅刺在上額。獵首二個以上的男子可紋身。‧巴斯達隘俗稱矮靈祭,每兩年一次
新自然主義全書系-單79雙75
定價:400 元, 優惠價:79 316
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與女兒的生命約定:葬儀百貨大亨李濂淞用愛翻轉人生
79折

65.與女兒的生命約定:葬儀百貨大亨李濂淞用愛翻轉人生

作者:李濂淞; 孫沛芬  出版社:新自然主義  出版日:2022/06/27 裝訂:平裝
真正的勇敢,是當你已經心力交瘁,仍繼續堅強!禮儀百貨大亨李濂淞,從小居無定所、跟著父母到處漂泊,退伍後為父扛債、被人倒會;結婚生子後一家4口擠在不到3坪的簡陋房間,期間女兒罹患罕見疾病。為了養家、醫治女兒,無論多苦、多窮都咬牙撐過去,女兒卻在骨髓移植手術後半年離開人世,「難以承受女兒離去的痛,意志消沉一蹶不振。」那時候新事業正要起步,珍愛的寶貝竟離他而去。女兒去世那一年,他又借又湊的,大約投資320萬,邁向葬儀百貨之路。他以愛為名,一邊賺錢一邊做公益,例如,免費助窮人辦喪事;捐贈物資到育幼院;無償提供「0402臺鐵408車次太魯閣號事故」之罹難者棺木及骨灰罐;號召同業捐出收入的5%給弱勢團體;為葬儀人員爭取爭取施打疫苗……等等。李濂淞低垂著頭說出女兒在夢中跟他說的話,「爸爸,我的功課結束了,你的功課正要開始!」讓他的人生瞬間醒悟。他也向女兒承諾,不再悲傷沉淪,要在人間好好做,用另一種形式延續父女的緣分。就這樣,女兒夢裡的一席話,讓他重新站起來,從經營一間不起眼的金紙店、花店,到葬儀百貨,再到專門生產骨灰罐的玉石業,事業版圖一路擴展到全台灣,如今,他是葬儀公會全聯會理事長。誰的人生沒有低潮過?一起看看因為有愛,最終成了禮儀百貨大亨的李濂淞,如何化悲痛為力量,把賺來的錢拿去做好事,在療傷旅程中將女兒的愛心、善念發揚光大,以「同理心」的態度對待每一位往生者。★名人推薦王士峰 中華殯葬教育學會前理事長吳昭儀 台東縣葬儀商業同業公會創會理事長林佳龍 前交通部長許文獻 卑南鄉鄉長許舒博 全國商業總會理事長張世其 彰化師範大學企業管理學系教授尉遲淦 中華殯葬教育學會理事長劉櫂豪 台東縣立法委員饒慶玲 台東縣縣長本書特色 ★獻給正在生命中浮沉掙扎的朋友:作者曾經如同螻蟻般求生存的日子,每一次谷底,都是反彈縱躍的起點,跌得越深,往往能跳得越高。如果沒有,那就再跳一次,如果你正在煩惱憂傷,那就站起來,跳一跳,或許你能跟作者一樣,找到翻轉人生的動力!★真人實事故事:內容有笑有淚,趣味盎然,從看一位企業家的成長過程,獲得一些啟發;另一方面可揭開被大家視為禁忌的殯葬業的神秘面紗,滿足好奇心。
新自然主義全書系-單79雙75
定價:300 元, 優惠價:79 237
庫存:3
原來:屈原、關公、媽祖、都不是中國人-別再誤會中國!
79折

66.原來:屈原、關公、媽祖、都不是中國人-別再誤會中國!

作者:邱顯洵  出版社:新自然主義  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
中國是什麼?你所認識的中國和我認識的中國是一樣的嗎?台灣多年來一直活在中國的威壓之下,有些人認為自己是中國人、有些人認為台灣就是台灣、中國就是中國。雖然歷次調查認同自己是中國人的比例在降低,但有嚮往中國的在野黨、以及認同「中華道統」的人,有意識或無意識的用「偉大中華文化」、「中國聳立五千年」這樣的論述,將台灣的文化、社會鏈結在中國之下,這不但阻礙台灣認同的凝聚,更時常在選舉時、社會討論時撕裂社會。從小看動畫都會說歷史五千年,但其實「中國」歷史有五千年嗎?我們所熟知的夏商周其實並不是一個國家不同時間,而是三個不同的國家。那麼既然是三個不同的國家,那又怎麼可能符合所謂的中華歷史五千年?這都是為了塑造「正統」而做出來的解釋。形塑中國(及中華文化)的這套認知先是在威權時代從國民黨史觀灌輸給台灣人,接著又有中共外宣及統戰接手發揚光大,充滿了為政治服務的宣傳語言。漫畫家邱顯洵之前即以紀實漫畫,創作《手繪台灣關鍵字:畫說1940-2020》、《手繪台灣四百年史》等書,畫說台灣史之餘,以嘲諷的畫筆,犀利的解讀,揭去許多關於中國的外包裝,從「中國眼中」、「台灣眼中」、「世界眼中」和「未來眼中」四個角度描述他所理解的「真實的中國」。本書特色● 有別於一般歷史書的畫家和作者是不同人,這本作畫和寫文字的皆是同一人。● 有別於一般歷史書的遮遮掩掩和美化中國,本書是以證據來解釋中國。● 一般歷史書的畫家是以接案子的心態來作畫,很少有去深究文字。本書每個時間段的特色都有明確畫出。● 本書以真實歷史的知識、諷刺漫畫的風格來詮釋中國。
新自然主義全書系-單79雙75
定價:420 元, 優惠價:79 331
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王一明廣播會客室,放送人間溫馨情
79折

