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315筆商品,15/16頁
實搭8色×經典9款:打造俐落感、提升品味度的半熟女子時尚術
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作者:日比理子  出版社:時報文化  出版日:2019/09/11 裝訂:平裝
台日女孩好評不斷、重版出來的萬冊暢銷書《1件單品X6種風格》最新續作!「美衣在手,穿搭苦手」是我們與時尚最近的距離,不要再買錯顏色、挑錯款式了!只要掌握8種實搭配色及9款經典單品,你也可以穿出一身俐落感,成為人人稱羨的品味美人!●白、黑、灰、駝、棕、卡其、淺藍、深藍●→從實搭8色中任選兩色,不論怎麼搭都好看,時尚配色信手拈來!●九分褲、寬襯衫、圓裙、有型衣、長版針織外套、實搭鞋、2way包、連身黑
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
一枝筆就能開始的素描課套組(共三冊)
滿額折
作者:OCHABI Institute  出版社:時報文化  出版日:2022/03/23 裝訂:平裝
OCHABI Institute御茶之水美術專門學校‧OCHABI artgym,日本攻讀藝術大學、美術大學、美術高中‧御茶之水美術學校的首選預備校,本著「為世界貢獻文化」的理念,將習得創造力的人才推向全世界。此預備校可謂大師輩出:安西水丸、三宅一生、松谷任由實等藝術大師與藝術家都曾就讀於此預備校。此外,這裡曾經連續六年保持東京藝大設計學科入學人數第一名成績,是相當正統的學院派美術培訓機構。譯者簡介游若琪遊走於日文與圖畫之間的專職譯者,譯作包括藝術設計、圖文書以及漫畫與輕小說多部。
定價:1440 元, 優惠價:9 1296
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
成為母親之後
滿額折
作者:羽茜  出版社:時報文化  出版日:2015/09/14 裝訂:平裝
當妳成為母親之後,每個人看到妳都只看到一個母親,而不是妳。但妳看到妳自己,那麼清晰。 成為母親之後,妳時刻都幸福嗎?妳還記得愛情嗎?妳還留著自己嗎? 妳告別任性、告別自我、告別「有一天我要如何如何」的想望並且改寫成「如果我的孩子接受,我可能會如何如何……」妳半主動半被動地放下自我,品味著親如枕邊人也無法體會的孤獨。 寫給所有期待成為母親/即將成為母親/已經成為母親的妳妳不是天生就會當母親的,只是妳
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
【限量作者親簽版】心存感恩:心恩做最好的自己真愛寫真(隨書附贈精美海報,兩款隨機出貨一款)
滿額折
作者:廖心恩  出版社:時報文化  出版日:2023/09/05 裝訂:平裝
DJ Lighley 心恩的第一本個人寫真書 心恩是斜槓女神,個性活潑外向,在大家眼裡是人人喜歡,笑容會讓人融化的鄰家女孩。除了是高雄17直播鋼鐵人啦啦隊─鋼鐵女神雅典娜的成員之一,也是南台灣小有名氣的DJ。 在心恩甜美的笑容下,其實是個完美主義者,除了對自己要求高,對每件事情也是積極又認真,努力的嘗試、挑戰各種工作,不達到完善絕不放棄,但也因此獲得很多信賴與肯定!心恩期許,無論走到哪裡,都要保持善良的心,也期許自己成為一個有影響力的人,能幫助別人,她相信,「一句話可以提升一個人,也可能會傷害一個人。」 這本寫真書呈現了心恩很多不同的面貌,每個造型與打扮都是精心設計,從甜美活潑到個性居家,與低潮迷茫時的模樣,一五一十的真實呈現給大家,希望可以透過本書,讓大家認識不一樣的心恩。心恩心存感恩,將此書獻給從出道以來一路支持的粉絲、朋友們。現在的你……為了生活,拼命工作賺錢;為了成就,努力出人頭地;為了家人,東奔西跑;還是為了別人,改變自己?無論你正處於什麼階段,都是人生最好的磨練與經歷,享受你所擁有的;不看自己所沒有的,從今天起不再為了別人,是為了自己!拿出自信,昂首闊步,「心存感恩」,勇敢追夢~~加油!你~是最棒的!───廖心恩◎本書中,可以看到在沙灘騎馬的陽光甜美心恩,以及酷炫神祕色彩下的心恩與摩托;在私密的房間裡,彷彿也可走進心恩的內心……◎十幾套不同造型,有甜美、有陽光、有性感,不同場景不同心境,讓粉絲看到不一樣的心恩。◎隨書附贈精美海報,兩款隨機出貨一款(尺寸:34cm*48cm/彩色)
