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900筆商品,4/45頁
假精確時代:大數據的合法詐騙,讓你上鉤還服服貼貼
滿額折
作者:李凱  出版社:清文華泉  出版日:2020/08/10 裝訂:平裝
如何讓人相信一句非常荒誕的話?加上一個數字就可以了!「資料夠多,你想要有什麼結果,大數據就能給你什麼結果。」你被數據欺騙的次數,可能比你吃的米還多!◎人類的「正常體溫」是多少? 德國物理學家卡爾宣稱,他為100萬人測量了精確體溫,在統計了體溫結果以後,最終得出結論:正常體溫應該是37℃! 但其實,卡爾測量的是腋溫,並不適用其他部位測量體溫,這就體現出,這一數字結論本身帶有某種偏差。 「正常體
定價:299 元, 優惠價:85 254
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二十一
滿額折
作者:陶晶瑩  出版社:圓神  出版日:2019/12/04 裝訂:平裝
【內容簡介】如果失能家人可以被取代,甚至改成完美的訂製商品,那麼真實的他們,還有存在的必要嗎?◆ 挑戰人倫禁忌!全方位才女陶晶瑩首部長篇小說創作!◆ 一針見血!直指現代人在虛擬科技與真實生活間的矛盾掙扎!決定家人關係的,是血緣還是情感?在虛擬世界另結新歡,只是意淫還是背叛?當冰冷AI取代了體溫,我們之間還剩下什麼?主婦可欣意外獲得最新型AI機器人FAMILY的免費試用機會,這是知名科技公司IAI推
定價:370 元, 優惠價:9 333
庫存:1
FLAG'S 創客‧自造者工作坊 Python×AI 生醫感測健康大應用
滿額折
作者:施威銘研究室  出版社:旗標出版社  出版日:2022/11/25 裝訂:盒裝
在後疫情時代, 人們越來越注重身體健康, 平常除了去醫院進行健康檢查, 還有哪些方法可以得知自己的健康狀況呢?人類的生理器官雖然沒有嘴巴可以說話, 但是他們會發出不一樣的訊號, 我們可以透過這些訊號來觀察身體的狀況, 然而這些訊號往往需要專業且精密的儀器才能進行分析, 不過若是使用現今最熱門的技術 AI -人工智慧, 就能以簡單的方式來分析人體訊號, 本套件將帶你深入淺出學習人工智慧與生醫的應用, 一步步分析出身體的血氧、血壓、心跳等訊號, 讓 AI 為你的健康做把關!一開始我們會帶著大家獲取基本的訊號, 例如量測人體皮膚電阻值並建立無線網頁, 製作簡易測謊儀, 接著用現成的模組讀取血氧濃度, 一一探索人體訊號的奧秘。在蒐集訊號的同時, 伴隨而來的是 "雜訊", 這些雜訊有的來源於電腦變壓器、手機充電器或是光線干擾, 為了提取有用的訊號, 我們會特別說明可過濾雜訊的濾波器, 並教大家如何使用濾波器來繪製 PPG 訊號, 進一步獲得心率等訊息。在本套件中最重要的屬生醫2.0, 以往獲取生理訊號之後需要複雜的數學運算來獲得公式, 但生醫與人工智慧結合後, 輸入真實資料來訓練神經網路, 就可以訓練出自動找出公式的模型, 之後即可進行即時預測, 在範例中我們會利用神經網路來分析生理訊號所對應的人體體溫, 不僅實現生醫與 AI 的結合, 也較以往的酒精溫度計量測更加快速!本套件每個範例皆附有程式碼檔案, 即使是程式初心者, 也可以依照範例檔來製作屬於自己的 AI 生醫系統。本書特色: ● 血氧、血壓、呼吸與心跳等各種生理訊號大解密● 以 ESP32 蒐集真實資料, 訓練出分析生理訊號的神經網路● 配合網頁介面一步步搭建無線生醫系統● 現今最夯的 AI 與生醫結合, 讓 AI 貼近生活化, 初學者也能得心應手
定價:1599 元, 優惠價:95 1519
庫存:4
DINO DANA小恐龍家的實地考察指南
滿額折
作者:J.J.強生; 科琳‧羅素‧強生; 克莉斯汀‧西姆斯  出版社:和平  出版日:2022/01/20 裝訂:精裝