67.王一明廣播會客室,放送人間溫馨情

作者:王一明  出版社:新自然主義  出版日:2021/08/25 裝訂:平裝
不一樣的廣播人,能唱、會演、能說、會逗, 左手麥克風,右手拿毛筆,說故事給你聽~ 他,能文能武、喜做善事,深藏不露的廣播人。 他,才思敏捷、出口成章,是相聲大師吳兆南記名弟子。 他,連續數年入圍、拿下廣播金鐘獎,是一位被廣播耽誤的書畫家。 他,台語國語雙聲帶,精通主持、表演、書法、畫畫,是藝文跨界奇才。 他,發起待用餐、捐贈物資、書法作品義賣,每天灑下利人、利己、利社會正能量。他是王一明。 有些人
新自然主義全書系-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
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解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法
79折

68.解密粒線體:李政家博士的健腦科技養生法

作者:李政家  出版社:新自然主義  出版日:2023/06/28 裝訂:平裝
強化粒線體,大腦和身體老得慢 升級大腦、逆轉老化、預防失智、增肌減脂、對抗焦慮 ▍健康大師和靈性導師也想要知道的現代科技養生秘技,遵循養生古法或師承練功經驗之外,更要知道醫學實證的關鍵養生訣竅 在歐美,透過了解粒線體的科學原理,並且身體力行的養生族群,被稱為「生物駭客」(Biohacker),意指如何在日常生活中破解科技生活對我們身體健康的影響,透過大自然的各種力量,像是陽光、地球引力、磁場、接地等等方式來達到終極健康的目的。 本書所提到的曬太陽、接地、洗冷水、呼吸、冥想等等方式,看似傳統又簡單,但是背後卻隱藏著各種自然力量與身體細胞互動的物理現象。例如: ★吸取太陽光能量:接受陽光中的紅光和近遠紅外線照射,能促進粒線體釋放抗氧化功能的褪黑激素,進而中和細胞因紫外線產生的自由基。特別是曬早上9點前的太陽30分鐘,可以幫助身體製造維生素D、抗發炎、改善心情、活化免疫系統。 ★接地氣為身心充電:所謂的接地,就是讓身體接觸到地球表面,如中醫所說,接收大地之氣可以調和陰陽;而以科學的角度來說,則是將地球的電子導入體內。赤腳踩在草地、泥土、沙灘上,透過接地增加身體電子,減少自由基,維持細胞膜內外的電位差,增強細胞活性。 ★水深火熱能增強免疫力:當身體執行熱療後,體溫調控中心會啟動降低核心體溫的副交感神經反應,具有激發長壽基因、緩解憂鬱、抑制發炎等等好處,尤其,睡前進行熱療會有促進睡眠的效果。相反的,當身體洗冷水或浸冰水後,身體藉由啟動交感神經反應來提升體溫,能夠促進血液及淋巴循環,增加身心抗壓性、分解脂肪、改變大腦思緒等。 ★感受深呼吸與閉氣的妙用:呼吸可以讓全身細胞獲得足夠的氧氣,而透過自主控制呼吸,可以達到改變心理狀態的目的。憂鬱或焦慮的人透過呼吸訓練,可以改變大腦迴路,轉換心情;失眠的人做呼吸訓練,有助於促進睡眠品質。 ▍最新﹅最專業、最公開、經實證醫學研究的科學養生秘密盡在本書,絕對值得親身力行,讓你輕鬆而快速地獲得宇宙天地的身心靈大藥 最好的健康療癒泉源與管道,早就常駐在我們深愛的地球和你我的身體裡,至於如何獲得如此至關重要的寶藏呢?本書歸納整理出九大天人合一要項的35個現代科技養生實踐秘技,不厭其煩地說清楚講明白具體操作重點細節,如此貼心的圖文解析內容。 作者李政家博士集脊骨神經學、免疫預防醫學和量子自然醫學所成,以及多年臨床經驗所得,每個養生秘技都讓人腦動大開喜
新自然主義全書系-單79雙75
定價:400 元, 優惠價:79 316
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槍與玫瑰:424 刺蔣案的民主鬥士黃晴美
79折