定價:580 元, 優惠價:9 522
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
毒懂你的生活:環境醫學專家陳保中教你減塑、防空污、安全住,打造不受污染的健康世代
滿額折
作者:陳保中  出版社:天下生活  出版日:2018/04/18 裝訂:平裝
塑化劑、雙酚A、PM2.5、甲醛、全氟碳化物……人們日常生活中身不由己地透過食入、吸入、接觸,暴露在種種的環境毒物當中,侵蝕健康而不自知。因為「毒」總是知道如何進入我們的生活,所以環境醫學專家陳保中教你「讀」懂生活中的「毒」,並提醒:「關心正確的資訊,不求能做到百分之百,但做得到的,就要去做;做不到的也不用勉強,放在心裡,繼續努力!」*脫下蒙面罩的「蘇洛」,教你輕鬆「讀」懂生活的中「毒」將近50年
定價:360 元, 優惠價:9 324
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
我想躲起來一下(隨書驚喜:陪著你暖暖小卡組)
滿額折
作者:LuckyLuLu  出版社:時報文化  出版日:2020/06/17 裝訂:平裝
新生代明亮系插畫家LuckyLuLu全新青春繪文集\隨書驚喜!陪著你暖暖小卡組/隨書附贈LuLu全新創作、親筆創作圖文小卡五篇,可作為書籤、祝福卡、手帳素材。用紙:萊妮紙216磅,尺寸:5.4*9cm有時喜悅,有時悲傷,有時軟弱,有時堅強,因為這樣的時時刻刻,才成就了今天的你。如果偶爾迷失了,如果感到痛苦了, 找個祕密基地躲起來一下吧!此時此刻,你的心就是宇宙。│生命本來就擁有自我療癒的能力,│你
定價:360 元, 優惠價:9 324
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
認識不夠好的自己:從紛擾生活中找回平靜的正念練習
作者:柯瑞‧絲威特 作; 瑪霞.米荷提芝 繪  出版社:天下生活  出版日:2015/06/26 裝訂:平裝
覺察當下、勇敢面對「我」的不夠好,才能真正成為自己的好朋友。此時此刻的你,正在感覺什麼、想什麼、要什麼?你覺察得到自己咬緊的下巴、鼻尖上的搔癢、巧克力融化在舌尖上的味道,或窗櫺上的雨珠、孩子的笑容、鳥兒的嘰喳、電腦的呼呼作響、街上的行車交通嗎?忙碌的你,別因種種紛至沓來的「急事」而忽視本心。透過書裡種種簡單易學的日常生活正念練習,隨‧時‧隨‧地找回心靈平靜。正念是:學著去覺察你的身體、心思和週遭每
絕版無法訂購
找出路:勤美學尋找快樂生活的配方
滿額折
作者:林保寶  出版社:天下生活  出版日:2019/12/04 裝訂:平裝
落寞的老樂園如何翻轉成為一夜難求的夢幻仙境,甚至一開幕就掀起台灣狂熱的露營潮勤美學,它是如何辦到的?「荒廢的老樂園,有某種生命體要出現了,我被召喚來這邊,」藝術家陳建智說。什麼是勤美學?說長不長,不過三個春夏秋冬,就吸引三萬多人參與,八百項生活體驗,共同寫完山那村一千零一夜。位在苗栗淺山樹林間,曾是人氣節目《百戰百勝》錄影主場地之一的「香格里拉樂園」,落寞了、荒廢了,漸漸被人遺忘;勤美集團接手後,
定價:420 元, 優惠價:9 378
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
病痛Bye-bye-豆療:婦女病、三高、皮膚病、水腫、骨質疏鬆、衰老症…通通有解!素食者最佳選擇!家常必備最強養生食材!
