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1212筆商品,61/61頁
高山上的小郵局:獻給書信和手寫年代的溫暖情詩,最治癒人心的高暖度小說!(二版)
滿額折

1201.高山上的小郵局:獻給書信和手寫年代的溫暖情詩,最治癒人心的高暖度小說!(二版)

作者:安荷樂絲‧杜良特  出版社:悅知  出版日:2022/03/01 裝訂:平裝
| | 淚水永遠不可能沾濕電子郵件 | | 一封封關於懊悔、繋絆,及夢想的人生信簡 訴說著愛的刻不容緩 ●西班牙暢銷作家法蘭西斯科.米拉雷斯推薦:「這部小說是美妙的驚喜!」 ●亞馬遜網路書店上千名讀者感動推薦 ●全球16個版本,征服歐美文壇的西班牙新興作家 【真心推薦】宋怡慧•追奇•夏夏•歐陽立中 【職人好讀】三餘書店店員•晃晃書店店長•青鳥書店店員•紀州庵文學森林行銷企劃•浮光書店店長•荒野夢二書店主人•晴耕雨讀小書店店員•新手書店創辦人•瑯嬛書屋店長•閱樂書店店員 ╱╱沒給出去的吻會去哪裡? 若不曾擁抱,最後這個擁抱又去了哪裡?╱╱ 「如果已經沒人想寫信,這世界還需要郵差嗎?」 在可愛的西班牙小鎮波韋尼爾,大家都熟知鄰居的名字和門牌號碼,人情的溫暖就體現於這個小山城之中。 這年冬天,平靜的生活因為一個壞消息而起了波瀾。因郵件日漸稀少,郵局無以營運,面臨即將關閉的命運,而鎮上唯一的女郵差莎拉將被轉調至馬德里。身為單親媽媽的她除了工作,還得獨自撫養三個小男孩。 為了幫助莎拉,看著她長大的鄰居老奶奶羅莎決定提筆寫下一封信,說出深藏心中長達六十年的祕密。然而,這封信卻意外促成另一封信,進而開啟了連鎖信效應。就這樣,鎮上居民紛紛加入寫信接力的行列,寄出一封封真摯動人、傾訴著各式人生絮語的信。 他們匿名寫下的信全成了郵局的「業績」,也讓說不出的話語、給不了的擁抱、無法傾訴的思念,藉由書寫,將情意蔓延至每個人、各個角落…… 【好評推薦!】 ▌夏夏╱作家 還記得第一次看到來自荷蘭的畫家維梅爾的知名畫作「讀信的藍衣女子」,被畫中女子專注的神情深深打動。然而,更吸引人的是女子手中的信,信上寫著什麼?是誰寫給她的呢?長久以來,人們投入無數的好奇心想要揣測那封信的內容。或許這就是這幅畫廣受世人喜愛的原因,因為它觸動了人們曾經從閱讀書信中所得到的獨特經驗。 書信,是人類在文字創作中最動人的形式。除了少數寫給眾人的公開信件,無論是短箋或長信,書信經常是只為一人而寫,只向一人傾訴,使得書信被賦予無限神祕感。 來自西班牙的安荷樂絲.杜良特以《高山上的小郵局》喚醒我們曾經寫下、收到書信時的感動,以及這些信件串起的情感與記憶。而書中波韋尼爾小鎮的居民為了搶救即將關門的郵局,紛紛加入「寫信接力」,每一封信都是深刻的獨白,讓人一窺生命在不同階段的面貌,並透過文字的力量得以互相傾訴,
定價:399 元, 優惠價:9 359
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西班牙
滿額折