69.槍與玫瑰:424 刺蔣案的民主鬥士黃晴美

作者:吳清桂  出版社:新自然主義  出版日:2023/04/20 裝訂:平裝
本書特色 1. 424刺蔣案唯一女性。 2. 全球少見「前妻為前前妻寫的傳記」! 3. 透過黃晴美女士的傳記,再次建構台灣女性對台灣民主人權運動莫大的貢獻。 4. 為黃晴美女士找到她該有的?史定位。 5. 推展台灣民主人權運動深化人權教育,並倡議難民法制之建立。 6. 海外台獨運動參與者和其家人。 424刺蔣案背後的堅強女性黃晴美: 她是台灣永遠的勇者,如玫瑰般優雅芳香, 永遠矗立在我們心中 發生於1970年的424刺蔣事件,是台灣人民對外來統治集團權力核心的直接反擊。從紐約市傳出的這一聲槍響,給長期受壓迫的台灣人民帶來了莫大的鼓舞,台灣獨立建國運動的動量從此加速增長。 參與刺蔣事件的四位志士中,賴文雄與黃晴美已分別於2012及2018年過世。有關424事件的經過,只能從報章雜誌讀到一些相關人士發表的片段回憶。在424刺蔣案53週年的此刻,與黃晴美女士深交的吳清桂女士,寫下這本關於黃晴美女士一生的故事,讓台灣人得以從另一個視角,更深刻認識這位實際推動台灣民主人權運動的鬥士。 黃晴美女士一生獨立自主,堅強勇敢,為人所不敢為。她是424刺蔣案唯一的女性。她在留學美國時參與了1970年4月24日紐約Plaza Hotel旋轉門的「那一槍」驚動世界,撼動台灣國民黨政權,鬆動白色恐怖戒嚴體制,潛移默化「台灣人」作為共同體的集體意識,改變了台灣人的命運,也因此而被列為黑名單,30年不曾踏進自己的家鄉。 424那把「革命之槍」曾經在她嬌小的身軀瀏覽過,空前絕後的「那一槍」出師未捷,卻讓獨裁者僥倖逃過,但,就是「那一槍」,改變了台灣人的命運,也改變了她的一生。謹以本書向這位偉大的革命女英雄致敬, 請台灣人一定要記得:黃晴美!! 黃晴美女士是不平凡的女性,在男人們因害怕而遠離政治時,她卻主動參與了驚天動地的革命行動。當她的兄長黃文雄及夫婿鄭自才相繼因此案而被迫逃亡時,她扮演了重要的後繼補給及精神支助,成了他們最堅強的後盾力量。夫婿被引渡的官司中,她奮戰不懈,全力救援,獨力撫養兒女長大。 黃晴美女士的一生因為黑名單長年流亡於瑞典,在她後半生的浪跡生命,和台灣幾乎是脫節的,但卻心繫台灣。勇敢的她,在黑名單尚未完全解除前,她默默偕夫婿突破黑名單成功回到近30年不曾踏過的家門。 台灣近代史上也因為黃晴美女士不
新自然主義全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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倒著走的人生:鋼鐵爸靠北人生,活出正能量
79折

70.倒著走的人生:鋼鐵爸靠北人生,活出正能量

作者:鋼鐵爸(阮橋本)  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/23 裝訂:平裝
鋼鐵爸靠北人生,活出正能量★本書版稅全數捐予《新北市聖翔救援協會》★15歲,跟著父親從事殯葬業,高度工作壓力下開始吸食安非他命,前後長達25年。45歲的他,痛下決心戒毒,不料,旋即一場車禍奪走愛子。難以療癒痛失愛子的心情,又開始偷偷吸毒,卻又懊悔非常,自殺式的騎重機故意過彎肇禍。斷了11根肋骨後,彷彿重生,從此完全戒除。挺過傷痛,化小愛為大愛,以愛子之名成立《新北市聖翔救援協會》,提供免費照護車禍
新自然主義全書系-單79雙75
定價:280 元, 優惠價:79 221
庫存:1
腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】
79折

