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一日一頁圖解生活科學：從7大主題認識365個基礎知識的科學素養課

作者：千葉和義 出版社：墨刻 出版日：2022/02/19 裝訂：平裝

為什麼老了頭髮會變白？為什麼甜甜圈上有洞？為什麼星星是圓的？為什麼人會感冒？為什麼眼睛會產生錯覺？　為什麼企鵝不怕冷？為什麼肚子會咕嚕咕嚕叫？為什麼CD可以記錄聲音？為什麼櫻花一齊綻放？為什麼有2月29日？為什麼心臟可以一直跳？這是一本以生活中習以為常的科學問題為主題，輕鬆學會科學知識的百科全書。這些問題是小學生甚至成年人都可能沒想過、不知道的。一天一則，內容通俗易懂，最適合大人小朋友，可以從小就熟悉日常的科學知識，是每個人家裡必備的一本書！★每天讀一頁，就能養成的閱讀習慣只要每天看一頁，就能解決你對身邊事物和現象的疑問！每天反覆閱讀問題和答案，就能養成探究精神，養成讀書的習慣。★豐富的7大主題培養好奇心「食物」、「生物」、「宇宙和地球」、「身體」、「自然」、「物品的構造與運作」、「發明」等多種類型，幫助培養好奇心。★插畫幫助理解當需要用圖來解釋問題時，插畫就會一起出現。可愛的插圖不僅通俗易懂，而且也很有趣。這本書的使用方式・本書會在1月1日到12月31日，每天回答你一個科學疑問。・不用怕太難！為了說明會使用許多插圖，理解起來更容易。確實將說明記起來，跟身邊的人露一手吧！・記錄閱讀的日期！一天提出一則關於周遭事物的問題。・簡單地整理、回答問題。有時候也會出題目讓你動動腦喔！食物→解說隱藏在食物或料理中的科學力量。生物→揭開動物、昆蟲、植物等的謎團。宇宙．地球→介紹星系、銀河、地震與大氣等。身體→回答關於大腦、血液、骨骼等的問題。自然→聊聊風、雷、颱風等身邊的現象。物品的原理→關於熨斗、冰箱等身邊物品的原理。發明→介紹發明家、科學家與發現的法則等。

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如何做出爆紅Podcast？新手、節目沒人聽？美國王牌製作人教你頻道定位X提升故事力X經營行銷，掌握圈粉7大關鍵

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如何做出爆紅Podcast？新手、節目沒人聽？美國王牌製作人教你頻道定位X提升故事力X經營行銷，掌握圈粉7大關鍵

作者：艾瑞克.紐朱姆 出版社：墨刻 出版日：2021/01/19 裝訂：平裝

拯救PODCAST新手、節目沒人聽的7大關鍵！✓ 故事少了這三大元素，就輸在起跑點✓ 明確定義節目的最快方法✓ 你喜歡自己說，還是問別人？✓ 厲害的採訪都這樣問問題✓ 這樣說故事才會讓人想一直聽下去✓ 讓節目被更多人發現的行銷策略✓ 與其自己痛苦找靈感，不如找人陪你熱門！PODCAST排行榜常勝軍製作人無私分享經典！數百個PODCAST節目反覆驗證的實例淬鍊PODCAST、電台、音頻界引頸期盼，新

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拉麵之魂：從派別系譜、年代發展到商業經營，探索日本最強國民美食的究極指南

作者：青木健 出版社：墨刻 出版日：2022/09/08 裝訂：平裝

「比起找到究極的那一碗，不如把自己調整到『能享受所有店家』的境界，那就無敵了」 by青木健【超強圖表整理】拉麵知識情報滿載！20種拉麵基本分類全彩大圖／日本拉麵進化樹形圖／日本拉麵年表／在地拉麵總巡禮／系列店的基礎知識／專有名詞解譯／【「拉麵迷」變「拉麵通」】的拉麵通論全書・中野「青葉」的「特製」裡明明有加半熟濃滑的溏心蛋，但卻沒有單點溏心蛋配料的商業模式盲點！・了解拉麵的人在第一次去的店家不會點「硬麵」。嚼勁和硬度不一樣，每家店的特徵也千差萬別！・魚介豚骨湯、蘸麵2大台柱，還有「特製」這種命名⋯⋯讓許多店家模仿的中野「青葉」其實是東池袋大勝軒Inspire系？・「雷紋」可驅邪、「雙喜」是喜事、「龍」「鳳」是幸運和權威⋯⋯麵碗圖紋蘊含的意義？・在客人難以發現的情況下不斷進化味道的「春木屋理論」。但長年來卻被稱為「始終不變的味道」！・白濁豚骨湯的誕生，竟是店主出門忘了關火而煮過頭的無心失誤！・拉麵電影的金字塔頂端《蒲公英》是所有拉麵愛好者、飲食愛好者必看的超名作！書齋派拉麵粉絲期待已久、俯瞰日本拉麵體系的這是一本不會受時代和流行影響，講述品嚐拉麵的基礎和提示、線索的書。籍由切點：作法、吃法、菜單、店家、事業、商業模式、知識、客人等，從多個面向深入探討，無論去到哪家店、哪個地方，如果能擁有這些不會改變的智慧，才是享受拉麵的最快捷徑。作者文筆精簡，見解獨特，透過拉麵論點還能從中了解日本民情與微妙的心理變化，拉麵小白也能輕鬆讀懂！【內容特色】★第一本拉麵評論書★縱觀日本拉麵派別【完全基礎講座】★充滿個人見解的風格切點，讓拉麵書不再是資訊更新，更是知識教養。★20種拉麵基本分類全彩大圖、日本拉麵進化樹形圖、日本拉麵年表、在地拉麵總巡禮、系列店的基礎知識、專有名詞解譯，拉麵知識情報滿載！