1202.西班牙

作者:王思佳; 墨刻編輯部  出版社:墨刻  出版日:2023/01/05 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「西班牙」玩樂資訊就看這一本無論哪個季節,無論哪個區域,無論哪個節慶,西班牙都不會讓人失望!如果你認識的西班牙只有巴塞隆納、高第的聖家堂、佛朗明哥和海鮮飯,一定要翻開本書,我們給你更多的「西班牙不只是」。★西班牙不只是巴塞隆納西班牙領土是台灣的14倍大,當然不只有巴塞隆納,西班牙還有雍容大器的首都馬德里、中世紀古城托雷多、羅馬遺跡塞哥維亞、石頭城阿維拉、東部海岸的瓦倫西亞、受到摩爾文化影響的安達魯西亞三城、彎曲山道間的白色山城、銀之路與西部遺跡、以及朝聖之路與北部高地⋯⋯怎麼玩也不會膩!本書囊括西班牙大城小鎮,搭配詳盡的城市地圖、景點資訊和交通攻略,一書在手,照著走就能盡攬西班牙最精彩的那一面。★西班牙不只有高第不管看不看得懂,走進高第的建築作品裡,一定都是目瞪口呆,即便從今日看這些百年前的建築,依然是令人驚嘆的前衛。然而,西班牙的藝術浪潮上不只這一顆星!伊比利半島是近現代藝術的搖籃,從17世紀的委拉斯奎茲和埃爾・葛雷科,到19世紀浪漫派的哥雅,再到20世紀接棒的達利、畢卡索和米羅,每一人都是喊水會結凍的大師。除了拍照打卡,大師的作品到底要怎麼欣賞?本書深入淺出解密藝術,照著看就能略懂一二。★西班牙不只看佛朗明哥聽到快板的佛朗明哥節奏,才感覺自己踏上西班牙嗎!等一下,你知道西班牙人是超熱情的人來瘋嗎?聖安東尼節、奔牛節、番茄節、聖週、塞維亞春會、瓦倫西亞火節、聖誕節⋯⋯西班牙人逮著機會就要狂歡!不參與一場慶典,是不會瞭解西班牙人的狂熱。趕不上節慶,看一場血脈賁張的鬥牛、跟著朝聖者踏上聖雅各之路、入住Padador古堡飯店、在足球場內盡情叫囂⋯⋯本書嚴選西班牙之最,提點你走過路過,絕不能錯過的體驗,讓你一秒變身旅遊達人。★西班牙不只吃海鮮飯別再說海鮮飯了,西班牙可是有228家米其林餐廳,沒吃就等於沒到過西班牙的必吃美食還有安達魯西亞的燉牛尾、「豬肉界勞斯萊斯」的伊比利豬、種類多到吃不完的Tapas、皮脆肉嫩的塞哥維亞烤乳豬⋯⋯一天五餐的西班牙人吃什麼、怎麼吃,文化就藏在飲食裡,學在地人逛市場、吃小酒館,今天晚上你想吃什麼?★西班牙不只買Zara暫且放下Zara吧!要就要買西班牙當地才有的,像是大師作品衍生的設計商品、托雷多的鑲嵌工藝、安達魯西亞的陶瓷、色彩繽紛的摩爾花磚、各聯隊足球商品、蛋
定價:480 元, 優惠價:9 432
庫存:3
犯罪手法系列SP-解剖犯罪實驗室:揭露鑑識科學的缺陷與危機
滿額折

1203.犯罪手法系列SP-解剖犯罪實驗室:揭露鑑識科學的缺陷與危機

作者:布蘭登‧葛雷特  出版社:麥田  出版日:2023/06/08 裝訂:平裝
試想擔任國民法官的你,此時正在審理一樁刑事案件,而唯一的證據就是指紋分析結果,「你會判被告有罪嗎?」如果你拿到的是咬痕比對、藥毒物檢驗、DNA分析結果呢?本書將揭露現行的鑑識方法並沒有我們以為的高度準確、可靠,有時甚至一點也「不科學」!! 在判定一個人有罪與否,對他的人生造成重大改變之前, 我們應該先自忖:這份證據究竟有多「可靠」? 倘若你相信生命與自由正處於危急關頭,精確度與坦誠是最根本的, 這就是一本必讀之書。 ◎各界聯合推薦: 李承龍博士 臺灣警察專科學校、清華大學、政治大學副教授,卡達警官學院特聘鑑識專家 謝松善(阿善師) 前台北市政府警察局刑事鑑識中心主任 戴伸峰 國立中正大學犯罪防治學系教授 金孟華 國立陽明交通大學科技法律學院副教授 羅士翔 台灣冤獄平反協會執行長 冬陽 推理評論人 杜鵑窩人 資深推理迷 知言 推理作家、台大臨醫所博士 ‖二○一五年三月,西班牙馬德里四輛通勤列車發生一起連環爆炸事件,造成一百九十三人死亡,約兩千人受傷。FBI根據採集到的指紋,鎖定布蘭登.梅菲爾德為這起重大恐怖攻擊事件犯嫌──其指紋特徵點有十五個相符。法官相信聯邦調查局的證據,發出拘捕令。庭審時,三位經驗豐富的鑑識專家言之鑿鑿,作證指紋確為被告所有,「百分之百」相符。縱使梅菲爾德極力否認,並表示自己從未去過西班牙,仍舊面臨無期限監禁與死刑...... 無故受害的不只有梅菲爾德。 二○一六年,一個被囚禁了三十三年的受刑人在絕望中寫信求助,希望能夠透過DNA鑑定重獲清白。 ‖一九八○年代,維吉尼亞州發生一起駭人聽聞的入侵民宅性侵謀殺案,警方調查後,鎖定一艘軍艦上的所有海軍水手,並對其進行大規模搜證行動。六名牙醫逐一檢查艦上數千名水手的牙齒,並與受害者身上的咬痕做比對,最終認定基斯.霍華德就是凶手。在法庭上,法醫口腔學家作證指出,其齒列與咬痕高度相符,並強調「實務上不可能有另一個人擁有這所有特徵的組合」。沒有人相信他是無辜的。霍華德在一審被判死刑,二審被處以終身監禁不得假釋…… 「永遠正確的專家證人在一間完全客觀又毫無缺陷的犯罪實驗室裡辛勤工作,只應用最可靠的科學方法。」我們往往對此深信不疑,然而出乎意料的是,鑑識並沒有所謂的百分之百,而整個鑑識體系的不足造成了多少錯誤定罪,眾人卻渾然不知。杜克大學法學院教授布蘭登‧葛雷特在本書中
定價:430 元, 優惠價:9 387
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狙擊金氏王朝:一群海外韓裔企圖顛覆橫跨兩世紀北韓金氏政權的驚險歷程
滿額折