71.腎臟科名醫江守山教你:逆轉腎!喝對水、慎防毒、控三高【暢銷增訂版】

作者:江守山  出版社:新自然主義  出版日:2022/05/25 裝訂:平裝
★增訂免費線上有聲書★ 台灣每8人就有1人腎臟出問題, 但96%的人有慢性腎臟病卻不自知! 腎臟是人體的「超級濾心」,負責過濾血液、調節體內水分、製造尿液排泄廢物與毒素,同時也是維持骨骼健康、調節人體免疫力、保護胰臟免於發炎、強化神經與肌肉機能的重要器官。但是,你知道嗎?「腎臟病」年年登上國人10大死因排行榜,可說是台灣人的「新國病」!根據衛福部最新統計,台灣罹患慢性腎臟病的人數超過200萬人,平均每8個人就有1個人罹患。更可怕的是,高達96%的人,不知道自己腎臟已經出了問題,往往病情發展到「快洗腎」,才知道自己罹患腎臟病! 腎臟科名醫江守山醫師,同時也是《吃對保健食品!》、《食在安心》的暢銷書作者,他開宗明義指出,腎臟病之所以成為台灣人的「新國病」,全是因為錯誤觀念根深柢固。為此,他特別在書中破解國人對腎臟的8大錯誤觀念,像是男性常把泡泡尿、混濁尿,跟腎虧混為一談,寧願選擇來路不明的偏方而不願就醫,結果反而造成腎臟嚴重損壞、必須洗腎;有些人怕吃太鹹腎臟會受損,特別買標榜健康的低鈉鹽,卻不知低鈉鹽的鉀含量非常高,腎功能不佳者吃了反而更要命……等等。這些似是而非的觀念,都是腎病罹患率居高不下的主因。 事實上,腎臟病是有跡可循的,想要及早發現並非不可能,只要掌握腎病上身的5大徵兆,像是尿液顏色異常或尿量異常(每天高於3000 cc或低於400cc)、水腫、腰痠背痛,以及30歲以前或60歲以後突然有高血壓……等等,都可能是腎功能出了問題。但是,高達九成的人在遇到真正的腎病徵兆時,往往缺乏正確常識與判斷力,以致罹患腎病卻不自知。 預防腎病!江守山醫師的獨門護腎祕訣大公開! 視病如親的江醫師,有感於台灣腎病罹患率年年攀升,特別將腎臟專科醫師的專業與多年來身體力行的護腎祕訣提供給大家:(1)聰明喝水,掌握起床就喝水、運動前中後要喝水、便祕或尿液呈深黃褐色時要喝水的喝水時機;(2)小心防毒,少外食、少吃加工食品、少喝飲料、少用塑膠餐具;(3)控制三高,三餐定時定量、體重符合標準、運動要足夠……等等,相信只要跟著江醫師一起身體力行吃、喝、住的避毒要點,就可預防腎病上身,腎臟用到120歲也沒問題! 解析腎病檢查&治療,讓你知己知彼保健康! 更難能可貴的是,本書詳盡介紹不同種類的腎功能檢查方法、台灣5大常見腎病變與3大腎病併發症,如果你已經罹患腎病,本書可幫助你了解如何透過飲食控制、正
新自然主義全書系-單79雙75
定價:380 元, 優惠價:79 300
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戰狼來了:關西機場事件的假新聞、資訊戰
79折

72.戰狼來了:關西機場事件的假新聞、資訊戰

作者:洪浩唐; 沈伯洋; 江旻諺; 吳介民; 林麗雲; 胡元輝; 梁永煌; 蔡玉真; 蕭新煌  出版社:新自然主義  出版日:2021/06/15 裝訂:平裝
關西機場事件是假新聞標準教材發生於2018年9月的「關西機場事件」,起因於中國網路的一則虛假訊息,經由中國網媒傳到台灣的社群網路,再經由本地主流媒體推波助瀾,終於引發全民關注與議論。對不幸歷史事件的冷漠,將使我們錯失獲取珍貴教訓的機會。期待本書能起到抛磚引玉的作用,帶動台灣社會對此議題進行更全面且深切的討論,唯有如此,才能因應百變時局,並讓悲劇不再重演!第1章 序曲:大外宣、資訊戰與混合戰第2章
新自然主義全書系-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
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我們想要的未來03:企業的SDGs成功術-實踐SDGs,不只能賺錢、還能改變未來世界!
79折

73.我們想要的未來03:企業的SDGs成功術-實踐SDGs,不只能賺錢、還能改變未來世界!

