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2016~2017 (10)
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作者


《健康大講堂》編委會 編著 (83)
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167筆商品,8/9頁
中醫養生全圖解(簡體書)
滿額折

141.中醫養生全圖解(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2015/01/01 裝訂:平裝
本書用最通俗的文字,最生動的圖解,將深奧玄妙的中醫知識化于無形。全方位講解望、聞、問、切,四診合參,探求病因
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
《黃帝內經》對症速查手冊(簡體書)
滿額折

142.《黃帝內經》對症速查手冊(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/09/01 裝訂:平裝
深入挖掘中國人長命真經《黃帝內經》中的養生智慧。打開《黃帝內經》健康之門,學會對症自療除病痛。本書共分上下兩篇,上篇中我們將《黃帝內經》原文中深奧理論用通俗的語言進行闡釋,精彩解讀了藏象、經絡運行、氣血津液等知識,並闡釋了疾病的病因、病機,確立了疾病的診治之法和日常的養生之道。幫助讀者透徹掌握《黃帝內經》中的醫道和養生精髓,學會用中醫防病治病,不僅使自己終生受益,且惠及全家、福澤四鄰。下篇從吃的角
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
圖解黃帝內經(最新權威專家審訂暢銷版)(簡體書)
滿額折

143.圖解黃帝內經(最新權威專家審訂暢銷版)(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:河北科學技術出版社  出版日:2013/09/01 裝訂:平裝
《圖解黃帝內經》初版問世于2009年,至今,暢銷已經累計突破100萬冊!已經以八種語言銷售到了十幾個國
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
足部按摩對症圖典(簡體書)
滿額折

144.足部按摩對症圖典(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
你知道嗎?身體的病變,反射區都會告訴你!從疲勞到疾病,雙足反射區能給出最直接的反應,所以,一旦生病了就按按腳,就能收到不錯的治病效果。 手到病自除,知「足」者常樂,不必求醫問藥,足下自有健康,本書是一本最準確、最實用的足部按摩圖典,書中將對足底按摩基礎知識、85種常見病對症按摩法全面圖解,書中每個按摩步驟,你能從圖示指導中找到準確的反射區和穴位,翻開書,不需要懂得哪些晦澀難懂的中
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
一按就好:兒童特效穴位圖解(簡體書)
滿額折

145.一按就好:兒童特效穴位圖解(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
樂齡養生調理:四季五臟調養抗老防衰對症飲食

146.樂齡養生調理:四季五臟調養抗老防衰對症飲食

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威文化  出版日:2015/11/10 裝訂:平裝
內容簡介維持健康身心,打造逆齡的快樂生活健康長壽,是每個人,尤其是老年人的美好願望。「老年」是每個人都會經歷的人生階段,但有些老人雖然年紀不太大的,身體卻很差;有些老人年紀很大,卻依然身體硬朗。這是為什麼呢?事實上,人的身體狀況不僅僅取決於他們自身的體質,還與後天的保養有關。想要有健康的身心,除了要積極鍛鍊身體、強壯體格、加強體質外,合理的膳食安排也顯得相當重要。而藥膳養生,就是老年人養生防病、延
缺貨無法訂購
男性養生飲食指南:養腎護肝、強身健骨,鞏固精氣神
滿額折

147.男性養生飲食指南:養腎護肝、強身健骨,鞏固精氣神

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威國際  出版日:2017/11/01 裝訂:平裝
維持健康是打拚事業的最佳成本男性身為家庭的支柱,既要負擔繁重的工作來養家,又要奉養長輩、教育子女。為了家庭和事業往往忽視身體不良反應及一些疾病的前兆缺乏警覺性,再加上受自身體質、生活習慣、外界環境以及心理壓力等因素的影響,許多病症都悄無聲息的襲擊著看似健康的男人,最終「養癰成患」。本書對《黃帝內經》裡所講的男性養生進行擴充、講解,再結合《本草綱目》裡的藥材和食材功效,將對男性有益的食物搭配合理的藥
定價:280 元, 優惠價:9 252
無庫存,下單後進貨(採購期約4~10個工作天)
女性調養:解決女人常見病、調理氣血、養好體質

148.女性調養:解決女人常見病、調理氣血、養好體質

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威國際  出版日:2015/09/01 裝訂:平裝
掌握「經帶胎產」四時期健康,告別惱人的婦科疾病從《黃帝內經》認識女性健康關鍵認識藥材與食物的四性五味、歸經與主治病症說明女性常見疑難雜症藥膳與預防措施鞏固氣血循環,抗病、防老、排毒、美容,讓女人健康一生!針對婦科疑難雜症,配以合適藥膳調養體質,改善體內環境,讓女人不靠化妝,由內而外美出來!˙歷史悠久的女性養生智慧從《黃帝內經》與《本草綱目》認識女性養生智慧與善用食材、藥物,讓女人從飲食、生活改變一
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心肝脾肺腎五臟養生調理