滿額折
作者:党毅; 陳虎彪  出版社:時報文化  出版日:2015/07/20 裝訂:平裝
吃肉不如吃豆!高蛋白、豐富維他命、低GI、多功效!不可錯過22種一定要吃的常見豆,更是素食者補充身體營養的最佳選擇! 本書介紹22種常見豆類,各含不同豐富營養成分,搞懂宜忌,用對配方,解決惱人疾病!黃豆、綠豆、黑豆、四季豆、豇豆、花生……豆是家常料理當中常見食材之一,但是你懂得怎麼吃豆嗎? 有人說痛風、腎臟病患者不能吃豆,這是迷思還是真的?你知道豆子先經過浸泡再料理就不容易脹氣嗎?你知道豆芽的營養
定價:350 元, 優惠價:9 315
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
就想回家自己煮
作者:林玉霞; 趙翊琹  出版社:天下生活  出版日:2017/04/26 裝訂:平裝
30道早餐、午餐便當、晚餐、點心食譜,30分鐘就能上菜,風靡4萬人次學員的祕笈全公開!簡單、實用、好吃,再加點暖心創意,零廚藝也能讓美味升級,365天自家美味不設限,讓你「就想回家自己煮!」樂在料理教學長達20年以上的玉霞媽媽,志在推廣「自煮運動」,讓每個家庭都能瀰漫自家菜飯香,用愛的料理照顧家人的健康與活力,讓害怕進廚房的人,也能開始為自己、為家人做料理,從採購、料理、擺盤,輕輕鬆鬆就能在家開心
絕版無法訂購
真食育:主婦聯盟媽媽們的14堂食物教養課
作者:主婦聯盟環境保護基金會; 台灣主婦聯盟生活消費合作社  出版社:天下生活  出版日:2015/06/29 裝訂:平裝
食育是下一個全球新浪潮關注的主題,也是今年米蘭世博會的世界焦點!為什麼飲食教育如此重要?!從健康、食安、環保、親子,下一代的健康與幸福,現在就該從餐桌開始!食育怎麼做? 哈佛學不到、台大沒在教,卻是21世紀公認我們與下一代最需要補足的學分!主婦聯盟媽媽給孩子的健康、快樂成長課有一群媽媽,希望自己的孩子除了通過全民英檢,更希望她們快樂成長、而且懂得食物的好滋味,有空時一起洗菜切菜煮菜之外,他們家的假
絕版無法訂購
像我這樣的女人,有時優雅,偶爾帶刺:365日絕世女子時光誌(全兩冊,隨書附「絕世女子時光曆卡」)
滿額折
作者:凱特王  出版社:時報文化  出版日:2021/12/08 裝訂:盒裝
以謎之音堆疊而成的每一天,疊加你的底蘊力量;以絕世女子勇往奔赴的史實,豐富你的多元樣貌;願時光繾綣而過,你我不再辜負。──時尚KOL凱特王繼暢銷作品《生為自己,我很開心》後最新力作──│隨書好禮:絕世女子時光曆卡一組│ 內含2022-2023年曆一張、絕世女子無時限月曆六張,共7張。 尺寸12.8*19,採用維納斯細紋紙,雙面全彩印刷我之所以成為這樣的女人,不是因為我有絕世容顏、曼妙身材,也不是因為我嫁了好丈夫、相夫教子、旺夫帶財僅僅是因為,我想成為這樣的女人。像我這樣的女人,做了自己想做的事,我灑脫、我勇敢,我承認我的柔弱,也感謝我的堅定,不被世俗所限、不被命定所困,我只是有時優雅、偶爾帶刺罷了。來自屏東的凱特,從一位平面設計師跳轉成為擁有十多萬粉絲的時尚觀點自媒體人,這一段崎嶇路途不僅佔去她迄今一半的人生歲月,也錘鍊出這樣一位受到廣大女性讀者擁戴的KOL。除了背離光陰的臉蛋和體態、從容自在的穿搭哲學以外,凱特最吸引人的地方在於她獨立思考的知性腦袋。