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魔數學習單：老師備課、學生自學、親子共讀的數學魔術推理書

作者：莊惟棟; 王姈妃 出版社：墨刻 出版日：2022/07/28 裝訂：平裝

這一本專門寫給老師備課、學生自學、親子共讀的數學魔術推理書從生活情境的小故事引導反思、推理及解謎不僅能從數學魔術中得到成就感也能觸類旁通的學習到新知識搭配有用、好用的魔數學習單透過自修蛻變成魔數大師找到數學學習的自信與興趣｜本書特色｜‧不只能與學科知識點結合，又能符合課綱精神，讓學生探究及思考數學中神奇的應用與樂趣。‧備有「學用版」與「教師版」的學習單，教師可直接下載授課，學生也能直接當作練習及紀錄，有效提升教學和學習效益。‧以引言小故事或生活情境為發想的數學科普書，讓師生、親子間透過思考、推理、解謎，共學習、共傾聽、共成長。｜各界好評聯手推薦｜（依姓氏筆畫排序）宋怡慧新北市立丹鳳高中圖書館主任何權璋明道大學副校長林美惠明道大學學務長林國楨國立彰化師範大學教育研究所教授紀志聰國立北門高中數學教師洪雅惠國立彰化師範大學特教系教授洪萬生國立臺灣師範大學數學系退休教授、研究院士陳宏賓 UniMath總編輯、國立中興大學助理教授許坤富臺中市僑榮國小校長許學政雲林縣舊庄國小校長張文銘教育部閱讀推手、臺中市漢口國中主任葉丙成國立臺灣大學電機系教授溫美玉溫老師備課Party創始人蔡淇華惠文高中圖書館主任劉輝龍臺北市麗湖國小資優班老師鍾麗文國小閱讀磐石推手獎嚴志弘國立嘉義大學應用數學系副教授蘇恭弘臺南市創思與教學研發中心專任研究教師

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世界織品印花配色手帖：從布料找靈感，傳統織品到流行品牌的955種配色方案，打造最強設計美感

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世界織品印花配色手帖：從布料找靈感，傳統織品到流行品牌的955種配色方案，打造最強設計美感

作者：The halations(武智美惠; 伊藤智代美)-著; 橋本實千代-監修 出版社：墨刻 出版日：2022/07/28 裝訂：平裝

★228件世界傳統織品，955種即看即學配色實例。★創新配色條，一眼看懂織品色彩比例。★圖解配色靈感所需的色彩基礎及配色結構。★標記RGB與CMYK數值，印刷或數位檔皆可對應 ◇據說正式的蘇格蘭格紋花色超過7000種。◇夏威夷襯衫的起源，竟來自日本。◇中東織毯中的羊角圖騰、鉤狀圖騰、狼嘴圖騰，分別代表什麼意思？◇東南亞女性傳統服飾「娘惹衫」，是以什麼布料製成的？◇流行於日本大正時代到昭和時代的銘仙和服，為何至今仍深受女性喜愛？◇韓國未婚女性或兒童在節慶時穿的傳統韓服，其衣袖布料的條紋色彩隱含了什麼心願？透過學習配色，同時環遊世界，認識各國織染技法與文化這是一本前所未見的新型態配色書，幫助讀者從世界各地的傳統織品中了解色彩圖案和設計。歐洲印花布、亞洲染布、美洲手織布、非洲蠟染、中東織毯⋯⋯收錄世界各地228件傳統織品，從中認識異國色彩美學與配色技巧。書中介紹世界各地織品歷史演變、織染技法與文化影響，並詳細解說色彩構成、布料樣式特徵、紋樣意涵等，豐富的色彩搭配技巧與文化底蘊，適合創作者、設計師、對傳統文化有興趣的人閱讀。◎非洲．中東織品以非洲大陸為中心，介紹包括土耳其、伊朗等國家在內的非洲及中東地方織品。大地色彩、動物色彩，樹木及植物的自然色系隨處可見。整體來說，這些地方的織品配色特徵是散發強大力量，帶來充滿活力的感受。◎歐洲織品介紹法國、德國、英國、瑞典等地織品。和世界上其他區域不同，歐洲有許多設計師成立織品品牌，設計風格也更成熟洗練。即使是自古以來的傳統花紋，也能創造出不顯過時的新意，展現出眾品味。◎東亞織品介紹日本、中國、台灣、韓國的織品。由於過去日本及韓國受到中國色彩影響，歷史愈悠久的織品，愈常使用紅色等鮮豔醒目的配色。◎東南亞織品介紹印尼及泰國等東南亞國家的織品。有來自少數民族的獨特設計，也有出自設計師之手的洗練設計。多變的風格正是東南亞織品的特色。此外，令人聯想起南國氣候的濃烈配色也很吸引目光。◎美國．拉丁美洲織品介紹以美國、南美為中心的織品。一如美國耀眼的陽光，這裡的織品以活力十足的配色居多。不少織品色彩濃烈，令人聯想到南美沙漠及叢林，取自自然景觀的大地色系也令人印象深刻。