149.心肝脾肺腎五臟養生調理

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威國際  出版日:2017/10/01 裝訂:平裝
對應 四時 與 五色 用《黃帝內經》養生觀強化臟腑機能五臟協調,氣血自然順不生病、氣色佳、情緒好、抗衰老清熱解毒.調和陰陽.滋補養正養心 護肝 健脾 潤肺 強腎善用家常料理和常見藥材,輕鬆遠離疾病,抗衰防老,讓身體年齡越來越年輕!˙五行與臟腑、臟腑的主要功用認識《黃帝內經》中臟腑功用搭配五行理論,讓臟腑養生概念深植在心。˙藥材、食物的四性五味與歸經介紹常見的藥材與食物,解說其性味、歸經,應用搭配與
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中老年四季健康飲食原則:掌握四時養生重點,調和五臟六腑抗老防衰不生病

150.中老年四季健康飲食原則:掌握四時養生重點,調和五臟六腑抗老防衰不生病

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威國際  出版日:2017/11/29 裝訂:平裝
防治三高、失智、各種慢性病必知食養方案掌握四時養生重點,調和五臟六腑,抗老防衰不生病別讓老化扼殺你的退休人生維持健康身心,打造逆齡的快樂生活兼顧營養與美味、提振精氣神、促進身心健康˙合理安排飲食內容:到了中老年,生理機能開始衰退,因此更應注意所攝取的營養是否充足,或是避免高鈉、高糖、高油飲食。˙四時調養,各有重點:四季氣候各不同,應隨著氣候變化調整飲食,並注意補養重點,順應時節特點養生。˙調理五臟
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春發、夏長、秋收、冬藏,240道養生飲食

151.春發、夏長、秋收、冬藏,240道養生飲食

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:華威國際  出版日:2018/03/01 裝訂:平裝
順應四時氣候養生,對應體質科學食補掌握四季不同的氣候特點 安排合理飲食,吃出健康、防治疾病養護陽氣、消暑抗寒、逆藏精氣步驟簡潔易懂、食譜多變美味,讓全家人吃出健康好體質!認識藥食,適當搭配,吃出美味;針對疾病,準確用膳,改善病症!˙四個季節˙春發、夏蕃、秋收、冬藏,每個季節都有不同的養身重點,用對藥膳,身體才能順應氣候改變。˙九十二種藥材、食材˙介紹常見的藥材與食物,解說其性味、歸筋,應用搭配與食
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飲食宜忌速查手冊(簡體書)
滿額折

152.飲食宜忌速查手冊(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/07/01 裝訂:平裝
3000組食物搭配宜忌+3000組藥物、人群、疾病、養生食物搭配宜忌!宜吃什麼忌吃什麼一目瞭然,指導科學飲食輕鬆吃出健康! 聚集大陸與台灣在養生保健領域最有影響力的專家、教授,其中包括保健營養大師、著名兒科專家、知名婦產科醫師、知名烹飪大師、知名中醫師等,強強聯手,致力於打造國內最具閱讀價值與影響力的養生保健類書籍,傳播最健康的飲食理念、養生理論、保健方式,為全民健康生活貢獻力量。 已出版發行《百
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
孕產婦吃什麼?禁什麼?(簡體書)
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153.孕產婦吃什麼?禁什麼?(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:新疆科技衛生出版社  出版日:2013/04/01 裝訂:平裝
《孕產婦吃什麼、禁什麼》採用宜與忌對照的形式,全面揭示備孕期、孕早期、孕中期、孕晚期、產褥期五大時期最適宜吃的150種食材,並為您一一講解該食材的營養成分、營養功效、搭配宜忌,及以這些食物為主料烹製的247道家常菜肴,還有90種忌吃食材及其危害,為11種孕產婦常見病症推薦對症藥膳……讓每一個孕媽咪吃到點子上,吃出好孕來,從此寶寶幸福,媽媽安心。
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
藥膳養生聖經(簡體書)
滿額折