看著她,我們不禁想問:要經歷過怎樣的歷程才能長成像她這樣的女人?凱特告訴我們,她也是在看著聽著歷史上、生活中的那些女人的故事中,找到了自己的歸屬與答案。每個靈魂豐富的女人,身上一定有她所經歷的一切,她的複雜是多種性格的疊加,而不是單純的某種呆板人設。因此,她可以既軟弱又堅強,既幼稚又成熟,既像女孩,又像女人,哪怕雞皮鶴髮,她也會有低頭時的羞澀,抬頭時的堅毅。「我特別喜歡鑽研攸關女性的故事。那些在歷史上留下姓名的女性,我一一尋覓探訪,逐個記錄下來。竟發現這些女人的故事沒有一個是重疊的,但殊途同歸,不管生於什麼時代,遭受什麼命運,她們都對生活洋溢著熱情,擁有見解獨到的思考力。這一點深深影響著我,讓我在面對自己的生活時也希望做到保有熱情,並建立自己的價值體系,貫徹下去。 」 ──凱特王這一本以日曆為敘事結構的新型態書籍,整理了凱特心中撼動歷史的絕世女子記事,和凱特社群中最膾炙人口的謎之音特輯,以及每月一篇探討女性議題的長文,向所有在女性自主路途上貢獻一分心力的女力前輩致上敬意,並期許我們都能成為這樣不落俗套的女人,也透過凱特溫和理性的文字梳理,理解女性在歷史上的艱難和挑戰,進而勇敢面對生活中的種種難題,成為真正優雅但強韌的女性。跨世代、異領域魅力女性 絕世推薦女 王-作家戈家黎-諾亞方舟動
定價:850 元, 優惠價:9 765
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
馬克杯餅乾:經典╳堅果╳水果╳美式╳開胃菜,1支湯匙搞定酥、脆、鬆、軟多重口感
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作者:克莉絲黛˙於艾-葛梅茲  出版社:時報文化  出版日:2016/04/26 裝訂:平裝
MUG COOKIES!不用烤箱和磅秤,簡單不用等,湯匙+馬克杯+微波爐的最佳組合,5分鐘做出零失敗美味餅乾 一次1人份,剛剛好、很滿足馬克杯餅乾為什麼是造福懶人和新手的隨手點心?「因為簡單又好吃!」 ★★ 美味推薦:美食旅遊部落格「花花的世界」部落客 曾心怡(花花) ★★ 滿足多變味蕾★★★本書食譜共分為6種分類,分別為經典餅乾、堅果類餅乾、水果類餅乾、美式餅乾、超級餅乾和開胃小品,無論是酥脆或
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
花日子:享受吧!轉換生活氣氛的32個花草提案
滿額折
作者:Nana Chen  出版社:時報文化  出版日:2017/04/25 裝訂:平裝
隨著季節、花語挑選花材,打造一室一刻的美四季花草物語X簡單花藝手法喜愛英式優雅、韓式中性簡約花藝風格的花草控必備! 將花草搬進平凡的日子裡,讓美好的事物進入生活,簡單擁有讓自己愉悅放鬆的興趣。 ──基礎簡單花藝技巧基本用具、花材的幾何色彩搭配公式、花材處理和花器選擇。──四季花草物語和花藝作品教學花草有情,以文字捕捉植物代表的意義和最迷人的風貌。一一介紹花材特色,從Step by Step完全圖解
定價:450 元, 優惠價:9 405
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