1204.狙擊金氏王朝:一群海外韓裔企圖顛覆橫跨兩世紀北韓金氏政權的驚險歷程

作者:布萊利.霍普  出版社:臉譜文化  出版日:2023/07/06 裝訂:平裝
★財經新聞界最高榮譽羅布獎(Gerald Loeb Award)得獎報導者、普立茲入圍作家最新作★暢銷全球《鯨吞億萬》作者,再度跨海追查牽動多國政府的政治內幕★橫跨歐、亞、美、非,挖掘蔓延至國際舞台的朝鮮半島政治風雲★普立茲得獎作家Kai Bird盛情推薦 「他明白,自己的國家自己救,沒有人會幫你扛起困難的任務。」 一個以擊潰北韓金氏政權為目標的神祕國際組織「千里馬民防」,其創辦人艾德瑞安.洪帶領團隊勇闖朝鮮半島與中國邊境援助脫北者、透過加密通訊聯繫可能叛逃的北韓官員,甚至直搗北韓「國土」:朝鮮民主主義人民共和國駐外使館,武裝非法入侵。 從遙遠的西方世界,艾德瑞安.洪希望對北韓極權政府投射何種影響力?相對地,金氏家族是否也已盯上這威脅著北韓政權的肉中刺? 翁稷安|國立暨南國際大學歷史系副教授楊智強|自由記者楊虔豪|韓半島新聞平臺創辦人 ──驚險推薦 2000年代初,韓裔美洲移民艾德瑞安.洪僅是一個滿腔理想、學生氣十足的耶魯大學生,過著平靜而穩定的生活。當時的他尚在尋找自己於世上的定位。在偶然讀到關於北韓境內人民悲慘生活的故事後,艾德瑞安終於找到一件重要且分秒必爭,需要全心投入的事業,而他也準備將一生奉獻其中。 起初,艾德瑞安與團隊夥伴是以相對保守、謹慎的方式進行草根行動,隨後卻逐漸演變成危險的事業:他們前往中國智取當地維安部門,以日益大膽的方式幫助尋求脫北的北韓人越過邊境。同時,艾德瑞安的組織「千里馬民防」關注著北韓金氏家族成員及其不穩定的統治階層的活動,另也鎖定有機會說服叛逃的北韓外交人員,盼將其吸收到己方陣營,好獲取珍貴情資。尤有甚者,若某天北韓政權垮臺,他們也設想了臨時政府在過渡期的接收計畫。 2017年,金正恩之兄金正男在光天化日下遭到暗殺,「千里馬」成員與美國海軍陸戰隊退役軍人克里斯多夫.安通力合作,將金正男遺孀與子女運送到安全地帶,途中停留的一站即為臺灣桃園國際機場。在那之後,艾德瑞安的團隊還發起連串高風險任務,其中一件便是武裝突襲北韓駐馬德里使館——此事最後讓克里斯多夫.安身陷囹圄;艾德瑞安也淪為政府鎖定的重點在逃犯。 本書作者布萊利.霍普追蹤艾德瑞安及其組織活動逾十年,過去三年陸續撰寫了相關主題深度報導。霍普訪問了世界各地數十個人,獲得獨一無二的洞見
定價:420 元, 優惠價:9 378
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實境式照單全收!圖解西班牙語單字不用背:照片單字全部收錄!全場景1500張實境圖解,讓生活中的人事時地物成為你的西班牙文老師!(附QR碼線上音檔)
79折

1205.實境式照單全收!圖解西班牙語單字不用背:照片單字全部收錄!全場景1500張實境圖解,讓生活中的人事時地物成為你的西班牙文老師!(附QR碼線上音檔)