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周遊日本JR PASS最強攻略：8大區域X30種PASSX60條行程，從購票、使用到附加好康，新手也能輕鬆自由行

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周遊日本JR PASS最強攻略：8大區域X30種PASSX60條行程，從購票、使用到附加好康，新手也能輕鬆自由行

作者：墨刻編輯部 出版社：墨刻 出版日：2024/02/04 裝訂：平裝

史上最強！JR PASS 完全使用攻略書！JR PASS全面漲價不用怕！只要改變排行程的原則，也能玩出高CP值的日本大旅行。日本的鐵路網絡四通八達，不只東京、大阪、京都、廣島、九州、仙台，甚至是北海道！各大城市間皆可以由新幹線串聯。擁有全日本最密集鐵路網的JR公司提供多種不同的車票選項，供訪日觀光客使用。本書將詳細介紹日本各地的JR票券周遊範圍，大至全國版本，小至各JR推出的小範圍區域的周遊券的特點和價格。告訴你，該怎麼利用PASS排行程才是最聰明的玩家。搞懂遊戲規則，初心者也能學會靈活運用，將一張PASS發揮到淋漓盡致！・30張JR PASS輕鬆一次搞懂！JR PASS全國版・JR北海道・JR東日本・JR東海・JR四國・JR西日本・JR九州優惠票券，怎麼訂、怎麼買、使用範圍、規範、附加好康等等，全都告訴你！・8大日本區域，吃喝玩樂不間斷日本那麼大，精華景點全都收錄在這一本！北海道・東北・關東・中部北隢・關西・四國・山陰山陽・九州，每個角落都不放過！・60條旅行路線，省錢省力玩瘋日本針對單張PASS推薦範例行程，想省錢、想玩得多，想坐得更遠，把握原則排行程，跟著走才是最聰明的玩家！・30台觀光列車，豐富行程超好玩富良野美瑛慢車號・SL冬季濕原號・Resort白神號・越乃Shu*Kura號・POKEMON with YOU・花嫁暖簾・鬼太郎列車・SL山口・由布院之森・阿蘇男孩!・雙星4047⋯⋯特色列車全不放過！・30個貼心Q&A，準備萬全就不怕JR PASS掉了怎麼辦？多大的行李帶上車要先預約？可以預約幾次指定席？收集網友最常見使用問題，旅遊達人為你解答！

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區塊鏈商戰：個人或企業如何對抗科技巨頭的壟斷

作者：伊凡•麥克法蘭 出版社：墨刻 出版日：2022/05/19 裝訂：平裝

區塊鏈和科技巨頭的戰爭，誰會獲勝？這場結果究竟會如何影響著我們？讀完本書便有答案！揭開FAAMG真實內幕，掌握去中心化數位治理的成功關鍵，區塊鏈以透明、去中心化的優勢，正式向科技巨頭宣戰！✓ 理解區塊鏈的結構，以及什麼是去中心化的網路✓ 揭開數據管理、金融、工業領域所用的區塊鏈方案背後種種內幕✓ 數位治理的實際運作，為何它是區塊鏈成功或失敗的關鍵✓ 探討網路通訊協定（IP）的歷史及其未來▶ 網路烏托邦的未來，區塊鏈真的能實現？網路從Web1走到Web2，造成科技巨頭的壟斷，透明、去中心化的區塊鏈真能取而代之？或只是另一個大騙局？▶ 你知道科技巨頭掌控了你的生活嗎？✧ 臉書根據你的人格特質，精準投放廣告。✧ 蘋果預先安裝的應用程式很好用，但是有別的選擇嗎？✧ 亞馬遜什麼都賣，還蒐集所有購買數據進行分析。 ✧ 微軟的軟體很好用，但價格是不是太貴？✧ 你的身分以及所在的位置，會決定Google搜尋的結果。✧ 就算關掉定位服務，Google仍能得知你這段期間的位置。▶ 區塊鏈會為我們帶來更美好的未來嗎？✧ 擁有個人自主身分，不再被無數的帳號密碼搞得團團轉！✧ 掌控個人數據的存取權限，不再被科技巨頭把持！✧ 區塊鏈的金融應用讓支付更方便，降低手續費！✧ 製造業能簡化文件流程，滿足消費者更多元的選擇！✧ 每個人都能投票參與區塊鏈的治理，決定政策並獲得獎勵！本書特色★ 從歷史、經濟的角度，分析科技巨頭的崛起原因★ 科技巨頭如何在各方面掌控我們的生活★ 了解區塊鏈的願景以及面對的挑戰★ 從區塊鏈科技的最新發展，為網際網路的未來提供解方

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十二分鐘徒手高效健身訓練

作者：克莉斯塔•史崔可 出版社：墨刻 出版日：2020/11/28 裝訂：平裝

借助克麗絲塔•斯特雷克 (Krista Stryker)的高強度間歇訓練HIIT和體重鍛煉，發揮運動潛能，讓自己的生活達到最佳狀態，而你，一定可以在一天之內完成這些訓練！如果你曾經認為不花數小時在健身房就無法獲得效果，那你也永遠無法做到引體向上，或者被自己耗到為時已晚。只要你想達到最佳狀態，《十二分鐘徒手高效健身訓練》將改變你的想法、身體和生活。每天你僅需撥出幾分鐘與作者一起完成的高強度間歇訓練（