無聲搖滾:海洋音樂祭‧敬與海一起發生的所有美好
滿額折
作者:武曉蓉-作者; 趙竹涵-採訪撰稿  出版社:時報文化  出版日:2018/07/11 裝訂:平裝
貢寮海洋音樂祭,每個場域都有說不盡的動人故事買罐啤酒配本書,和書頁共享微醺的節奏! 沙灘閃閃發亮,海水正藍,帶著融化鐵軌的熱情,跳上往貢寮的火車,奔向搖滾仲夏。而有一群人,在讓你盡情享受音符和海潮的淘洗之前,他們的旅程就開始了……這是一場無聲的搖滾,一群人的夢想成真。 本書是海祭十八年來,首本紀錄後台故事的訪談書。全書側寫包括樂團、樂迷、硬體、攝影、居民、評審、庶務總管、企宣人員……等海祭人物在幕
定價:399 元, 優惠價:9 359
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
影癒心事:他的家庭你的傷痕,心理師陪你為自己的心找一個家
滿額折
作者:黃柏威  出版社:時報文化  出版日:2021/10/27 裝訂:平裝
電影裡家的樣貌,都是社會中每一個角落的縮影,他的電影,可能是你的堡壘,也可能是你的傷痕。諮商心理師帶你看懂電影沒說的親情失衡,透過電影,覺察自我、思考關係,看見過往的傷與刺,也努力讓我們的家,成為安放、守護彼此心靈的地方。在每一張全家福背後,都有不能言說的心事。電影是世間的縮影,我們看著主角歷經各種境遇變化、情感轉折,無論結局是美好是悲慘,當影廳燈光亮起,電影終將劃下句點。但餘波盪漾,在別人的劇本裡,我們投射了自己的故事。面對家庭帶給我們的有形與無形影響,我們總是懞懞懂懂,總是無力反抗,關於家庭、親情的功課,請從自我覺察開始。讓我們遠遠靜觀在關係中匍伏前進的人們,也回頭省視自己身上的傷與刺,想想我們的家,這座以愛之名打造的殿堂,究竟成了何種模樣?我們能否看見自己在家庭中曾所受過的傷?看見自己從這傷中生出的刺?這刺又如何在我們的世界產生影響,形成我們與人之間的距離?沒有家庭是完美無瑕,沒有幸福是完整無缺。諮商心理師黃柏威拆解電影中的細膩片段,引導讀者觀察家庭關係中的枝微末節,理解如何面對家庭的角色與互動、衝突與溝通、失衡與失能、重建與療癒。書中以家的組成角色切入,再進入家的傷痛與碰撞、學習步向包容與獨立,最終以是枝裕和的家庭電影建立柔韌而明朗的家印象,希望透過這些電影,觸動你的情感,讓我們能多靠近他人的感受一點,相信這種靠近,就是一種同理,相信這種同理,能夠帶來療癒。期望我們都能找回深厚有品質的親情力量,開展人生影展新篇章。書中引用了25 +部電影作為媒材,結合作者多年諮商心理的實例,以「電影+心理」的聯集檢視家庭中的美好與缺憾,為每一個迷惘的家人補足前進的勇氣與力量。心理同盟,專序推薦許嬰寧 諮商心理師「(電影)裡面有我們都渴望的愛,也有我們都熟悉的傷,看著電影,會讓我們好像被理解了、也好像喚醒可以被撫慰的信心一樣。而柏威把這些電影溫柔地攤開,就像把我們有時不敢直視的傷口溫柔地扶起,仔細地、不害怕地端詳,再教我們如何輕輕包紮。」黃柏嘉 諮商心理師「柏威心理師善於運用細膩溫柔的文字,帶領我們跟著電影中的主角,一同經歷人生的蛻變之旅。我們會看見電影中的主角如何被困在某種『價值』、『信念』、『童年創傷』當中,又是如何一步步地掙脫生命帶給他的限制與枷鎖,找到另一種自己的可能性。」跨界名人,爆雷推薦周慕姿 心曦心理諮商所心理師洪仲清 臨床心理師海苔熊 心理學作家陳