作者:青柳仁士  出版社:新自然主義  出版日:2022/09/27 裝訂:平裝
從認知、行動到管理,一書搞定!|變身永續企業7步驟STEP 1 SDGs,先做了再說!STEP 2 如何選定適合企業專注的議題STEP 3 從降低「企業與社會共同的成本」做起!STEP 4 創造我與社會的共通價值!STEP 5 SDGs商機:從社會議題創造新事業STEP 6 讓SDGs扎根為企業精神STEP 7 推動企業的成長循環:人與社會不可或缺的存在價值|實踐SDGs,不只能賺錢,還能改變世!本書作者是日本現任國會議員青柳仁士,他從2015年聯合國發布SDGs以來就開始推動企業的SDGs議題,鑒於SDGs的推行無論是跨國大型企業或身處全球化潮流的中小企業,都是無可避免的挑戰與利基。本書即是累積多年案例經驗,提供企業按部就班發揮集思廣益、調整SDGs體質的具體方案,極具參閱價值。為讓更多國內企業理解SDGs如何實踐,本書同時收錄台灣企業響應SDGs永續目標的實際案例,包括:亞旭電腦、奇異果新能源、信義房屋、廻鄉有機、美科實業、桃機公司、蜻蜓創意等,分享更多企業借鏡。本書將SDGs視為「商場上鴻圖大展的魔法」,原因是「在價格與品質相同」的前提下,顧客必定會選擇利益社會及友善環境的一方」,而這也是企業謀求生存發展的未來趨勢。特別為有心在經營上落實SDG(聯合國永續發展目標)的企業,提供實用可行的專業方法,網羅SDGs的基礎及知識,從認知、思考方向到日常實踐,按部就班的引導小型企業如何全員集思廣益,參與SDGs的體質改造,同時收錄台灣企業響應SDGs永續目標的實際案例。七大步驟引進SDGs,例如「實際說明該怎麼做才好」,每一步驟為一章節,每一步驟再延伸出三大立即可採取的實際行動,循序而行,自然而然就走在實踐SDGs的正軌上,而不只是理論和理念的闡述。|永續推薦呂理德 桃園市政府環境保護局局長何昕家 臺中科技大學通識教育中心專任副教授李育家 中華民國全國中小企業總會理事長周俊吉 信義房屋創辦人周聖心 台灣千里步道協會執行長梁永煌 《今周刊》發行人唐 鳳陳瑞賓 環境資訊協會祕書長陳憲政 台灣蠻野心足生態協會理事長黃正忠 KPMG安侯永續董事總經理本書特色 ★特別針對有心落實SDGs的小型企業,提供實用可行的專業方法,內容共分為七大步驟,以簡明易懂的解說循序漸進、具體說明如何規劃與著手,必要時可供無限次翻閱,即可按圖索驥,自由運用無虞。★版面編排十分活潑,配合大量圖
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我們想要的未來02:SDGs最實用課程設計-從解說、引發動機到行動,校園、機關團體、企業講習最佳教材
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74.我們想要的未來02:SDGs最實用課程設計-從解說、引發動機到行動,校園、機關團體、企業講習最佳教材

作者:何昕家; 何青晏; 邱婉菁; 周芳怡; 張凱銘; 張德忻; 陳鳳涵; 游曉薇; 舒玉; 鄭岳; 蕭戎  出版社:新自然主義  出版日:2022/08/25 裝訂:平裝
在日常落實SDGs,人人都做得到! ◆「SDGs」是什麼? 聯合國在2015年宣布「2030永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs),其中包含:消除貧窮、消除飢餓、可負擔的潔淨能源、永續城市與社區、促進性別平權、負責任的生產與消費、減緩氣候變遷等17項核心目標,並涵蓋169項細項目標、230項指標,開始有具體指引,讓世界各國對話,並指引國家與政府、民間與個人努力的方向,以邁向永續。 ◆「SDGs」是否能推動成功,「教育」是最重要也是最核心的關鍵! 在臺灣教育現場,從國小、國中、高中到高等教育,也如火如荼將永續發展、SDGs等相關概念融入教學,編撰本書的臺中科技大學何昕家老師,長年投入永續發展、SDGs教育實踐。無論是在高等教育課堂或是協助中小學老師融入教學,何老師一步一腳印的推動教育實踐。 ◆匯聚各領域老師以自身專長,設計不同SDGs教學小活動! 本書作者何昕家老師號召一群志同道合老師,透過每個目標詳細說明,並提出三個關鍵問題,最後再延伸至教學活動,是教師將SDGs融入課堂教學的敲門磚。本書同時也是臺灣第一本專注於談論SDGs教育實踐的書籍,有明確的教學指引與教學示例,希望支持第一線老師,激發更多教育實踐永續發展的量能。 ★收錄珍貴的SDG觀點、看法、案例,同時提供思考延伸問題與可實踐的教學點子! ★各領域老師以自身專長,設計不同SDGs教學小活動,每一位老師進行活動小點子規劃設計時,均僅針對每個SDGs重要面向進行規劃設計,教學小活動也是會直指每個SDGs核心精神。 ★教學小活動時間有長有短,方便老師可以挑選與本身課程相關小活動,融入課堂,讓學生在活動過程中能瞭解不同SDGs。
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營養醫學抗癌奇蹟:劉博仁醫師的抗癌成功案例分享
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75.營養醫學抗癌奇蹟:劉博仁醫師的抗癌成功案例分享