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典藏葡萄酒世界地圖

作者：朱爾.高貝特潘-文字; 亞德里安.葛蘭.史密斯.碧昂奇-地圖 出版社：墨刻 出版日：2018/11/08 裝訂：精裝

56個國家，92個葡萄產區，品味8000年葡萄酒歷史 112幅美麗的世界地圖集結成冊，遊走在葡萄芬芳之間，穿梭古今，跨越陸地及海洋，獻給愛酒人與地圖控。大部份的法國人可能對於喬治亞跟埃及比他們還要早開始釀酒的事實感到不可思議；愛酒人士經常忽略德國以生產優質白酒見長，俗語說「萊茵河之壤，葡萄酒之地」，麗絲玲在德國葡萄園中如魚得水；美國納帕的葡萄酒觀光業超級完善，提供品酒的空間，也能與釀酒師請

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世紀電影聖經：從默片、有聲電影到數位串流媒體，看百年電影技術的巨大飛躍，如何成就經典

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世紀電影聖經：從默片、有聲電影到數位串流媒體，看百年電影技術的巨大飛躍，如何成就經典

作者：馬克.庫辛思 出版社：墨刻 出版日：2022/01/06 裝訂：精裝

電影是時空的世界語，是夢想家、局外人、理想主義者、哭泣者和害羞者的語言。這樣的人在千年後依然存在，同樣地，電影的樂趣也會以某種形式存在。這是一個關於創新的故事，它為聰明的普通觀眾而寫，而聰明的觀眾推動了電影的創新。本書之所以有價值，它並不只是以編年史的方式在介紹電影媒體，而是提取的都是一些偉大的電影。世界電影在今天已經發展成最廣為流傳的藝術形式，過去一些晦澀難解的作品，只要稍加詮釋，都會變得晶瑩透徹。本書探討的重點，主要放在最具創發性的電影，不管這些電影是在什麼時代、什麼地方製作的。作者並未對個別影片的情節細加解說，只盼讀者在閱讀之後，能親自走訪，實際去發現電影的繽紛與奧妙。本書探討的並不光只是西方電影，而是世界電影；並不以西方掛帥，而是主張非西方電影也有其獨特的表現。本書也企圖主要聚焦在電影製作的核心創意人物──導演，不只因為我們在銀幕上所看到、聽到的一切都歸功於導演，更因為導演是讓靜態的劇本文字在銀幕上生動起來的主宰。許多電影之所以成功，固然要靠演員、編劇、製片、剪接等人員的通力合作，但導演是把這些創意元素組合在一起的靈魂人物。【本書簡介】頼龬無聲電影從無聲電影開始談起，不僅囊括好萊塢的主流電影，也針對歐洲、日本、華語世界、印度、伊朗等曾經引領世界風潮的各國電影，進行深入淺出的剖析，讓影迷們有所依循，茅塞頓開。這時期，探討了早期電影令人驚豔稱奇的技術表現，以及西方電影如何將這種技術表現，轉化為敘述性的創作媒介。另外也談到第一次世界大戰之後，電影工業對電影製作的控制。日本電影在這幾年走的是另一種途徑，作者對兩者間的基本差異有所著墨。頼龬有聲電影 1927年之後，隨著電影歷史下一個偉大時代的開始，世界各地的電影開始發聲。起初，因為設備笨重，有聲電影是呆板的，觀眾會聽到生硬的談話、人們唱歌、關門和狗叫等雜音；然後，電影製作人發現，透過聲音，劇中角色可以表達出他們的想法，來使他們的電影更加親切。有聲電影時期，探討的是東方電影的興起、好萊塢的浪漫電影，以及寫實主義電影的傳承及其影響。此外，也會談到1950～1960年代西方電影的流行與拓張，還有1970～1980年代世界電影的巨大分歧。頼龬數位電影 1990年代，世界上每一個地方都對電影的復興充滿信心。伊朗導演製作出令人驚訝的原創性電影、澳洲和紐

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一日一頁醫學知識：每天5分鐘，365堂一看就懂的必修健康課