恐龍們闖進現代生活了!別放棄和牠們互動的好機會!超刺激!超真實!身歷其境!恐龍就在你身邊!最不一樣的實境探索書,滿足大小恐龍迷的無限好奇與想像!榮獲美國艾美獎日間節目15項提名與3項大獎美國亞馬遜兒童化石類書暢銷榜第一名榮獲美國艾美獎人氣優良劇集改編嗨,各位小小恐龍家們!我是黛娜,很高興認識你們。我超級超級超級喜歡恐龍,雷克斯暴龍是我的最愛!你們呢?這本實地考察指南,是我的恐龍圖鑑,記錄了我對於恐龍的學習心得,像我最愛的雷克斯暴龍,牠就有60根被稱作致命香蕉的大牙齒!幫雷克斯暴龍母子量體溫的實驗,讓我有了新發現──雷克斯暴龍是溫血動物!每次做恐龍實驗都會有新發現是最棒的地方!現在,我的圖鑑也是你們的圖鑑囉!我相信你們一定會愛上它的。我已經等不及跟你們一起做很多很多的實驗,挖掘更多的恐龍知識了!如果恐龍闖進現代生活會是什麼樣子呢?1、 在祖母家的棚舍外發現恐龍大便,該怎麼知道是哪一隻恐龍的?→來做一個實驗,檢查看看大便裡的殘留物吧!2、 巨盜龍來偷芹菜了!該怎麼阻止巨盜龍呢?→找一隻大恐龍來嚇跑巨盜龍吧!但是來的卻是肉食性恐龍,我們需要找更大隻的恐龍來嚇跑牠!3、 爸爸用來烹調奶油燉雞的紅辣椒被草食性恐龍搶走了,該怎麼把紅辣椒搶回來?→讓我們和恐龍來一場機智的辣椒爭奪戰!4、 要怎麼知道靠尾巴保護自己的草食恐龍們,誰的尾巴最有力?→做一顆會引起恐龍們注意的足球,然後觀察牠們可以把足球打的多遠!5、 雷克斯暴龍到底是溫血動物還是冷血動物呢?→來幫雷克斯暴龍量體溫吧!6、天氣好熱,恐龍們怎麼保持涼爽呢?→躲在樹蔭下、挖洞遮陽,還有在泥坑裡滾來滾去! 當恐龍就像隨處可見的小狗、小貓、小鳥一樣,時不時闖入你的生活,會多有趣、多好玩呢?你可以近距離觀察牠們的生活習性,看牠們如何覓食、狩獵、退敵、求偶、養育寶寶。你也能跟牠們有所互動,和細頸龍一起玩滑板,與草食恐龍展開一場辣椒爭奪戰,嘗試騎上馬龍的背,或是和切齒龍交朋友……超級不可思議!小小恐龍家們,和恐龍們一起進行實驗吧!1、腕龍的食量可真大,你知道牠一天要吃幾棵樹嗎?2、冠龍發出的鳴叫聲也太驚人了吧!為什麼牠要叫得這麼大聲?3、三角龍、惡魔角龍和華麗角龍一起打架,誰會贏呢?4、奔龍為什麼要把肉塊黏在枝條上?5、矮暴龍跟雷克斯暴龍到底有沒有親緣關係?6、鸚鵡龍的羽毛管有什麼用處?可以保護自己嗎? 跟恐龍的
定價:360 元, 優惠價:9 324
庫存:2
血液循環,95%的病自己會好:日本人天天做的33堂排毒課
滿額折
作者:福田稔; 福田理惠  出版社:采實文化  出版日:2012/04/30 裝訂:平裝
體溫超過39.9度,癌細胞就會死亡。 你知道嗎?醫療對疾病能給予的協助只有5%,想過不生病的生活,95%要靠「自己」!日本免疫學權威福田稔,與中醫師女兒首度攜手合作,醫生治不好的各種疑難雜症,全靠「自律神經免疫療法」從皮膚炎、憂鬱症到癌症,通通有效!只要為身體做一次大掃除,不但能治病,連心情都變好。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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李家雄養生術:陰陽腳
滿額折
作者:李家雄  出版社:書泉  出版日:2023/07/03 裝訂:平裝
「李家雄養生術」共八本,以燜功法為基礎,輔以圖片說明,深入淺出,簡單明瞭。《陰陽腳》看生理與病理,治病與延壽,一體成形。《陰陽腳》論「陽腳」與「陰腳」之異,生理上看一個人的左腳與右腳;命理與病理上,看鞋内氣氛辨一個人的雙腳屬性、陽溫陰寒。生理上看腳的長短,在第三十二章與第三十四章中論述兩個球王,兩個人一個右腳較長,一個左腳較長的比較,右腳是「陽腳」,左腳是「陰腳」,這是生理上的「陽腳」與「陰腳」。命理與病理上,感覺鞋内氣氛辨人雙腳屬性,「陽腳」與「陰腳」覺察鞋内氣氛溫馨與冷漠。第十九章鞋子内的氣氛與體溫(一)「陽腳」的鞋内氣氛溫馨暖和,多年輕熱情洋溢,多會以運動治療長期受壓前期負面情緒。「陰腳」鞋内的氣氛多年老冷漠寧靜,服用色胺酸等改善長期受壓後期負面情緒。
定價:380 元, 優惠價:9 342
庫存:2
袪寒溫養
滿額折