154.藥膳養生聖經(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/05/01 裝訂:平裝
重塑國人健康體魄,向全民推廣最健康的生活方式、最實用的養生之道,彙集最權威的健康專家團隊打造中國最精美的養生書籍。《藥膳養生聖經》傳承中國第一藥典《黃帝內經》養生智慧,致力於打造一本中國家庭必備的藥膳製作寶典。圖解270種藥膳常用中藥材與204種食材養生功效,教您認清藥膳食療的精髓。全解《黃帝內經》中的四季養生智慧、五臟養生事宜與女性階段養生知識、男性階段階段養生知識,推薦228道養生保健藥膳,讓
定價:288 元, 優惠價:87 251
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
茶典(簡體書)
滿額折

155.茶典(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2014/09/01 裝訂:平裝
中國是茶之古國,是茶及茶文化的發源地,是世界上最早種茶、制茶、飲茶的國家。茶及茶文化是華夏民族代代相傳的“萬
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
3-12個月:寶寶最愛吃的斷奶食品151道(簡體書)
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156.3-12個月:寶寶最愛吃的斷奶食品151道(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/12/01 裝訂:平裝
寶寶斷奶五步走,循序漸進最健康。斷奶對于母乳喂養的寶寶來說,是一個艱難而痛苦的過程。它是寶寶生活中的一大轉折,不僅關系到寶寶的生理健康,是斷奶對寶寶的心理發育有極其重要的影響。本書依據寶寶的“成長記錄”,將斷乳副食品分成準備期、初期、中期、后期和結束期5個階段,直觀清晰地介紹每個階段寶寶母乳與副食品“喂食的時間與分量”,還詳細介紹了每款斷奶食品的烹飪方式,讓新手父母們獲得科學又安全的喂養指導,動手
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
你吃對了嗎?常見病吃什麼?禁什麼?(簡體書)
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157.你吃對了嗎?常見病吃什麼?禁什麼?(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/10/01 裝訂:精裝
恭賀吃什麼?禁什麼?健康食療系列叢書全國總銷量突破50萬冊,多品種進入開卷全國暢銷書榜,精裝修訂版全新上市! 中國最暢銷的健康食療書全新修訂版,打造中國健康書系第一品牌,呈送最適合中國人體質的疾病食療全方案,薈萃中醫飲食養生思想精髓和食養食療良方,傳授遠離醫藥、遠離疾病的中華飲食養生智慧。 本書針對78種常見大小病,告訴您最健康、最科學的吃法,書中詳細列明每種疾病的最佳食物療法,為患者
定價:239 元, 優惠價:87 208
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
你吃對了嗎?高血脂吃什麼?禁什麼?(簡體書)
滿額折

158.你吃對了嗎?高血脂吃什麼?禁什麼?(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/10/01 裝訂:精裝
恭賀吃什麼?禁什麼?健康食療系列叢書全國總銷量突破50萬冊,多品種進入開卷全國暢銷書榜,精裝修訂版全新上市! 中國最暢銷的健康食療書全新修訂版,打造中國健康書系第一品牌。一套教會您從飲食上尋求讓身體 “長治久安”的療病方法的食療經典,讓您吃走疾病、多活幾十年,從此全面掌握健康主動權。 本書為高血脂人群奉上五步食療法,指導讀者選對方法、吃對食物速效降血脂:降脂第一關:對高血脂有個全面的認
定價:239 元, 優惠價:87 208
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四季養生藥膳一本通(簡體書)
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159.四季養生藥膳一本通(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會 編著  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/08/01 裝訂:平裝
健康大講堂編委會編著的《四季養生藥膳一本通》以《黃帝內經》中提出的春季養「生」、夏季養「長」、秋季養「收」、冬季養「藏」為基礎,闡釋了四季養生對人體健康的影響,四季養生的原則及其核心,四季藥膳養生的重點及注意事項、常用藥膳以及各季常見病症的對症藥膳。全書圖文並茂,共分為五章,第一章介紹了藥膳基礎知識以及四季養生基礎知識,第二章至第五章介紹了春、夏、秋、冬四個季節的養生知識、藥膳養生重點、常用食材、
定價:179 元, 優惠價:87 156
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
漢方青草藥養生聖經(簡體書)

160.漢方青草藥養生聖經(簡體書)

作者:《健康大講堂》編委會  出版社:黑龍江科學技術出版社  出版日:2013/01/01 裝訂:平裝
《健康大講堂》編委會編著的《漢方青草藥養生圣經》收錄常見青草藥160種,依藥名首字筆畫數編排,查找方便,每種青草藥皆附有彩色圖片,清晰呈現青草藥樣貌,并詳細說明別名、特征、采集、性味、功能、用途、用量、使用注意等項,讓您對青草藥有全方位的了解。 每種青草藥都列明附方應用,以組方簡單、藥材易取、效果顯著為原則進行選編,全書涵蓋日常生活中常見的漢方組成1600種,附方220種,指導您對癥自療百病
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