作者：大衛‧季德; 諾亞‧奧本海姆; 布魯斯‧楊恩 出版社：墨刻 出版日：2021/12/16 裝訂：平裝

一天一主題，每天5分鐘，輕鬆補充醫學知識。想要更健康，先從認識自己的身體開始。★ 365天一天一篇，一年後升級成為更好的自己。★ 就醫時醫生說的話每個字都懂，合起來卻像外星語言……擺脫就醫困境，先從補充醫學知識開始。對多數人來說，再也沒有比健康更重要的主題了。但若是缺少生物學和醫學的基本認識，根本就不可能妥善照顧家人和自己。本書分為365個單元，每一單元都可以在短時間內讀完，引領讀者深入探討一個重要主題，幫助他們理解人體的功能。翻開這一頁：理解生命起源、關注疾病與藥物、探討大腦心智、了解更健康的生活方式……一年365天，天天補充完整的醫學常識。每天5分鐘，奇妙的醫學知識增加了！💭 解答疑問 ● 為什麼得過一次麻疹後就可以終身免疫？● 為什麼消滅病毒比殺死細菌困難？● 為什麼吃太多糖會變胖？ ● 為什麼素食者容易貧血？● 為什麼每年都要打流感疫苗？💊 醫學發展● 西元1000年就有頭部穿孔的腦外科手術！● 黑死病大流行期間一旦出現症狀，全家人就必須隔離40天！● 槍傷通常以截肢來處理，會以煮沸的油來燒灼患肢和截肢部位！● 1667年進行了第一次動物對人的成功輸血，把羊血注入人手臂的靜脈！💪 健康常識 ● 銀杏吃多也沒用？其實它無法加強記憶力！● 喝酒有益健康？但只限紅酒！其抗氧化劑有助於預防癌症，白酒、啤酒或烈酒沒有同樣的效果。● 為什麼抓癢的感覺這麼好？神經生物學家說抓癢會產生輕微的疼痛感，這會蓋住發癢的感覺。● 保險套萬無一失？即使男方有用，仍有11%的女性懷孕。● 越累就吃得越多？睡眠不足會改變食慾和飽足感荷爾蒙的濃度！● 別再把筆電放膝蓋上了，小心生育能力降低……電腦的高溫會提高陰囊的溫度！◆ To重視身心健康的讀者每天5分鐘，一天只探討一個主題，輕鬆吸收健康知識。◆ To覺得醫學很難的讀者醫學知識是否離我們普通人太遙遠？但卻又跟我們息息相關，書中抽絲剝繭一一解析，拉近醫學跟我們的距離。◆ To想了解疾病原理的讀者了結疾病原因，才能加以預防，養成更健康的生活習慣。◆ To想好好照顧家人的讀者知識讓你更有力量，掌握更全面的醫學知識，成為照顧家人的助力。亞馬遜4.7顆星推薦！「容易閱讀，輕鬆獲得醫學知識！」「這本書涵蓋範圍廣泛，每一頁都是不同主題，能幫助我了解更多！」「如果你對健康議題有興趣，那麼你就會喜歡這本書！」

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心經超圖解：看圖就懂，史上最強般若智慧解析

作者：宮坂宥洪-監修 出版社：墨刻 出版日：2022/12/08 裝訂：平裝

不妨順著《心經超圖解》，從流傳千年的字字句句中，尋找內心深處的寧靜與力量！★般若心經到底在說什麼？用否定句給你肯定答案★般若心經其實有一段被省略？省略了一個絕妙的故事場景★佛教的境界其實可用一棟透天厝來解釋？看這張圖就明白了★色即是空，而空是…肥皂泡泡？這解釋也太有趣了★心經裡的智慧之箱，其實根本是俄羅斯娃娃★「法輪」原來是衝散煩惱的戰車啊~★佛陀原來也有平行時空？三世諸佛的道理★跳針般一直重覆的「揭諦」原來是外國語？ ●心經到底是什麼？正如同我們會祈禱「希望明天放晴」、離別時會叮嚀「路上小心喲」，或是生日時刻說出「祝你生日快樂」等祝賀，這些順口說出的祝福語句看似淺白，其實蘊含著的心思意念往往超越言語本身，屬於良善正向的投射力量。《心經》就是闡揚這類祈禱文（曼陀羅、真言）的經典！在佛教道場裡，從日常課誦到大小佛事，無不念誦心經。如果能正確地了解心經的字句真義，就更能理解心經存在的意義。●為什麼需要《心經超圖解》？《心經》全經文僅262個字、53個句子，字字句句無不蘊藏著古人的智慧，儘管人們不斷頌讀、寫經，但真正認識心經，並理解其中道理的人卻少之又少，因此《心經超圖解》可說是一本簡易型攻略本，作者儘可能地遵循原意，將生澀難懂的經文以豐富活潑的圖文呈現，引領讀者以更輕鬆的方式走入心經的宇宙。●本書特色1看圖就懂！共收錄100+有趣圖片，少了落落長的文字更易理解。2言簡意賅！全經文逐句拆解，1個跨頁讀1個句子，隨時翻讀能有不同體會。3由淺入深！規律的架構注入深奧的義理，以128頁的篇幅邏輯化的梳理。4引導思考！以活潑筆風與比喻引導讀者自行思考，每次閱讀都能有不同領悟。●你可以從這本書中學到的事1逐字逐句理解經文正確原意2搞懂心經的由來與時空背景3領悟書中「空、無、不」的否定字眼4 跳脫苦痛框架，看見不同的人生風景5大白話解讀，最能茅塞頓開、豁然開朗6心經日常實踐術！讀經的禮儀與重點●誰適合讀《心經》？1.充滿困惑煩惱，內心難以平靜的人2.對《心經》好奇，卻看不懂也讀不懂、不得其門而入的人3.對《心經》熟悉，卻想更深入鑽研、獲得不同體悟的人4.想第一次讀《心經》就上手，把內容徹底融會理解的人5.平時忙碌，想快速搞懂《心經》的人●全球超過50%讀者給予五星好評亞馬遜書店讀者好評推薦──★對初學者來說十分白話易讀，能沉浸在心經的世界中。我想一遍又一遍地閱讀它，一點一點地學習。★