作者:ORANGE PAGE編輯部  出版社:出色文化  出版日:2023/02/09 裝訂:平裝
33位日本專家的73種排寒對策! 提升免疫力 擺脫疲倦感 擺脫水腫還有女生才知道的不‧蘇‧胡◎你也是沒生大病、但整天這裡痛,那裡痛嗎?以下症狀,你符合幾項?□每到秋冬就手腳冰冷,甚至冷到睡不著?□身體疲倦提不起勁,還老是肩頸僵硬□難以入眠、無法熟睡且一大早就醒□經期向來不準時,生理期時腹痛難忍□體溫常年偏低,而且容易很水腫□婚後嘗試懷孕好幾年,求子期待總落空□又沒暴飲暴食,卻常消化不良、腸胃不適如果有以上症狀,小心你已不知不覺成了「體寒人」!體寒會使血液循環變差,各器官功能低下,引發肩頸僵硬、頭痛、失眠、生理痛、肥胖等,可說是「萬病之源」,絕對不可輕忽。◎33位日本專家,要告訴你有關體寒的10個事實!為什麼會體寒?體寒會有什麼影響?‧醫學博士 石原結實、‧日本婦產科學會專門醫師 松村圭子‧北里大學東洋醫學綜合研究所臨床準教授漢方針灸治療中心副主任 伊藤剛 ‧日本東洋醫學會專門醫師 福田千晶‧醫學博士‧金澤醫科大學醫院 女性綜合醫療中心副主任 赤澤純代等……33位日本專家,剖析體寒的原因,體寒可能造成的影響,與改善體寒的方法!1 骨盆歪斜容易造成體寒?2 體寒的真正原因是「幽靈血管」?3 角質太厚,腳會越來越冷?4 薑煮熟吃,暖身效果多10倍?5 咀嚼能促進血液循環?6 吃太飽會讓身體變冷!?7 腸道不健康易得體寒症?8 穿越多反而越冷!9 體溫太低容易不孕?10 憂鬱都是身體虛寒害的?體寒除了因體質和年紀增長所致,生活習慣不良、壓力太大、運動不足也是主因,勤做運動、按摩,留心飲食、穿著,並照護好子宮與心情,就能把恐怖的寒冷趕出體外!◎33位日本專家,要告訴你73個改善虛寒體質的方法!1 運動與伸展‧身體的熱約有四成靠肌肉產出,腳部肌肉則負責把血液輸送到全身。‧鍛鍊肌肉(背面肌、紅肌、腓腸肌、比目魚肌、臀肌)及消除緊繃可產生熱能,加速血液循環,達到祛寒效果。‧鍛鍊攸關體溫的骨盆開合力,可讓白天體溫明顯上升。2 按摩與血液循環‧身體的熱會隨著血液運送至全身。‧身體一冷,血流便會阻滯。‧藉由手指瑜珈、白麻油按摩、暖胸體操等按摩可改善血液循環,幫助熱能運送。‧利用泡澡或溫灸讓身體溫暖,可紓解血流阻滯。3 飲食‧多攝取富含大豆蛋白、鐵、維生素B1、C、E的食物,能幫助身體產熱。‧多吃根莖類蔬菜、辛香料、肉桂、
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
疼愛忠犬需深入淺出(全)
滿額折
作者:傻白  出版社:長鴻出版社  出版日:2024/01/17 裝訂:平裝
★暢銷耽美小說家傻白╳色慾繪師bq_,最強絕配再度攜手,暢銷慾作《狂犬》系列小說,揭露在西西里炙熱陽光下濕身纏綿,在威尼斯耀眼星光下放肆情慾,穿梭黑手黨的子彈簾幕,在彼此心上留下深深愛痕。★他是慾念與純真化身的蓋尼米德,從他瓶口流淌出的蜜汁,教眾神之王一飲沉醉,夜夜墮落。★他是殘缺不全的帝王,疏離冷漠的俯視一切;他只是眾犬中的一個,然而他過度渴慕的眼神,讓王忍不住耽溺寵幸……★即使瀕臨死亡絕境,我也不會背叛你──我存在只因你存在,你是我生命中唯一的信仰,只求你偶爾俯首垂憐。★隨書贈:「強╳強」雙面彩色拉頁X1(272mm×210mm)★首刷贈:1. 「忠犬拳擊手」單面書籤卡X1(60mm×150mm)2. 「黑手黨首領」單面書籤卡X1(60mm×150mm)前黑手黨繼承人.斷臂政客╳打不倒的鬥犬.無痛症拳手斷臂Godfather,以忠貞為繩,栓住擂台上不倒惡犬。脫下拳擊手套,他只想成為主人的所屬物:鞭笞我、施捨我;匍匐您身下,餵我喝下您的聖液,我將成為主人最忠誠的鬥犬![故事簡介]政界大老何斷,是個人人稱頌的好官,卻有著最冷酷的心腸。他因自身斷臂而成立基金會幫助青少年,實際上,那不過是他用來豢養鬥犬的犬舍。霍不殃就是他養的一隻最凶狠、最無畏的鬥犬。他願為他的先生捨棄一切,包括性命,卻什麼都不要,只要何斷給予寵幸作獎賞。他是何斷最忠誠的狗,匍匐於他身下,搖尾企憐;他是何斷最利的刀,守護在他身旁,殺盡敵人。何斷對於霍不殃的忠心甚是滿意,一再餵食他更多獎賞,在一次一次揉捏愛撫的獎勵中,忍不住上了癮……就在他開始貪戀忠犬的體溫時,「過去」卻找上門來──身為前黑手黨教子的何斷於是帶著霍不殃前往義大利,只為找回屬於家族的榮光。可來自其他黑手黨家族的殺意,讓兩人隨時處於喪命之危中,然而,霍不殃卻一次又一次的捨身保護,讓何斷早已冷硬的心逐漸跳動,或許他對於這條忠犬的感情,已不是單純的溺愛而已……