作者:鄭雲英  出版社:國際學村  出版日:2021/10/28 裝訂:平裝
史上第一本「實境式全圖解」西班牙語單字書!由留學西班牙的西語教授撰寫,為你親自剖析當地的真實生活與文化風情,從居家生活到旅遊購物所需要的西班牙語全面解說!免搭機,走麻煩的防疫流程!看書就像親身遊歷西班牙學語言! 你想用西班牙語表達當地生活中的事物,又不想翻閱枯燥的文字型單字書?那就跟著本書的情境照片,想像自己置身於西班牙,任何你看見的事物,都能叫出它們的名字!本書由曾經留學西班牙的西語教授編寫,不但涵蓋了「美食、購物、旅遊、節慶」等各種主題的單字,更憑著自身在當地的生活經驗,提供學習者最想知道的各種文化資訊,例如: .各種大小的啤酒杯,外觀有何不同,又該如何稱呼? .鐵路列車有哪些種類,如何從車身顏色分辨? .馬德里有哪些必訪景點和特色商店? .西班牙當地有什麼特殊節慶和文化習俗? 以上所有問題,都能配合書中的照片一眼看懂!本書能讓讀者學到各種想像得到和意想不到的單字,就算不在西班牙,也能來一趟身歷其境的西班牙旅行,用來自學、教學、做報告、當作上課補充教材、當地生活應用通通都可以!讀者也能透過QR碼下載單字朗讀音檔,聆聽母語人士的發音,立刻學會準確的唸法,開口表達更有信心。【本書特色】◆ 全面實境式圖解西語單字,可以輕鬆直覺理解的西語單字書!書中以大量的照片搭配詳細分類的單字,既豐富學習過程,也有助於學習者馬上意會單字的意思,不同於一般只提供字面翻譯的單字書,也能避免翻譯過後常有意思失焦的情況,方便學習者直覺理解,既好懂又好記!◆ 結合當地生活經驗,網羅實際會用到的單字,更勝一般憑空想像的模擬學習本書的單字、會話、文化介紹是由曾經留學西班牙的教授,依照自己的實際生活經驗編寫而成,絕非一般憑空想像而沒有真實經驗背書的單字、會話書可比擬。憑著作者過來人的經驗,本書不但包括了生活中會用到的正確表達方式,而且還非常貼近西班牙當地的情況!◆ 依地點分類,讓你身歷其境的主題式學習全書依照地點收錄10大章節,32個地點或場合,從廚房、地鐵站、超級市場到咖啡館等等,讓你像是來到了西班牙一樣,如臨現場、身歷其境學到各類主題的西班牙語,你想知道的咖啡、美食、購物等最具代表性的主題單字、文化介紹都有收錄。從此徹底知道要怎麼用西班牙語說出身邊的人事物,舉目所及、親身經歷的一切都成為你的西班牙語老師,走到哪裡,西班牙語教室就在哪裡!◆ 豐富的西班牙文化介紹、單字使用時機與差異解說
知遠全書系
定價:520 元, 優惠價:79 410
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跑跑薑餅人城市大逃亡套書【第二輯】(第6~10冊)
滿額折

1206.跑跑薑餅人城市大逃亡套書【第二輯】(第6~10冊)

作者:宋道樹-作; 徐正銀-繪  出版社:三采文化  出版日:2022/01/14 裝訂:平裝
整座城市都是我的學習場域!薑餅人帶你環遊世界,培養國際素養!★全球超人氣跑酷遊戲,首度改編知識漫畫!★發揮跑酷精神,培養創造力、適應力、自信心【套書特色】1.靈活運用史地知識2.培養國際化視野3.提升跨領域素養【內容簡介】●《跑跑薑餅人城市大逃亡6:雅典》大魔法師智者餅乾帶著冰冰來到雅典,並警告女兒要小心身旁的兩名背叛者。過不久,冰冰在監獄認識了蘇格拉底,兩人互相幫忙,還因此變成好朋友。沒想到遠在羅馬的勇夫卻突然出現在雅典,並質疑蘇格拉底就是背叛者!冰冰到底該相信誰說的話呢?---●《跑跑薑餅人城市大逃亡7:維也納》勇夫喚醒「王魂」展現王子的威嚴,此時通往宮殿的暗門卻被反叛軍封死,勇夫和冰冰前往第二個入口「維也納」。經過一番波折,終於進入王室大教堂,沒想到勇夫卻遇見初戀情人,究竟這是命中注定的相遇?還是一個策畫多年的陷阱?---●《跑跑薑餅人城市大逃亡8:華盛頓特區》在音樂家舒伯特靈魂的幫助下,勇夫穿越蟲洞,意外來到「華盛頓特區」,但得知斯帕爾克已成為國王之後,勇夫陷入絕望,開始自暴自棄。還好身邊陸續出現一些神祕的夥伴,流浪駭客、美洲原住民爺爺、妖精……大家同心協力,要幫助勇夫振作起來!---●《跑跑薑餅人城市大逃亡9:柏林》勇夫為了變得更強大來抵抗惡勢力,與精靈菲兒一起來到「柏林」。卻意外發現身體吸取野牛王的祕藥後,不僅擁有異於常人的特殊能力,還因此解救了一位身分非凡的少年?同一時間,新國王卻下令對冰冰執行死刑……各種威脅接踵而來,薑餅人如何化危機為轉機?---●《跑跑薑餅人城市大逃亡10:馬德里》柏林少爺阿金掉進林德蟲的陷阱,正面臨被奪走名字和靈魂的危機……還好勇夫根據線索及時趕到怪物巢穴,雙方將展開一場激烈的決鬥!另一方面,喪失記憶的聖騎士冰冰,奉國王之命,出動了大批騎士逮捕勇夫,久違不見的兩人,究竟是敵是友?【本系列介紹】跑跑薑餅人是一款手遊的跑酷遊戲,這是一套由遊戲所改編的知識漫畫,讓薑餅人帶你環遊世界各大城市,培養多元文化與國際素養!1.熱門手遊角色:獨特的薑餅人世界觀,刺激思考,引發孩子閱讀動機。2.畫風生動精美:結合真實照片,完整呈現城市風景。3.奇幻的冒險故事:劇情結合城市的人文、歷史、地理等知識。4.多元知識學習:收錄18個城市常識問答題,重點知識頁整理。*目前《跑跑薑餅人:烤箱大逃亡》手遊在Google Play與App Store雙平台仍在營
定價:1500 元, 優惠價:9 1350
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畫家的祕密學徒(紐伯瑞金獎作品‧全新經典珍藏版)
滿額折