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睡衣皮拉提斯：拉伸、肌力及肌肉張力40式居家訓練

作者：瑪麗亞•曼金 出版社：墨刻 出版日：2022/05/21 裝訂：精裝

40個皮拉提斯訓練動作 X 40張精美式範圖卡居家進行的簡易皮拉提斯訓練，step by step練出傲人核心力量 ── 睡衣皮拉提斯（Pajama Pilates）具有40種易於遵循的練習，可提供皮拉提斯的短期鍛煉，旨在鍛煉肌肉，從而提高您的力量，釋放張力並增加靈活性。該練習由皮拉提斯健身教練瑪麗亞•曼金（Maria Mankin）撰寫，內容包括步驟說明，您可以在家中進行這40項練習，您將發現如何使用廚房櫃檯提高姿勢和核心力量，如何使用餐桌拉長腿，如何使用浴缸邊緣訓練手臂肌肉等。每種運動都與穿著睡衣的人的彩色插圖配對，以展示該姿勢。訓練操作簡便，不需特殊設備，這種易於使用的流行鍛煉方法使您無需離開家就可以輕鬆地健身。本書特色 ──■ 訓練容易：訴求居家日常訓練，無需特殊設備，讓每一天都是運動天！■ 適合全方位讀者：從新手到資深健身者，可按書中做法順序或進階完成，更具挑戰性！■ 最棒的禮物：全書如同一份精美的健康藝術畫冊，為皮拉提斯訓練者帶來愉悅感受。這本書推薦給以下每一位 ──★ 皮拉提斯愛好者★ 任何尋求簡單健身方法的人★ 任何需要在家鍛煉的人★ 任何在家工作的人

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定價：380 元，優惠價：79 300

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南法‧摩納哥：普羅旺斯＆蔚藍海岸

作者：趙思語; 李曉萍; 墨刻編輯部 出版社：墨刻 出版日：2024/01/31 裝訂：平裝

每個人心中都有一個法國夢，如果巴黎是浪漫的代名詞，那麼南法想必就是陽光普照的人間天堂，瀰漫著薰衣草香氣的甜蜜夢境。正式名稱為「普羅旺斯—阿爾卑斯—蔚藍海岸」大區(Provence-Alpes-Côte d'Azur)的南法，擁有風情萬種的魅力。這裡有最美麗的田野風光，薰衣草和向日葵等遍地綻放的花海和開滿山谷的花朵，讓塞尚、雷諾瓦、畢卡索等各派系藝術家流連忘返，選擇在此落腳定居。晴空萬里下綿延的漫長沙灘和海岸線，以及由美食和好酒交織的豐盛地中海餐桌，讓這裏成為世界最炙手可熱的夏日度假勝地，無所不在的悠閒氣息，光是走在海岸線，就讓人自由地飛起。從狂歡繽紛的慶典，到閒情逸致的市集，從大名鼎鼎的亞維儂、尼斯、坎城和馬賽，一路延伸到讓人流連忘返的普羅旺斯山城和蔚藍海岸的迷人小鎮；這片富饒的土地如詩如畫，擁有令人心馳神迷的多樣風光，每一個角落都彷彿藏著一段獨特而動人的故事。當然也少不了夢幻國度摩納哥，蒙地卡羅的奢華魅力，唯有親自早訪才能親身體會！位於法國臨地中海岸東邊的摩納哥，擁有高低起伏的地勢和許多壯麗的海峽，儘管面積只有1.95平方公里，卻是全球國民所得最高的國家，舉世聞名的一級方程式賽車，是當地享譽國際的年度盛事。★ 編輯CHOICE ★✓ 南法市集巡禮盛開的鮮花，農家清晨的鮮採蔬果，還有各式各樣的美食和雜貨，普羅旺斯的露天市集充滿著陽光的味道、山區的氣息，整個南法最鮮豔的顏色、最濃郁的香味、最有活力的景色都在這裡！✓ 狂歡繽紛的南法節慶！南法的魅力還不只這些，尼斯嘉年華、蒙頓檸檬節、亞維儂藝術節、坎城影展⋯⋯一年四季熱鬧不停歇，走在路上遇到名流也千萬不要意外。✓ 薰衣草、印象派之旅特色路線！自然豐美的鄉間風情，晴空萬里的湛藍海岸線，南法是畢卡索、梵谷、塞尚、雷諾瓦等藝術家鍾愛的靈感之地，跟我們走一趟印象派路線，拜訪山城中大大小小的美術館，來一趟靈性的療癒旅程吧。✓ 法國最美小鎮Les plus beaux villages de France法國官方認證的「最美小鎮」，經過嚴格評選和維護，是旅遊南法必訪的景點。成為法國最美小鎮的基本條件有三項：少於2,000的常住人口、擁有至少兩處法國歷史遺跡(monuments historiques)，以及承諾不隨意開發改建以保持城鎮的原始樣貌。

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115.

紐約

作者：蔣育荏 出版社：墨刻 出版日：2018/10/20 裝訂：平裝

根據博客來的大數據統計，新書簡介中使用愈多驚嘆號，書就賣得愈好！不過說實在的，紐約也的確是個充滿驚嘆的城市啊！驚嘆1：看不完的景點沒去過自由女神，別說你來過紐約！沒登上帝國大廈，別說你來過紐約！沒看過百老匯，別說你來過紐約！沒走過布魯克林大橋，別說你來過紐約！沒看過……等等，我到底要怎樣才能說我來過紐約？紐約這顆大蘋果就是這樣大，似乎怎麼也玩不完！而且就算全紐約都走透透了，下次造訪又會驚訝地發現，

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116.

世界遺產全書

作者：朱月華 出版社：墨刻 出版日：2018/10/20 裝訂：精裝

你知道嗎？截至2018年，世界遺產累積到1,092處了！這1,092處的世界遺產，不僅僅是受到聯合國教科文組織肯定和表揚的地點它更是全球最頂尖、最精華、最精彩、最具魅力的旅遊景點！這1,092處的世界遺產，集合了令人嚮往穿越時空回到過去的古埃及、古羅馬還有地表上最讓人驚嘆的一流建築、彷彿侏儸紀世紀的野地動植物生態、繽紛神奇的海洋世界、神秘不可預測的暴怒火山、花費了萬年慢慢

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117.