定價:330 元, 優惠價:9 297
庫存:1
這樣吃,癌細胞消失的最強飲食法【完全實踐版】:打造不生病體質的超級菜單
滿額折
作者:濟陽高穗-著; 松尾美由紀-食譜設計; 烹飪  出版社:境好出版  出版日:2022/07/14 裝訂:平裝
行醫逾40年,動過4000台以上的癌症手術,抗癌權威濟陽高穗醫師全心投入研究出「抑制體內癌細胞」的超級飲食法,經實證仍有高達60%以上的痊癒機率濟陽式6大抗癌飲食法則 × 7大階段飲食療法 × 75道阻斷癌細胞的超強食譜,即使癌細胞轉移、癌症復發、癌症末期,仍可能看到奇蹟式的治癒!傳統療法為求徹底殺掉癌細胞,治療同時也會傷害健康的細胞。濟陽式抗癌飲食療法強調營養和代謝,幫助患者從根本上提升被癌細胞打趴的免疫力,並阻斷癌症喜歡的營養成分,最好的抗癌對策其實就在每日的三餐中。【濟陽式抗癌飲食療法的6大基本法則】本書以此原則搭配出可以天天吃,並能靈活運用的實踐食譜,從改變味覺開始,用每日的餐桌料理為健康努力。☉法則1.從減鹽開始降低罹癌風險☉法則2.不吃紅肉,讓你遠離壞細胞☉法則3.大量飲用抗癌祕密武器──蔬果汁☉法則4.未精製的主食能有效抑制癌細胞☉法則5 .攝取6大優質食材,有效提升免疫力☉法則6 .減少用油量,並善用好油【消除癌細胞的最強飲食法】■最強飲食法(蔬果汁)×14──每天至少要喝1.5至2公升用新鮮蔬菜、水果打的蔬果汁。☉高麗菜&芹菜&蘋果&檸檬──沒有芹菜的菜味,非常順口!☉花椰菜&蘋果&葡萄柚──清淡爽口的酸味令人欲罷不能!☉嫩菠菜&小黃瓜&葡萄柚&鳳梨──看起來綠綠的,可是一點也不澀!■最強飲食法(主菜)×16──濟陽式抗癌飲食療法限制了肉(牛、豬)及鹽分的攝取,但也不用擔心「沒有味道」,即使限制了肉及鹽分的攝取,也美味又份量十足的菜單。☉豆腐排佐醬料──薑味十分清爽的日式漢堡排☉芝麻味噌炒青椒油豆腐──可以享受到青椒口感的佳肴!☉水煮青菜豆腐佐檸檬柑橘醋湯──檸檬清爽的風味令人印象深刻。■最強飲食法(配菜)×15──配菜最適合用來補足光靠主菜還不夠的食材。以下為各位介紹使用大量蔬菜,包括海藻及根莖類蔬菜等有益食材,且鹽分控制得宜的菜單。 ☉香蒜蕈菇──香蒜風味令人印象深刻,又能提升免疫力的食物☉菠菜沙拉佐洋蔥沙拉醬──美味的洋蔥沙拉既好吃又能促進血液循環☉蜂蜜檸檬煮地瓜──酸酸甜甜的美味低鹽涼拌菜■最強飲食法(湯品)×15──湯品是對提高體溫、增強免疫力很有幫助的菜單,但喝湯很容易攝取過多的鹽分,只要巧妙運用辣椒等香料或大蒜、生薑等佐料,即使味道清淡也好喝。 ☉根莖類味噌湯──富含膳食
定價:399 元, 優惠價:9 359
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任性放飛,米蘭30天:走出人生迷霧
79折
作者:曾心怡  出版社:大好文化  出版日:2023/07/14 裝訂:平裝
這世界,沒有通用公式可以解答所有疑惑,有時任性放飛,或許會找到答案!拋開工作壓力,愛情迷惘,前往夢想國度:米蘭~撥開迷霧時,妳看見了甚麼?人生道路走完三分之一,前面的路越來越分歧,往左走、往右走都難以預期,偏偏大片濃霧自四面八方襲來,下一步該怎麼走呢?出走,是害怕做決定?還是……留在原地等濃霧散開是個選項,丟個銅板讓上天決定往左或往右也可以,退後一點、離開軌道、找個高地,看清了之後再走或許也不錯。這本書《任性放飛,米蘭30天:走出人生迷霧》,呈現一個在人生叉路上躊躇不前的輕熟女子:子晴,暫時離開人生尋常軌道,透過釐清自我內在與轉換外在環境,心境轉變後,撥開迷霧時,她看見了甚麼?