定價:320 元, 優惠價:9 288
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
木曜4超玩:臺灣TOP1網路實境綜藝節目幕後創作秘辛(隨書贈:木曜扇+木曜5週年紀念海報)
滿額折
作者:木曜4超玩  出版社:時報文化  出版日:2020/04/29 裝訂:平裝
【隨書贈禮】◎全新設計! 百祥神器-木曜扇(市值299元)。◎珍藏限定!《木曜4超玩》5週年紀念海報。臺灣最具影響力的百萬訂閱 YouTube 頻道首創「一日體驗各行各業」的新型態網綜實境秀──成軍5週年幕後笑淚紀實──他們,真實體驗各行各業的辛苦,以正面態度,忠實呈現需被正視的社會問題,帶領觀眾從新的角度看見臺灣360行他們,不斷締造網路實境收視神話,像拍紀錄片般參與投入,超越綜藝節目的精采瘋狂
定價:420 元, 優惠價:9 378
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
正是時候開始中醫芳療【套書全二冊】:86種植物精油百科與54個對證芳療配方
作者:郭恒怡  出版社:時報文化  出版日:2023/03/24 裝訂:平裝
理論+應用中醫芳療實證全書上集:基礎芳療應用和86種精油深度解析,用中醫思維與植物力量療癒身心!◎同步以西方芳療觀點、東方本草角度,解釋每支精油的特性本書囊括從芳療愛好者到專業芳療師最常用的86款精油,詳細說明其特性、代表成分、運用歷史、療癒效果等內容。進一步以中醫學的邏輯,結合芳香植物本身的四氣五味和整體觀,提升芳香植物應用於人體的效能。◎針對現代人常見的身體與心理問題,提出精油調理策略。藍膠尤加利祛風解表,改善脂漏性皮膚炎;甜橙精油調理慢性脾胃問題、抗抑鬱;補益肺部、提升免疫力,推薦用乳香;錫蘭肉桂皮散寒止痛,改善性冷淡;廣藿香改善多汗問題;舒緩更年期症狀、幫助身體排除毒素,一定要試試甜茴香;歐白芷消除失望、絕望情緒;永久花協助放下原生家庭的傷害……下集:芳療用法有宜有忌,精油配方絕非「以一應百」,本書將中醫講究個人體質的思維運用於芳療之中,提升精油作用於身體的力量。本書從中醫對人體生理、病理的研究角度,探討精油的臨床運用。針對現代人常見的身心失衡,脾胃虛弱、呼吸道、腎氣虛弱、代謝問題引起的肥胖、失眠、脊椎照顧、過敏體質等問題,以及美容護膚、女性乳房及子宮保養等主題,以中醫辨證論治思維分析疾病的成因,提供精油配方,幫助恢復身體平衡與健康。◎用芳療調理10大類常見健康問題,讓能量暢達地輸送到所有的組織器官1.調理後天之本──脾胃養護2.建立病毒防線──肺金養護3.固養先天之本──腎元養護4.女性婦科保養──肝木養護5.改善上熱下寒體質──引火歸元6.呵護過敏體質──濕疹、鼻炎、氣喘7.紓壓放鬆解煩燥──失眠8.修護脊椎──督脈按摩9.促進循環代謝──瘦身芳療10.自然的美麗──護膚芳療◎54個中醫芳療配方,維持身心穩定,糾正身體的偏性【排除身體濕氣】廣藿香、紅橘、羅勒、萊姆、蒔蘿、玫瑰樟(花梨木)有效。【緩解急性腸胃炎腹瀉】胃寒者用錫蘭肉桂葉、丁香、檸檬草、沉香醇百里香,胃熱者改丁香為薄荷。以上精油逆時針按摩腹部。【補益肺部四大類精油】松科、柏科、樟科、桃金孃科。【改善容易疲累、腰背酸痛問題】平日保養可配伍補骨氣的檀香精油。【改善手腳冰冷】夜間入睡前按揉湧泉穴。晨起時,將補陽的精油配方塗抹腳底。【濕疹的中草藥芳香浴】將金銀花、薄荷、甘草(中草藥乾品)熬煮湯汁,倒入洗澡水中泡浴即可。【瘦身緊緻配方】馬鞭草酮迷迭香、黑胡椒、永久花、松紅梅、薑上述精油依比例配伍。【女性