1207.畫家的祕密學徒(紐伯瑞金獎作品‧全新經典珍藏版)

作者:伊莉莎白‧波頓‧崔維尼奧  出版社:字畝文化  出版日:2022/03/16 裝訂:平裝
在真實的美之前,我們的靈魂沒有分別──世界三大名畫之一《宮女》畫家委拉斯奎茲,與不被允許作畫的黑人奴隸之間超越種族、身分的情誼,感人至深!也讓我們深刻體認自由與尊嚴的普世價值。當偉大的寫實派巨擘──委拉斯奎茲在宮廷擔任御用畫家時,他的身邊跟著一位黑人畫童,為他準備所有顏料,繃好每一張畫布,這個畫童名叫胡安.德.帕瑞哈。《畫家的祕密學徒》正是黑人畫童胡安與委拉斯奎茲相遇,一同經歷各種磨難,始終相知相惜的動人故事。胡安打從出生開始就是奴隸。九歲時,他的女主人染上瘟疫過世,胡安被做為女主人的財產過繼給迪亞哥.委拉斯奎茲。《畫家的祕密學徒》透過黑人畫童胡安的眼睛,側寫國寶級畫家委拉斯奎茲一絲不苟的工作習慣、寡言剛正的人格特質,以及他與西班牙國王菲利浦四世的真誠情誼。故事發生在十七世紀歐洲的西班牙,奴隸被禁止從事任何藝術行為。然而,胡安天天看著主人作畫,耳濡目染之下,心中也升起了對藝術的熱愛,並開始私底下偷偷作畫。而當委拉斯奎茲發現這件事情時,以最動人的方式,回應了這位與他相處一生的忠誠朋友……藝術+歷史+勵志+人道關懷!藝術主題的歷史故事非常少見,本書更是其中難得的傑作!用字淺白溫暖,敘事簡潔輕快,故事正向勵志,小學中高年級以上到成人都適讀。以藝術為經,以歷史為緯,交織出「自由」、「尊嚴」、「人道關懷」的普世價值。作者的筆觸真摯,故事動人,更對人權議題有生動的刻劃。本書的內在核心,說的正是「做一個有尊嚴的自由人」是多麼正當、重要。也因為這樣的普世價值,本書贏得一九六六年的紐伯瑞文學金牌獎,並且一直受到重視與喜愛。身歷其境的情節,一窺西班牙國寶畫家繪畫足跡! 寫實派大師迪亞哥.委拉斯奎茲於一五九九年出生於塞爾維亞,長期在馬德里擔任宮廷畫家。委拉斯奎茲擅長肖像畫,光影技巧細膩、人物刻畫詳實,具有出神入化的繪畫技巧。出自他筆下的《宮女》,與達文西的《蒙娜麗莎》、林布蘭特的《夜巡》並列世界三大名畫,不但影響達利、畢卡索、哥雅、馬奈等後世無數藝術家,也是世界上最多人臨摹的畫作之一。本書透過委拉斯奎茲的各幅知名作品及史料,如《教皇英諾森十世》、《持扇的女人》以及各種菲利浦四世與侏儒、弄臣的畫像,加上作者的想像,生動且深刻的捕捉、描寫這位偉大畫家的事蹟,拉近讀者與藝術的距離。不僅故事感人至深,跟隨劇情一幅幅追溯大師的繪畫足跡,彷彿超越時空,帶領讀者身歷其境的進行了一場大師名作
定價:350 元, 優惠價:9 315
庫存:2
世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好
滿額折