作者:劉博仁  出版社:新自然主義  出版日:2016/04/26 裝訂:平裝
每天一杯果汁,健康又減肥?吃素的人不用擔心肥胖或膽固醇過高?吃減肥藥簡便效果又好,是減肥王道?經常熬夜可以幫助減肥?吃得少就瘦得多,減肥一定要節食?小心!錯誤的減肥方法可能會讓你傷了身體,還越減越肥!★破除減重9大迷思,讓你不走減重冤枉路★ 肥胖除了影響美觀、自信和人際關係外,更是危害健康的頭號殺手。你可能不知道,體內許多的生理作用,都是體重超重開始產生變化,且容易引發疾病,例如:高血壓、高血脂、冠心病、糖尿病、腎臟病、癌症等慢性和重大疾病,都和它脫不了關係,甚至骨質疏鬆、退化性關節炎、睡眠呼吸中止症、不孕症,也都是肥胖者難以避免的痛!因此,不論是為了追求健康、長壽,還是重拾自信、活力,擁有良好生活品質和人際關係,減重都是唯一的選擇。 台灣營養醫學第一人劉博仁醫師在臨床上發現,許多人減重之所以屢戰屢敗,是因為許多減重迷思,以致使用錯誤減重方法,因此他特別「破除減重9大迷思」,包括【迷思1】單一食物減重法:只吃香蕉、蘋果或喝蔬果汁,沒減掉脂肪,卻減掉水分與肌肉;【迷思2】吃減肥藥:結果錯用含安非他命的非法減肥藥;【迷思3】任意節食不運動:反而減掉肌肉拖慢新陳代謝,結果不但弄壞身體,還導致溜溜球效應,越減越胖;【迷思4】熬夜少睡:睡眠不足的人吃東西不容易有飽足感,容易吃過多,結果減掉的肌肉量比脂肪量多,造成體脂率上升……等,都是無效減重的罪魁禍首!★營養醫學打造7大減重金鑰,讓你戰勝肥胖大敵★ 本書是劉博仁醫師繼暢銷書《疾病,不一定靠「藥」醫》、《營養醫學抗癌奇蹟》、《完全根治耳鼻喉疾病》之後,再度以營養醫學的專業搭配主流醫學,協助慢性及重大疾病患者,透過營養醫學健康減重不復胖後,同時各種宿疾不藥而癒的減重專門書!書中特別揭露「營養醫學的7大減重金鑰」,例如:(1)抗發炎,避免肥胖之火;(2)管好內分泌及荷爾蒙,有效控制肥胖;(3)別讓過敏食物,成了減重絆腳石;(4)腸道菌相失衡,會讓下一代也肥胖;(5)肝臟排毒順暢,全身無負擔;(6)為粒腺體充電,給細胞滿滿能量;(7)戒斷甜食,啟動腦內減重革命。同時,書中也針對上述狀況揪出會讓身體肥胖的生活習慣與食物,並提供讀者可以自我保健的金鑰食物及營養補充品建議。 當然,「維持不復胖」是最重要的,因此本書也會告訴讀者不復胖的「10個必勝習慣」,像是喝果汁不如吃水果、減少應酬及外食次數、尋找減重麻吉戰友相互激勵……等等,並
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我們想要的未來05 SDGs ×公民合作:解決地方課題之永續設計
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76.我們想要的未來05 SDGs ×公民合作:解決地方課題之永續設計