漫威超級英雄&反派角色全圖解：從科學角度拆解超能力背後的祕密

作者：馬克.蘇梅拉克; 丹尼爾.華勒斯 出版社：墨刻 出版日：2024/02/07 裝訂：精裝

第一本由科學角度出發，透過驚人的剖視插畫，一窺超能力者的誕生背景、身體構造、關鍵能力設定，解答你對於漫威人物所有的疑問！★漫威人物隨堂考★Ｑ：蟻人身體能自由縮小與放大的祕密是什麼？Ｑ：據說雷神索爾的鎚子「擁有自己的思想」是真的嗎？Ｑ：死侍如此瘋狂不是故意的，其實是因為……？Ｑ：美國隊長永保年輕的關鍵是因為注入了什麼？Ｑ：金鋼狼的傷勢越嚴重就恢復得越快是真的嗎？關於以上的提問，你是否也曾有同樣的疑問呢？在觀看漫威電影或漫畫時，總有些角色會讓你深感著迷，究竟這些漫威人物的身體構造組成是什麼？特殊能力的形成原理又是什麼？本書邀請你帶著滿滿的疑問與好奇，翻到內頁一探究竟！這本涵蓋經典代表角色的圖解書是由知名概念藝術家親手繪製，透過各個超級英雄與反派角色的身體解剖圖，從逼真的肌肉紋理與血管分布、清楚可見的內臟器官與骨骼架構、到身體最小組成單位DNA構造，其精細程度教人嘆為觀止，堪比一部解剖學的醫學百科（但更酷）！除了身體構造，就連使用武器、特殊能力與裝置也附有圖解詳細說明。輔以深入淺出的分析文字，不僅讓你對喜愛的角色有更深入認識，就連以前未曾注意的角色也會開始產生興趣。★漫威人物解剖圖全收錄★．金鋼狼的亞德曼合金骨骼解剖．浩克的伽瑪能量強化肌纖維．驚奇隊長的混血DNA組成．蜘蛛人的追蹤器內部構造．獨眼龍的護目鏡精密裝置．琴葛雷進行精神控制的假想模型．魔形女的身體細胞結構……更多精彩圖解收錄書中！★故事簡介★在浩瀚的宇宙中存在多個星球與種族，長年來一些野心家為了掠奪資源、擴張勢力，掀起了大大小小的征戰與侵略。有賴於來自各方正義之士挺身而出，最終總能平息與化解衝突。然而，目前即將有一場史上最大的祕密入侵計畫正在悄悄醞釀中。策畫這場陰謀的始作俑者正是惡名昭彰的史克魯爾人，他們正密謀入侵瓦干達星球——甚至可能會殃及地球。慶幸的是，瓦干達的國王黑豹及時發現此陰謀，緊急與妹妹舒莉商討如何抵禦這場侵略。黑豹決定號召全宇宙各地超人類盟友加入陣營，共同阻止這場即將發生的史上最大規模戰爭。鎖定對象包括一直以來的合作夥伴如「復仇者聯盟」鋼鐵人、美國隊長、浩克、蜘蛛人，還有具有強大超能力的「X戰警」變種人軍團如金鋼狼、魔形女、琴‧葛蕾，以及高等種族如阿斯嘉人、亞特蘭提斯人、異人族等等。當然，為了盡可能網羅最強戰力，除了考慮值得信賴的超級英雄，那些曾與之為敵的惡棍如薩諾斯、惡煞、機堡，也被列入名單。史

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118.

整形密碼：醫美手術背後的科學與美學

作者：劉韜滔-作; 安伯忠-審訂 出版社：墨刻 出版日：2022/10/29 裝訂：平裝

美是客觀存在，還是一種主觀感受？鵝蛋臉最適合什麼形態的雙眼皮？乳房容積有簡單的公式能推算？「完美的側臉」怎麼算出來？眼袋和臥蠶怎麼分變？妳/你對醫美整形的好奇與疑問，都能在《整形密碼》找到解答！這是一本人人都能看得懂的醫美科普全解析。美容醫學（醫美）近年極速發展，愛美人的需求劇增。然而相較於其他醫學專科，整形外科高度市場化，從業人員的專業技能良莠不齊以及資訊不對稱，讓人們對醫美整形既好奇又感到神秘。因此，作者劉韜滔博士撰寫出這本為一般大眾而生、人人看得懂的醫美科普書。《整形密碼》以100餘幅世界名畫和解剖示意圖，講解眼、鼻、顎面、乳房、臀部、皮膚等全身10大部位常見整形手術方案，同時穿插歷史故事、社會心理、審美風潮等知性內容，有趣易懂不枯燥。讀者既能在欣賞藝術名畫同時瞭解人體結構和醫學知識，又能學會以審美的視角看待人體，釐清以往對整形的盲區和誤區。【本書特色】這本書不只教你如何變美，更教你如何審美。★涵蓋全身10大部位，從眼、鼻、臉部到胸、臀，從私處到皮膚、毛髮，講解30多種經典整形手術方案、適應症和併發症，看懂什麼樣的需要需要採取何種手術。★作者+審訂者雙重整形外科專業，知識權威可靠。本書是依據正規科學文獻、手術圖譜撰寫而成的醫美科普全解析。讓讀者往後遇到醫美術語不再被來路不明的資訊迷得眼花撩亂。 ★以100餘幅中外名畫畫中人作模特，配合醫學解剖圖，生動詮釋人體的美麗與修整。將醫美整形與藝術畫作跨界結合，形式獨特。★科學與人文相結合，將專業知識大眾化。穿插歷史故事、社會心理、審美風潮，讀來有趣易懂不枯燥。【適合族群】★曾有醫美整形或是即將接受醫美整形手術的妳/你。★對醫美整形有興趣卻遲遲不敢踏入的妳/你。★想變美，以及對人體審美有興趣的妳/你。★需要跟客戶/患者溝通的醫美相關從業人員。

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119.