1208.世界第一的R90高效睡眠法:C羅、貝克漢的睡眠教練教你如何睡得少,也能表現得好

作者:尼克.力特赫斯  出版社:如果  出版日:2023/10/12 裝訂:平裝
頂尖運動員都在用的「R90高效睡眠法」,讓你在重要時刻前,即使只睡三小時也能精神奕奕越貼近人體的原始設定,越能適應現代生活的種種挑戰,R90高效睡眠法用七大關鍵指標、具體的行動建議,讓你更能清楚掌握自己的睡眠需求,即使睡得少,也能睡得好。 R90是指「90分鐘內修復身心」。一個完整的睡眠周期是90分鐘。一週睡了幾個周期,遠比一天睡了幾小時重要,如果我們始終睡得很淺,那麼不管睡得再久都沒有意義。按照R90高效睡眠法調整睡眠,就能讓你在90分鐘的周期內獲得深入且滿足的睡眠。 作者尼克.力特赫斯是協助英國英力士車隊在環法自行車賽奪冠的睡眠教練, 他這套強大的睡眠法讓全球體壇開始重新定義睡眠。20年來,無數運動員在他的指導下,成功克服體能與心理高壓、時差問題,在賽事與生活取得最佳表現。他這套方法後來也在各界廣被引用,甚至被譽為是一種新的睡眠科學。 讀完本書你將能…… ●根據晝夜節律和睡眠時型,找到自己專屬的睡眠模式。 ●不再為了太晚吃飯或就寢、睡太少、半夜醒來等事情焦慮,生活更有彈性。 ●知道如何巧妙調配光線和溫度,啟動生理時鐘,幫助自己快速入睡或清醒。 ●知道如何善用容易取得的產品,有效對付現代睡眠干擾,像原始人一樣與自然協調一致。 ●學會選擇床組、寢具,以及佈置臥室的訣竅,打造完美的修復聖殿。 ●不再浪費時間做無效睡眠,不再為睡眠問題擔心。 各界好評 「尼克‧力特赫斯是世界級的創新思想家。他替英力士車手和英國自行車協會設計了睡眠方案。前者至今已經四次贏得環法自行車賽,後者在最近兩次的奧運會中運用他的有效睡眠法亦獲得非凡的成果。」──英國自行車協會首席物理治療師,菲爾‧伯特(Phil Burt)。 「尼克‧力特赫斯替許多國際運動明星的臥房進行改造,同時與切爾西、皇家馬德里等球隊、英國國家隊及奧運選手合作……他擁有大量的獨特知識,就如百科全書一般。」──《衛報》(Guardian) 「睡眠科學是非常令人興奮的發展,我打從心底全力支持。尼克提供了世界各地重要的體育專家有關身心自然修復的過程,讓眾人有更進一步的理解,其中也包括曼聯足球隊──他幫助球員提升了他們的睡眠品質和睡眠穩定性,進而提升了整體表現。」──亞歷克斯‧佛格森爵士(Alex Ferguson) 
定價:400 元, 優惠價:9 360
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麥克的睡覺小羊
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1209.麥克的睡覺小羊

作者:瑪格麗塔.德爾.馬佐-著; 谷瑞迪-繪  出版社:小樹文化  出版日:2023/10/25 裝訂:精裝
▃▄▅西班牙暢銷知名作家 × 波隆那插畫展得獎插畫家▅▄▃睡不著的時候,我們都會數羊……∖但是,如果小羊就是不願意跳過柵欄,會怎麼樣呢?∕★「馬德里書商公會」最佳插畫獎★Cuatrogatos Foundation最佳兒童繪本★Plastilina & Bloggers最佳插畫獎當你睡不著的時候,你會怎麼做?你會閉上眼睛、開始數:1隻羊、2隻羊、3隻羊……小羊一隻一隻跳過柵欄,你的眼皮也愈來愈重、愈來愈重,最後沉沉的進入夢鄉。每天晚上,小男孩麥克都會呼叫睡覺小羊,牠們排成一排、準備跳過柵欄:1隻羊、2隻羊、3隻羊……奇怪,第4隻羊跑去哪裡了?原來,4號小羊不想跳過柵欄!其他小羊都好驚訝,為什麼不想跳呢?現在該你了!而且,如果4號小羊不跳過柵欄,麥克就睡不著了……但是,4號小羊就是不想跳,牠躲在樹林裡、草叢中,就是不願意跳過柵欄。時鐘滴答滴答走,麥克睜著大大的眼睛!如果4號小羊不跳過柵欄,麥克就沒辦法睡覺……如果是你的話,你會怎麼做呢?【國際媒體讚譽】「動畫般的插圖加上黑色線條,描繪出綠白相間的牧場情景,對比小男孩麥克睡不著時的黑藍交織畫面,讓這個新奇而精采的故事更吸引人。書中的文字也幽默的重新詮釋在失眠時所進行的儀式。」──《科克斯書評》(Kirkus,適合5~8歲圖畫書)「一如既往,谷瑞迪簡單幾筆畫,就能如實的描繪出動物角色的特徵;簡樸的背景,就能讓人物亮眼。」──《出版者週刊》(Publishers Weekly)「不論英語或西班牙語版本,閱讀起來都相當流暢且帶著狡黠的幽默,是精采而獨特的兒童睡前故事。」──美國圖書館員書評網Youth Services Book Review「這本獨特的繪本,適合願意反思並且了解故事多層意義的好奇孩子。」──《學校圖書館學報》(School Library Journal)「這本書完美而戲劇化的化解了這個困境──數字既相同又截然不同。1號到9號小羊通常會排成一排跳過柵欄,讓正要入睡的男孩可以好好數一數。然而有一天,4號小羊不願意跳過柵欄。這是一場關於算術與故事的危機,而谷瑞迪的插畫也讓故事更幽默而緊湊。」──《紐約時報》專欄〈在對話中學會算術〉(Counting on Conversation, The New York Times)「一則關於『不隨波逐流』的故事,圖畫相當可愛活潑。」──圖書館員書評部落格Kiss the B
母親節書展-單79雙75
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山河.史詩.江明賢
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1210.山河.史詩.江明賢

