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商品定價


$200~$399 (7)
$400~$599 (1)

出版日期


2022~2023 (8)

裝訂方式


平裝 (8)

作者


王雄 (8)

出版社/品牌


人民郵電出版社 (8)

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8筆商品,1/1頁
青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練(簡體書)
滿額折

1.青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/11/01 裝訂:平裝
《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》首先介紹了藥球和壺鈴訓練的基礎知識,解析了它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui後,《青少年身體訓練動作手冊:藥球與壺鈴訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案,旨在幫助青少年有
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:欄架泡沫軸與按摩棒訓練(簡體書)
滿額折

2.青少年身體訓練動作手冊:欄架泡沫軸與按摩棒訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體 育 總 局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠 軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》首先介紹了欄架、泡沫軸和按摩棒訓練的基礎知識,以及它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui後,《青少年身體訓練動作手冊:欄架、泡沫軸與按摩棒訓練》提供了針對不同訓練需求的7個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
定價:299 元, 優惠價:87 260
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青少年身體訓練動作手冊:拉伸訓練(簡體書)
滿額折

3.青少年身體訓練動作手冊:拉伸訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體 育 總 局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠 軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:拉伸訓練》首先介紹了拉伸訓練的生理機制及分類等基礎知識,解析了拉伸訓
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:瑞士球訓練(簡體書)
滿額折

4.青少年身體訓練動作手冊:瑞士球訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/08/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:瑞士球訓練》首先介紹了核心訓練的基礎知識,以及瑞士球的起源、訓練優勢、選擇方法和運用優勢等內容。接著,《青少年身體訓練動作手冊:瑞士球訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過70種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。最後,《青少年身體訓練動作手冊:瑞士球訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:BOSU球與迷你帶訓練(簡體書)
滿額折

5.青少年身體訓練動作手冊:BOSU球與迷你帶訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2022/09/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體 育 總 局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠 軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:BOSU球與迷你帶訓練》首先介紹了BOSU球和迷你帶訓練的基礎知識,解析了它們在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:BOSU球與迷你帶訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過60種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui後,《青少年身體訓練動作手冊:BOSU球與迷你帶訓練》提供了針對不同訓練需求的9個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練(簡體書)
滿額折

6.青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/06/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體 育 總 局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠 軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練》首先介紹了啞鈴的來源、發展、類型和選擇方法等基礎知識,解析了啞鈴訓練在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過80種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui後,《青少年身體訓練動作手冊:啞鈴訓練》提供了針對不同訓練需求的7個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
定價:299 元, 優惠價:87 260
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:徒手訓練(簡體書)
滿額折

7.青少年身體訓練動作手冊:徒手訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/07/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體育總局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:徒手訓練》首先介紹了徒手訓練的定義及生理機制等基礎知識,解析了徒手訓練在青少
定價:408 元, 優惠價:87 355
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天
青少年身體訓練動作手冊:彈力帶訓練(簡體書)
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8.青少年身體訓練動作手冊:彈力帶訓練(簡體書)

作者:王雄  出版社:人民郵電出版社  出版日:2023/03/01 裝訂:平裝
“青少年身體訓練動作指導叢書”共8冊,是中國青少年體能訓練師認證參考教材,並得到了全國體育運動學校聯合會的專業推薦。叢書由國家體 育 總 局訓練局體能訓練中心創建人、負責人王雄主編,並由多位國內青少年體能訓練專家、體育教育專家和奧運冠 軍擔任專家顧問,旨在幫助青少年進行正確的動作練習,得到科學的鍛煉指導。《青少年身體訓練動作手冊:彈力帶訓練》首先介紹了彈力帶的來源、發展、類型和選擇方法等基礎知識,解析了彈力帶訓練在青少年身體素質提升鍛煉中的運用優勢。接著,《青少年身體訓練動作手冊:彈力帶訓練》採用真人示範、分步驟圖解的形式,對超過130種動作練習的執行步驟、訓練部位、主要肌肉、訓練板塊和訓練目標等內容進行了講解。zui後,《青少年身體訓練動作手冊:彈力帶訓練》提供了針對不同訓練需求的8個訓練方案,旨在幫助青少年有效提升體能。
定價:359 元, 優惠價:87 312
海外經銷商無庫存,到貨日平均30天至45天

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