缺貨無法訂購
催眠療癒新手村(附8支催眠學習影片)
作者:大K老師; 國際專業催眠療癒師聯合總會師資群  出版社:時報文化  出版日:2023/11/28 裝訂:平裝
催眠療癒初學者、執業催眠師必備! 8支「催眠一點通」教學影片 7步驟催眠療癒地圖 45個經典好用的催眠方法 3步驟自我催眠突破限制性信念 6大催眠實踐風險管理和專業素養 4套建立信任度的催眠諮詢互動技巧帶你快速進入系統化學習的催眠指南,真正學習到要讓催眠發生療癒,應該做什麼(What)、怎麼做(How),以及絕對要掌握的關鍵(Key)!融合艾瑞克森式催眠與古典催眠技術,讓個案跟著你的語言走從理論內化到實戰應用,成為技巧純熟、得心應手的催眠療癒師!本書為了讓學習者能夠運用所學,成為有能力療癒個案的催眠師,將催眠這套人人皆有的能力、人人可學卻難上手的抽象理論與技術,重新系統化,解決學習上的難點,讓讀者快速領略並掌握技術核心!同時提供市面課程少有的「催眠的諮詢技巧」,協助學習者提升催眠時個案的配合度和成功率。初學者、取得催眠師證照者、執業催眠師,歡迎入村集訓!初學者:習得催眠理論和技巧,順利叩問科學催眠的大門。取得催眠師證照者:回溯過往學習或實作的疑惑,突破卡關障礙,提升催眠穩定度。執業催眠師:精準覺察個案狀態,讓技巧行雲流水。讓催眠工具產生療癒。本書特色1.解決催眠學習的難點,將抽象的潛意識理論用直白語言說得具體清楚。2.多位經驗老練的老師帶你正確學習,提點各項催眠技術的原理和精髓,並給予學習者實際面對個案時的有效建議。3.本書以「學得會、派得上用場」的角度出發,學習者可以從具有脈絡的內容中找出卡關原因,重新演練安排並穩定的提升催眠能力:‧發現並修訂不合適的催眠療癒目的‧解開阻礙進展的癥結點‧提高個案的配合度或信任感‧加強催眠功力‧提升覺知,意識到改變正在發生4.加強催眠道德倫理和相關的心理專業判斷,為自己築一道安全防護網,你將知道安全的界線和做法。專業推薦(依首字筆順排序)大耕老師-國際紫微學會唐道德-兩岸知名催眠講師陳碩菲-佛光大學推廣教育中心主任管玲-心理學博士、諮商心理師
未開放訂購
台灣魚達人帶你環島吃海鮮
作者:李嘉亮  出版社:如果  出版日:2012/09/18 裝訂:平裝
全台海魚追透透,讓你的腦袋胃袋一起大滿足!!《台灣魚達人的海鮮第一堂課》暢銷書作者李嘉亮矚目新作!《商業周刊/alive優生活》第1293期書摘推薦台灣只有海產文化沒有海洋文化?!錯!!!台灣魚達人李嘉亮不但帶你吃海鮮,還認識海島地形、捕撈文化、魚類生態,讓你懂海鮮也懂文化!!˙台灣海魚有200多種,為什麼你吃的總是那幾種?˙在台灣各地旅行品嚐海鮮時,你可知道哪些是當地特產的魚,哪些是進口魚,哪些
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