這段人生中難得的體驗,如何讓子晴邁出大步,往人生下一個階段走去?Day 3:任性放飛、新冠跟隨5月23日 (週一)子晴擔心的事還是發生了!當她向主管請了一個月長假,要到米蘭來度假且思索未來的路,所有的親朋好友包括男友宇豪都說子晴發瘋了,為什麼要在新冠疫情尚未完全結束的時候,去到當初因新冠病毒而死亡人數居世界前幾名的義大利度假,萬一被感染到新的變種病毒怎麼辦?同居了七年的男友宇豪很激烈的反對,最大的理由就是萬一子晴在國外感染了病毒怎麼辦?雖然已打過三劑疫苗但是也並非絕對有保障不會被感染,宇豪氣得近一個禮拜不跟她說話。冷戰一個禮拜後,宇豪對子晴說的第一件事就是他已經答應父母好友安排的相親了……現在,子晴感到喉嚨有刺痛感、頭也還在痛,雖然咳嗽症狀不明顯,但是她感到身體微熱,拿出帶來的體溫計一量:37.5度,的確是發燒了。攤回床上,思考好久才終於有勇氣把快篩試劑拿出來篩一下,不到一分鐘清楚的兩條紫色線條已然出現在眼前。子晴心中很不願意承認自己正在後悔,承認自己真的自作孽。她想到宇豪說的話:「去一趟米蘭就能解決你工作上的問題嗎?你需要的是好好正視自己的問題。」眼淚忍不住從太陽穴兩旁緩緩流下來。在昏睡迷濛之中,子晴夢到自己在一個全新的辦公室,坐著又硬又不舒服的板凳看資料,突然上司柳經理走過來丟了一疊報表給她,說了一句「明天之前把這些資料分析一下,給我十分鐘的簡報」。子晴求助的看看周遭的同事,但是沒有一個熟識的面孔,每個面孔都只是冷冷的撲克臉,更沒有人對她說任何話。子晴嚇得出了全身冷汗,睜開眼,看看窗外,天空是亮亮的藍,但是窗戶上有細小水珠,剛剛應該有下過小雨吧?她突然憶起自己現在在米蘭耶!心目中的夢想國度
母親節書展-單79雙75
定價:350 元, 優惠價:79 276
庫存:3
自然吃,補氣血:95種調養體質的樂活祕方
滿額折
作者:簡芝妍  出版社:漢欣文化  出版日:2023/04/12 裝訂:平裝
提升體溫,抵抗力就上升!◻你總是手腳冰冷,需要各種保暖措施?◻即使酷熱的夏天你也很少流汗?◻你待在冷氣房的時間比在自然環境中更長?◻就算蓋上好幾層棉被,你依然在被窩裡輾轉難眠?體溫降低時,導致身體免疫力下降、癌症的發生率遽增,更容易罹患心血管疾病、憂鬱症、肥胖等。每個人都擁有絕佳的自癒力,養成良好的飲食與生活習慣,攝取天然、溫和的食物,身體自然能產生抗體,可以抵禦外來的病毒侵襲,而體內也會自然形成一個強健的體系,讓我們健康、不生病,擁抱樂活人生。 ★本書收錄料理簡單又能調理體質的――28種提高體溫的溫熱食物 18種祛寒保暖的活力粥品 6 種改善虛冷的調溫好湯 17種調養氣血的補氣晚餐 9 種提升免疫力的元氣果汁 6 種暖身又暖心的養生甜品 11 種趕走手腳冰冷的滋補茶飲
定價:320 元, 優惠價:9 288
庫存:3
數字科學養生法:吃飯只吃7分飽、每天行走6000步、睡前泡腳15分,用數字避免亞健康上身
滿額折
作者:馬淑君  出版社:崧燁文化  出版日:2021/10/20 裝訂:平裝
數字 × 養生從飲食運動談到時辰季節從生理問題掌握到心理層面讓我們「數」說生活中的養生智慧養生是很複雜的概念?解釋半天仍然霧煞煞?穀物、蔬果、肉、蛋、奶、海鮮……應如何分配才能做到均衡飲食?飯後多久可以運動?一次該運動多少時間?體重、三圍控制在何種範疇為最佳?如果有一組明確的「數字」,實踐起來就更加踏實,達到事半功倍的效果!【數字×食物×運動】每日進食500克蔬菜,可降低腫瘤發生率吃點心不是罪?一日三餐加兩次點心是上策每天靜坐十分鐘,卸除一身的疲勞每天步行6,000步,16~20點是最佳運動時機【數字×時辰×美容】子時前就寢,能保持一整天好氣色酉時來一碗雞湯,對補腎大有奇效想嘗試新的護膚產品?月經後八至十四天最好上下肢也有黃金比例?最佳胸圍、臀圍有公式可循【數字×睡眠×心理】每天睡足八小時的觀念已經過時?睡六至七小時的人最健康睡覺不是越久越健康,午休宜控制在30分鐘~1小時內心理影響身體,人類疾病中有76%皆因情緒引起?