作者:蕭瓊瑞  出版社:藝術家  出版日:2023/12/21 裝訂:平裝
商品特色「家庭美術館──美術家傳記」系列叢書精選十位各擅油畫、版畫、水墨、素描、書法等領域之臺灣資深美術家細述他們生命旅途中的層層風景,以及銘刻在臺灣藝壇的美術成就全套書以深入淺出的文字、精美細緻的圖版,結合電子書與影音的多元化閱讀模式為讀者打造一套兼具美感、質感,輕鬆認識臺灣美術史的優質讀物內容簡介江明賢1942年出生於臺中,來自一個樸實山區的家庭,年少時曾受葉火城老師的美術啟蒙。1964年考進臺灣省立師範大學藝術系,接受頂尖水墨畫大師們的教導,以第一名的成績畢業。1973年江明賢負笈西班牙,進入馬德里的聖費南度藝術學院就讀,獲碩士學位。同時走訪歐洲各大博物館,親炙古典大師的不朽名作,獲益良多。之後轉往紐約大學研修中國美術史,創作也隨之展現超越地方性的多元文化色彩。1978年江明賢於東京御木本畫廊舉行個展,並參觀平山郁夫的「絲綢之路」個展,深受啟發。返臺之後多次舉辦個展與聯展,之後擔任教職於師大美術系、國立藝專美術科、中國文化大學美術系等校,更於2002年接掌臺師大美術系系主任兼研究所所長。他也是兩岸隔絕四十多年後,首位應邀赴中國大陸舉辦個展的臺灣水墨畫家,1988年後他陸續展開兩岸的書畫交流。1997年他應臺灣全民電視臺之邀,主持《畫說臺灣》的節目,促使他更系統性地進行全臺寫生;他以一種畫史、撰史的心情從事這項工作,其畫作也因此別具一分動人的情愫。 江明賢的水墨創作結合中西畫法,在現代的構圖、筆法之中,營造深富歷史詩性的人文氛圍。不論是運用在臺灣的山川鄉野、古蹟寺廟,或是西洋城市的古老和繁榮,以及中國大陸的名勝風景、西北邊域,他並非純粹描繪自然形象,而是具有更多創作生發與筆墨的靈活運用,散發一種蒼茫、古樸,卻又獨特、空靈的畫面特質。他將東方與西方、水墨與油彩、素描與筆墨等技法熔於一爐,既文人又庶民,既抽象又寫實,江明賢儼然已是20、21世紀之交,東方水墨藝術發展史上無可取代的巨匠。
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西班牙‧葡萄牙‧摩洛哥
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1211.西班牙‧葡萄牙‧摩洛哥