作者:高木超  出版社:新自然主義  出版日:2024/04/24 裝訂:平裝
完整採訪,現場最前線! 追求多元合作下,市鎮再造必讀的一本書! 本書作者高木超自2012年起,任職於神奈川縣大和市的市政府,五年半公職期間,參與了駐地合作、厚木據點對策、保育園入學事務等工作。工作之餘,又自發參加了由當地政府官員組成的獨立學習小組(自學小組),從前輩和同儕廣泛學習和體驗跨部門行政作業實務技巧。 本書是依2015年聯合國大會全體會員一致通過的「永續發展目標(以下簡稱,SDGs)」如何活用於地區再造,而提出的「公民合作」這個具體做法而誕生的。書中介紹豐富的案例及促進公民合作的重點,因此在將SDGs運用於地方自治團體、企業以及市民團體時,應該能從中獲取值得參考的內容。 一開始,說明SDGs為地方自治團體及地區社會帶來的好處。同時也介紹了推動公民合作的SDGs性質,並且刊登各種案例及關鍵人物的採訪。譬如,日本政府從2018年起,將提出優秀SDGs措施的地方自治團體選定為「SDGs未來都市」,到2023年為止,已經有182個都市被選定。本書拜訪了在推動SDGs佔有重要角色的,內閣府地方創生推進事務局地方創生事務局長(當時)的青木由行先生,談到地方自治團體在推動SDGs時需要做的事,以及公民合作的重要性。 讀完本書,希望企業、NGO、NPO或公部門等,可以從SDGs及公民合作的觀點來討論地區的永續發展時,能夠萌生更重要的想法。 【共好推薦】 李朝成|國際合作發展基金會秘書長 林子倫|行政院發言人 周俊吉|信義房屋創辦人 張豐藤|台灣環境教育協會理事長 陳美伶|台灣地方創生基金會董事 黃正忠|KPMG安侯永續發展顧問董事總經理 葉欣誠|臺灣師範大學永續管理與環境教育研究所教授 (依姓氏筆劃排序) 【本書特色】 ★作者有當地政府工作經歷,又在海外參與最尖端培訓和SDGs評估訓練的經歷,提供的知識和資訊非常具有價值,即使是一般企業負責人,也可以從中獲益。 ★本書結合地方政府官員的經驗,介紹如何將永續發展目標與地方政府政策聯繫起來,以及如何展開跨領域工作,在基礎、實踐和例子之間取得平衡。 ★本書涵蓋地方政府、民間企業和居民如何利用彼此的專業領域進行合作,並列舉先進地區的實例,透過10個SDGs的實施範例和7個關鍵詞,協助讀者了解各級機關團體如何透過SDGs的視角解決地方議題,說明公私合作夥伴關係的推動,與加速落實地方SDGs的關鍵,堪稱是靈活運用SDGs的最前線報導。
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地球2.0淨零革命:氣候緊急時代的永續之路-綠色經濟.韌性調適
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77.地球2.0淨零革命:氣候緊急時代的永續之路-綠色經濟.韌性調適

作者:葉欣誠  出版社:新自然主義  出版日:2023/11/01 裝訂:平裝
在大氣二氧化碳濃度達到420 ppm,全球升溫約1.1°C~1.2°C的現在,我們正在與時間賽跑。挑戰與機會同時擺在我們面前,需要採取快速有效的氣候行動!面對氣候緊急時代,世界各國終於定調:以2050年達到全球淨零排放為目標。相較於10年或20年前,科學共識、政治決心、資本市場都更能夠支持我們規劃與執行任何減緩或調適作為。氣候變遷的特性就是「全面性」,沒有人是局外人。減緩與調適是正視地球氣候失調的兩大行動總綱,採取減緩作為可以避免氣候變遷發生或惡化,力求減少碳排放是關鍵;同時,提升具備風險管理思維的韌性調適,將有助於儘早回復到原先的生活狀態,讓長期風險降得更低。為了不讓淨零排放目標失敗,建議廣納各世代、族群與不同屬性的利害關係人的意見與想法,讓氣候解決方案更具創意、更與時俱進、更能落實。本書作者台師大環教教育研究所葉欣誠教授,長期深耕鑽研氣候變遷與永續發展等議題,是第一線的環境教育者,也曾在政府核心部門參與氣候政策規劃,透徹瞭解來龍去脈,因此他坦言:想要在2030年到2050年降到零碳排放,難度之大、前所未有,關鍵在於政府的政策與行動,加上企業的響應與轉型之外,還必須要有現在還不存在或不成熟的創新技術或機制,打破舊思維的顛覆式創新,例如能源使用型態與模式的完全改變、運輸與運具搭配的全新模式、網路概念的跨代、農業與食物的智慧化,甚至國家與區域界限的重新框架……,就會看見不一樣的機會。此外,我們需要隨時自我檢視與反思,科學共識是否遭受一些利益團體的刻意破壞、政治決心是否淪為口號而無法實踐、資本市場扭曲調適資金需求的狀況是否持續?國際、國家、地方、社區各層次的調適工作都需要有效,且是正面的效果,才能累積加成為全球的整體績效。希望控制全球升溫不超過1.5C°,但整體情況不容樂觀;若這門檻未能守住,下一個「終極門檻」就是升溫2°C。這一切關係著是否我們會進入「地球2.0」?!機會之窗正在快速關閉中。【永續推薦】沈慶芳 臻鼎科技集團董事長林華慶 農業部林業及自然保育署署長邱祈榮 國際氣候發展智庫學會理事長許乃文 CIP臺灣區董事總經理程淑芬 國泰金控投資長黃正忠 KPMG安侯永續董事總經理彭啟明 臺灣氣候聯盟秘書長葛望平 歐萊德國際創辦人暨董事長蔡玲儀 環境部氣候變遷署署長書籍特色1.綜觀全局!正確且迅速掌握氣候變遷的首選必讀工具書永續管理與環境教育專家葉欣誠教授為你我而寫的第
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健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!
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78.健檢做完,然後呢?:從自然醫學觀點,拆解數字真相,掌握對症處方,找回健康!