放鬆七步驟:運動、喝牛奶、泡腳、按摩、聽音樂、看書、陪伴家人【數字×性愛×生活】行房前必遵守「七損八益」,否則可能縮短壽命?男性「辦事」不力怎麼辦?這十一種健康食物可改善錯誤戴口罩比不戴還糟?同一口罩最好不要戴超過四小時五種水溫清洗五個不同部位,你都做對了嗎?【數字×四季×疾病】最養胃的四種植物:南瓜、甘藍、菠菜、地瓜防止秋乏的四種養生之道:充足睡眠、清淡飲食、體育鍛鍊、室內植物沒生病不代表很健康,現代人的亞健康發生率高達58.18%隨時注意血壓與空腹血糖值,控制每日食鹽與膽固醇攝取特別收錄:古代名人的數字養生法、養生十二訣本書特色: 從住宅門牌、電話號碼、身分證、銀行帳號、樂透彩券,到數位相機、數位電視、數位通訊等,我們每天都在和數字打交道;而人體本身也是由各種數字所組成,如身高、體重、體溫、血壓等。數字養生透過數字來啟動積極的心理因素,量化各項保健措施的指標,從而達到養生祛病、益壽延年的目的。
定價:350 元, 優惠價:79 277
庫存:1
癌症新剋星:遠紅外線溫熱療法
滿額折
作者:橫山正義  出版社:世茂出版社  出版日:1996/11/01 裝訂:平裝
所謂的「遠紅外線全身溫熱療法」是一種將體溫升高到攝氏42℃,以這股體熱將癌細胞打敗的療法。的確,就現況而言,「遠紅外線全身溫熱療法」是無法全面性地治療癌症。但是,有大約一成左右的患者,在經過檢查後,是越來越找不到癌細胞了。會轉移到骨骼的癌症,被完全治癒的例子越來越多見。
定價:160 元, 優惠價:9 144
庫存:1
輕鬆上手燒玻璃:微波窯爐玩小物-釉藥上下彩篇
滿額折
作者:陳宗漢  出版社:琉創工園  出版日:2022/01/25 裝訂:平裝
簡單易懂又安全,輕鬆學習好入門!適合在家自行創作的玻璃工藝,最算是初學者閱讀,也能馬上吸收與了解,透過書中的介紹與說明,既可自行燒製玻璃。微波窯發熱原理,是利用微波爐內的電磁波讓水分子產生高速共震進而摩擦發熱,物體溫度上升方式則為由內而外的基本原理性。微波窯從日本引進台灣已有20餘年,因無系統性的教學流程與參考資料,微波窯燒製技法因而無法推廣於大眾學習,希望透過本書,讓讀者更容易學習微波窯技法,使玻璃工藝創作更加容易與親民。
定價:300 元, 優惠價:9 270
庫存:3
減法健康:40歲起,疾病斷捨離
滿額折
作者:沖 俊彥  出版社:時報文化  出版日:2020/12/09 裝訂:平裝
減法式健康法是通往健康的捷徑!不要太貪心,將自己逼得太緊;不要將自己的能量用到一滴不剩。只從事最基本活動量的減法式健康法,並掌握重要的四大關鍵:體溫、疲勞、心靈與荷爾蒙,讓女性遠離疾病!對現代40多歲的女性來說,職場方面的工作責任年年加重,家庭方面經歷了婚姻和生育,是重要的家庭支柱,正處於最如魚得水的年紀。但這樣忙碌充實的生活,也會造成一些壓力和疲憊,這也是許多40歲前後的女性會對健康感到不安的主
定價:280 元, 優惠價:9 252
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X星際探險隊Ⅱ 04:次元天魚(附學習單)
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作者:文煌‧周文杰  出版社:大邑文化  出版日:2022/11/24 裝訂:平裝
萬眾矚目的X星際探險隊回來囉! 百折不撓的小宇、聰明冷靜的小尚、誠實可靠的石頭, 這次將帶領大家展開更緊張刺激的冒險旅程,解開更多宇宙的神祕謎團! 神祕生物「飛棍」來無影去無蹤, 牠們是能穿越時空的異世界使者,還是來自宇宙的奇妙外星生物? 為了找到馬修,X探險隊決定從地球上曾經出現過神祕生物的地方開始調查,為此,他們想請一位專門研究這個領域的博士協助,卻在博士的住處遇到據說可以穿越時空的神祕生物「飛棍」。奇怪的是,這些紅色的飛棍極具攻擊性,不但造成周圍的生物喪命,更將目標瞄準了小宇等人!探險隊可以解開飛棍之謎,得到馬修下落的線索嗎? 看漫畫學知識! 