作者:陳蓓蕾; 墨刻編輯部作  出版社:墨刻  出版日:2023/12/14 裝訂:平裝
後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整詳實的「西班牙、葡萄牙、摩洛哥」玩樂資訊就看這一本★佔盡地利之便一次玩翻南歐與北非,西班牙、葡萄牙、摩洛哥想一次滿足橫跨歐亞兩大洲的旅遊夢想?來一趟西葡摩三國之旅,佔盡地利之便 !隔著地中海,南歐與北非近在咫尺,在這裡可以盡情享受溫暖的氣候,感受在地熱情,驚艷親民的物價與美食,這裡的歷史悠久,處處都是世界遺產,地貌多變,高山、丘陵、峽谷、沙漠,風光綺麗迷人。伊比利半島賜予了西班牙、葡萄牙豐饒美味的物產,橄欖油、伊比利黑豬肉,讓人大快朵頤,而隔著地中海的北非摩洛哥,則擁有獨傲全球的阿甘油,以及讓人魂縈夢牽撒哈拉沙漠。還在等什麼呢?走一趟西葡摩,不但可以滿足對旅遊的美好想像,你還會愛上這些迷失的感覺……走一趟西葡摩,你可能會……*迷失在~鬼才高地驚人的建築藝術中沒參觀過高地的建築,就不算到過西班牙!不管看不看得懂藝術,走進高第的世界,目瞪口呆是每個人的共同表情,高地讓人目眩神迷,將近百年依然前衛。*迷失在~山城小鎮與老城區的巷弄中不讓巴塞隆納專美於前,西班牙還有雍容大器的首都馬德里;「七丘之城」里斯本空氣中迴盪著激動人心的法朵音樂、飲一杯波多醉人的波多酒、並在菲斯與馬拉喀什的老城區中享受迷路的樂趣。*迷失在~撒哈拉沙漠無際的銀河星宿中三毛流浪的撒哈拉,小王子墜落撒哈拉,騎著駱駝進入穿越綿延起伏的沙丘上,探索沙漠的神祕與魅力,夜宿營地,觀賞沙漠夕陽與日出,凝望滿天星斗與銀河,對著墜落的流星許下願望,還有什麼比這更讓人終生難忘?*迷失在~伊比利半島的吃貨天堂中別再說西班牙海鮮飯了,除了它,還有「豬肉界勞斯萊斯」之稱的伊比利豬、酥脆可口的吉拿棒、種類多到吃不完的Tapas、皮脆肉嫩的塞哥維亞烤乳豬,學在地人逛市場、吃小酒館,大啖鮮海鮮,享受葡萄牙百年咖啡館的慢時光,跟隨本書的腳步品嚐最誘人的道地滋味。*迷失在~驚嘆史前時代的歷史寶藏中風光明媚的伊比利半島蘊藏豐厚歷史寶藏,隨處都是古羅馬遺跡,而北非摩洛哥則收納了滿山遍野的恐龍化石與三葉蟲等古生物化石,堪稱世界上最大的露天化石博物館,想親眼見識史前畫作並親手挖掘海洋化石?大自然露天地質寶藏讓人大開眼界。
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海權經濟大未來:國旗跟著貿易前進,掌控貨櫃運輸,軍備戰略,電纜數據及海底能源才能成為世界霸權
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1212.海權經濟大未來:國旗跟著貿易前進,掌控貨櫃運輸,軍備戰略,電纜數據及海底能源才能成為世界霸權

作者:布魯斯‧瓊斯  出版社:遠流  出版日:2022/10/28 裝訂:平裝
★本書獲商業周刊1823期書摘推薦★一本全面揭露美、中、日、俄、英等大國 長年鬥爭「海洋控制」背後真正的原由從爭海爭港、到爭貨櫃 從較量海軍軍備、到比拚海底的護國神山 透過海權和海經的全面爬梳,掌握改寫全球商業的運作模式 全球九成以上的商務和能源貿易,都依賴「海洋運輸」。當一個四十英尺鋼製貨櫃在亞洲裝載二十噸貨物,可以無遠弗屆送到世界各地時,誰是最後真正龐大利益的獲利國,引爆了全球海權利益的大鬥爭。 為了親眼目睹這個「新海洋時代」,作者規劃了十天的海洋航行,他搭上世界上最大的貿易船「快桅集團馬德里號」,穿越世界爭議最大的西太平洋海域:新加坡海峽、南海、菲律賓海、和東海。而那次航行的海域構成了本書的每一部分。 深探海軍、商業運輸、數據電纜、海底能源和氣候變遷 如何相互作用,如何牽引人類未來 本書不只討論海洋,更以海權背後的經濟為主軸,更細談貨櫃、深海能量、海軍軍備、商業運輸、數據電纜、海底能源開發和氣候變遷……等等議題。海洋播映出時代的變動,也顯露出歷史的陰影,更是觀察全球化地緣政治變化的稜鏡。而控制海洋,才能掌控未來世界的經濟和大權。**本書從三個主要論述切入: 1,經濟(全球商務模式) 全球化的商務流通九成依靠海運,海上貿易透過以兆計算的貨運船經過大西洋和太平洋,流通全球。不僅揭示了其龐大的海洋利益,更因保護海上貿易需求,引發全球海軍軍備競賽。 2,政治(海洋地緣政治和角色) 世界海洋政經變化加劇美、中抗衡。從南海到太平洋,兩方勢力如何管理海軍競爭,將影響21世紀上半葉的世界局勢。本書深入探討全球化地緣政治的變化與角力狀況。 3,現代通信與能源問題 海洋對「現代通信」和「能源問題」,至關重要。 現代商業:互聯網、金融、智慧手機與海洋密不分分,全球九成數據都是通過海底電纜傳輸。海洋也在能源問題上扮演要角(海底的石油、天然氣),而開發影響造成的炭的排量和塩的吸收,更影響到地球的氣候變遷。氣候變遷正影響地球生態的每一個層面,如何在溫暖氣候中生活和工作,也將成為未來大國首要的課題。** 本書一開場,便呈現一個戲劇性的畫面:由「站立在熱帶雨林中的一個貨櫃箱」揭開序幕,華麗地展演了,所謂海上貿易是現代全球化的主要驅動力。在熱帶雨林的中央,我們看到了證據。事實也證明了散裝航運已經改變世界經濟
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