作者:陳俊旭  出版社:新自然主義  出版日:2020/07/01 裝訂:平裝
原書名:健康,不是數字說了算最新增訂:擊敗新冠病毒最佳武器隨書回饋:免費線上聽有聲書出版本書的新自然主義公司,為了回饋廣大讀者對本書的熱烈回應和支持,特別推出免費線上聽有聲書,希望每個人都能透過飲食與日常生活保健等自然醫學的對症處方,就能達到降膽固醇、降血糖和降血壓的效果!醫生沒有告訴你的祕密,全部在這裡!自然醫學博士陳俊旭睽違3年最新力作,揭發現代醫療迷思,勇敢說出健康真相,不必長期忍受打針吃藥
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2022的學倫獵巫事件簿:阿通師談林志堅論文門始末
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79.2022的學倫獵巫事件簿:阿通師談林志堅論文門始末

作者:洪浩唐  出版社:新自然主義  出版日:2024/03/25 裝訂:平裝
只聞風向不問是非,民粹操作下,每次選舉都會出現的政治受難者,很難希望陳明通是最後一個!發生於2022年的「林智堅論文案」,究竟是單純的學倫事件?還是一場政治性的「世紀大冤案」?本書特別訪談論文指導教授陳明通,首度現身說法,直球面對!試著將這起摻雜了選舉恩怨、政治鬥爭,合併著認知作戰,而顯得瑣碎凌亂的「論文門」,說清楚、講明白。讓事件中的諸多元素各安其位,還事件所呈現的各種面向一個本來面目;當然,也將一一印證各種錯誤言論、不當程序的惡質意圖。
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筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法【暢銷新裝版】
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80.筋骨關節疼痛防治全百科:骨科專家游敬倫整合中西醫學最新對症療法【暢銷新裝版】

作者:游敬倫  出版社:新自然主義  出版日:2023/12/25 裝訂:平裝
專為台灣人常見的筋骨關節問題,量身打造的保健指南,讓你無論活到幾歲,都能大步走路,身體能屈能伸不疼痛,享受生龍活虎的人生!打個噴嚏就閃到腰?筋骨關節問題不可輕忽!在日常生活中,你是不是曾經發生過--①太專注打電腦,結果一回頭就扭到脖子?②一早醒來,發現手指彎曲無法伸直?③肩膀痛到手抬不起來,連穿衣服都困難?④一下床腳踩地就痛,甚至痛到無法站立?還是⑤抱一下小孩,整隻手就痠軟無力?⑥打個噴嚏就閃到腰?甚至⑦長輩不小心滑一下,大腿就骨折?小心!這些都是筋骨關節病變的重要警訊!你是怎麼看待這些常見的肩頸疼痛、手舉不起來、手肘無力、反覆腰痛、腳痛,以及肌肉拉傷、關節扭傷等等筋骨關節問題呢?--「只要不痠不痛就沒事了」、「認真做運動,關節自然就好」、「年紀大了,關節一定會退化」--你也和許多人一樣,抱持這樣的觀念和態度嗎?其實,筋骨關節會疼痛,是身體發出的警訊;很多人都知道,筋骨關節長期不活動,會加速損壞,但若運動過度或運動不當,同樣也會造成筋骨傷害。重要的是,如果對這些傷害或疼痛一直置之不理,長久下來,筋骨肌肉就會變得脆弱不堪、容易受傷,造成患處反覆發作,甚至演變成嚴重的筋骨關節疾病,到時候,開刀換關節不一定能解決問題,有時候甚至會惡化到必須臥床、生活無法自理的「運動器官障礙症候群」狀態,健康將大大亮起紅燈!逆轉筋骨關節疾病,骨科名醫對症開處方!本書作者龍合骨科診所院長游敬倫醫師,不但是國內超人氣骨科名醫,還進修取得南京中醫藥大學中醫博士,繼暢銷書《不運動,當然會生病》、《極簡養生》之後,他再度融合現代西醫的骨科醫學、運動醫學、營養醫學和東方養生智慧,以豐富的臨床經驗為基礎,針對台灣人最常見的筋骨關節問題,包括肩胸部、前臂手肘、手與手腕、髖與大腿、膝與小腿、踝足,以及頸背與腰等7大部位常見症狀與疾病一一破解,並教導讀者如何針對該症狀與疾病,做到預防、治療、強化的PTT原則,以達到自我保養、正確治療與強化筋骨關節的目的,讓你徹底解決惱人的骨科種種問題,提升筋骨關節力!例如要預防五十肩、退化性肩關節炎、肩卡症候群等肩胸部問題,作者建議,平常要多做「懸空拉單槓」等伸展運動,使用電腦或手機每小時一定要起來伸展一下。若已有這類問題,除了配合醫囑,做藥物或物理治療外,也可以在沒有局部紅腫情況下做熱敷,每次20分鐘,一天2~3回。症狀改善後,仍需常做「平舉握拳」等強化運動,以強化肩部肌肉
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