只要學習3步驟,趣味漫畫+驚險故事=開啟知識之門,培養小小科學家! STEP 1情境學習∣教育性★★★★★ 圖像式漫畫結合生動可愛的人物和驚險刺激的故事編排,加深小朋友對於科學知識的理解和如何運用在生活中,激發他們對自然與科學的好奇心。而書中團隊合作的故事,則可培養小讀者們建立勇於挑戰與冒險的精神,藉此養成體貼他人的個性。 STEP 2知識專區∣科學性★★★★★ 設有「科學小百科」單元,藉由X星際探險隊隊員的生動對話和淺顯易懂的文字,來介紹如何測量體溫及怎樣算是發燒、中暑時的應變措施和預防失溫症的方法、住在最冷和最熱地方的人們過著怎樣的生活、恆溫動物和變溫動物有什麼不同、根據孵化期間的環境溫度來決定性別的動物、植物與動物對抗嚴寒和酷熱的妙招等超炫知識,讓小朋友有系統的學習。 STEP 3學習單∣學習延伸性★★★★★ 書末所附學習單,內容難易適中,配合淺顯的文字及生動的圖片,帶著小讀者複習書中的知識,而且測驗活潑有趣,可以讓他們從中了解學習成果和獲得樂趣。
定價:280 元, 優惠價:9 252
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不懂睡眠就失眠:睡太多或睡太少,你都正在謀殺自己
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作者:林慶旺  出版社:時報文化  出版日:2022/04/06 裝訂:平裝
夜夜好眠,取決於一開始入眠的90分鐘!早上8~12點之間接受陽光刺激的人,夜晚平均花18分鐘就能睡著。越理解睡眠,就越容易入睡;只要遵循睡眠模式,讓你夜夜不失眠!我們為什麼不能好好睡覺?睡眠負債會造成健康破產!睡太少或睡太多,都是在謀殺你自己!本書告訴你──■ 每天睡7小時,死亡風險最低!■安眠藥則會縮短你的壽命!■ 預防心血管疾病的最佳入睡時間為晚上10點到11點。■ 曬太陽30分鐘,就能提高褪黑激素的分泌、提高抗利尿激素的分泌,讓你擺脫夜尿的困擾。白天不充分曝曬太陽光、夜晚不減少人造光、不配合晝夜節律作息、不知道降低體溫和室溫,導致褪黑激素分泌不足,這些因素加在一起,在在都是造成你失眠的原因!◢每天睡7小時是最佳睡眠時間2021年9月,日本國家癌症中心(National Cancer Center)一項進行14年,參與人數超過32萬人,針對東北亞國家所做的大型睡眠追蹤調查發現,每天睡7小時是最佳睡眠時間,死亡率最低,其他的睡眠時間會增加死亡的風險。◢影響睡眠是否良好的主要原因──睡眠的模式睡眠是否良好,在於睡眠的模式。所謂睡眠的模式,就是你要能夠充分領悟到陽光、溫度、晝夜節律、褪黑激素、光照度、90分鐘睡眠週期這些因素,才是讓你夜夜擁有優質睡眠的天然「安眠藥 」。白天必須充分曝曬陽光,吸收更多的陽光,夜晚盡量減少光照度,大腦的松果體才能夠正常順利的分泌褪黑激素,讓人體獲得深層睡眠。◢18位創意天才的睡眠黃金法則,睡眠是創意源源不斷的來源成功靠創意,創意靠睡眠。許多你我所熟知的創意天才貝多芬、柴可夫斯基、達爾文、康德、狄更斯、雨果、福樓拜、佛洛伊德、海明威、畢卡索、村上春樹等等,都熟知其中的奧妙,每天至少都曝曬陽光1小時以上,為了就是一夜好眠;微軟創辦人比爾.蓋茲、電商龍頭亞馬遜創辦人傑夫.貝佐斯,每晚睡前都要幫忙做家事,洗洗碗、陪家人聊天,放鬆身心,為了也是一夜好眠。【專業推薦】李佳蕙│健康專欄營養師 黃淑惠│癌症關懷基金會董事、資深營養師、郵政醫院營養師廖欣儀│營養師蘇東平│振興醫療財團法人振興醫院精神醫學部部主任、前臺北榮民總醫院副院長、國立陽明交通大學榮譽教授(按姓氏筆畫排序)
定價:380 元, 優惠價:9 342
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橋物語(簡體書)
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作者:(日)藤澤周平  出版社:譯林出版社  出版日:2021/04/01 裝訂:精裝