九州攻略完全制霸2023-2024

作者：墨刻編輯部 出版社：墨刻 出版日：2022/10/29 裝訂：平裝

後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的日本九州玩樂資訊就看這一本！！2023，玩九州必備寶典！！旅遊人生停滯多久了？衝出去的心情再也無人能擋！來吧，這本九州攻略，寫滿了九州好吃好玩好買的各種景點，要帶你回到動不動就出發的旅遊人生。 ★九州交通攻略心法2022年9月，JR西九州新幹線正式開通，從武雄溫泉到長崎，只要30分鐘，又快又舒適，大大拓展了你的九州旅遊版圖！書中還介紹阿蘇BOY、由布院之森、指宿之玉手箱、SL人吉、等12台超人氣JR九州列車，以及太宰府觀光列車旅人、橙子食堂等地方鐵道特色列車。另外，高速巴士、路面電車、巡遊巴士、觀光巴士，再加上自駕資訊，教你輕鬆暢遊大九州。 ★尋訪世界遺產除了好吃好玩好買，你知道九州還有豐富的世界遺產嗎？不論是世界遺產或潛力遺產，快跟著我們來了解九州的珍貴文化。 ★熱門旅遊地一次掌握福岡、長崎、佐賀、大分、熊本、鹿兒島、宮崎，九州七縣的熱門旅遊地都在這裡。 ★到九州來趟親子遊老少皆宜的豪斯登堡、小孩大愛的遊樂園，還有各具特色的超人氣動物園等著你探索。 ★特蒐九州必吃美食、必買好物在九州該吃什麼？伴手禮該買什麼？別擔心，牛腸鍋、馬肉、豚骨拉麵、長崎什錦麵、焗烤咖哩，還有長崎蛋糕與各種點心和菓，經典的流行的必吃必買都報你知。重啟旅遊魂的第一步！九州行程，安排起來！

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120.

大首爾攻略完全制霸2023-2024

作者：李聖依; 黃友成; 墨刻編輯部 出版社：墨刻 出版日：2022/10/29 裝訂：平裝

後疫情旅遊資料最新版全面採訪 X 更新第一手訊息最完整、最詳實的韓國首爾玩樂資訊就看這一本 2022年的首爾將帶來什麼全新變化？美食老店依舊健在嗎？百貨商場依舊好逛嗎？跟著《大首爾攻略完全制霸2022-2023》探訪好久不見的New Seoul！ COVID-19疫情經過兩年多，各國觀光逐漸復甦，臺灣人最愛的「韓國首爾」也逐漸解封，國門大開的此時，更令臺灣人迫不及待地想飛到首爾一啖思念以久的韓式料理、大買特買韓國美妝與美衣……疫情後的首爾是否有什麼大蛻變？讓人懷念的烤肉店、人蔘雞老店是否還在呢？人氣商圈的弘大、明洞、江南，氣氛是否依舊火熱呢？昔日好玩的景點再次進化，全新商圈「文來洞」、「解放村」也令人期待！不只首爾市區，還要放眼首爾郊區：仁川、京畿道和江原道！跟著我們一起玩遍大首爾！【本書介紹】◎首爾交通完全攻略‧出發首爾前先看天氣，準備好每天的OOTD(當天穿搭)！‧抵達仁川機場和金浦機場後，要怎麼順利抵達首爾市區呢？地鐵、巴士哪一種？‧搞懂地鐵怎麼搭之前，先買張T-Money吧！‧到首爾就是要大買特買啊，要怎麼解決「退稅」問題呢？ ◎首爾市區及郊區好好玩‧從首爾市中心出發吧！以漢江做為分界，進入「漢江以北」及「漢江以南」！‧從弘大、首爾站玩到江南、汝矣島，再帶你去韓國人都愛去的「解放村」、「文來洞」和「益善洞」。‧一定不能少了咖啡店，還有必吃的烤肉、人蔘雞和泡菜鍋名店。‧市區玩不夠！一起前進郊外，到仁川玩中華街、江陵看海去，還有京畿道呼吸大自然的芬多精！◎超貼心地圖別冊‧34張詳細地圖，各景點一手掌握！‧韓國全圖秒懂你位在朝鮮半島的東南西北。‧密密麻麻的首爾地鐵圖，直達、轉乘都沒問題！‧好長一條的漢江，馬上搞懂你在漢江北邊或南邊。【本書特色】◎收錄上千個首爾嶄新及必去景點，好吃、好玩、好買一手在握！◎分為兩大分區「首爾市區」及「首爾近郊」，詳細分類各個區域的特色及必去景點。◎【小編按讚】功能將小編私心收藏的好玩景點、必買好物及美味韓料，只特別推薦給你！◎輕巧的地圖別冊分類首爾市區及近郊各區域景點、餐廳及買物。

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