和他們一樣,我們無法抱怨生活什麼,但又仿佛若有所失……藤澤周平先生的獨女、遠藤展子女士曾多次公開表示,父親留下的等身著作中,她獨愛這一本。《橋物語》,以橋為紐帶,或以橋為界限,講述了十個帶著心跳和體溫的故事,寫盡了人情幽微。其中多篇作品被反復影視化,三浦友和、吉永小百合、永山絢鬥等歷代實力派演員生動詮釋原著小說。寫慣了“俠骨”的藤澤周平,這次把畢生的“柔情”,全傾入了這一本《橋物語》。
定價:348 元, 優惠價:87 303
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貪光(簡體書)
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作者:策馬聽風  出版社:長江出版社  出版日:2024/01/01 裝訂:平裝
新晉人氣作家策馬聽風成長救贖之作,網路原名《我,還能搶救一下嗎? 》。 白切黑小傲嬌VS單純溫柔小哥哥,蘇雲景就是傅寒舟的光。 實體書新增兩篇萬字獨家番外《你是我的糖》《「傅船船」賴床記》。 隨書附贈「少年與貓」海報、傅寒舟今日菜單、Q版漫畫摺頁。 內外雙封,均為純設,選用200g高階映畫特種紙印刷。內含8P精美彩插,選用100g純紙印刷,特邀知名畫師繪製,還原書中經典情節,傅寒舟在7歲和18歲兩次遇見了自己的「光」。 蘇雲景是傅寒舟的一捧光,是能套住他的繩子,是他的三觀,是他的底線,也是他的唯一。 被當成「怪物」是一種什麼感覺? 大家都說傅寒舟小時候是“小怪物”,長大後也不是正常人,就連傅寒舟自己都相信這句話。 直到有一天,有人給了傅寒舟一顆糖、一碗湯、一支畫筆… 他便有了自己的生日,也從「惡夢」中甦醒。 自此,他的世界天光乍亮。 【經典語錄】 你的糖,只能給我一個人! 傅寒舟沒什麼信仰,不信天,不信地,也不信什麼鬼神,但他信蘇雲景。 嘲笑矮人的惡龍,Z終變成了矮人。 我在呢。船船,我在你身邊呢。你摸摸,有體溫的。 前面是贈品,後面這個才是賣品,不能不要。所有解釋權歸商家所有。 傅寒舟突然想起來一句話,萬物皆有裂痕,那是光照進來的地方。蘇雲景就是他的光。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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糟糕⋯我走丟了!哪個屁股才是媽媽的?
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作者:強尼‧雷頓-作; 麥克‧拜恩-繪  出版社:小宇宙文化  出版日:2022/09/28 裝訂:精裝
媽媽的特徵,孩子說得出來嗎?提升安全意識、觀察力、表達力!★《好急好急……可以隨地便便嗎?》鬼才作繪者,再度幽默攜手!★隨書附贈:觀察力遊戲 動物屁股連連看 斑馬家族在大草原覓食時,斑斑不小心咬到了同伴,大家以為是獅子來了!在一陣驚慌逃跑之後,斑斑發現自己走丟了!總是跟在媽媽屁股後面的斑斑,開始尋找哪個屁股是媽媽的? 一路上,他遇到高大的,瘦瘦的,毛茸茸的、有鱗片的、蹦蹦跳跳的……各種屁股。最後,斑斑能不能順利認出媽媽的屁股呢? 作者以幽默的手法重塑了一個全新的「尋找媽媽」故事。孩子在哈哈大笑的同時,能學習辨別13種以上不同動物的特色,開啟對自然觀察的興趣,並提升安全意識!本書特色1.提升幼兒安全意識,並學習觀察、描述家人的特徵。2.認識13種以上的草原動物,觀察動物屁股的形狀、花紋、特色。3.豐富且幽默的形容詞,增進幼兒詞彙能力。4.斑馬的花紋一直被生物學家好奇且研究,至今有5種論述:包括保護色、讓捕食者困惑、協助斑馬認出彼此、降低體溫,以及驅趕蚊蟲等。可藉由這本繪本開啟孩子對生物知識的好奇心。六大領域分類:認知、語文、社會六大核心素養分類:覺知辨識、表達溝通、關懷合作、想像創造閱讀關鍵字:迷路、安全教育、自然觀察、非洲草原動物
定價:320 元, 優惠價:9 288
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